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防癌抗癌,3种运动需长期坚持
...善整体健康,还能在身体内创造一种“抑癌环境”,减缓癌细胞的生长。在这项研究中,研究人员选择了10名前列腺癌患者(平均年龄73岁)进行为期12周的运动干预。每位患者每周进行300分钟的运动,包括上半身和下半身的主要...……更多
新研究让免疫细胞“维持战斗力”抗癌效果更好
...北京4月12日电生物工程改造的免疫细胞已被证明可以攻击癌细胞甚至治愈特定癌症,但它们在“持续战斗”后往往会“精疲力竭”,从而影响抗癌效果。现在,两个独立研究小组在英国《自然》杂志上分别报告说,他们找到了一...……更多
告诫癌症患者:治疗期间别吃这4种食物,否则极易影响病情!
...人体所需的微量元素,另外,此种水果中还含有可以阻止癌细胞生成的物质。3.薏仁薏仁不光有祛除体内湿气的效果,其中含有的薏苡仁油,薏苡仁脂,谷兹醇以及生物碱等多种药用成分,可以在一定程度上改善癌症患者治疗后...……更多
吃红薯会不会发胖
吃红薯是不会发胖的。红薯含有丰富的纤维素,能够增加我们的饱腹感,而且红薯的热量很低。另外红薯里面含有丰富的蛋白质和果胶,这些物质有阻止糖分转化成脂肪的功能,还能够帮助胃肠蠕动。除此之外,红薯的脂肪含...……更多
运动抗癌“实锤”?144万人研究:这样运动,降低13种癌症发生率
...,运动不仅有助于提高整体健康状态,还能释放一种抑制癌细胞生长的物质,在体内创造一个“抑癌环境”。研究人员分别选择了10位年龄73岁的前列腺癌患者参与为期12周的运动计划,受试者共需要完成300分钟的运动。通过观察...……更多
吃辣可降低胃肠道癌风险?真的可以“不怕辣”了吗
...螺杆菌的黏附、侵入和增殖,从而降低胃癌的风险。诱导癌细胞的凋亡,凋亡是一种细胞自我毁灭的程序,是一种防止癌变的机制。辣椒素可以通过激活一些信号通路,如p53、Bcl-2、caspase等,来诱导癌细胞的凋亡,从而抑制癌细...……更多
...究发现:运动不仅能改善整体健康,还会释放出一种减缓癌细胞生长的物质,创造一个抑癌环境。2022年,《国际癌症杂志》的研究指出,长时间坚持每周多次中等强度的有氧运动,体内会释放出更多抗癌分子,如白介素-6(IL-6...……更多
高血糖忌口表
...女性患者,请务必远离蜜饯,与蜜饯类似的还有果酱。4.红薯最新的研究也表明,红薯具有一定的抗癌作用,但不容忽视的是,红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,因此,高血糖病人最好不吃红薯。5.动物内脏特别是脑干腰...……更多
红薯发芽了还可不可以吃
红薯发芽了只要将红薯上的芽去掉,是可以吃的,并不会导致中毒。但是发了芽的红薯,水分流失的比较多,而且营养价值也大打折扣,口感也会不好,失去了食用价值。另外,长了黑斑的红薯是不可以吃的,因为这种红薯中...……更多
研究发现:缺镁的人抗癌能力或更差!但却很少人知道如何补充它
...。1.细胞实验研究:一些细胞实验研究表明,镁可以抑制癌细胞的增殖和促进凋亡(细胞死亡),从而具有抗癌潜力。这可能与镁参与DNA修复、细胞信号传导和抗氧化等生物学过程有关。2.观察性研究:一些观察性研究表明,摄...……更多
让您在家就能品尝到美味的甜沫
...甜沫烹饪方法1.食材准备甜沫的主要食材为小米、大豆、红薯、红枣等。可以根据个人口味添加其他杂粮,如玉米、红豆等。2.烹饪步骤(1)将小米、大豆等食材洗净,用清水浸泡2-3小时,备用。(2)红薯去皮,切成小块;红枣...……更多
吃好薯类 营养翻倍
...文转自:农民日报农民日报·中国农网记者赵艺璇土豆、红薯、芋头、山药……这些看上去其貌不扬,却兼具营养和美味的食物都属于薯类。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质,既可以作为蔬菜,在菜肴中花...……更多
常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?医生说出实话
...接发给了李大爷,并继续忙碌去了。常吃莴笋,能抑制“癌细胞”,缓解化疗副作用?关于莴笋和抗癌的说法,流传颇广,一些报道声称研究发现莴笋中的芳香烃羟化酯具有预防肝癌、胃癌的潜力,并能缓解化疗带来的副作用。...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...癌发作风险,影响健康。2.酒精酒精被国际组织列为引发癌细胞的高危因素之一,长时间酗酒会使体内激素分泌不平衡,导致雌性激素异常增高,对女性朋友来说,容易患乳腺癌及子宫癌的几率增大。长时间酗酒,酒精会经过口...……更多
牛肉和牛奶含增强抗癌效果物质
...,可通过激活应对肿瘤的免疫细胞,靶向几种不同类型的癌细胞。进一步研究发现,该物质可与现有疗法协同发挥作用,对抗癌症。相关论文发表于最近的《自然》杂志。为深入研究食物对人类健康的影响,研究团队创建了一个...……更多
研究结果显示:缺镁的人抗癌能力都弱?3种补镁方式用起来
...究中还证明,机体中镁元素低的人群,免疫力偏低,对抗癌细胞的能力相对较为薄弱。由此可以看出,镁元素还是非常重要的。一旦机体过于缺镁,轻则出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀、记忆力衰退、暴躁不安、精神状态差等,重...……更多
再次提醒:缺镁的人,抗癌能力或更差!这3类食物,平时该吃就吃
...巴系统等部位均出现了肿瘤。后续,研究人员又讲体内有癌细胞的小鼠分为两组,保持上述饮食,结果发现:缺乏镁元素的饮食的小鼠,体内癌细胞扩散速度明显快于正常饮食的患癌小鼠。因此,研究人员表示:缺乏镁元素的饮...……更多
在日常生活中大家只了解地瓜和紫红薯样子类似口感类似,可是紫红薯中带有硒和铁是身体缓解疲劳、延缓衰老、补血补气的必要原素,紫红薯有美肤的作用,吃紫红薯还能够减肥瘦身。除开这种你还知道什么作用呢,紫红薯...……更多
运动真的能抗癌,哪种运动性价比最高?一文参考下
...动确实是能够在一定程度上帮助到癌症患者,甚至有减缓癌细胞生长的能力。多项研究表明,运动确实能够帮助对抗癌症2021年9月在《体育运动医学与科学》期刊上,一项研究发现长期锻炼能够让我们的身体内形成一种“抑癌环...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...然杀伤细胞(NK细胞)是一类重要的免疫细胞,具有杀伤癌细胞的能力。适度的运动可以增加NK细胞的活性和数量。运动时,肌肉收缩会释放一系列信号分子,如肌酸酐、乳酸和炎症介质,这些信号分子可以刺激NK细胞的活性,促...……更多
血糖高吃哪些食物好
...人必不可少的食物,可以多食。血糖高不能吃的食物1、红薯由于味道香甜,口感顺滑,红薯始终受到大众的喜爱。此外,近项研究表明,红薯有一定的抗癌功效。但是值得令人关注的是,红薯的含糖量高达27.7%,其升糖指数也很...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...缺陷,例如,手术只能切除可见的病灶,对于已经转移的癌细胞束手无策,因此,手术后需要辅助放化疗等方法来消除残余的癌细胞。2、放疗和化疗只能有效消灭活性较高的癌细胞,对于尚未成熟或不活跃的癌细胞难以击杀,...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...在骨质疏松的治疗和预防中,饮食起着重要的作用。一、红薯的营养成分红薯富含碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A、钾等营养物质。它是一种低脂肪、低热量的食物,对于控制体重和血糖有一定的帮助。此外,红薯中...……更多
红薯——滋养身体的“黄金食物”
...保持蔬菜的鲜脆口感,蘑菇的鲜香味道更能增添食欲。 红薯——滋养身体的“黄金食物”红薯是一种常见的食物,除了味道香甜之外,还有许多健康的营养价值。其中,红薯富含的硒代蛋白是其独特之处。硒代蛋白是一种含硒...……更多
白薯、红薯和紫薯,这三者营养有不同?哪个更好?
生活中很多人都特别喜欢吃薯类食物,白薯、红薯、紫薯都属于人们餐桌上常见的美食,无论是蒸、煮、烤还是炖菜,都可以提升人们的食欲。虽然说这三种薯类食物营养价值都很高,但很多人都无法区分出它们的营养价值,...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
...让我们一起揭开它的神秘面纱。这种神秘的蔬菜便是——红薯叶。也就是红薯的嫩叶,过去经常被当做农作物的副产品被忽视,然而在健康饮食概念深入人心的今天,人们逐渐发现它所蕴含的丰富营养,成为养生界的新宠。它含...……更多
运动抗癌“实锤”!柳叶刀推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步!
...后的变化,结果显示,这组人的肿瘤生长速度明显减缓,癌细胞的侵袭能力也大幅度降低。研究者们认为,这种高强度的运动能够促进身体生成更多的抗氧化剂,这些抗氧化剂能够清除可能导致癌细胞突变的自由基,同时增强免...……更多
“乳腺结节”的女人别担心,常吃这4样食物,通乳散结,保护乳房
...其中的硒元素含量特别的丰富,而这种元素可以抑制体内癌细胞的活性。对于女人而言,在平时经常食用香菇可以减少乳腺增生的出现,而且还能够抑制癌细胞,从而避免女人患上乳腺癌。红薯在日常生活中也经常见到,而且生...……更多
...的植物化学物质,包括硫代葡萄糖苷,已被证明可以抑制癌细胞生长,”她说。“当你咀嚼西洋菜时,这些硫代葡萄糖苷会转化为异硫氰酸酯,这种化合物已被研究过其抗癌特性。”Serena补充道,先前的研究表明,西洋菜可能有...……更多
50岁后,想健康长寿吃什么好?可多吃5种食物为寿命加分
...脂、血糖、胆固醇。总之具有非常不错的食疗作用。5、红薯红薯一直是被人们所称赞的食物,也是很长寿老人喜爱的食物之一。根据现代医学家的研究发现,红薯具有益气生津,增强免疫力的功效,并且含有抗癌物质,对抗癌...……更多
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以人为本 打造现代化幸福安康南陵
本文转自:人民网-安徽频道常谋民生之利,勤解民生之忧。幸福安康是南陵以人为本的初心坚守,南陵坚持以人民为中心的发展思想
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本文转自:人民网-广西频道人民网南宁2月11日电 (何宁)2月10日,广西蓝天口腔医院走进自治区审计厅、南宁市柏涛湾小区开展“益口牙 蓝天行”新春慰问活动
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UCLA Health:组合疗法为治疗罕见且侵袭性强的癌症带来希望
由UCLA Health的乔恩森综合癌症中心(Jonsson Comprehensive Cancer Center)领导的一项突破性研究表明
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有调研数据显示,在平均寿命超过90岁的人群中,高达84%的人保持着规律的睡眠习惯。他们的睡眠时间维持在7-8小时之间,且多在晚上10点至11点入睡
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“我们家糯米糕都是每天手工现做的,有黑糯米和白糯米口味,买得多也可以给你邮寄。”2月11日11时40分,安顺市顾府街,郑卉的郑姨妈糯米糕摊位前
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高中生高铁上突发疾病,重庆医科大学附属永川医院医生“出手”救人
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