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这3种食物,每天吃一点,咳嗽痰多都好了
咳嗽和咳痰是常见的症状,尤其在气温变化大的季节里。虽然这些症状通常是身体本身清除异物的自然反应,但严重的咳嗽和咳痰不仅会影响日常生活,还可能引起其他健康问题。下面是三种食物,可以帮助缓解咳嗽和咳痰的...……更多
预防肺部疾病,从生活中这4件小事做起,或能使你的肺部更健康
...且吃药后无法改善时,需求思索到肺部受损的可能性。5.痰多肺功能不好会导致呼吸不畅,患者经常会感觉咽喉部位有痰。特别是吃了一些油腻的食物之片痰液会明显增多,还可能会导致呼吸不畅,或者一定要及时到医院检查,...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...天干燥的身体和皮肤。银耳虽好,但并非人人皆宜。咳嗽痰多,阳虚畏寒者不宜食用银耳。甘蔗甘蔗含有丰富的营养成分,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定疗效。 荸荠荸荠含有...……更多
润肺的食物千千万,哪个才是最适合你止咳的呢
...症状,通常是由于呼吸道感染、过敏或炎症引起的。润肺止咳是缓解咳嗽的重要方法之一。通过选择适当的食物和采用一些方法,我们可以帮助改善肺部健康,减轻咳嗽症状,提高生活质量。一些食物富含维生素C和抗氧化剂,...……更多
...利肾润肺、活血止咳化痰。关键用以阳痿频繁遗精,咳嗽痰多虚喘,劳嗽痰血,临床医学上一般用以阴虚火旺衰引发的阳痿频繁遗精、腰酸膝软,能够单用浸酒服或与杜仲、霪羊霍等补肾壮阳药同用,还可以用以咳嗽痰多虚喘,...……更多
肺为娇脏,喜润恶燥,立秋后是养肺黄金期,养肺护肺正当时
...充足,富含维生素、矿物质等营养成分。具有润肺清燥、止咳化痰的功效。无论是直接食用,还是煮成雪梨汤,都能对肺部起到滋养作用。在干燥的秋冬季节,很多人会出现咽喉干痒、咳嗽的症状。此时,煮一碗冰糖雪梨水,能...……更多
中医如何看待和防治呼吸系统疾病?
...常用麻黄汤、桂枝汤等辛温解表方剂,以发散风寒、宣肺止咳;而对于风热犯肺的患者,则以银翘散、桑菊饮等辛凉解表之剂为主,以清热解毒、宣肺止咳。对于痰湿蕴肺的患者,采用二陈汤、三子养亲汤等燥湿化痰方剂,以健...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...百合被认为具有护肝的作用,有助于改善肝功能。6.清热止咳:苹果和百合均具有一定的清热解毒功效,有助于缓解咳嗽和喉咙不适。二、【苹果银耳羹】的食谱做法: 准备食材:苹果、银耳、桂圆、大枣、百合、冰糖具体做...……更多
咳嗽痰多却难以咳出?解决方法指南
...嗽是身体自我保护机制的一种表现,但有时候咳嗽过程中痰多却难以咳出,给人带来不适和困扰。在本文中,我们将分享一些应对咳嗽痰多且难咳出的方法,帮助您缓解症状并促进康复。1.增加水分摄入:保持良好的水分摄入对...……更多
立秋养肺是关键,这6种食物,润燥清肺不上火,应季而食可以多吃
...C及多种矿物质,莲藕不仅是秋季的时令蔬菜,更是润肺止咳、生津止渴、健脾和胃的养生圣品。在干燥的秋季,适量食用莲藕,能有效缓解秋燥带来的不适,为身体注入一股清新的活力。推荐佳肴:【凉拌莲藕】食材准备:新...……更多
过量食用豆腐,会给肠胃增加负担,推荐多吃下面3样
...的选择。雪梨、萝卜和山药都是不错的选择。雪梨有润肺止咳的功效,可以缓解秋季容易出现的干咳症状;萝卜具有清热润肺的作用,有助于预防秋季上呼吸道感染;山药则是滋阴润肺的食材,适合秋季养肺。推荐食谱:【蒸花...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...见做法。不过,感冒初起口干者、风寒感冒、感冒怕冷、痰多者忌用。2.百合:百合味甘,性寒,具有养阴润肺、清心安神、镇咳平喘的作用。适用于阴虚燥咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸、失眠多梦等症状。慢性支气管炎患者和常有...……更多
雪梨和它是“天生一对”!一周喝3次,清肺化痰止咳,孩子可多喝
...生佳品。在传统养生文化中,雪梨一直被视为清肺化痰、止咳的天然瑰宝,其清甜的滋味和丰富的营养成分,不仅能滋润我们的身体,还能带来一丝春日的清新。雪梨含有大量的水分和维生素C,以及对人体有益的多种微量元素...……更多
...化痰、止咳平喘、润肠通便的功效。适用于咳嗽、气喘、痰多、便秘等症状。推荐几款杏仁食品:(一)杏仁茶:将杏仁50克、蜂蜜适量,煎煮15分钟后,将杏仁茶倒入杯中,冷却后饮用。(二)杏仁粥:将30克杏仁,与50克粳米一起放...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。推荐食谱:玉米面蒸黑木耳 材料:黑木耳、玉米面、葱、姜、小米辣、盐、鸡精、生抽、食用油...……更多
医生:持续咳嗽,先别擅自用药!这些症状或暗示“白肺”风险
...这种咳嗽通常较为剧烈,且持续时间较长,不易被普通的止咳药所缓解。除了咳嗽外,“白肺”还可能伴随其他症状,如:1、呼吸困难:由于肺部病变导致氧气交换受阻,患者可能会感到呼吸急促、气短。2、发热:感染或炎症...……更多
总是咳嗽咳痰难受?宣肺止咳化痰,缓解呼吸道不适有妙招
...吸不畅的感觉,给日常生活带来诸多困扰。因此,宣肺、止咳、化痰成为缓解呼吸道不适的关键。中医认为,咳嗽和咳痰往往与肺部的功能失调有关,尤其是外感风寒、风热,或是肺部积热,都可能引发相关症状。宣肺是通过疏...……更多
梨膏糖可以缓解喉咙痛吗
...用,就是一个化痰止咳,润肺养阴的作用。可以治疗咳嗽痰多、气管炎、哮喘等疾病。咽喉痛疼还是考虑存在炎症感染,咽喉炎患者在日常生活中,应改善自身生活习惯,注意日常饮食,保持良好生活环境,可以有效的预防和控...……更多
一碗洗肺汤,洗净肺中积痰,肺部干净了,整个人都轻松了
...上外界各种流感的摧残,有不少朋友出现了咳嗽时间长,痰多吐不完,胸闷气短,免疫力低,容易高热,感染风寒等症状。此外在中医里,我们常说脾为生痰之源,肺为储痰之器,由此可见,脾胃不适也会引起肺部积痰多的现象...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...竹、百合各15克,老鸭半只,一起煲汤即可。咳喘无力、痰多(质清且稀)的人可以喝点温肺止咳粥,具体做法是:取五味子、干姜各9克,细辛3克,大米100克。将3味中药材洗净,用干净的纱布包好。大米洗净后加入适量清水,...……更多
六君子汤治疗咳嗽
...咳、化痰等西药,症状可临时缓解,但停药后又出现咳嗽痰多,并影响到工作,颇为苦恼。舌质淡,边有齿痕,舌苔薄白,脉弦。诊断:咳嗽(肺脾气虚,痰湿困脾)治法:健脾燥湿化痰方用六君子汤加减党参24g,炒白术18g,茯...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...肝肾,红枣则有助于补气养血。2.莲子百合猪肺汤–润肺止咳的秘方材料:莲子、百合、猪肺、甘草等。效用:此方用于润肺止咳,特别适用于干咳无痰或痰少而粘的情况。莲子和百合有助于滋阴润燥,猪肺则可以强化肺部功能...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...“3样”1.多吃润肺降燥的食物:秋冬季节干燥,容易引起肺部不适,因此可以多食用一些滋润肺部的食物,如梨、苹果、百合、雪梨、萝卜等;多喝一些汤汤水水。这些食物不仅可以滋润肺部,还富含维生素,有助于提高免疫力...……更多
四月一定要吃的蔬菜,钙含量极高,止咳化痰助睡眠
...如年轻时那么旺盛,吃些榆钱,能减轻肠胃的负担。咳嗽痰多也是春季常见的问题。榆钱能清肺热、化痰止咳,对于喉咙不舒服或者咳嗽的朋友来说,它可是个天然的缓解剂。血管健康对咱们中老年人至关重要。榆钱中的营养成...……更多
梨膏糖止咳化痰效果好吗
...,副作用比较小,主要的作用是化痰止咳,可以辅助治疗咳嗽痰多、气管炎、哮喘等疾病,具有较好的疗效。梨膏糖是以雪梨、白鸭梨为主要原料,搭配款冬花、茯苓、杏仁、前胡、川贝母、虫草、苦参、橘红、香橼、甘草、半夏等...……更多
哪些水果的果皮,同样也有较高的营养,科普下
...丰富的维生素C、胡萝卜素,常用于治疗消化不良、咳嗽痰多等病症。大家平时吃完橘子以后,不妨把橘子皮攒下来,用蜜糖腌制或者晒干,再用热水冲泡,就可以得到一杯非常不错的养生保健茶。6、梨皮清热润肺 梨皮有着很...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
...作用,特别适合湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群,食用陈皮可以达到止咳化痰的效果。此外,患有支气管炎的人也可以试试用陈皮煮水喝,因为陈皮中的柠檬烯能刺激支气...……更多
冬天冷热交替,流感高发期,常喝这3道润肺止咳汤,滋补去火
...和流感高发的时节,保护呼吸道健康显得尤为重要。润肺止咳汤成为了备受青睐的食疗良方,不仅有助于滋补养生,还能舒缓因寒冷天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤:枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣...……更多
冬季儿童呼吸道感染高发 试试这几种中医疗法
...同时根据患病特点,配合中医外治方法。儿童肺炎咳嗽、痰多者,可用“敷胸散”敷胸以清肺通络,止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等)调成膏状外敷背部,每日1次,每次10-15分钟,5-7天为1个疗程,观察背部皮肤情况。穴位...……更多
喉咙里有痰,但是咳嗽不干净是怎么回事?这些方法都可以用来促进
...,意思是说很多疾病都是因为痰排不出来。一旦喉咙里的痰多了,排不出来,影响和麻烦就更大了。我想喉咙里有痰,很多人都遇到过。我咳嗽的时候,咳不干净,很难受。这样的情况无疑需要引起大家的重视。 喉咙里有痰,...……更多
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五粮液  和美团圆夜  欢庆中国年
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