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白术健脾益气,燥湿利水!湿痹腰腿痛吃它好得快
...辅助治疗优势。一、白术的成分及药理作用白术主要含有挥发油、内酯类化合物、多糖等多种活性成分。这些成分具有多种药理作用,如抗氧化、抗炎、抗肿瘤等。其中,挥发油和内酯类化合物是白术健脾益气、燥湿利水作用的...……更多
端午节前,这种野草正在大量上市!可能含有致命毒素?
...其两面性,凡事都是有利就有弊,这艾草也是,艾草内的挥发油含有较复杂的成分,如果人体吸收比较快,就会影响到个人健康,也会抑制神经,所以家里挂艾草数量不宜过多,端午节图吉利,一般挂6支或者8支,忌讳三长两短...……更多
清明,这种菜常吃可以温经驱寒、祛除湿气
...散寒、祛湿驱寒的功效,适宜在清明时节食用。艾草富含挥发油、黄酮类、生物碱等活性成分,具有温阳祛湿、舒筋活血的特点,有助于改善寒湿引起的关节疼痛、肌肉僵硬等不适症状。艾草不仅可以作为中草药应用于药膳、艾...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...用。在烹饪茼蒿时建议用旺火快炒,这是由于其中的芳香挥发油遇热易挥发,会减弱健脾开胃作用。研究证明,茼蒿含有丰富的钾,能调节体内水液平衡代谢,利尿消肿;其含有的胆碱具有降血压、补脑的作用;其含有的大量膳...……更多
艾叶泡脚一周泡几次
...能够发汗排毒,有提升身体免疫力的作用。艾叶中含有的挥发油黄酮类物质,是一种杀菌效果良好的物质,可以抵御各种病毒的侵害。4.祛火艾叶泡脚能有祛火,特别是人们出现虚火或者寒火过重时及时用艾叶泡脚就能让人体因...……更多
上火者往往表现为口干舌燥、便秘、痘痘等不适症状
...的某些成分可能加重上火症状。橘子中含有较多的果酸、挥发油等成分,这些成分容易刺激神经系统,加重上火者的烦躁、失眠等症状。综上所述,上火者在饮食上应避免过多食用橘子。当然,橘子并非绝对禁忌,适量食用对身...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...见的体内不适因素,容易引发身体不适和疾病。茴香中的挥发油成分具有驱散湿气的作用,有助于改善湿气引起的不适症状。4.适用多种烹饪方式:茴香不仅可以用来包饺子、做面条,还可以用来炒菜、煮汤、凉拌等多种烹饪方...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”韭菜含有挥发油、蛋白质、多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效,但平素阴虚火旺或素有泛酸烧心等症状的人不适宜吃。冬春交替时节,吃萝卜再合适不过了。初春...……更多
经常便秘怎么办?做到吃3菜、喝2水,润肠通便,大肚腩“溜走”了
...不振便秘的情况,可以吃点茼蒿,因为茼蒿中含有丰富的挥发油,这种物质不仅能够起到开胃消食的功效,而且还能够起到润肠通便的作用,提高肠胃道蠕动能力,及时排出黑色宿便,远离便秘的困扰,而且坚持一段时间,你还...……更多
化疗后白细胞低吃什么食物补得快
...胞减少的症状。5.党参党参含有多种糖类、酚类、甾醇、挥发油、黄芩素葡萄糖甙、皂甙及微量生物碱,具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能,可使嗜中性白细胞比例增多。以上就是为大家介绍的化疗...……更多
...功效 玉兰花清新脱俗,正值清明盛开。其性味辛温,含挥发油,花香扑鼻,有祛风散寒通窍、宣肺通鼻功效,用于头痛、鼻塞、慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎的辅助治疗。用法 玉兰花有多种食法,花瓣可搭配炒肉,花瓣裹面炸成玉...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...古代就以其独特的药用价值被人们所重视。它含有丰富的挥发油、姜辣素、姜醇等成分,姜被广泛应用于调理身体,尤其在咳嗽的时候,姜更是被视为宝贵的食材。姜中的姜辣素能够促使人体排汗,散寒,起到暖胃的作用,同时...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...具有温补阳气、行气活血、理气止痛的作用。茼蒿中含有挥发油、复合胡萝卜素、茼蒿甙等成分,具有刺激食欲、消除疲劳、活血化瘀、抑制细菌等作用。在中医药中常用茼蒿治疗一些症状,例如胃痛、腹痛、咳嗽等。此外,茼...……更多
中药再好,这2类也别随便乱用,不是补品
...肾系统的严重毒性。此外,中药中的黄酮、甾体、萜类、挥发油和动物源性激素等成分,也可能对人体造成不良影响。因此,在使用这些药物时需要格外小心。值得注意的是,中药间的相互作用和配伍禁忌也不容忽视。比如“十...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...,还有很高的药用价值。中医认为,桂花性温味辛,含有挥发油、蜡质及木樨苷等成分,具有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效,常用于胃腹寒痛等证。 ……更多
吃中药不能吃什么食物
...腥膻食物一部分中药均有芳香的气味儿,里面含有大量的挥发油,这种芳香的气质是不能和腥气味相融的。在服用中药时若是不避免的话会影响到药效,过敏性鼻炎、过敏性哮喘、湿疹、疥疮、荨麻疹等。5.寒凉食物比如冰淇淋...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
...药材,主要产自福建、广东、广西等地。其主要成分包括挥发油、黄酮类、香豆素等多种化学成分。在中医养生理论中,陈皮有理气化痰、开胃健脾、消食化滞的功效。同时,陈皮富含维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力...……更多
陈皮泡水喝,记住“2要2不要”!否则肝脏伤透透的!
...但需注意,陈皮性味辛温、偏燥,吃多了容易上火,且含挥发油较多,易耗气。因此,一周喝陈皮水不宜超过3次,每次也不宜大量饮用。若用于炖肉、配菜等,喝陈皮水时应相应减量。1.不要空腹饮用空腹饮用陈皮水可能会刺激...……更多
三七粉可以每天喝吗?长期喝三七粉,身体会怎么样?不妨看一下
...那么神奇吗?从现代医学的角度看,三七的成分主要包括挥发油、皂苷类、黄酮类等物质,虽然这些成分具有一定的药用价值,如活血化瘀、消肿止痛、治痈祛疡等功效,但它们并非三七独有,也不具有特异性。此外,我们还发...……更多
苦寒清热诸“柴胡”
...内动、阴虚火旺、气机上逆者不宜。柴胡主要含皂苷类、挥发油、多糖、植物甾醇及黄酮类等化学成分。现代药理研究表明,柴胡有解热、抗炎、镇静、镇痛、保肝、利胆、降血压、抗肿瘤等作用。柴胡来源分南北柴,古作“茈...……更多
健脾消食的当家明星,助你抵御癌症!
...极易混淆。据测定,曲类药的主要成分为酵母菌,还含有挥发油、苷类、脂肪油及维生素B等,具有健脾和胃、消食调中的功效,临床上用于治疗脾胃虚弱、饮食停滞、胸痞腹胀、呕吐泻痢、产后瘀血腹痛、小儿腹大坚积等症。...……更多
...便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效。除了喜食冷食,过多地贪凉吹空调,也易致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状,而生姜有温中、散寒、止痛的功效,可避免上述症状的发...……更多
春天,这8种野菜农村遍地都是,这4种却有毒,你吃过哪一种?
...艾草在传统中医中有驱寒止血的功效,但因为含有一定的挥发油,不宜大量食用。马兰头(Kalimerisindica):马兰头是春季的常见野菜之一,其嫩叶可食用,味道鲜美,适合凉拌或煮汤。马兰头富含维生素和矿物质,对促进消化和增强...……更多
柠檬水能隔夜喝吗?隔夜的柠檬水还能喝吗?
...等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬水酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬汁进入人体内,便会氧化燃烧成二氧化碳和水,其余的部分则变无机质。我们看它的无机质有什么东西,便可决定它是碱性食品或酸性食品了。如...……更多
...蛋白质、微量元素、有机酸类以及人参皂苷、人参酶类、挥发油、萜类、生物碱等化学及营养成分。同时,服用人参能增强机体对各种有害刺激的防御能力,所以具有抗肿瘤、抗病毒、抗衰老作用,有减少疲劳、促进学习和记忆...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...、鱼腥草——鱼腥草拌猪耳朵 鱼腥草性寒凉,其中含有挥发油、癸酰乙醛鱼腥草素等多种成分,有很好的清热解毒、泄气去火功效。1、鱼腥草根清洗干净,切成小段,装入大碗中,加半勺食盐,一勺白糖拌匀,半个猪耳朵切成...……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...进肝脏新陈代谢,增强脾胃消化功能。此外,芹菜还含有挥发油成分,可以促进体内循环,帮助肝脏排毒,保持肝脏健康。经常食用芹菜可以增加肝脏的抵抗力,提高身体免疫力。芹菜炒鸡蛋食材准备:芹菜:200克、鸡蛋:3个...……更多
老人斑能去掉吗
...。常吃生姜对消除老人斑是有很大帮助的,生姜当中有着挥发油、姜辣素等多种营养成分,而挥发油可以帮助促时体内的血液循环,姜辣素可以刺激胃液分泌,起到清除自由基的作用。为什么会有老人斑1、身体内抗氧化能力降...……更多
椰子肉的功效与作用
...、味道甘美、芳香滑脆,深受大家的喜爱。那么椰子肉的功效与作用有哪些呢?下面为大家介绍。椰子肉的功效与作用1.美容养颜椰子肉含有的微量元素和维生素以及果糖,能滋养人体皮肤,可以促进皮肤细胞再生与代谢。而且...……更多
车前草是个宝,用它来泡水喝,或可以帮助解决这4个问题
...草含有多种有效成分,如黄酮类、甙类、鞣质、黏液质、挥发油等成分,具有清热利尿、解毒消肿、退虚火、通淋浊、利肠胃等多种药理作用,常被用于治疗尿路感染、肝炎、痈肿疮毒、痢疾、热淋等疾病。除了药用价值,车前...……更多
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本文转自:人民日报宗彼安炎炎夏日,闷热潮湿,容易令人食欲减退,体倦乏力。推荐几款祛暑提神、消食开胃的茶饮方:金银花茶。金银花10克
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