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别提了,越跑越胖,每天40分钟白花了!这是有原因的
...杂,想解决他并不难! 别提了,越跑越胖,每天40分钟白花了!这是有原因的,也是有方法的!下面我来给大家讲一讲原因和方法!原因一:身体适应了你别以为轻轻松松的跑40分钟,就以为自己很厉害,其实这里面是藏有陷阱...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...是不能治愈的呢? 医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱1.老年痴呆症:老年痴呆症,也就是我们经常能听到的阿尔兹海默症,相信大家都很熟悉了,多发于65岁以上的老年人,在老年人中约有11.04%患病,其中,女性...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...“大蓝蓝的碎碎念”表示,这是促成她走进电影院的最大原因。贾玲究竟用了什么方法?普通人能做到吗?为了电影效果快速减重,会不会对身体产生不良影响?除了合理膳食和科学运动,可以尝试中医疗法吗?带着这些问题,...……更多
卵巢功能减退竟是因为脂肪储备不足?
...怎么做才能得到需要的脂肪(棕色/米色脂肪),而不是白花花的白色脂肪呢?● 冷刺激棕色脂肪被认为是人类全身能量消耗和体脂的调节剂,受冷能直接刺激脂肪组织内的细胞产生更多的线粒体,促进棕色脂肪的产生,提高其...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...定义为可能危害健康的脂肪过度堆积,而导致肥胖的主要原因是机体能量摄入与能量消耗的不平衡。根据“能量守恒”定律,一旦摄入的热量远大于脂肪消耗量,其结果一定会造成热量过剩,而体内没有消耗掉的多余能量都会被...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...业之后,陈女士便进入了一家销售公司上班,由于工作的原因,需要经常加班,这让她养成了点外卖吃夜宵的习惯。由于长期暴饮暴食,导致体内的脂肪越来越多,严重影响自身形象,为了能够减肥瘦身,陈女士也尝试了不少方...……更多
减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”
...起肥胖,从而影响你的体重。减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”!1、不吃早餐长期不吃早餐,不仅容易引发低血糖,贫血等等,还会容易导致肥胖。因为早上不吃,中午就会过于饥饿,而导致控制...……更多
秋天想减肥,这碗“蛋炒饭”别错过!不加一粒米,低脂营养,真香
...和营养也不差,好吃还不长胖。【无米蛋炒饭】 食材:白花菜(花椰菜)、青豆、鸡蛋、胡萝卜、火腿肠。1、青豆洗净、胡萝卜去皮洗切丁、火腿肠去皮洗净切丁待用。2、花椰菜洗净把花瓣切下来,切碎成小米粒的状态。(...……更多
她这是什么路数?差点让鞠姐糊掉的人设也敢照着扒…
...健康再也不吃那么多了,每次却都忍不住放纵自己。终其原因还是食欲的大门打开了就很难再关上。 不用像爱豆那么极端,但无法和食欲达成共识的感觉有时候真的不太好。如何满足却不放纵自己是眼下的当务之急。尤其一到...……更多
丁伟剩5场机会,山东男篮4300万白花了,顶薪后卫抢球权 3外援用废
丁伟剩5场机会,山东男篮4300万白花了,顶薪后卫抢球权 3外援用废山东男篮一场可溃败开始了新赛季的常规赛,赛后球队官方道歉,但是球迷并不买账,球队实力不升反降,全队都不在状态,不只是战术的原因。主教练丁伟遭...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...减重专家门诊上午限制在20人次,下午15人次。针对肥胖原因,张士虎进一步解释道,亚洲人群的肥胖偏向于苹果型肥胖,内脏脂肪较多。“造成肥胖的原因除了可能是跟人种有关系,更主要是生活方式,生活在东亚地区的人受...……更多
想要减肥成功,这些细节必不可少
...都不知道,长时间作息不规律,也会导致身体发胖。究其原因,就是因为人在睡眠不足的情况下,会影响身体的内分泌和代谢情况。所以说,熬夜是当下必须要改掉的坏习惯。若是可以,养成早睡早起的好习惯,每天都能确保精...……更多
想要减肥,吃饭的时候坚持2件事
...的增加,还并不能直接归为是高碳水的和高脂肪的饮食的原因。美国糖尿病消化及肾脏疾病研究中心综合生理部主任凯文霍尔,通过研究也表示,肥胖是另有原因的,但不一定是因为碳水和脂肪。由这个研究也可以知道,现在网...……更多
女人喝红豆薏米水减肥,体重却一直下不去?原因可能是这3个!
...喝红豆薏米水还是看不到明显的效果,体重一直下不去,原因可能是这3个!一、红豆用的不正确大部分的人只知道红豆薏米水可以帮助减肥,但是却不知道这里的红豆是指的什么红豆,就在超市看到什么红豆贵就买什么红豆,...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...之十五,低于这个数值身体已经存在问题,建议及时查明原因并合理补充营养。因为现代生活水平提高,除了一日三餐以外,各种零食甜点奶茶饮料,让现代人的肥胖率明显提高,不少人都因为自身肥胖的原因加入了减肥大军。...……更多
生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重自己掉
...的,但是很多小女生为了减肥,也是费了不少力气,甚至白花了好多钱。下面苏苏就给大家介绍一下这个“天然减肥药”,可以祛湿毒排宿便,体重不知不觉就掉了下来。生姜和它一起泡称“天然减肥药”,祛湿毒排宿便,体重...……更多
骑行是一种有氧运动,但为什么减肥效果不明显?
...明白是怎么一回事,今天就来探讨骑行减肥效果不明显的原因,到底是什么原因造成?骑行运动深受青少年喜欢,他们骑车可以观赏风景,更可以锻炼身体,所以他们外出都选择骑行,本想达到减肥效果,可是并没有达到预期效...……更多
女性月经不调,有5个原因,最后一个,很多人以为对自己身体好
琳琳今年25岁,在外企上班,上班节奏特别快,琳琳压力特别大,琳琳发现一向特别准的例假时间紊乱,例假量有时多有时少。医生检查说她是月经不调,压力过大引起的。医生说生活水平现在越来越高,但是女性健康问题却越...……更多
便秘不仅仅是一种健康问题,也是影响人体肥胖的一个原因
导致女性肥胖的原因排行,饮食只能排名第三,节食减肥未必有效肥胖可以说是让每一个女性都非常困扰的问题,自己也是用了各种的方式和办法来进行减肥,但是有的人最后成功了,还有一部分人最后还是没有成功,其实主...……更多
26岁女孩把50cm“仙女管”插入体内,画面曝光:这是减肥还是自虐
...的女孩表示:因为用“仙女管”,脸变大越来越大。背后原因,就是胃酸刺激导致腮帮子肿胀。 其二,电解质失衡。小敏今年26岁,体型很胖。想减肥,但又忍不住暴饮暴食。小敏便决定使用“仙女管”。但用久了,小敏身体...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...素抵抗性直接相关。虽然不能说肥胖是引起糖尿病的直接原因,但它对糖尿病的诱发作用却是不可忽视的,通过不少资料证实明,肥胖程度与糖尿病发病率成正比;尤其是在一些经济发达国家根据统计得知,在成年糖尿病患者中...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...间减重100斤,对普通人而言有没有参考价值?造成肥胖的原因是什么?除了合理膳食和科学运动,有没有不这么“痛苦”的“捷径”可走?带着这些疑问,记者采访了运动科学专家。重庆市体育科学研究所副所长刘猛说:“贾玲...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...可能导致肥胖。缺乏运动 缺乏运动也是肥胖的一个重要原因,缺乏运动会导致身体无法消耗足够的热量,进而使得身体脂肪堆积。饮食不健康饮食不健康是肥胖的另一个重要原因,如果一个人经常食用高热量、高脂肪和高糖的...……更多
大多减肥一开始就注定会失败!这10个细节注意了,才能健康减肥不反弹 
...。别急着反驳我,认真看完今天的文章再说。减肥失败的原因现在让我们静下心来想一想,你为什么总是减肥失败?你可能会想到以下原因:1. 美食太好吃了,抵御不了诱惑2. 忍受不了半夜肚子饿的咕咕叫3. 有时候情绪不好会暴...……更多
继过年胖了5公斤后,陈乔恩6天减6斤,晒照分享减肥方法
陈乔恩这两天因为体重的原因上了好几个热搜,先是过年胖了5公斤,现在又6天减了6斤,晒照分享减肥方法。其实减肥一直都是比较热的话题,也是困扰很多中年人的问题,现在更是因为贾玲的电影《热辣滚烫》掀起减肥狂潮...……更多
一个月不吃晚餐,真的能“变瘦”吗?答案可能和你想的不太一样!
...己坚持不吃晚餐,但是体重却没有丝毫的变化,除了体质原因外,很可能是你坚持的时间不够长,一般来说不吃晚餐,坚持一个月在一定程度上是可以减重的,因为你不吃晚餐的话,身体摄入的能量相应的减少,这样就能实现减...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...束后导致体重迅速反弹,这是许多人在节食后体重回升的原因之一。4.营养素的平衡节食时还需要注意营养素的均衡,缺乏必要的营养素会对身体健康产生负面影响。特别是对于中老年人,保证足够的蛋白质、维生素和矿物质的...……更多
女性在出现月经血量少、月经推迟等现象以后,一定要引起重视
...经推迟等现象以后,一定要引起重视,最好是及时查找出原因,如果是疾病所引起,一定要配合医生的指导意见,积极的治疗疾病。很多女性为了让自己的体重减下去,会喜欢采取节食减肥的方法,虽然短期内节食减肥,体重可...……更多
为什么一个人明明不胖,腰腹上确很容易堆积脂肪?不妨了解下
...身体构造就是这样的也是没有办法的。排除是身体构造的原因,还有就是要看饭后你一般都做什么事了。吃饭之后身体摄入大量的热量,这时候很多人就会因为肚子被撑得满满的一动都不想动,导致热量在身体没有及时的调节消...……更多
2022-12-16 19:06脂肪,个人
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
...正确的减肥方法,减肥之前应该提前了解造成身材发胖的原因是什么。多数情况下造成肥胖的原因与以下几个因素有关经常熬夜现如今熬夜的情况是非常普遍的,特别是电子产品的普及,越来越多的人形成了熬夜玩手机的习惯。...……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00