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50岁后,“懒”一点 未必是坏事?坚持4个懒习惯,离长寿更近
...。50岁后,“懒”一点未必是坏事?坚持4个懒习惯,或离长寿更近1、懒得生气随着年岁的增长,我们应学会如何避免无谓的愤怒。许多人常常因为小事而情绪波动,然而,情绪的剧烈波动会对内分泌功能产生负面影响,甚至可...……更多
三国历史揭秘:董卓之乱到赤壁之战的真相与
...来公孙瓒的手下赵云。刘表不愿拯救汉室,刘备逃离(刘皇叔跃马过檀溪)。刘备脱险后遇到水镜先生,被告知,“卧龙、凤雏,二人得一,可安天下。”刘备三顾茅庐,卧龙诸葛亮加盟。长坂坡之战曹操进击荆州,曹刘大战开...……更多
汉武帝的皇后阿娇:命运多舛的女性
...上,皇后没有嫡生儿子,就遵照无嫡立长的传统,立栗姬之子刘荣为太子。阿娇渐渐长大,母亲刘嫖和外祖母窦太后商量想让阿娇嫁给刘荣,日后做皇后。但是栗姬看到阿娇文武全才,脾气暴躁,怕自己的儿子日后吃亏,没有同...……更多
朱祁钰为何不杀朱祁镇?背后的原因令人深思
...同打发到沂王封国去,打消众人的念头。同时,选取宗亲之子,养在宫中,作为继子。这个办法放在历朝历代都可以唯独明朝行不通。这不,消息传出后,徐正立刻成为了众矢之的,朱祁钰都保不住他,只好将他发配辽东铁岭卫...……更多
三国时期的传奇人物刘备的奋斗与成功之路
...自己的显赫权势与千古名将的威名,这是当初作为“人奴之子”的卫青所没有想到的。然而有一个人,尽管出身与卫青也相差仿佛,但是他对于自己的命运设想却远要更加宏大,并且还成功实现了,他就是三国时期的刘备。刘备...……更多
百岁老人“不把自己当老人”
...日报百岁老人“不把自己当老人”“心态好或许就是她的长寿秘诀”赵协慧正在看书。 长江日报记者刘晨玮 摄长江日报讯(记者刘晨玮)23日是一年一度的重阳节,记者从市民政局获悉,截至今年第三季度,90岁以上长寿老人有...……更多
西夏外戚专权:梁氏太后的崛起与影响
...回国都。公元1085年二月,梁乙埋病死,梁太后令梁乙埋之子梁乙逋接任国相。同年十月,梁太后病死,对西夏18年的干政宣告结束。尽管梁太后病死,但梁氏家族的势力依旧掌控着朝堂,在李秉常被软禁期间,梁太后将梁乙埋的...……更多
李元霸的铁锤:文学形象与戏剧表演的融合
...,虽然骨瘦如柴,却力大无比。他的一对铁锤,打遍天下从没遇到过对手。因此,书中就称他为“大隋第一条好汉”。被雷劈因为没有对手,这位李公子难免就骄傲起来。有一回他打胜仗回来,赶上一场雷雨。他生气了,指着天...……更多
退休以后,要想健康快乐长寿,请主动屏蔽这一种人
退休了,终于告别了那些年忙碌的工作,可以好好享受生活,和那些老友们一起游山玩水,下下棋,聊聊天下事。但是如果你的生活中总有这么一种人:他们的出现,就像一场突如其来的风暴,搅乱你的好心情,让你原本平静的...……更多
立皇储魏主变易旧制,元恪崩二王裁决庶事
...子侯刚,侯刚又转告侍中领军将军于忠。于忠系领军于烈之子,嗣父袭爵,因于后暴亡事,憾及高后,当下借公报私,即向太子少傅崔光处问计。崔光与于忠附耳数语,于忠大喜照行,仅阅两日,即由魏主下一内敕,命将胡贵嫔...……更多
为什么有的人满脸“老年斑”,有的却干干净净?医生终于说出实情
...斑称为“寿斑”,顾名思义,老百姓认为有这种斑的人会长寿,老百姓还习惯将其与长寿眉、长寿耳等联系在一起。但是现在,随着人们对于样貌的重视,越来越多的人讨厌老年斑,觉得会影响自己的形象,问题来了,为什么会...……更多
元宪宗蒙哥继承汗位:元朝的转折点与新纪元的开启
...给第三子阔出,阔出过早去世后,窝阔台又想传位给阔出之子失烈门,但还来不及正式立失烈门为汗储,窝阔台就去世了。阔出不是乃马真皇后所出,所以窝阔台去世后,乃马真皇后没有遵循窝阔台的遗愿,立皇孙失烈门为汗,...……更多
阿克伦之子会面?再见库里!湖勇5换1交易曝光,两位老汉联手争冠
对于本赛季西部的众多豪强而言,这个赛季显然是值得争取的,在目前多支队伍仍旧处于调整状态中的当下,如何把握现有的机会来帮助球队完成最后关头的补强成为不少球队谈论的话题,而从目前来看,湖人是众多队伍中最...……更多
襄阳究竟是如何被敌人占领的呢
...据点中,合肥、祁山根据记载一直由魏军精锐部队坚守,从没有丢失过。唯一曾经被敌人占领的一个战略据点就是襄阳。那么,襄阳究竟是如何被敌人占领的呢?它是被吴军攻占的吗?1、襄阳的战略地位襄阳位于湖北省西北,...……更多
乾隆死后留给自己的儿子嘉庆留下多少国库资金呢
...库银+和珅家产=乾隆实际剩余乾隆高龄89岁,位居中国最长寿的皇帝之首,在位时间达60年。而人们常说,人一到老年就容易沉迷于享乐而显得昏庸,乾隆皇帝也难逃这谶语。乾隆在位中期以前还是延续了康熙、雍正的遗风,在位...……更多
科学家揭示延缓大脑衰老的调节因子,证明限制饮食有益于健康长寿
...症和糖尿病等疾病的患病风险。然而,即便 DR 对健康和长寿的益处已经广为人知,但相关领域的研究人员对背后的机制仍然知之甚少。此前,来自美国巴克衰老研究所的研究团队曾在果蝇中证明,DR 通过一些不同的机制对健康...……更多
...(341年—365年),字千龄,为东晋的第六代皇帝,晋成帝之子,晋穆帝之堂兄弟。晋哀帝本应继晋成帝之位即位,但是由于权臣庾冰的意见而无法即位;司马丕于361年在晋穆帝死后即位,改元隆和,但是大将桓温当国,晋哀帝形...……更多
秦始皇三大未解之谜:求仙、皇后与墓葬
...后升天思想的证据。鹤,是中国人传统的吉祥鸟,象征着长寿,更鹤有关的礼物至今仍受中国老人的欢迎。史籍记载,首次统一中国的秦始皇痴迷长生,曾为寻找不死药,派遣大批方士出海苦觅,这是中国首次出土单独青铜动物...……更多
武则天想立武三思为太子,狄仁杰是如何让他放弃的
...可以配享太庙。如果您立侄子,请原谅我孤陋寡闻,但还从没听说有将姑姑配享在宗庙里的。”狄仁杰这招太狠了,刚好戳中武则天的痛点,究竟是儿子亲还是侄子亲,她心里早有答案。武则天听后眉目舒展,豁然开朗。当即,...……更多
叶酸是萝卜的20倍,补肝明目又养血,身边的“长寿菜”,别错过
我不是一位提倡节食的人,反而鼓励大家要多吃,但是怎么吃才对是关键。而我原则是顺势而为,什么食物都要吃,但是要做到膳食均匀,最忌讳是暴饮暴食的,每次吃饭听见有人说:我这个不能吃,那个不能吃。我都觉得很...……更多
赵武灵王:因梦而起成为一代贤君的传奇人生
...能诛杀成功,反倒被赵何的军队逼至赵雍居住的寝殿。在皇叔公子成和大将李兑的默许下,赵何的军队把行宫团团围住,誓要诛杀赵章,赵雍见局面难以扭转,只能眼看自己的长子死在自己跟前。而公子成和李兑自知,此次行动...……更多
身体这2个部位越“粗”的人,寿命更长、心脏更健康
...寿命更长、心脏更健康!看看你有没有——01大腿粗,更长寿很多人总以纤细为美,为自己的腿粗感到烦恼。但你知道吗?大腿粗的人可能更健康、更长寿!《英国医学杂志》(BMJ)发布的研究表明:大腿围每增加5厘米,死亡风...……更多
钩戈夫人赵氏的真实人生与后世影响
...活。可惜赵氏连命运都是被动的,特别是刘彻有意立赵氏之子刘弗陵为太子,所谓“盛极而衰”,刘弗陵若成为太子,迎接赵氏不是皇后之位,而是杀生之祸。 暮年的刘彻心生疑病,他想到刘邦死后,吕后把持朝政;回忆起自...……更多
老年人冬天多吃它,是天然的“长寿食物”,降压降糖还抗衰老
...吃,尽管要舟车碾转,但是耐不住闺蜜直夸这是天然的“长寿食物”,身为中年队伍中一员,对健康养生是尤其重视,自然买了一堆回来,换着花样吃。今天就和大家分享红薯这个食物的4种吃法,都特别适合冬天补充营养,温...……更多
多吃辣椒能长寿?51万国人研究证实:常吃辣椒,或能降低患癌风险
...降低受试者与心脏病相关的死亡风险。3、爱吃辣的人更长寿《英国医学杂志》上发表过一项涉及50万国人的研究指出,相较于不吃辣的人,爱吃辣的人更长寿。具体来看,每周吃辣6~7次的人相较于每周吃辣<1次的,全因死亡风...……更多
铁铉:三次挫败朱棣的人物
...始终无法改变大局,年纪善轻的朱允炆终究败给了自己的皇叔朱棣,当朱棣打进皇城时,发现了朱允炆的一道旨意,上面明确的表示不允许众人冷箭害他。朱棣见此后悔莫及,但事实已是如此,虽然往事不可追,他对侄子朱允炆...……更多
人殉制度:从奴隶社会到明清的历史演变与争议
...多自愿殉葬的个例还是灿在的,比如史书记载,突厥可汗之子阿史那·社尔曾请求允许自己为唐太宗殉葬,但是高宗李治却特地把父亲的谕旨告诉了他,不许他殉葬。宋朝也是如此,人殉的事情极少出现。从辽、金、元时期开始...……更多
《天降大任》发布“活宝组队” 版预告颠覆想象
...了由机械装甲组成的“锐铂人”侵占了人类世界、“天选之子”空与蒲牢以及人类女孩努瓦联手对抗“锐铂人”,并开启了一场毫无计划的拯救世界行动的故事。影片因其脑洞大开的世界观设定,及新奇有趣的角色定位而备受期...……更多
“惠赢典藏双账户”全国热销
...规划、更多维度的养老需求。一方面,观时代发展脉络,长寿时代呼啸而来,叠加利率持续下行,中长期存款利率进入“2时代”。长期、安全、确定成为国民财富管理的刚需。另一方面,看个人选择迭代,增值稳定的产品因时...……更多
郑文公、宋文公:春秋时期的两位被忽视的文治之君
...晋国的第二十二任国君(前636年-前628年在位),晋献公之子,母为狐姬。晋文公元年(前636年),重耳在秦穆公的支持下回晋杀晋怀公而即位为晋君。重耳在位期间任用狐偃、先轸、赵衰、贾佗、魏犨等人,实行通商宽农、明...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00