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热身五分钟,受伤风险降几何?
在追求健康与活力的道路上,运动是我们不可或缺的伙伴。然而,许多人在享受运动带来的快乐时,却常常忽略了运动前的一个重要步骤——热身。热身,这个看似简单的动作,其实蕴含着降低受伤风险的巨大力量。那么,只...……更多
康复医学界大咖励建安教授莅临潍坊潍城经开医院指导工作
...作。当天下午励建安教授出席了由中国复能集团主办的“健康中国·潍坊院士高峰论坛”,并作了题为《以功能为轴心的肾脏康复思维》专题讲座。励建安教授站在科学的角度和全民健康的高度,以国际化、全球化视野,强调康...……更多
...首期为7301万元人民币,主要投资高科技、互联网和医疗健康等领域;无锡锦秋华澄股权投资合伙企业由锦秋资本发起设立,首期基金规模1001万美元,主要投资科技领域,重点关注人工智能、智能硬件、企业服务与产业升级等方...……更多
男性一天最多可以抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还算可
...也可以,这个时候就可以将其彻底戒掉,毕竟,吸烟有害健康,彻底戒烟才是对健康最好的。由于香烟里含有上千种有害的化学物质,所以长期吸烟对健康的危害很大,吸烟容易诱发多种癌症和慢性呼吸系统疾病,吸烟时间越长...……更多
“更年期”对于女人来说真的那么重要吗?一组漫画揭秘,太真实了
...官的功能也在逐渐减退。这时,女性需要更加注重保养和健康,以延缓衰老的进程。同时,更年期也是女性预防慢性疾病的关键时期,如心血管疾病、骨质疏松等。通过合理的饮食、运动和生活方式调整,女性可以降低这些疾病...……更多
含钙量比牛奶还高!夏天随处可见,不想喝牛奶,吃它同样补钙
...的人来说,大晚上肚子饿,与其吃烤羊肉串、辣条这些不健康的高热量食物,不如吃一盘毛豆,好吃还不用担心发胖。而且,每100克的鲜毛豆富含了135毫克的钙,钙含量比牛奶都高,是不可多得大高钙食物。中国居民膳食指南建...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...人患有心力衰竭,这个数字还在逐年增长,这给全人类的健康带来了严重威胁。为了帮助大家更好地认识和了解心力衰竭,本文将向大家介绍心力衰竭的五大高风险群体以及心力衰竭的前兆,同时也探讨了一些预防心力衰竭的方...……更多
食品安全消费提示|立夏之后,喝汤还有这些讲究 2024-05-15
...逐渐炎热,喝汤养生成了热门话题。怎样喝汤才能安全又健康?食品科学领域的专家提醒消费者,这些和煲汤喝汤有关的知识点,值得了解一下。夏天适当多喝汤夏季气温升高,人体出汗量上升,水分的流失可从食物和饮料中加...……更多
当86斤唐嫣撞上104斤柳岩, 同样的“裂缝裙”, 果然还是黑色显瘦
...再局限于传统的标准,而是更加多元化和包容性的。身体健康与自我认知在讨论美的定义时,我们也不能忽视身体健康和自我认知的重要性。纵观历史,有不少明星为了追求纤瘦而采取极端的减肥方式,最终导致了健康问题的出...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃
...心商家,一边不由得发出现在到底还有什么是真正对人体健康的。“蔬菜”从小就在母亲灌输下要多吃蔬菜,多吃蔬菜才能补充身体需要的营养。但现在却告诉我们有些蔬菜吃多了致癌?所以我们到底该如何正确食用蔬菜来维持...……更多
三年拿下6个IPO,南开大学跑出超500亿市值的医疗创业军团
...身边很多校友在跨国大药企担任首席科学家。”南开医疗健康校友会秘书长、同创伟业投资合伙人刘益民告诉动脉网,正是数十年的人才积淀,使得南开校友在当下医疗创新的大潮中得以脱颖而出。可以看到,拥有百年历史的南...……更多
宇航员亲身经历了什么?揭秘太空中的神秘幻觉与超自然力量!
...力、温度变化等极端条件,这些因素都对人的生理和心理健康构成挑战。如果宇航员的身体和大脑无法适应这种环境,就有可能出现幻觉等异常症状。 太空环境对人类意识和感知的影响有哪些?太空环境的微重力状态对人类的...……更多
羊肚菌含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益
...。在众多适合冬季的汤品中,羊肚菌排骨汤是一道美味又健康的选择。羊肚菌作为一种营养价值很高的菌类,含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质,对身体非常有益。因此,今天我将与大家分享一下家庭版羊肚菌排骨汤的做法,...……更多
与蚕宝宝抢食啦!鸡蛋和「它」搭配真好味,鲜香嫩滑,营养又健康
蚕宝宝一定没想到吧?它最爱的桑叶,我们其实也爱吃,和鸡蛋搭配随手炒一盘,口感别提多鲜嫩滑了,回味还有淡淡的清香,真的好满足。我一直偏爱桑芽菜的香味,这种绿色无公害野菜不仅是蚕宝宝的最爱,也越来越受到...……更多
蚕豆立夏饭:立夏时令鲜食,口感鲜嫩粉糯,祛湿健脾治噎膈
...湿气重,蚕豆恰好能够帮助我们的身体祛湿,让脾胃更加健康;立夏饭的营养价值立夏饭,顾名思义,是在立夏时节食用的一种食物;它不仅仅是一种传统的习俗,更是一种科学的养生方式;立夏饭中通常会加入新鲜的蚕豆,搭...……更多
以为是养生,其实是“养病”?这些“养生误区”,属实害人不浅
...养病”?这些“养生误区”,属实害人不浅晚上不吃饭,健康永相伴很多人从中午开始就不吃晚饭,一直坚持到第2天早晨,在这么长的时间内,胆囊一直处于一个浓缩的状态,胆汁无法得到有效的排泄相对浓度比较高。这种过...……更多
央视连发8条动态力捧,于和伟这部30集大剧
... 放置在宇宙的维度之中,它既是一曲人类的挽歌,也是新生儿的第一声啼哭。3、《红色》导演再度出击,联手最尊重原著的编剧咱们再来聊一聊该剧的主创阵容。其实在所有的《三体》影视剧开拍之前,大量原著粉的意见是:...……更多
4个人带一个娃,月嫂走后,女儿女婿“装死”,我也准备也跑路
...都推给我,好像孩子就是我一个人生的一样。他们对作为新生父母的责任毫无担当和责任感。于是,我当着他们的面说:“家里有点事情要处理,我要回去一段时间。反正小雨产假还有几个月,你们就先照顾好孩子吧。实在搞不...……更多
三晋劳模风采丨郝利斌:练就火眼金睛的“工程医生”
...斌带领的团队不断成长裂变,不仅成为了助推项目生产的新生力量,也成为了企业精神永续发展的重要载体和技术创新的精神脊梁。(本文作者:赵思源、董华) ……更多
对不起,我弃剧了!央视《赤热》黄晓明都带不动这个“拖油瓶”!
...年轻”这一形象,不免会让人觉得与她气质不符。毕竟,新生代演员这么多,演技好的也层出不穷。谁会把注意力放在一个“老牛吃嫩草”的女演员身上呢?结尾总结下来,虽然该剧做为“央视剧”,可是演员安排上却出了一些...……更多
生的海鲜要少吃尽量不吃
...到了晚上变成了应付的六合,这时分少不了喝酒吃饭,从健康的角度上来看,喝酒自身就不是一件对身体健康有利的工作。但在应付的时分,经常会身不由己的喝酒,而且也难免会出现不自主的喝太多的情况,遇到这种情况,我...……更多
...验到逐渐喜欢,再到培养运动习惯,在体育锻炼中收获了健康和快乐在家门口的健身步道悠然漫步,享受智能健身器材带来的方便快捷;在人潮涌动的商圈休闲放松,顺便观看一场紧张刺激的轮滑比赛;在运动装备销售门店为自...……更多
舒畅晒“清汤寡水”餐食,女星自律引热议
...了瘦身而尝试过各种饮食控制方法。然而,最终我发现,健康才是最重要的。过度的饮食控制不仅会影响身体健康,还会让人失去享受美食的乐趣。从舒畅的这次事件中,我学到了一个重要的道理:无论是谁,都应该注重饮食的...……更多
男人衰老的4大特征,若占2个以上,你可能老了,或许想不承认都难
大家好,欢迎来到健康营养小课堂,今天我们一起来分享男性健康问题。在生活当中,女性一般都担心自己衰老,所以在平时都使用护肤品来抗衰老,男性朋友一般也不会总是衰老,他们认为,容貌并不是重要的,只有事业才...……更多
...道人民网海口6月29日电 6月28日,记者从儋州 “完善卫生健康服务体系 推进环新英湾医联体建设”专场新闻发布会上获悉,儋州将持续推进西部中心医院与洋浦环新英湾地区医疗机构的紧密型医联体建设,提升区域医疗卫生服务...……更多
老年人经常蹲着干活,膝盖会变成啥样?3件事伤膝盖,最好别做
...谓的“每天一万步”的概念,认为每天走路一万步,可以健康长寿。但实际上却是,每天一万步,对于老人而言,是远远地高出其承受量的,长时间保持如此高强度的膝盖磨损,健康自然也会受到严重影响。一般来说,想要养成...……更多
...供优质消费信息帮助消费者选购电子锁,促进电子锁产业健康发展,近日,浙江省消费者权益保护委员会、金华市消费者权益保护委员会、永康市消费者权益保护委员会联合开展了电子锁比较试验。此次比较试验的10款样品通过...……更多
贵州4.9万公里输电线路实现远程自主巡检全覆盖
...以上输电线路4.9万公里,全面排查全省11.75万基电力杆塔健康状况,护航供电、用电安全稳定。南方电网贵州电网公司智能作业中心展示的巡检无人机 张秀云 摄巡视效率提升150%——发挥重大预警预报作用贵州山脉众多,重峦...……更多
肠息肉会变成肠癌吗? 听听滨医附院结直肠疝外科专家怎么说
...,长期、共同作用的结果。”蒋宏说,除去遗传因素,不健康的饮食习惯,造成了结直肠癌发病率连年升高。滨医附院结直肠疝外科曾经收治过好几例夫妻均患结直肠癌的病例,“老太太确诊为结肠癌,经过手术治疗后治愈出院...……更多
...市场的焕新升级。绿色环保节能新品“受宠” 焕新智能健康家居生活奥克斯空调积极响应国家绿色发展号召,不断在技术功能上寻求创新升级,在整体的制造发展过程中也专注制造高能效空调,以绿色、智能化产品提升用户的...……更多
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冠状动脉重度狭窄且严重钙化 九旬老伯胸闷难忍
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
2024-12-20 08:21:00
老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
2024-12-20 08:45:00
了解心脏搭桥手术
心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
2024-12-20 08:45:00
胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
2024-12-20 08:45:00
认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
2024-12-20 08:45:00
常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
2024-12-20 08:45:00
女性喝红酒的6大好处:保持健康、延缓衰老
在过去的几十年里,红酒一直被认为是一种高档的饮品,通常只在正式场合中被品尝。然而,最近的研究表明,红酒不仅仅是一种饮品
2024-12-20 08:52:00
三餐巧搭配,好孕自然来
备孕期间,准妈妈们的饮食可是关乎着未来宝宝的健康与自身的身体状况哦!科学合理的饮食安排,就像为好孕之路铺上坚实的基石,不仅能提高受孕几率
2024-12-20 08:52:00
此情况要重视!检查血管健康看头发!快来试试
伴随着人们生活水平的不断提供,一些不好的生活习惯也是随着出现,而且这些生活习惯就是影响我们健康的重要因素。特别是我们的血管
2024-12-20 08:53:00