想要提高癌症的5年生存率，这几件事一定要做好

这道消息如晴天霹雳，惊得张阿姨手足无措。

“确诊为乳腺癌晚期”，当医生说出这句话时，张阿姨打消了最后一丝侥幸，已经想着后事安排了。好在医生及时安慰道：不要放弃，现在技术在不断发展，一切都有可能。

在新辅助化疗、手术等综合治疗手段，张阿姨的病情得到了控制，然而持续了两三年后，乳腺癌再次复发，比以往来的都更猛烈。

日渐成熟的靶向治疗技术给予了张阿姨一丝希望，在多种治疗手段下，张阿姨重拾信心，维持着带瘤生存状态，如今已熬过七年，回首望去，让曾以为自己活不过5年的她都不敢相信。对于未来，张阿姨如今充满希望。

“五年生存率”让很多人误以为最多只能活5年，这当然是错的。这个医学专有名词，其实大有深意。

一、为什么说五年是一个坎？

临床上常说的5年生存率是统计学上的一个指标，不能代表每位患者的预后。该说法是指癌症患者在治疗后，可以生存5年的概率。不同癌症的5年生存率也不同，越高的数值说明这类癌症的治疗效果也越好。

大部分癌症患者在治疗后复发转移都发生在3年内，还有部分患者会在1年内再次复发。如若在治疗后挺过了3年、5年，则说明患者体内的癌症复发、转移的几率明显降低，已经达到了临床治愈的标准。

重庆大学附属肿瘤医院肿瘤内科主治医师王春梅表示，癌症越早发现5年生存率也越高。5年生存率越高的癌症，说明治疗水平、效果都比低的要好，这对于癌症患者而言无疑是个喜讯。

二、警惕！这4类癌症复发率超80%

数据显示，90%的癌症患者死于转移和复发，对此切不可轻视，那么哪些癌症更容易复发？

1.胶质母细胞瘤

该病是一种常见的脑瘤，《神经肿瘤学杂志》上的研究指出，胶质母细胞瘤的复发率接近100%。因为该病早期会沿着大脑内的白质蔓延，现有的医疗手段难以确定肿瘤扩散的程度，几乎无法对其完全切除，以至于让病症复发的几率达到了近100%。

2.卵巢癌

《抗癌治疗专家评论》上的一项研究指出，上皮卵巢癌的复发率达到了85%。究其原因，主要是取决于病程的分期，卵巢癌患者中仅有20%为早期发现。中晚期患者一经确诊，5年生存率仅有39%，复发转移的几率高达70~95%。

3.胰腺癌

《临床胃肠外科杂志》上曾发表过一项研究，研究指出约有80%的胰腺癌患者在术后会出现多发性转移，大部分患者会在2年内死亡。因为胰腺癌本身是个恶性程度很高的癌症，大部分转移灶难以通过影像学检查发现，等到发现时，往往已经到了中晚期。

4.肝癌

《手术》杂志上的研究指出，肝癌5年内复发的几率高达85%，复发后的患者没有经过治疗大部分会在1年内死亡，所以一定要按时复查，身体有异常需引起重视。

三、癌症复发的六大征兆，务必注意

在癌症复发时，身体会出现一些异常的症状表现，一旦发现身上有这些症状，要高度警惕及时就医。

1.出血征象

肿瘤在体内复发往往会有局部的少量出血症状，表现为呕血、黑便、异常引导出血以及血尿等。

2.阻塞征象

身体内出现异常的肿瘤病灶，会导致管腔发生变化，如发生在食管内会导致进食时出现吞咽困难、阻塞症状；胸腔位置的病灶则会引起心慌缺氧症状出现。

3.体重下降

癌细胞会在体内不断消耗身体的营养成分，导致患者在短时间内体重大范围下降。

4.淋巴结肿大

癌症患者治疗后，要密切关注身体的各个淋巴结组织，一旦淋巴结组织出现异常增大，很可能是癌症发生转移引起。

5.发热征象

癌症患者会有不同程度的发热症状，一般发热的度数不会太高，但吃了退烧药也难以缓解，或是在短暂的缓解后又卷土重来。

6.疼痛征象

癌症一旦发生骨转移，会引起明显的骨痛症状出现，其中又以夜间疼痛最为明显。

四、安稳度过5年，4件事尽量照做

福建省立医院肿瘤外科林孟波主任医师提醒，想要提高癌症的5年生存率，这几件事一定要做好。

1.科学规范性治疗

确诊癌症≠死亡，不幸确诊癌症后要及时去专业医院寻求医生帮助，在医生指导下进行规范治疗，对于提高生存期有很大帮助。

2.不要背负沉重的心理包袱

患癌后要持有正确的心态看待，保持乐观积极的情绪去面对病情，良好的情绪对于提高治疗效果也有帮助。日常也可以多参与社交活动，培养兴趣爱好，让自己的生活丰富多彩。

3.定期复查不可少

癌症治疗结束后并不意味着就高枕无忧了，一定要遵医嘱定期回医院进行复查。同时要注意多观察身体表现，发现异常也要及时就医。

4.早筛查、早发现、早治疗

癌症越早期发现的治愈率越高，在生活中每个人都要养成定期体检的好习惯，这样做可及时发现身体异常，做到早发现早治疗。

癌症无小事，特别是在复发这件事上，很多人因为轻视而忽略了身体的信号，丢掉性命。患者需及时关注身体变化，定期复查，以便及早发现端倪进行治疗。