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...，其免疫系统功能会下降，导致易感染和生病。3. 心血管疾病：长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调：熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌，比如胰岛素和皮质醇，可能导致代谢综合征，如体重增加、糖尿病等。5. ...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...久，可能与长期不健康的生活方式、心理健康问题、慢性疾病等因素有关。(三)原发性失眠。没有明显的外部原因，可能是由于个体生理或心理因素导致的失眠。(四)继发性失眠。由其他医学疾病、药物使用、精神障碍等原因引...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...管健康的影响：与高血压相关！高血压是一种常见的慢性疾病，它对人体健康造成的危害不可忽视。长期高血压会增加心脏负担，导致心脏肥厚和功能下降，同时也容易引发心血管意外，如心脏病发作和中风。因此，了解影响高...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
...的午睡不仅可能不利于精神恢复，反而可能增加心脑血管疾病的风险。如何正确安排午睡，使之成为健康的助力而非隐患？让我们一起探讨科学的午睡时间如何帮助您维持健康的生活方式。午休时间过长可能增加心脑血管风险？...……更多
2024-05-27 13:05:00心脑血管病,太久,血管病,心脑,午觉,概率
...知水平。睡眠对人类健康的影响：睡眠不足可能增加各种疾病的风险睡眠是人类日常生活中不可或缺的一部分，它对人类健康起着重要的影响。然而，在现代快节奏的生活中，很多人普遍存在睡眠不足的问题。长期以来，研究表...……更多
2024-01-17 10:38:00进化,梦境,睡眠,意义,人类,睡眠
...生物节律紊乱状态的人，往往更容易出现高血压等心血管疾病。然而，与此同时，也有研究指出适量的白天小睡对心血管健康有益。适当的休息可以帮助恢复体力和精神状态，缓解紧张和压力，有助于降低血压。这表明，白天小...……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
...任何科学证据表明长期接受手机辐射会提高患癌症等恶性疾病的风险。尽管手机辐射被认为是一种非电离辐射，它并不会像电离辐射那样破坏人体细胞中的DNA，但是它仍然可能会对人体健康产生一些影响。为了确保公众的健康安...……更多
2023-10-06 13:06:00肾脏,时间段,时间,最好,手机,手机
...的老年人更容易长寿，因为身体有适量的能量储备才能为疾病下的营养消耗赢得空间，更有利于老年人健康。养生靠补药生活条件好的老年人会选择吃一些高档滋补品如人参、灵芝、冬虫夏草、鹿茸等等，但并不是每个人都需要...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...两面。并非每个人都适合这种睡姿。特别是那些患有心脏疾病或者肩部受伤的人，这种姿势可能会带来不适。改变睡姿之前，了解个人的身体状况至关重要。但对于大多数寻找睡眠改善方法的人来说，手举过头顶睡觉，这个简单...……更多
2023-12-08 14:57:00益处,头顶,健康,睡姿,睡眠,肩部
...善睡眠质量方面有显著效果，还能有效预防脑梗死等严重疾病。然而，如何科学合理地摄入维生素B6，以充分发挥其保健作用，却是一个值得深入探讨的问题。本文将为您详细解析维生素B6的四大摄入要点，助您更好地利用这一...……更多
2024-01-24 12:41:00良药,维生素,要点,睡眠,维生素,作用
...长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险，因为这些疾病与饮食不当有很大的关系。3.增强免疫力：长期不吃晚餐可以让身体更好地适应饥饿状态，从而有助于增强身体的免疫力。4.减轻肠胃负担：晚...……更多
2023-11-14 06:13:00晚餐,好处,医生,晚餐,身体,晚餐会
...慢，时间长了，甚至有可能会因此而引发非常严重的肠胃疾病。此外，在日间一定要注意避免过量饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，否则也有可能引发失眠烦恼。身体疾病 伴有精神心理问题的患者大多都有失眠的症状。焦虑、抑...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,睡眠,困难,质量,节律,时间
...眠不足或睡眠质量差，会导致许多健康问题，包括心血管疾病、糖尿病、肥胖和抑郁症。随着年龄增长，睡眠模式会发生变化。老年人往往发现自己的睡眠更轻，更易被打扰，睡眠周期也会发生变化。这是因为，年龄增长会影响...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...大，许多年轻人长期处于高压状态，这不仅容易导致心理疾病，还会加速身体的衰老。另一方面，不良的生活习惯，如熬夜、缺乏运动、饮食不规律等，也在潜移默化中侵蚀着年轻人的健康。
二、9件加速身体衰老的小事1、熬...……更多
2024-05-24 09:39:00一代,身体,速度,原因,调查,结果
尿毒症是慢性肾脏疾病不断发展，病情不受控制所引发的临床综合征。确诊尿毒症代表着患者肾脏基本报废，生理功能无法正常发挥，治疗不及时可能会危及生命安全。目前医学应对尿毒症，多采取肾脏移植，透析等方式，关...……更多
2024-05-29 17:24:00尿毒症,越来,烟酒,越来越,肾脏,尿毒症
...上往往优于不进行午休的人群。适度的午休对降低心血管疾病风险、缓解压力等方面具有一定的积极作用。然而，任何事物都应适度，过犹不及。午休也不例外。不当的午休习惯可能对身体健康产生负面影响，尤其是对于过了50...……更多
2024-01-20 11:32:00误区,寿命,影响,睡眠,身体,时间
...已经达到了11.6%,约1.139亿人。糖尿病已经被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。很多人发现自己患上糖尿病是从检查出血糖过高开始的，因此就会对于糖尿病产生一种误会，认为血糖高就等于患上了糖尿病。因此就严格...……更多
2023-12-21 06:46:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,糖尿病
...骨折等退行性状况。另外老年人还需要面对一些老年特有疾病和慢性病，老年人“长寿不健康”问题较为突出，带病生存、多病共存的情况十分普遍。这样的生活状态，既影响了个人幸福，也给家庭和社会带来沉重负担。科学适...……更多
2024-01-24 03:26:00科学,健康,老年人,运动,健身,活动
...这对身体健康非常不利，长期暴饮暴食会导致肥胖、心脏疾病等健康问题。
另外，晚餐不吃还会影响消化系统的正常运作。晚餐后，胃肠道开始进行消化吸收食物中的营养物质。如果不吃晚餐，胃肠道的运动会受到影响，导致...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...年轻人所面临的种种健康问题，还反映了他们身处健康与疾病之间的一种特殊状态——亚健康。亚健康并非医学上的明确疾病，却是 一种身体机能逐渐下滑、活力减少、自我感觉不适的生理阶段，且常伴随着心理层面的困扰、...……更多
2024-02-21 14:17:00脆皮,免疫力,记忆力,免疫,症状,情绪
...长期下去可能会引起肠胃不适的症状，甚至还会导致肠胃疾病的发生。因此，为了保护胃部健康，我们还是应该保持正常的饮食习惯，包括吃晚餐。
四、增加肝脏疾病风险：长期不吃晚餐会导致身体缺乏营养，这样会引发肝脏...……更多
2023-11-27 06:20:00晚餐,后果,晚餐,健康,肝脏,晚餐会
...。缺乏充足的睡眠会导致身体免疫力下降，从而增加感染疾病的风险。长时间工作还可能导致生活方式上的不健康习惯，例如饮食不规律、缺乏运动等。这些不良习惯也会削弱免疫系统的功能，提高感染疾病的风险。长时间的工...……更多
2024-01-10 10:48:00心血管,心血,风险,小时,时间,工作
...胰腺癌的发生。记住，健康的生活方式不仅仅是为了避免疾病，更是为了整体的身体健康和生活质量。湿发睡觉的5种潜在后果
1.头皮的隐患：湿发睡觉引发的头皮问题当头发处于湿润状态时，头皮容易成为微生物的滋生地，尤...……更多
2024-01-30 11:50:00胰腺癌,胰腺,头发,承受,后果,专家
...的睡姿可以改善血液循环，减轻呼吸障碍，甚至预防慢性疾病。本文旨在探讨不同睡姿的科学背后，并提供实用建议，帮助读者找到最适合自己的健康睡姿。睡姿分类与特点1.仰卧位：星空下的宁静仰卧位，即背部平躺于床上，...……更多
2024-05-28 12:10:00质量,睡姿,睡眠,疼痛,调整,生活
...、分泌物增多等症状，严重时甚至影响日常生活。3.眼部疾病长期熬夜过度用眼，眼部免疫力下降，容易引发眼部感染、炎症等疾病。同时，熬夜还可能导致青光眼、白内障等严重眼部疾病。4.睡眠质量下降长期熬夜容易导致生...……更多
2023-11-08 11:25:00生物钟,紊乱,睡眠,生物,质量,影响
...能会导致认知功能下降、情绪不稳定，甚至增加某些慢性疾病的风险。4、限制屏幕时间现代生活中大部分人的工作和休闲都与“屏幕”密切相关。长时间的屏幕使用可能导致眼睛疲劳、失眠、颈背痛等问题。因此合理安排屏幕...……更多
2024-05-30 18:03:00时间段,建议,时间,知识,手机,手机
...？专家建议→10月10日是世界精神卫生日。根据国际精神疾病诊断分类，睡眠障碍也属于精神疾病。在我国，大约三分之一的人有各种各样的睡眠问题。我国大约三分之一的人存在睡眠问题“睡不着”是困扰睡眠的头号难题。排...……更多
2023-10-11 16:14:00七成,睡眠,人群,有关,我国,问题
...童户外活动时间减少，如今孩子们身上与生活方式相关的疾病呈上升趋势。以前影响老年人的慢性病现在不仅在年轻人中流行，而且在青少年中也很普遍。专家认为，儿童患上这种与生活方式相关的疾病的风险加大，是过度使用...……更多
2023-12-30 07:51:00青少年,疾病,更多,屏幕,健康,生活方式
...和氧气摄取能力，这有助于减少心脏病、高血压和中风等疾病的风险。减轻压力和焦虑跑步是一种天然的减压方式，可以帮助减轻压力和焦虑，在跑步过程中，身体会释放内啡肽等化学物质，这些物质有助于缓解压力和改善心情...……更多
2023-12-15 18:11:00速变,延缓衰老,衰老,答案,医生,还是
...消耗速度较慢，容易导致肥胖。而过度肥胖则是引发其他疾病的主要因素。因此，我们需要选择适当的食物作为夜宵，既能缓解饥饿感，又能提供营养，同时确保饮食的安全性。综上所述，带着饥饿感入睡有好处也有坏处，最重...……更多
2023-11-29 09:44:00饥饿感,胃部,胃病,饥饿,风险,饥饿
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中国消费者报报道（记者孙蔚）小区电梯维修后突发故障，导致乘梯人受伤，这种情况下乘梯人该找谁维权？物业公司、电梯维保公司的责任该如何划分
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鲁网11月26日讯沙门菌是引起食物中毒最常见的致病菌，号称食源性疾病的“头号杀手”。一旦感染，起病很猛很急。近日，青岛妇女儿童医院感染科就接诊了一例沙门菌肠炎患儿
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在快节奏的现代生活中，许多人由于时间紧张、工作繁忙，难以坚持传统的健身方式。加上长时间的久坐和缺乏运动，身体上的脂肪堆积和曲线走样成为普遍困扰
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本文转自：人民网-安徽频道安徽省军区结对帮扶潜山市官庄镇杨庄村，从帮助脱贫攻坚，到助力乡村振兴，一直把推动乡村发展、帮助群众生活放在心上
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多彩贵州网讯(思医)熊某因双侧肩关节、双侧膝关节疼痛伴活动受限8年多，曾多次于外院治疗，疼痛无明显缓解。11月1日，饱受病痛折磨的她
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大众网记者 陈曦 通讯员 武倩倩 潍坊报道随着冬季的到来，呼吸道疾病的发病率显著上升，导致医院呼吸科门诊人满为患。为了帮助大家更好地预防这些疾病
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呼吸健康是人体健康的关键组成部分，而呼吸系统疾病一直以来都是困扰人们的重要健康问题。近年来，中医药凭借其独特的理论体系和丰富的临床经验
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郑军，东城中医医院特聘专家，主任医师、教授，硕士研究生导师，首都优秀名中医。从事中医儿科医疗、教学、科研工作30余年，曾经担任北京中医医院儿科主任
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2024年11月22日至24日，“第十二届健康界医院管理大会暨全民健康管理（海口）大会、县域医共体高质量发展大会”在海南省海口市召开
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11月15日，金水区新联会兰考张庄学习联谊活动圆满举行。此次活动的宗旨在于深化全区新阶层代表人士对兰考焦裕禄精神的学习和领悟
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当发现孩子语言发育迟缓时，一定要重视，早发现及早正确干预，济南童康儿童医院蔡西萍在接受很多家长咨询的过程中，发现很多家长引导孩子说话的过程中
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