• 我的订阅
  • 头条热搜
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...美味的胡萝卜菜谱,让您尽情享受这个秋天的美食。推荐食谱:【胡萝卜饺子】准备食材:胡萝卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下:1.胡萝卜清洗干净,去皮,切成丝备用;南瓜去皮,擦成细丝,...……更多
美味鲜香一口尽享——“西芹腰果炒虾仁”的黄金烹饪秘籍
【第一步:精选食材准备工作】首先,挑选新鲜饱满的大虾,剥壳留尾,洗净后用料酒和少许盐腌制15分钟,去除腥味的同时增添底味。同时,选取翠绿爽脆的西芹,斜切成薄片,便于快速熟透且入口易嚼。至于腰果,则预先烤...……更多
如果你不好好品尝这道秋之美味,可就错过了一年中最美味的时光了
...鲜美的下饭佳肴。红薯叶的嫩脆与蒜蓉的香辣相得益彰,一口接一口根本停不下来。推荐食谱:红薯叶鸡蛋粉丝素馅饺子食材:红薯叶300克,鸡蛋2个,粉丝50克,葱、姜适量,盐、生抽、鸡精、食用油适量,饺子皮适量做法步骤...……更多
失眠可能是“气血不足”,多吃这4道菜,补气养血,安神助睡眠
...菜肴都能完美适应你的餐桌需求。这些菜不仅能饱腹,每一口还都是对身体的呵护。让我们不再让失眠困扰我们的夜晚,一起探索这些既美味又养生的食谱吧!让美食带领我们进入甜美的梦乡,迎接每一个充满活力的清晨。推荐...……更多
明明是超级蔬菜,却很少人知道!春天不吃太贵了,错过就要等一年
...令人垂涎的葱油蚕豆。在炸制的过程中,外皮微微变焦,一口咬下,蚕豆的酥糯与甘甜顿时充斥口腔,伴随着浓烈的葱香,仿佛在品味江南的春天。这道菜???仅美味可口,更是带来了一份对春天的美好向往。春笋蚕豆的清新滋味...……更多
甘肃庆阳六大美食排行,居然还是有人不晓得,你吃过的有多少?
...令人陶醉于味蕾的盛宴之中。汤中浸润的肉质和羊杂,每一口都饱含醇香,满足至极。收尾之际,葱花作为点睛之笔,清新提神,让人欲罢不能。二、探寻庆阳搅团的魅力庆阳搅团,甘肃庆阳地区的特色佳肴,精选麦面、玉米面...……更多
紫皮百香果和黄皮百香果,哪个品种的百香果更好
在探讨百香果的紫皮与黄皮之争时,我们仿佛置身于一场自然界的色彩盛宴,每一颗果实都是大自然精心雕琢的艺术品。紫皮百香果,宛若夜空中最璀璨的星辰,其外皮深邃而神秘,不仅色泽诱人,更蕴含着丰富的花青素与抗...……更多
它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
...奇的水果备受瞩目,被誉为水果中的“药王”——那就是百香果。传统养生之道在这里焕发出崭新的光彩,百香果,这个名字仿佛就散发着芬芳的清香,它不仅外形美丽,更因其卓越的营养价值而在养生领域占据一席之地。揭开...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...海洋的清新和鲜美。挑选饱满圆润的扇贝,清水浸泡后,一口嫩滑的扇贝肉便呈现在眼前。蒜蓉蒸扇贝散发出浓浓的蒜香,粉丝蒸扇贝带来丰富口感,扇贝炖汤鲜美可口。每一种食法都诉说着对鲜美滋味的追求,让人仿佛置身于...……更多
柠点柠壹柠檬果园:四季流转,味蕾舞动
...滋味,轻轻舔一口柠檬汁,仿佛瞬间就酸到心底,再加上蜂蜜百香果泡水喝,真的太好喝了。柠点柠壹柠檬果园不仅仅是一家柠檬产业的代表,更是中国柠檬之都的骄傲品牌。他们的承诺是品质和健康,他们的目标是不断创新和发展。在...……更多
美味苜蓿肉,学会了在家也能享用
...香交织在一起,仿佛让人置身于春日午后的温馨时光,每一口都是对生活美好的颂歌。 ……更多
让孩子爱上每一餐,营养美味的三餐攻略
...精神满满。午餐是学习之余的美味小憩。想让孩子享受每一口,可以选择香菇肉酱拌饭,搭配脆爽的黄瓜,简单又不失风味。孩子们总是对鸡块情有独钟,来一份自制的鸡块,既美味又健康,绝对能让他们的午餐变得丰富多彩。...……更多
百香果的外形并不起眼,但内含的香气和味道却足以让人难以忘怀
百香果,这个名字充满了神秘和异国风情。这种果实原产于南美洲,近年来却在全球范围内赢得了广泛的喜爱。百香果的外形并不起眼,圆圆的,外皮多为绿色,但内含的香气和味道却足以让人难以忘怀。百香果的口感酸甜适...……更多
春天少吃牛羊肉,4样迎春菜别忘吃,鲜香美味吃光盘,吃出健康
...人垂涎欲滴。 3、香椿炒蛋入口鲜嫩多汁,香气四溢,每一口都是春天的味道,回味无穷。香椿所含的丰富营养更让这道菜色香味俱佳,营养丰富,健康美味。春笋:清香鲜美,百变烹饪法1、春笋是春季不可或缺的食材,具有...……更多
它不仅仅是童年的记忆,更是一种被大自然赋予的宝藏食材
...里,最后下锅,等待它们变成一颗颗饱满诱人的美食。当一口咬下,那清新略带微苦的蒲公英味道,与饺子的鲜美完美融合,不禁让人感叹,原来春天的味道,就藏在这简单的一颗饺子里。所以,不妨在这个春天,让我们一起走...……更多
初春养肝,吃菠菜不如多吃这4菜,养肝明目又排毒,营养又好吃!
...特的清香,与虾皮的鲜味交相辉映。色彩搭配相得益彰,一口咬下,清脆的茼蒿夹杂着鲜美的虾皮,唤醒味蕾的同时,更是肆意释放春日的滋养。荠菜:清炒荠菜炒豆腐荠菜是常见的春季野菜,被誉为“春季野菜第一品”。富含...……更多
这道汤的维生素C含量极高,有助于美白肌肤
...你的身体和肌肤从内到外都散发出不一样的光彩。 推荐食谱一:燕窝果鲜虾沙拉燕窝果的清甜与鲜虾的鲜美完美结合,不仅带来了口感上的惊喜,同时也蕴含了丰富的维生素C和优质蛋白质。这道沙拉对于美白养颜、增强免疫力...……更多
它正大量上市!提高记忆,增强免疫力,还能保护视力,再贵也要吃
...,打开味蕾的大门,迎接黄花鱼带来的滋味之旅吧!推荐食谱一:黄花鱼清蒸清蒸黄花鱼是一道保留了鱼原始风味的经典做法,不仅能充分体现黄花鱼的鲜美,还能保留其丰富的营养,如Omega-3脂肪酸,对提高记忆力、增强免疫...……更多
春天,萝卜靠边站,用它炸丸子太美味了,外焦里嫩,上桌瞬间抢光
...受炸制后的荠菜丸子,外表金黄酥脆,内里鲜嫩多汁,每一口都充满了荠菜特有的清香和味道。咬一口,便能感受到荠菜散发出的独特风味,唇齿留香,令人回味无穷。这道菜肴不仅是一种美食,更是一种生活的享受。在春天,...……更多
不揉面不发酵,制作简单超好吃,宝宝一口气都吃完
...五彩斑斓的蔬菜丁,看起来就让人食欲大增。而当你咬上一口,会发现它的口感既柔软又香脆,鸡蛋的鲜香和蔬菜的清爽在口中交织,让人回味无穷。最重要的是,这道迷你蔬菜鸡蛋饼非常受宝宝的喜爱。它的大小适中,方便宝...……更多
常吃艾草,脸色红润,越来越好看
...分钟即可食用。这款艾草青团,色泽翠绿,馅心甜蜜,每一口都是春天的味道,让人回味无穷。2.艾叶炒蛋材料:新鲜艾叶一把,鸡蛋两个,适量的盐和胡椒粉。制作步骤:艾叶清洗干净后焯水,切成细末。打入鸡蛋,加入调味...……更多
鲜嫩美味的小银鱼汤,做法简单却惊艳味蕾
...的甜味和小银鱼的鲜美,特别适合追求轻盈饮食的人。每一口都是浓郁的鲜香,但却不显油腻。银鱼豆腐汤:嫩滑清新,口感细腻材料:小银鱼、嫩豆腐、胡萝卜丁、木耳、盐、白胡椒粉步骤:小银鱼稍微用盐和一点料酒腌制几...……更多
桂花米酒香,醉美中秋夜
...扑鼻而来,仿佛置身于满园桂花之中,令人陶醉不已。品一口桂花米酒,首先感受到的是米酒的温润与甘甜,它如同涓涓细流,缓缓滋润着心田。随后,桂花的香气在口中缓缓绽放,与米酒的醇厚相互交织,形成了一种难以言喻...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...出美味佳肴哦!希望大家喜欢这份简单又美味的蒜蓉生菜食谱,也欢迎在评论区分享你的制作心得哦!在这个春天里,不妨尝试以上几道春季限定佳肴,无论是鲜香的韭菜炒河虾,还是清爽的芦笋炒虾仁,都能让您在春天里吃出...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...拌上玉米面、盐,再蒸制出一道清爽不腻的芹菜美食。每一口,都是对肝脏的呵护。2、菠菜:鲜嫩菠菜蒸鸡蛋菠菜,翠绿娇嫩,富含维生素和矿物质,对肝脏有益。试试用菠菜蒸鸡蛋,将煮软的菠菜切段后,与鸡蛋搅拌均匀蒸...……更多
让美食为你驱散荨麻疹的阴霾
...就来聊聊哪些食物适合荨麻疹患者,以及几款简单易做的食谱。首先,荨麻疹患者在饮食上应以清淡为主。新鲜的水果和蔬菜,尤其是那些富含维生素的,能有效帮助身体抵抗过敏反应。像是葡萄、黄瓜、胡萝卜、苹果和橘子,...……更多
一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...各个成员……当然还有今天要分享给大家的一种水果——百香果。或许在水果店里很多人会将其忽略掉,事实上它可是名副其实的“水果之王”,尤其是在冬天这样干燥寒冷的气候里,吃上一些对身体有着很多好处。百香果不仅...……更多
常煲这“4道汤”,让我们的体质更加强健,抵抗力更加强大
...抵抗力加分。这些汤品,每一碗都是滋养的代名词,喝上一口,不仅能让身体暖和起来,还能助你一臂之力,抵御春季多变的气候。现在,就让我们一起走进这个充满温馨和美味的汤品世界,探索那些能让我们体质好、抵抗力强...……更多
鹅肉的营养很丰富,肉质肥美,滋味细腻,而且脂肪含量低
...体所需要的营养物质。今天大强推荐2道鹅肉美味的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:滋补老鹅汤养了2年的老鹅一只,处理干净,然后改刀,全部剁成小块,然后我们再来给它做个美甲。处理完之后我们锅里面加入清水,然...……更多
春分时节,少酸多甘,多吃这些食物,护肝健脾,滋养身体
...今天分享一款简单又美味的小米酥食谱,香甜酥脆,让你一口一口停不下来!快来跟着我一起动手做吧!食材清单:小米200克、鸡蛋1个、红糖50克、牛奶50毫升、小苏打粉1小勺、食用油适量步骤:1.将小米放入干净的锅中,用小...……更多
更多关于健康的资讯:
冬至:冬至宏景映雪寒,梅绽博韵胜春还
冬至数九,冷在三九。冬至,一年中白昼最短、黑夜最长的特殊时刻,标志着数九寒天即将到来。北方大地千里冰封、银装素裹,南方亦是寒风凛冽
2024-12-21 08:30:00
汤圆、饺子、羊肉汤……谁是最佳“冬至伴侣”?
厦门网讯(厦门日报记者 颜哲浩)冬至,这个听起来很有寒意的节气,却能勾起不少人心中最温暖的记忆。这份温暖,多与美食相关
2024-12-21 08:41:00
今日冬至 | “嗦”口热汤,“粉”上海南!
冬至这天,白昼最短,黑夜最长屏幕前的你,是否已经换上了新买的冬衣?暖乎乎的衣服必不可少热乎乎的美食同样如此↓↓↓吃饺子
2024-12-21 08:41:00
冬至大如年 厦门市民忙“补冬”
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)“冬至大如年。”昨日,厦门的街头巷尾,冬至节日氛围渐浓——市民们抓紧采买牛羊肉、鸭肉、汤圆
2024-12-21 08:41:00
“又脆又鲜甜” 冬季限定美食“霜打菜”上新
厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)在入冬寒潮的影响下,冬季限定美食“霜打菜”,近期开始上新了。19日下午,在槟榔菜市场,芥菜
2024-12-21 08:41:00
生娃要会挑时间?冬天备孕,背后究竟藏着什么秘密?
随着冬日的寒风渐起,大地披上了一层银装,许多家庭也开始计划着新生命的到来。你可能会听到这样的说法:“冬天是备孕的好时机
2024-12-21 08:57:00
中医能否通过食疗改善体质?
中医食疗作为中医养生的重要组成部分,确实能够通过合理的饮食调节来改善体质。中医体质理论将人体分为多种类型,如阳虚、阴虚
2024-12-21 09:00:00
中医如何通过饮食和锻炼来预防成年人的心血管疾病?
中医认为,心血管疾病的发生与气血失调、阴阳失衡密切相关,因此,通过合理的饮食和适度的锻炼,可以有效预防这类疾病。在饮食方面
2024-12-21 09:00:00
中医草药能否用于治疗老年人的慢性疼痛?
中医草药在治疗老年人的慢性疼痛方面具有显著疗效。老年人由于身体机能下降、骨质疏松等原因,常会出现各种慢性疼痛,如关节痛
2024-12-21 09:00:00
出现内分泌失调人变胖 月经紊乱?8招可以改善内分泌失调
内分泌系统是人体内的一个循环网络,负责产出激素以及调节激素,控制人体内各种器官的运作,包括心跳、骨骼、生育以及组织生长
2024-12-21 09:05:00
早餐不能吃这4种食物?真相是这样
早餐是每天的第一顿饭,对人体营养的吸收、工作学习效率和健康状况至关重要,所以吃早餐有要做到品种多样、合理搭配。但是,网上传言说早餐不能吃茶叶蛋
2024-12-21 09:10:00
炎症是癌症的“催化剂”?4类“促炎”食物,别再吃
当身体某个部位出现炎症,应该积极配合治疗,通过消除炎症恢复健康。有的人明知自己的身体有异样,但不管不顾,疾病被耽误,加上某些不良习惯的养成
2024-12-21 09:11:00
藏在身边的天然阿司匹林,每天吃点,血栓或许‘躲着走’
一些患有脑血栓的老年人可能家里会经常备一下阿司匹林,阿司匹林具有抑制血小板凝聚的作用,使血管更加通畅,而阿司匹林的应用也非常的广泛
2024-12-21 09:13:00
高血压患者最怕做这7件事,猝死风险激增!医生:早知道早避险
由于生活方式的改变和生活节奏的加快,高血压的发病率在逐渐攀升,使许多患者深受其害。高血压是一种常见的慢性病,很多人都会害怕它
2024-12-21 09:13:00
注意!糖友要少吃这几种常见食物,很多时候血糖升高正因它们
患上糖尿病之后,糖友们首先要做的一件事是忌口,关于忌口,糖友们不仅要知道如何控制饮食总量,还需要了解哪些食物需要忌口。其实
2024-12-21 09:14:00