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喝咖啡时,需要注意这3个事项,才能健康品味咖啡
...啡能提神醒脑,但过量饮用可能会引起失眠、心悸等不适症状。一般来说,成年人每天摄入的咖啡因量应不超过400毫克(大约等于4杯8盎司的咖啡),如果你已经习惯于喝咖啡,那么请注意控制饮用量,以避免对身体造成负面影...……更多
西米的功效与作用
...来说,应禁食西米。以免导致血糖快速升高,使糖尿病的症状更加严重。2、忌消化不良者食用因为消化不良者食用后,可能会加重不适症状。此外,高血糖患者也应禁食。因为西米中含有淀粉,可转换变成葡萄糖,对身体健康...……更多
为什么会咳嗽?咳嗽时该吃什么药?都总结在这了!只等你看
...选择合适的药物就显得尤为重要。咳嗽虽然是一个普遍的症状,但背后的原因多种多样,包括但不限于感冒、气管炎、过敏反应等。因此,治疗咳嗽的首要任务是辨别其原因,进而采取针对性的治疗方法。1.理解咳嗽类型干咳:...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
...大学附属中学心理教师胡蝶表示,儿童青少年感染后,因身体不适会引发心理变化,甚至产生心理困扰。首先是情绪波动较大,感觉恐慌,担忧自己的病情会不断加剧。有些学生还会因为网课与期末考试产生烦躁紧张的情绪。其...……更多
心脏决定寿命!建议中老年:多吃这4种“自然强心剂”,养心护脑
...人体的重要器官,负责泵血供氧给全身各个部位,是保持身体健康运转的关键。研究表明,心脏跳动的次数与寿命存在某种联系,心跳过快可能增加心脏病的患病几率,但是否直接影响寿命目前尚缺乏科学依据。但是无论如何,...……更多
看看这3种暗示心肌炎的症状,你都有没有
...是”新冠后遗症“,如不少人除了在阳康之后,咳咳咳的症状以外,还有十分明显的心慌、心悸、体力变差,有的人说是因为心肌炎,这是真的吗?首先,你要了解下心肌炎是什么?心肌炎主要指的是心肌有局限性、弥散性的炎...……更多
身体出现这六种信号,说明你离不孕越来越近了
...。5、小腹疼痛、坠胀有小腹疼痛、腰骶部疼痛、坠胀的症状也不是什么好兆头哦,这些问题,很有可能是我们的身体内部,出现炎症所致。比如输卵管炎、盆腔炎、子宫内膜异位、卵巢囊肿等疾病。6、乳房变化女性不孕不育也...……更多
“止咳常用药”甘草片,为何会限制购买?建议你了解清楚
...失眠等。因此,限制购买有助于避免消费者在不了解自身症状的情况下盲目购买和使用,从而保护他们的健康。其次,甘草片作为一种药物,其生产和销售受到国家药品监管部门的严格监管。限制购买甘草片可以确保药品市场的...……更多
梨膏糖止咳化痰效果好吗
...臭、泄泻等现象,进食性质寒凉的梨膏糖可能会加重上述症状。3、体质寒凉者此类人群脏腑功能失调,可出现口唇色淡、舌淡苔白、易疲劳、畏寒凉等症状,部分女性可出现月经推迟等,梨膏糖性寒,体质寒凉者进食后可能加...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机,特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品,对于身体的健康...……更多
女孩来例假到底还能不能长高?
...激素分泌的高峰期,这个时候,如果孩子进入深度睡眠,身体的激素分泌可以刺激骨骼生长,让孩子发育得更好。所以要尽量让孩子在日常生活中有一个良好的作息时间,更有益于孩子的生长发育。03.充足的运动如果想让你的孩...……更多
今天才知道,“樱桃”不能随便吃?医生:这5类人,别再凑热闹了
...袭,如果再食用樱桃等寒凉性食物,就会加重身体的不适症状,如手脚冰凉、怕冷、乏力等。肠胃功能受损的人对于肠胃功能受损的人来说,保持健康是至关重要的,樱桃是一种美味且营养丰富的水果,但对于他们来说,却是一...……更多
冠心病早期症状及防治措施
...状动脉狭窄,或是痉挛,致使心脏缺氧、缺血,引发系列症状。伴随国民生活水平增高,饮食结构、生活习惯等出现明显改变,致使冠心病发生率呈增长态势,并且患病年龄趋向年轻化。正因如此,提升人们对冠心病的认知、尽...……更多
孩子“抽动”勿小觑,不是“毛病”而是病
...、收腹、清嗓、尖叫、发声、说脏话等,有时只出现一个症状,有时数个症状交替出现,有时好几个症状同时出现。但有的家长认为这是“毛病”,训斥或提醒就行了,结果效果不理想;有的家长不重视,认为“大大就好了”,...……更多
问止中医 | 安慧医师:治乳腺结节,3诊后硬的变软、软的消失
...决一下乳腺结节。一诊、二诊调月经、治结节M女士首诊症状:月经推迟,多数是37天一个周期,偶尔有40天至50天来一次月经,月经周期37天-50天,月经一般5-7天结束,前三天量多,鲜红色,有内膜脱落的血块。经前有乳房胀痛,...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...。胃酸过多还可能引起胃食管反流,这是一种常见的不适症状,表现为胃内容物逆流入食管,引起烧心和不适。胃肠道动力学:啤酒的另一面啤酒不仅影响胃酸分泌,还可能影响肠道的正常蠕动。酒精可以减缓肠道蠕动,导致食...……更多
...疫系统过度激活而造成心肌损伤。对于感染后心跳加快的症状,陈磊说,在发热的过程中,体温每升高1摄氏度,每分钟心跳就会增加约10次。在恢复期,身体经历高烧、炎症反应之后,心跳也会加快。但是心跳快大部分情况下并...……更多
男性器官衰老顺序表已公开,建议自查一下,瞧瞧你在哪个阶段?
...官衰老是一个不可避免的过程,随着年龄的增长,男性的身体也会发生一系列的变化。为了更好地了解自己的身体状况,我们可以参考男性器官衰老顺序表,自查一下自己所处的阶段。首先,我们需要了解男性器官衰老的一般顺...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...是如此。而喝水是一种简单而有效的方法来缓解这些不适症状。平时多喝水不仅能够滋润喉咙,还能够保持身体的水分平衡,促进新陈代谢,增强免疫力,减少疾病的发生。特别是喝一些特别调制的水,如甘蔗雪梨煮水、生姜煮...……更多
失眠睡不着有什么好的方法解决
...能伴随着过早醒来,使你在早晨感到疲惫。垃圾睡眠会对身体和心理健康产生负面影响,包括:1.情绪问题:睡眠不足或质量差会导致情绪波动,增加焦虑和抑郁的风险。2.认知功能下降:垃圾睡眠可能导致注意力不集中、记忆...……更多
合肥大爱父亲为陌生患者捐献“生命种子”
...做个表率吧。”有两个孩子的魏永健说。魏永健特别注重身体健康,多年来他坚持不抽烟、不喝酒,作息规律,这次入院捐献造血干细胞,他的状态一直很好。18日上午,经过约4个小时的采集,魏永健顺利完成造血干细胞捐献,...……更多
南阳市卫健体委携市第八人民医院等开展新春慰问送温暖活动
...作息、均衡饮食、适量运动,养成健康的生活方式,保重身体。陈少禹一行为大家送上米、面、食用油等慰问品,并叮嘱大家保重身体,温暖过冬、温馨过节,提前祝愿他们新年全家幸福、万事如意。随后,陈少禹一行详细了解...……更多
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
...力,可延缓皮肤衰老,也能防止皮肤干燥枯黄等多种不良症状发生。2.提高睡眠质量每天坚持将玫瑰花泡水喝,能够有效的改善睡眠质量,对于失眠以及多梦等情况都有很不错的治疗作用。3.预防缓解痛经玫瑰花泡水和具有很强...……更多
究竟哪些疾病会引起饥饿时心慌和手抖的现象
...会是得了糖尿病吧?原来,夏女士自己在网上查询了一下症状,了解到这些可能是糖尿病来临的征兆。医生告诉她,高血糖一般不会引起心慌和手抖的症状,但是低血糖会引起,血糖到底怎么样,其实很简单,查个血糖就可以了...……更多
经常疲劳乏力不想动,可能是中气不足了,李东垣教我们补中益气!
近几天的门诊,我接诊的“怪病”患者比较多,基本上症状都是以疲惫乏力为主,往往会觉得全身都没有力气,懒得动,还有胸闷、心悸、气短、心烦燥热的情况,而且他们还有一个共同点--前阵子都有发烧感冒或者是上呼吸道...……更多
无论有钱没钱,这5种豆制品,营养价值高,女性多吃,显年轻!
...求,选择不同的烹饪方式,让豆腐的美味与营养共同滋养身体。第2种:豆浆豆浆是豆制品中的另一种美味佳品。它含有丰富的植物蛋白、矿物质及维生素,具有滋阴润燥、清热解毒的作用。豆浆中的植物雌激素有助于调节女性...……更多
甜辣酸都不能吃,经期真的需要忌口吗
...可能对皮肤黏膜有一定的伤害,会出现长痘痘、毛囊炎等症状;酒精可以活血,会加快血液循环,也可能造成痛经症状加重,还可能导致月经量过多。”专家建议,月经期间女性适宜多吃温热、易消化,富含优质蛋白和维生素的...……更多
包头东大肛肠专科医院专家释疑:肠息肉和痔疮有何不同?
...肤下的静脉丛淤血、扩大、曲张所形成的静脉团。其次是症状不同,痔疮主要的症状为便血、脱肛以及肛门疼痛、瘙痒等,肠息肉往往没有任何症状,多数是在电子结肠镜下检查,病理诊断明确以后才定诊为肠息肉。第三是症状...……更多
乐享冰雪运动 做好防护免受伤
...感受冰雪运动的魅力时,医院眼科不时会接诊一些有相似症状的患者,他们大都感到眼部疼痛、不停流泪、睁眼困难。“这种情况,可能就是患上了‘电光性眼炎’,也就是我们常说的‘雪盲症’。”首都医科大学附属北京友谊...……更多
选咖啡也有讲究,这2种类型的产品不建议常喝
...咖啡的人来说,大脑的确有可能产生轻度依赖,但依赖的症状往往会持续几天消失。换句话说,和香烟,酒精等成瘾物质相比,咖啡因仅仅属于“刺激物”的范畴,长期饮用咖啡,也不会到达影响日常生活和精神状态这类成瘾的...……更多
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坚持做“踮脚”运动的老人,最后都怎样了?4大好处或许让人惊喜
导语:踮脚,这一传统而富有深意的摄生法,早在古代便遭到人们的重视与推崇,它还有一个高雅的称呼——“敦踵法”。据西汉初期的经典摄生作品《引书》记载
2024-08-27 12:25:00
肺部有疾,喉咙先知?
当谈及肺病的症状时,咱们脑海中马上会浮现出咳嗽、胸闷和气喘等典型表现。但是,嗓子的反常往往被疏忽,它实践上在肺病初期就为咱们敲响了警钟
2024-08-27 12:26:00
睡觉时,身体突然“抖”一下,到底在暗示什么?一文科普答案
在咱们进入香甜梦乡之际,身体内的器官和细胞亦随之进入熟睡与自我修正的奥秘境界。正如白昼是能量的浪费,夜晚则转化为身体器官的充电时刻
2024-08-27 12:26:00
男性50岁以后,眉毛突然变长,意味着什么?
导语:“哎呀,老刘,我真是羡慕你,瞧瞧这眉毛,长得如此稠密且长。”齐大爷一边细细打量着老刘那两道宛如柳叶般优雅扩展的眉毛
2024-08-27 12:27:00
脖子和腋下的“小肉粒”是什么?能直接用手揪掉吗?
随着炎热夏季的到来,小梅这个被公认的美少女,以甜美的外表和迷人的气质,成为世人关注的焦点。她不仅以天生的美貌赢得了我们的心
2024-08-27 12:27:00
“人老两个坎,熬过或长寿”,两坎指的哪两年?
生活中,绝大多数人都期望自己能健康长命。不只古代人对长生不老有渴望,现代人对长命也有很高的渴求度。虽然大多数人都迈入了摄生的队伍中
2024-08-27 12:28:00
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?
放屁这个话题,尽管常被人们规避,仿佛提及便会空气中弥漫着某种难以言喻的气息,但它实际上是咱们身体的一种自然现象。很多人错误地以为
2024-08-27 12:28:00
“眉毛一根长,胜过万担粮”是啥意思?50岁后眉毛变长暗示什么
古人非常讲究看“面相”,所以就有比如“慈眉善目”、“尖嘴猴腮”等说法。还有人常言道,“眉毛长就意味着寿数长”,而且老人常说“眉毛一根长
2024-08-27 12:29:00
血糖高不高,“脚”会说实话?医生:若没有4种迹象,血糖较平稳
导语:根据国际糖尿病联盟(IDF)发布的威望数据,截至2019年末,全球范围内20至79岁的人群中,糖尿病患者数量现已高达惊人的4
2024-08-27 12:29:00
医生提醒:耳朵里面经常发痒,或是这4种病的表现!
导语:耳朵,这个看似细小却极为重要的器官,实际上在人体中扮演着无足轻重的人物。它不只仅是咱们感知外界动静的前言,更是坚持身体平衡和定位的关键
2024-08-27 12:30:00
“抑郁症”经常说的4句话
导语:郁闷症,这个词汇在现代社会中频频被提及,但往往给人一种遥远而模糊的印象,仿佛它只存在于新闻报道或别人的故事中,与咱们自己的日子毫无交集
2024-08-27 12:31:00
血压高,不能吃大蒜?
导语:全球高血压的盛行趋势日益严峻,这一健康问题已不再是某个地区或国家的特有现象,而是全球范围内一起面对的应战。据权威医学杂志《柳叶刀》发布的一份最新陈述显示
2024-08-27 12:31:00
血型不同,大脑衰老速度不同?哪种血型容易老年痴呆?
导语:不知道屏幕前的各位朋友是否清楚自己的血型呢?血型,这个看似简略的标签,实际上在咱们的日子中扮演着多重人物。咱们的血型一般分为四种
2024-08-27 12:32:00
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰,分别代表了什么?
导语:在咱们日常日子中,咳嗽时从肺里咳出的痰,往往被视为一种令人不悦甚至避之不及的“不干净之物”。人们普遍认为它充溢细菌
2024-08-27 12:33:00
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
导语:血糖水平的凹凸,无疑是点评糖尿病病情严峻程度的重要政策之一。它直接关系到患者的健康情况以及疾病处理的战略。在谈论血糖水平常
2024-08-27 12:34:00