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立秋后流感多发,多给孩子吃这6种碱性食物,提高抵抗力,少生病
...丝瓜低脂美味的木耳炒丝瓜,简单易做,减脂期必吃的一道菜。食材:木耳、丝瓜、葱花、蒜末做法:1、把木耳放到一个大碗里,加点水泡发。等它变软后,洗干净捞出来。锅里加水烧开,把木耳放进去煮1分钟,然后捞出来沥...……更多
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
...瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线。这道菜,不仅汇聚了丝瓜的清新、花蛤的鲜美与芋头的醇厚,更蕴含了家的温馨与自然的馈赠。【食材的奇妙邂逅】丝瓜,以其细长的身姿和翠绿的外衣,在夏日的阳光下更...……更多
入伏,别只知道吃鸡鸭鱼,它是肉中珍品,贵是贵了点,但值得常吃
...丝瓜,首先跃入脑海的便是那无法抗拒的鲜美与清新。这道菜,仿佛是大海与田野的深情对话,将深海的灵动与陆地的生机巧妙融合,创造出令人难以忘怀的美味传奇。鱿鱼,作为海洋的馈赠,其肉质细嫩弹牙,自带一股淡淡的...……更多
“男人补气强壮,女人补气漂亮”常吃这3样补气菜,身体健康
...会碰撞出怎样的美味火花?白萝卜不仅能润肺解毒,还能助消化,而鱼胶则富含胶原蛋白,能增强免疫力,美容养颜。这道菜品的炖煮过程仿佛是一场时间与美味的舞蹈,火候的掌控至关重要。当它们完美地融合在一起,你会发...……更多
中药里常见的4个“搭子”用好了合纵连横送给肝郁脾虚、痰多的你
...见的4个“搭子”,用好了合纵连横,送给肝郁、脾虚、痰多的你!在博大精深的中药世界里,有些药物因其独特的药性和广泛的适用性,被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用,发挥出更好的治疗效果。...……更多
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
...后露出翡翠般的果肉,带有淡淡的苦味,却能清热解毒,助消化。橄榄的加入,更是为这道汤品增添了一抹独特的甘甜,其果肉的饱满与汤汁的醇厚相互融合,形成了一种难以言喻的美味。在炖煮的过程中,我们采用了慢火细炖...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...蛋液,加入鸡精和食盐调味,翻炒均匀,即可食用。这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择。尽情享受美食的同时,为身体注入满满的能量和养分。让我们在秋冬之际,用美食温暖身心,以满满的能...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
...满足口腹之欲,又能为身体补充丰富的营养元素。制作这道菜并不复杂,选购新鲜丝瓜和虾米,加上适量调料,烹饪出一道色香味俱佳的佳肴。丝瓜的清爽口感与虾米的鲜香相互搭配,给人带来舌尖上的美妙享受,尤其适合在春...……更多
肺的问题,要看痰。咳嗽黄痰多,是体内有热了,分享一个中成药
不知道你有没有这样的习惯,那就是在咳嗽痰多的时候,会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感,但是在诊疗疾病上却起着举足轻重的作用。通常情况下,如果经常咳嗽,吐得痰是黄色的...……更多
夏天喝6款汤,消暑又去火!
...根(400克左右)、黄豆50克(可提前泡2小时)、脊骨200克、老陈皮一片(可不加)做法:1、苦瓜切开,去掉里面的瓤,然后切成块。猪骨要先用冷水下锅,加点姜片和料酒,煮开2分钟后关火,捞出猪骨。2、拿一个大汤锅,加入大约1500...……更多
7月15日入伏,俗语“入伏吃三宝,苦夏无烦恼”,是指哪“3样
...富含维生素、矿物质和纤维,具有清热解渴、消暑解热、助消化等功效,是夏天的最佳食材,因此人们也称其为“凉瓜”。苦瓜有很多种做法,今天跟大家分享一种简单的凉拌苦瓜做法:先去掉苦瓜的头尾,然后把苦瓜切成两半...……更多
...治疗腰膝酸痛和肢体麻木,也可用于治疗月经不调、咳嗽痰多和鼻炎,如果存在牙宣和龋齿,也可以在医生的指导下,使用丝瓜藤水来进行治疗,用药的时候通常需要煎汤内服,也可以烧成末或研末调敷,一般不建议直接喝生的...……更多
3年和5年的陈皮哪里不同?陈皮应该喝多少年的?适合哪些人喝?
...又能提供良好的口感。三、陈皮适合哪些人喝1、咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病患者陈皮具有化痰止咳、平喘的作用,对于咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的改善作用。2、消化系统疾病患者陈皮具有理气健脾、消食化滞的作...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...芽、佛手柑加强理气解郁的作用,而且还能健脾、祛痰、助消化。2.玫瑰花搭配红枣、桂圆肉泡茶喝来养血美颜 玫瑰花可以和血散瘀,改善皮肤暗沉和色斑的状态,再搭配桂圆、红枣滋养气血,加强养血的效果,这几样一起泡...……更多
小儿食积,用小儿消食片还是小儿化食丸,分清二药的不同是关键
...对于选择最适合孩子的药物至关重要。小儿消食片:解积助消化的先锋小儿消食片主要成分包括山楂、麦芽等,这些成分有助于促进食物消化、分解食积。山楂被广泛认为能促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,从而帮助消化不良和...……更多
...。配以补肾气、通膀胱的猪腰,加上生姜、陈皮温中理气助消化的点缀,最适合老年人、体虚者,特别是夜尿多之人长期食用,也是大众冬日滋补养生的药膳佳选。转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...肤。虾仁提供优质蛋白,而鸡蛋则是营养全面的食材。这道菜不仅美味,还有助于提供日常所需的营养。主要食材:丝瓜、虾仁、鸡蛋、盐、胡椒粉具体做法:丝瓜去皮切片,虾仁洗净备用。鸡蛋打散,加入少许盐和胡椒粉。锅...……更多
女人想要瘦,建议多吃这4道菜,润肠通便,清肠刮油,掉秤又解馋
...味,不仅能提升心情,还能促进消化,而山楂则是著名的助消化和促进血液循环的佳品。山楂中的天然酸性成分能加速脂肪的分解和代谢,而其丰富的膳食纤维也有助于清理肠道,减少体内的脂肪吸收。这道甜品是享受美味的同...……更多
连续暴雨天,我家最爱这一锅丝瓜虾煲,有荤有素好吃又下饭,过瘾
...富含钙、磷等微量元素,有助于增强体力、健脑益智。这道菜荤素搭配,既满足了味蕾的享受,又保证了身体的健康。 在连续暴雨的日子里,丝瓜虾煲成了我家的必备佳肴。每当一家人围坐在餐桌前,享受着这美味佳肴时,所...……更多
两味中药完美搭配,祛除体内痰湿,止咳化痰,排除一身毒素
...归肺经。桔梗能够宣肺利咽、祛痰排脓,常用于治疗咳嗽痰多、咽痛音哑、肺痈吐脓等病症。陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,它的味道辛、苦,性温,归脾、肺经。陈皮能够理气健脾、燥湿化痰,常用于治疗...……更多
丝瓜有什么做法,学会以下几种就够了,丝瓜嫩滑口感清甜
...末和辣椒,简单翻炒就能制作出鲜美可口的丝瓜炒菜。这道菜不仅色泽翠绿诱人,而且口感爽滑,是夏日餐桌上的清爽佳肴。其次,丝瓜炖汤也是一道美味佳肴。将丝瓜切块,与瘦肉、姜片一起放入砂锅中,慢火炖煮,不仅能保...……更多
教你轻松做4道菜市场2元一份的“洗胃菜”,助你轻松刮油脂
...香味俱佳的佳肴,更是一次与自然亲密接触的美妙体验。助消化,促吸收。怎么样,是不是看起来很诱人呢? 3. 娃娃菜凉拌一番!凉拌的调料巧妙地提升了娃娃菜的原味,酸酸辣辣的口感让人回味无穷。随着菜叶在口中轻轻咀...……更多
孩子要长高,得多晒晒太阳,多动动,还得吃得健康
...满满,不吃真的可惜了。丝瓜炒虾米是我儿子特别爱的一道菜。丝瓜口感特别清爽,软绵绵的,甜而不腻,配上虾米简直是绝配。这道菜不仅好吃,还能补钙,对孩子的骨骼发育特别好,吃了长得快,比喝牛奶还有效呢!你们有...……更多
...收,建议换为香蕉苹果或是番木瓜。橙子的功效与作用1.助消化,去油腻感生津解渴、健脾开胃温阳化的作用。平常人餐后食橘子或饮果汁,有解油腻、消消化不良、解渴、醒酒的作用。2.防止“富贵病”提升机体抵抗能力,提...……更多
夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖
...持一下,关注地主大叔学做更多美食。夏天,很喜欢的一道菜,比牛肉便宜比猪肉健康,滋养好吃不肥胖每年夏天,我家经常会做的一道菜。个人特别喜欢该菜的味道和口感,因为吃着醇香有味特别好吃。那淡淡的陈皮香一解肉...……更多
宁可少吃鸡肉鸭肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总吃不腻
...三肥,做成肉末非常不错,太肥或太瘦都不好吃),适量橄榄油,若干根小葱,生姜几片,一小勺味极鲜,半勺玉米淀粉,食盐少许,鸡精半勺,其他调味品。 详细制作步骤:第一步:挑选好新鲜猪肉,丝瓜和鸡蛋,先把丝瓜...……更多
烟台老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:卖相寒碜,没眼看
...得特别好,嫩嫩的、绿绿的,看着就觉得清爽。除了这两道菜,我还给老公做了一份孜然牛肉,毕竟肉类可以补充蛋白质,尤其是我们这个年纪,更需要营养均衡。最后,我还蒸了一锅米饭,搭配这些菜,简单却又充满满足感。...……更多
“夏天一碗汤,医生少帮忙”,6月多喝这汤,补足营养,舒服度夏
...山珍海味,可以多喝一些鲜美的靓汤,比如说这款红萝卜橄榄陈皮猪骨汤,食材特别便宜,营养价值高,喝起来很舒服,赶快给家里人做一做。“夏天一碗汤,医生少帮忙”,6月多喝这汤,补足营养,舒服度夏。【红萝卜橄榄...……更多
每天走上几万步 能不能把胃里的胀气走掉?
...能出现胃口差、容易疲劳乏力等症状。这时除了要消胀、助消化外,关键还要健运脾胃,给“发动机”加油,这样才能避免胃胀反复。2.胃肠积滞,腑气不通——运输管道阻滞除了“发动机”要正常工作,运输管道的通畅也至关...……更多
夏天不知道吃什么,试试这4道菜,营养充分,比肉还好吃
...炒虾仁、西芹炒木耳、丝瓜炒鸡蛋以及虾皮焖冬瓜,这四道菜肴结合了海鲜、蔬菜等多种食材,清爽爽口又营养丰富,比肉类菜肴更为出色。让我们一同来探索这些美味佳肴的独特魅力,为夏日的餐桌增添一抹清凉的色彩。一、...……更多
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滕州中心人民医院胃肠外科成功为一重度肥胖患者实施减重代谢手术
体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
2024-12-03 20:16:00
碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
近日,铜仁市碧江区关工委到铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动,传承和弘扬革命烈士热爱祖国、甘于奉献的革命精神,激发青少年的爱国热情
2024-12-03 20:27:00
清镇市第四中学关工委开展“红军长征在清镇”主题宣讲活动
为了缅怀革命先烈,传承红色精神,近日,贵阳市清镇市第四中学组织开展了以“红军长征在清镇”为主题的团课宣讲活动。此次活动旨在通过重温长征历史
2024-12-03 20:27:00
毕节市关工委组织开展易地扶贫搬迁安置点留守未成年人困境青少年关爱行动
近期以来,毕节市关工委组织七星关区、黔西市、纳雍县、威宁自治县、赫章县的“五老”赴易地扶贫搬迁安置点开展留守未成年人困境青少年关爱走访慰问活动
2024-12-03 20:27:00
修文县关工委助力首届工人运动会开幕式 点亮小朋友的舞台之光
近日“爽爽贵阳·心学修文”首届工人运动会开幕式在贵阳市修文县体育馆内举行。开幕式上,小朋友们的表演成为了一道耀眼的风景线
2024-12-03 20:27:00
仁怀市市场监管局盐津分局开展夜市假劣肉制品专项整治行动
近日,仁怀市市场监管局盐津分局联合相关业务股室开展夜市假劣肉制品专项整治行动。此次行动,以熟食店、火锅店、烧烤店等夜市餐饮服务单位为重点
2024-12-03 20:27:00
观山湖区长岭街道关工委走进广源社区开展“绘梦溢彩 创意涂鸭”主题活动
为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
2024-12-03 20:27:00
观山湖区金华园街道关工委联合区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
为开阔青少年知识视野,增强青少年对大自然感知力,近日,贵阳市观山湖区金华园街道关工委走进御墅社区联合观山湖区科协开展探秘苔藓微观世界自然科普宣传活动
2024-12-03 20:27:00
修文县谷堡镇关工委组织开展“家风家教知识进乡村”科普坝坝会
近日,贵阳市修文县谷堡镇关工委联合镇派出所等部门开展主题为“家风家教知识进乡村”的科普坝坝会。坝坝会现场,关工委工作人员向群众深入浅出地解读了《家庭教育促进法》的核心内容和精神实质
2024-12-03 20:27:00
仁怀市老年大学二胡班举行2024秋季学期文艺演出
近日,仁怀市老年大学二胡班的学员们在2024年秋季学期的尾声,举办了一场文艺演出,展现了他们对传统文化的热爱和积极向上的精神风貌
2024-12-03 20:58:00
贵州山味丨一口麻辣鲜香!藏在贵阳民生路的羊汤锅也太惊艳了
对很多贵州人来说,没有羊汤锅的冬天是不完整的。藏在贵阳民生路好吃街的【蹄名金榜】冬季上新,推出了香辣无比的习水羊汤锅,大坨大坨的带皮羊肉
2024-12-03 21:01:00
健康问太和|踝关节扭伤时该如何应对?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)踝关节堪称人体的“基石”,它支撑着全身的重量,无论是日常的行走、跑跳还是上下楼梯,都依赖于它稳定而灵活的运作
2024-12-03 22:00:00
芈青酒:穿越时空的琼浆玉液,唤醒无限想象
在中国的辽阔大地上,流淌着一种独特的液体,它温润如玉,醇厚如诗,那便是芈青酒。这玉液之冠,穿越千年的时空,以其独特的魅力
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00