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“注胶肉”已泛滥?消化科主任:这4种肉,请转告父母尽量少吃些
...腐剂),可能导致血压升高,增加心脏病风险。注胶肉的营养价值受到质疑。注射的物质可能稀释肉中的天然蛋白质和其他营养素,降低其对人体的实际营养价值。对于注重营养摄入的中老年人来说,这无疑是一个不容忽视的问...……更多
长期不吃早餐的你,正面临着什么“风险”?健康早餐,该如何吃?
...部不适、胃酸过多,甚至加重胃溃疡等疾病的症状。早安营养:塑造您的一天从这里开始早餐不仅仅是每天的第一餐,更是为身体提供初步能量和必需营养的关键。一个健康的早餐,应包含三大要素:优质蛋白质、充足纤维以及...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...重要风险因素,一些研究表明,饮食中缺乏足够的脂肪和营养素可能会对大脑功能造成负面影响,从而增加患老年痴呆的风险。过于清淡的饮食可能缺乏对大脑功能至关重要的营养素,这些营养素包括欧米伽-3脂肪酸、维生素B和...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...圆玫瑰茶是一款充满芳香和养生功效的茶饮。桂圆肉富含营养,有益于补血养颜,玫瑰花瓣则具有活血化瘀、润肺养颜的功效。这款茶饮不仅香甜可口,更能调养女性的气血,改善肌肤质地,是冬季暖身养颜的理想选择。材料:...……更多
染上了脚气反反复复治不好怎么办?试试这些方法!!
...脚底的皮肤角质层较厚,角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质,有利于真菌的生长。脚气病的主要症状临床表现为水疱、趾间脱皮或皮肤发白柔软、糜烂或增厚、皮肤粗糙、龟裂,可蔓延至脚底及脚边,引起剧烈瘙痒。可伴...……更多
冰箱里的这些食物,或是白血病的源头,能不吃就不吃
...性肿瘤,从而诱发的一种疾病。血液作为我们身体中运输营养物质的重要中介,对于维持各部位保持正常运转起着绝对的关键作用。但是血液中的细胞有自己的生命周期,会经历衰老和死亡,这就需要身体中不断造出新的血细胞...……更多
茄子性寒味甘,有润肺、降火、降燥的功效,特别适合秋季时节
...一就是茄子。这时茄子正是大量上市的季节,价格实惠,营养丰富。而随着秋天的深入,露天种植的茄子逐渐告别了生长的季节。如果再想吃茄子,就只能吃大棚里种植的茄子了。不管是口感,还是营养价值,都要逊色不少!因...……更多
茨菇中的纤维素含量也相当可观,有助于促进肠道蠕动,改善便秘
...高免疫力、增强身体抵抗力有着显著的效果。茨菇被誉为营养的宝库,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。其中,蛋白质的含量高于一般的蔬菜,可提供人体生长发育和维持正常生理功能所需的必需氨基酸...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...内湿气,保持身体的健康与活力。一、羊肉:羊肉是一种营养丰富的肉类食材,具有祛湿健脾的功效。羊肉性温味甘,归脾、肾、胃经,有温中补虚、祛寒湿、益气血的作用。其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、铁、锌等...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
...而一些特定的食物被誉为“天然造血库”,因其富含各种营养成分,对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著的功效。对于气血不足、面色暗淡的人来说,适当增加这些食物的摄入量,可以有效改善气色,使面色红润...……更多
橄榄被誉为“化痰王”,因为它具有润肺化痰、清热解毒的功效
...榄是一种常见的水果,它不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养成分,对于人体健康有着很多好处。橄榄被誉为“化痰王”,因为它具有润肺化痰、清热解毒的功效。此外,橄榄还可以通过花式烹饪制作出多种美味的菜肴。让我们...……更多
含“硒”香醋味更浓
...富硒醋。山西娘子关醋业有限公司负责人魏建国介绍,醋营养丰富,含有氨基酸、钙、铁等营养元素。他们生产的富硒醋除了含有这些营养元素,还含有微量元素硒,人们适量食用不仅可以软化血管、保护头发,还可以促进睡眠...……更多
十八年未孕被婆婆骂,患癌后坚持5点饮食逆转,照着吃真有用?
...理论认为,饮食与人体有着密切的关系,食物是人体吸收营养和能量的重要来源。合理科学的饮食可以有效提高人体的免疫力,调整体内的阴阳平衡,以及促进身体的修复和康复。在中医养生中,有一句非常著名的话:“病从口...……更多
癌症是如何扩散的?医生:主要是通过这3种方式!
...仅存在癌细胞,同时还存在大量的血管,血管会不断输送营养物质给癌细胞,同时也会将20%的癌细胞带走,这些癌细胞会随着血液循环进入到体内的各个器官和组织,进而就会引起新的癌变。2、向邻近器官蔓延癌细胞具有很强...……更多
这些做法都能使鸡肉保持鲜嫩多汁,既美味又健康
...含维生素C和抗氧化剂,还含有丰富的纤维素和钾。这些营养物质对心脏健康至关重要。据研究发现,经常食用西红柿可以降低心脏病和中风的风险。不仅如此,西红柿还可以降低胆固醇水平,减少动脉硬化的发生,保护心血管...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
...强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品,不仅具有丰富的营养价值,还有助于增强人体抵抗力。荸荠富含膳食纤维、维生素C、钾等多种元素,尤其是其独特的荸荠甙,具有抗氧化、清热解毒的功效。荸荠对于调理肠胃、促进新...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...。这些食物不仅能够提供丰富的锌元素,还具有其他多种营养成分,对于增强男性健康和活力有着显著的好处。扇贝-“黄金之贝”提升男性魅力扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”,其锌含量远远超过许多其他...……更多
鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...那样,成为了潜伏在人们身边的健康杀手?鸡肉都有哪些营养成分?鸡肉是一种营养丰富的食物,含有多种营养成分,对人体健康有许多益处。在《神农本草经》中就有记载:”鸡肉性味甘、温,具有益气温中,补精填髓的作用...……更多
想要提高癌症的5年生存率,这几件事一定要做好
...氧症状出现。3.体重下降癌细胞会在体内不断消耗身体的营养成分,导致患者在短时间内体重大范围下降。4.淋巴结肿大癌症患者治疗后,要密切关注身体的各个淋巴结组织,一旦淋巴结组织出现异常增大,很可能是癌症发生转...……更多
慢性胃炎变胃癌会出现3个高危词,哪怕发现1个,您都要及时就诊
...物都会导致胃黏膜受损加重,一日三餐要以一些温热、有营养、易消化的食物为主。还应该适当搭配一些富含优质蛋白的食物,比如鱼肉或者是鸡肉。但是,这些食物最好是以清蒸或者是水煮的方式烹饪,避免对胃部产生刺激。...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...那些内行人知道,在寒冷的冬季,我们需要更多的热量和营养来保持健康。因此,他们常常选择一些富含维生素和矿物质的食物,这些食物中富含钙质,对于骨骼健康和神经系统正常功能至关重要。同时,它们也提供了足够的能...……更多
大脑反应慢记性差?只要每天坚持做这4个动作,大脑反应越来越快
...的泵血效率,进而增加大脑的血流量,提供更多的氧气和营养物质。这不仅促进了神经细胞的健康,还有助于提升神经连接的效率,从而增强认知功能。例如,快步走是一种理想的轻度有氧运动。它不仅易于执行,且对关节的冲...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,买30斤晒干存起来,炖肉吃超下饭
...不仅味美可口,而且富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养成分,对提高免疫力、保护心血管健康都有显著的效果。此外,大白菜还含有丰富的膳食纤维,有助于调节肠道功能,促进消化吸收。因此,冬天多食用大白菜不仅可...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...成为了不可忽视的一员。它的身价不高,却蕴含着丰富的营养,成为了冬季餐桌上的“宝贝”。2块钱一斤的芋头,价格实惠,口感香糯,充满了幸福感。芋头,被誉为“地下宝物”,自古以来就是人们喜爱的美食之一。它不仅...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...疲劳,乏力感明显,很有可能是肝脏功能下降,身体吸收营养物质能力降低引起。如果没有足够的营养供给,此时人体就会出现乏力,疲劳的情况。2.食欲不振食欲不振是肝脏功能受损的一个表现,肝脏属于人体重要的消化器官...……更多
医生:为了肺好,这三种食物请少吃
...接的关联性,需要从多个方面进行考量。茄子是一种富含营养的蔬菜,其中含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质等,对人体健康有益。茄子本身并没有直接的致癌物质或对肺部有害的成分,因此吃茄子本身不会引起肺结节的...……更多
支原体肺炎患儿数创新高 孩子一咳嗽就上医院?
...一拥而上“支原体肺炎和重症肺炎的人数快速增加,儿科病房一直处于满床排队状态。我们每天每次门诊人均要看70人左右,多的时候100多人,连口水都来不及喝。”市一医院儿科副主任医师郑绪阳说。除肺炎支原体迎来感染高...……更多
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...大豆制品之一。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,是素食者的重要蛋白来源,更是许多美味佳肴的主角之一。冬天常吃豆腐,可以补充蛋白质,增强免疫力。豆腐的做法非常多样,煎炒蒸炖都很美味。冬天,特...……更多
是草莓近亲常被误会有毒,其实维C含量比蓝莓高
...非常肯定的,对于绝大多数的水果来说,只要是可以吃,营养物质都是相当丰富的。对于生长在农村里的人来说,野菜和野果对于他们而言是再熟悉不过的东西了,所以从春天开始就有很多人在乡间山野找寻各种东西,而对于南...……更多
桔子与橘子,傻傻分不清楚?一起来揭开它们的神秘面纱!
...,而偏爱甜味的朋友则可以选择橘子。#玩转AI摘要#三、营养价值各有千秋在营养价值方面,桔子和橘子都富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。不过,桔子中的柠檬酸含量较高,有助于消除疲劳、提神醒脑;而橘子则富含类黄...……更多
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李志峰副主任中医师深得国医大师王琦真传 独创“建立信任—辨体施治—精准用药”三步法治疗牛皮癣李志峰 副主任中医师 从事中西医结合临床工作近40年
2024-09-15 07:37:00
多年不孕,原来是内膜息肉在作怪
临床上不孕的病人不少,最常见的原因是精子不好、不能排卵、输卵管不通等等。但是有一类病人,这些方面都没有问题,只是B超检查时发现子宫腔里头长了一个内膜息肉
2024-09-15 09:03:00
子宫肌瘤是妇产科最常见的良性肿瘤之一,据统计,每5名育龄女性中就有1名患有子宫肌瘤。既然子宫肌瘤这么常见,又是良性肿瘤
2024-09-15 09:10:00
昆明送子鸟:输卵管先天狭窄还可以怀孕吗?有哪些危害?
「输卵管狭窄性不孕是一种常见的不孕症。」输卵管功能是运输卵子与精子相结合形成受精卵,很多女性非常注重输卵管健康的,但也有些女性存在先天性输卵管问题
2024-09-15 09:18:00
孕早期出现孕酮低、阴道出血,需要保胎吗?
怀孕的感受对于部分孕妈来说,就是“时喜时忧”。当月经推迟,用验孕棒测试出“两条杠”成功怀孕时,孕妈是激动的,但经历喜悦后
2024-09-15 09:21:00
四川省妇女特色产业产销对接促进大会在成都举行
本文转自:人民网-四川频道人民网成都9月14日电 9月13日,“东西协作手拉手 乡村振兴促增收”四川省妇女特色产业产销对接促进大会在四川省妇女儿童中心举行
2024-09-15 10:12:00
厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
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健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
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