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经常失眠、难以入睡、睡眠浅?讲一味助眠中成药,让你安然入睡
...的。10.当归当归被誉为“补血”之王,通过补血,可以让身体里的血液增多。血藏神,血养神。血液充足,神志才会得养。睡觉时,阳气要入阴,阴血充足了,才能接纳阳气,让阳气彻底安歇。11.地黄是大补肾水的,肾水充足了...……更多
康复机器人协助养老西安啥情况?你能接受吗?
...公司还有其他康复设备,如电疗设备,可以帮助老人缓解疼痛、痉挛、吞咽困难等。“目前多用于医院,希望未来能让这些高科技产品走向社区,走向养老机构,让更多老人享受到高科技带来的帮助和便利。” >>专家建议...……更多
口蘑的营养价值,功效作用,食用方法及食用禁忌
...的营养成分富含多种营养成分,其中含有多种氨基酸,为身体提供了重要的蛋白质合成原料。含有钙、镁、锌以及硒等多种矿物元素。以钾为例,口蘑的钾含量是香蕉的十倍左右,每100克口蘑还含有烟酸44.3毫克、钾3106毫克、镁1...……更多
古代皇帝寿命为何那么短?这3个原因非常关键,换谁都活不长久
...论好事还是坏事,都得把控好那个度,如若过之,肯定伤身体。像那些整天不干正事,就知道跟妃子们一起饮酒作乐的皇帝,你见有几个活得时间长的?大部分就连40岁都活不到,然后就把自己给玩死了。简单举几个例子,像那...……更多
初次见面的时候,这样的男人,往往能让女生印象深刻
...是关键因素。对一个人有兴趣,见面之后一定要留下一些信号。不断发消息不可取,但是不发消息也一定不可取。当你和一个人有了联系方式之后,可以聊你们一起做过的事。比如看过的电影剧情,或者咖啡馆的环境等等,也可...……更多
养了老公十年的女人说,再爱一个男人,都应该有底线
...因,他不怕失去你,所以才会肆无忌惮。如果你给到他的信号是,我的底线是忠诚,必须对我保持忠诚,如果我发现你和别的女人有不正当关系。我会让你后悔的,譬如孩子丢给他,也不再伺候一家老小一日三餐,自己出去潇洒...……更多
泰国新总理来一趟中国,选了个好时候,克拉地峡该有新动静了
...产生了想法,而且敢于公开暗示了,这无疑是一个积极的信号。这里有一个新闻值得注意,在“一带一路”国际合作高峰论坛期间,中国和印尼元首共同为雅万高铁的正式开通运营揭幕。雅万高铁不仅是“一带一路”框架下的重...……更多
俄分裂势力参战,乌克兰一直在等的机会,是俄罗斯内部先乱起来
...夸大俄罗斯内部的“分裂”程度,给乌克兰民众传达一个信号:只要坚持下去,那么俄罗斯内部就会先出问题,俄罗斯人自己会反对自己,反对克里姆林宫,而乌克兰则会顺势取得胜利。不论是之前宣传“卡德罗夫病重”,还是...……更多
美媒:支持以色列正在让拜登付出政治代价
...是为了犹太民族的生存。以色列在加沙的猛烈行动是一个信号,表明它将以自己认为合适的方式来保护自己的安全。美国、拜登政府或外部世界的任何其他人如果想阻止这一切,显然是做不到的。但拜登为此付出的政治代价却在...……更多
...政协委员,借助共享法庭网络庭审直播平台、政协公众微信号实现远程办理和现场直播,累计邀请政协委员参与、见证各类活动297场次,吸引8万余人次观看。全方位参与 服务基层提实效“远亲不如近邻,切莫因为两片瓦片伤了...……更多
暴雪蓝色预警、低温雨雪冰冻灾害应急级别提升
...天(22日)凌晨2时40分,武汉市气象台发布暴雪橙色预警信号,预计未来6小时,武汉大部降雪量,将达10毫米以上,伴有积雪。湖北多地出现暴雪、特大暴雪昨日07时至今日07时,湖北神农架、襄阳、孝感、随州、宜昌、荆门、潜...……更多
交通十二时辰|首批100辆新能源重卡交付石家庄国际陆港
...气|河北省气象台2024年3月18日17时继续发布大风蓝色预警信号受冷空气影响,预计明天白天,保定、廊坊以北地区有西北风4到6级,阵风7到8级,局部地区可达9级以上,部分地区伴有扬沙或浮尘天气。请防范!路况|2024年3...……更多
追“新”逐“绿”助推新质生产力发展
...驱动发展能力,针对白云机场、深中通道、广深地铁5G“信号升格”等项目提供创新的5G综合覆盖方案,解决多场景建设难题,彰显“低成本、高效率、优服务”核心能力。深中通道是集“桥、岛、隧、水下互通”的超级跨海集...……更多
不折不挠砥砺前行,神龙汽车32周年构建新格局,打造新神龙
...化碰撞后的逃生效率,凡尔赛C5 X还采用硬线与CAN网双重信号传递机制,确保在20毫秒内完成车门快速解锁,为驾乘者争取宝贵的逃生时间。此外,车辆还配备多重机械解锁保障措施,包括外拉手机械开启、内拉手紧急开启及电动...……更多
“夫妻就是成为家人的陌生人。”新剧《好搭档》3看点揭婚姻本质
...的男人类型~随着主线深入,还有如何从小细节判断外遇信号,以及发现配偶外遇后到底要怎么办的详细说明,可以说非常有实用性了。第二,人物塑造方面,对婚姻态度各不相同的主角们的经历、内心的矛盾感很有意思。 顶尖...……更多
减肥,建议细水长流而非速战速决,不妨了解下
...减肥行为的发生通常都会伴随着某种目的性,比如为了让身体健康,为了让身材变好,为了满足某种特定的需求,等。不过,不管我们的目的是什么,我们几乎都会希望自己能够尽快地达成既定的目标,简单地说就是瘦得越快越...……更多
江西景德镇一女孩坐轮椅过生日,网友:爱有我父母的地方
...我很喜欢音乐,不开心的时候听听歌,心情会好很多。”身体深受疾病折磨,但她仍渴望能够像同龄孩子一样学习、社交、享受世间美好。今年9月,她从网上得知景德镇要开音乐节了,就想去看一看。“我特别喜欢听赵雷的歌...……更多
婆媳因为带孩子问题分歧不断,试试这五个技能!
...识武装自己”冲突场景:我是主张母乳的妈妈,但是产后身体各方面不适,加上生活环境突变,晚上休息不好,我的奶水并不充足,孩子吃不饱总哭,婆婆苦口婆心劝我加奶粉。当时我没有相应的母乳知识,但又希望自己能纯母...……更多
明日霜降,建议少吃姜和韭菜,有钱没钱,多吃4宝,补足营养入冬
...霜降”,每到霜降时节民间各地都会吃一些能滋补、有益身体的食物,讲究颇多。霜降即将到了,按照老传统,建议少吃姜和韭菜,多吃4宝,补足营养好入冬。 少吃姜和韭菜:俗话说“秋不食姜”,这一年之中秋季干燥、多风...……更多
忠告:高血压患者不想脑出血,4种食物要少吃,现在或能挽回
...加才让这些食物有刺激性,除了有致癌的风险,还会刺激身体而导致血压波动。在酒精获取之后肝脏代谢压力增大,还可能脸红,心跳速度快,甚至血压飙升,而长时间血压过高会让血管承受较大压力,从而增加脑出血的患病风...……更多
...;循环系统,部分人群由于假期外出游玩、上网玩游戏等,身体难以充分休息,导致过度疲劳,会出现大脑供氧消耗过多,出现头晕、头胀等症状。除躯体症状外,假期综合征人群还会普遍出现抑郁与焦虑情绪。“部分人群由于假期过于...……更多
...在临床中,这类准妈妈的提问很常见。实际上,除了孕期身体激素的影响等原因,还有一个可能是与身体营养不足、缺乏铁元素息息相关。今天我们就来聊聊孕期补铁问题。如何判断孕期贫血?世界卫生组织(WHO)推荐:孕期血...……更多
钟杰:家长如何做,孩子才不会陷入“早恋”的泥淖?
...个和睦、有爱、民主的家庭里,感情世界就很饱满,即便身体发育令他们困惑,情感上也不会过度缺失,行动上也能稳得住。第二,异性父母必不可少的陪伴与关爱。爸爸是女儿在这个世界上近距离相处的第一个异性,也是她在...……更多
...疫情防控总体要求和学校体育改革的目标导向。学生们的身体健康状况和学校的管理措施与前两次均不相同,因此这次合格考在操作实施上也会有些区别。“我们倡导学校创新设计考试形式,探索考试内容的多样化、丰富性和选...……更多
我市开展省级以上九旬劳模全面走访
...房。这几年他一直住在公租房里。”汪孝就说,老人目前身体不太好,家里雇有保姆。“为了让更多人关爱他,我们临走的时候特地和小区保安交待,希望老人遇到困难时,保安和邻居们搭把手。保安回话说,知道他是劳模,以...……更多
补肾兼顾养阴,分享3款冬季食疗方
...食物,因为辛辣的食物耗气伤津,容易产生内热,不利于身体阳气闭藏。冬天非常适合吃的肉类是羊肉和猪肉。根据“秋冬养阴”“冬季应肾”的原则,此时食补最好在补肾的同时兼顾养阴。常见的补肾食物有核桃、栗子、腰果...……更多
烟台市莱山区启动体质检测工作!居民可免费参与
...状,推动全民健身和全民健康的深度融合,不断提升国民身体素质,2023 年全市国民体质检测在黄海路街道社区卫生服务中心开始了。体质检测范围本次检测对象为莱山区 3-79 周岁的中国公民(不含7-19周岁人群),按年龄分为幼...……更多
外套+靴子的完美搭配
在严寒的冬季,外套是身体的铠甲,而鞋子则是脚的支撑。有了鞋子,你的双脚不再害怕寒冷,可以自信地行走在雪地上,展现你独特的个性和风格。精心的设计和温暖的材质,让鞋子呵护您的双脚,即使在寒冷的冬天也能提...……更多
2天内拿下34万奖金!孙颖莎赚钱挺轻松,网友:顶打工人2年收入
...纪录。目前,孙颖莎还有一项更重要的任务,那就是恢复身体。孙颖莎的目标就是明年的巴黎奥运会,他也希望自己能够以最佳状态出战。希望孙颖莎能够将自己的身体恢复到最佳,在接下来的大赛上向着更高的目标发起冲击。...……更多
冬季最宜喝羊汤!可是你知道羊肉“焯水”时,该用啥水下锅吗?
...驴接孩子上下学的可就惨了,冷啊,所以一定要吃些滋补身体的食物,才能够提高你的免疫力和抵抗力哦。都说药补不如食补,食补不如汤补,其中羊汤就是特别适合在冬季食用的一道汤品!羊肉性温,冬季食用可以快速让身体...……更多
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中药手串长啥样 养生饺子啥味道?这场冬日养生大会既接地气又挺洋气
“这饺子吃着特别香,听说还挺养生”“这不是茴香嘛,没想到戴在耳朵上蛮洋气”……日前,浙中医大二院(浙江省新华医院)举办了一场既接地气又挺洋气的冬日养生大会
2024-12-16 07:41:00
冬日吃火锅 美味与健康怎样兼顾
冬日寒风呼啸,和几位好友相约在一家热闹的火锅店吃吃喝喝,店内热气腾腾,红油翻滚的辣锅散发着诱人的香气,好不快哉。但要注意的是
2024-12-16 08:11:00
剩菜剩饭会致癌吗
很多网友都有这样的问题:家里做饭数量没那么精准,一顿吃不完,剩了之后再热不好吃,扔了又可惜。而且网上还流行一种说法是:吃隔夜饭菜容易得癌症
2024-12-16 08:11:00
吃完橘子这2种食物尽量少碰,或致甲状腺结节
甲状腺结节的确诊病例,在近些年来呈几何倍增长,主要是因为,甲状腺疾病在早期医疗设备不完善的情况下,只能凭借用手触碰的方式配合经验来判断
2024-12-16 08:24:00
一半糖尿病患者可能出现黎明现象,清晨高血糖原因如何?带您了解
黎明现象详解:揭秘清晨高血糖之谜在糖代谢异常的患者中,清晨时分的高血糖是一个普遍且棘手的问题,被医学界称为“黎明现象”
2024-12-16 08:26:00
中老年人少吃米饭馒头,用这3种代替主食,营养饱腹还健康
在我国,米饭和馒头可以说是最为常见的两大主食,虽然这类食物能给人提供一定的能量及饱腹感,但对于中老年人来说,为了自身健康
2024-12-16 08:27:00
常吃“降压药”的人,平时尽量少吃这5类食物,别不听劝
在长时间高血压影响下许多患者会有头晕、记忆能力下降、失眠、心情烦躁等症状,要配合降压药物使用来改善,有了药物发挥作用且良好习惯坚持
2024-12-16 08:28:00
早餐不能吃“小米粥”?医生:不止小米粥,6种早餐,请撤下餐桌
早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态。尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用
2024-12-16 08:28:00
吃核桃时,有什么要注意的?这几点多留意
核桃很多人都知道,都知道它的营养价值比较高,在平时多吃能帮助提高脑部发育,尤其是儿童。也正是因为很多人知道它的营养价值比较高
2024-12-16 08:29:00
湿气重,反复难去,多和肝郁有关,用逍遥丸巧搭配,散尽一身湿气
湿气重,反反复复难以除根,就多和肝郁分不开关系了,今天郭医生教你用逍遥丸搭配其他的中成药,散尽全身的湿气,快来点赞转发学习吧
2024-12-16 08:29:00
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
提起痛风,很多人都知道那是一种怎么样的痛苦。而引起痛风的一个重要因素就是嘌呤。嘌呤是一种天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸
2024-12-16 08:30:00
为什么你的胃越养越差?这3个常见的养胃误区,不要犯了
俗话说“十人九胃病”,随着人们饮食的不健康以及作息的不规律,导致每个人的肠胃都或多或少有一些问题。一旦肠胃出现问题,人们便会采取各式各样的方法来养胃
2024-12-16 08:31:00
小孩缺铁,除了猪肝,这2种食物也应该多吃
猪是人们平常日常接触的最多的动物之一,虽然有很多人都没有看见过,猪活的样子,但是吃猪肉已经成为了一种传统,除了吃猪身上的肉之外猪的
2024-12-16 08:32:00
得了糖尿病,这几种食物都要慎吃,否则病情会加重
糖尿病病人在日常生活中应当要减轻对胰岛的负担,让血糖和血脂量达到或者是接近正常的含量,要服用一些药物,防止或者是延缓心血管疾病等一系列的并发症产生
2024-12-16 08:33:00
耳边“飞蚊子”上亿人都在忍! 耳鸣、耳聋、幻听,你分得清吗?
日常生活中,偶尔会听到某种异响,有人并不在意,有人觉得是幻听,有人常年不堪其扰却找不到原因。实际上,这就是耳鸣!耳鸣是很多疾病的先兆表现
2024-12-16 10:52:00