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...联勤保障部队第九二四医院甲状腺炎是一种常见的甲状腺疾病,患者需要注意以下事项,促进康复和预防复发。一、合理饮食控制碘摄入量。甲状腺炎患者应控制碘的摄入量,避免过多或过少摄入碘。一般来说,每天碘摄入量应...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...常升高,长期的高血糖可能导致多种健康问题,如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。要预防高血糖,人们需要保持健康的生活方式,这包括饮食健康、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外,定期进行体检也是预防高血糖...……更多
乙肝不能吃螃蟹?提醒:真正不能吃的食物,列成清单,建议了解
...到,对乙肝患者而言,某些食物可能加重肝脏负担,影响疾病恢复。以下是乙肝患者需要避免的食物清单,每一项都基于对肝脏健康的考虑。油腻和高脂肪食物例如:猪油、牛油、油炸食品。理由:这类食物增加肝脏代谢负担,...……更多
季节、长假影响,高血压患者就诊量增加
本文转自:乌鲁木齐晚报我市疾病预防控制部门、医疗机构通过开展义诊活动,提高市民高血压知晓率季节、长假影响,高血压患者就诊量增加□本报全媒体记者李晓青10月8日是全国高血压日,我市疾病预防控制部门、多家医...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
高血压(Hypertension)是一种常见的慢性疾病,指的是在未使用降压药物的情况下,当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的...……更多
乳腺结节需不需要治疗?遇到这4种类型的结节,劝你最好及时处理
严格意义而言,乳腺结节其实不算疾病名称,而是一种症状,乳腺结节是指女性乳腺局部出现包块,其中最常见的类型是乳腺纤维腺瘤。乳腺结节可能是正常腺体、也可能是良性或恶性肿瘤,不同类型的乳腺结节危害性不同,...……更多
胆固醇高的人不能吃“皮蛋”?不想脑梗上门,这3物,尽量少吃
...积不仅限于血管,还可能影响肾脏功能,甚至与神经系统疾病如阿尔茨海默病有关联。这些疾病不仅对个人健康构成威胁,还可能给家庭和社会带来沉重负担。饮食中的胆固醇:不只是油脂的问题通常我们谈到控制胆固醇,往往...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...眠等症状。二、偏好咸食过量的盐摄入与高血压、心血管疾病风险增加有关。长期高盐饮食还会加重肾脏负担,影响体内酸碱平衡。三、偏好酸味食物酸味食物如柑橘类水果和酸奶等能够帮助我们开胃消食,但如果过度偏好酸味...……更多
64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...提高,高血脂问题日益普遍。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会加速动脉硬化的过程,对身体健康造成严重威胁。然而,对于许多高血脂患者来说,药物治疗并不是最佳选择,因为长期服用药物可能会对身体产生副作...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...些健康问题。多吃主食会增加肥胖的风险,进而导致慢性疾病,如心脏病和糖尿病等。高度加工的主食,如白米饭和白面包,往往经过精磨和去皮等过程,使其中的纤维素和维生素减少,对身体健康的益处就会减弱。因此,推荐...……更多
三个月喝了1000块奶茶?甜蜜的诱惑,还是健康隐患?
...长期摄入过多糖分可能增加患糖尿病的风险。 3. 心血管疾病:高糖饮食也与心血管疾病风险增加有关。此外,如果使用的奶精含有反式脂肪,那么这也可能对心血管健康产生不利影响。4. 龋齿:饮用含糖饮料会增加患龋齿的风...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...门诊“人满为患”。糖尿病酮症酸中毒、高血糖、甲状腺疾病……各类患者扎堆看病,他们很疑惑:春节前病情都还控制得不错,怎么一下子就成这样了呢?重医大附三院内分泌疾病中心医生表示,自春节小长假过后,有不少糖...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...岁的人们,身体的各个器官及其功能开始逐渐衰退,各种疾病也开始悄悄地滋生。因此,对于四十五岁之后的人群来说,养生变得尤为重要,我们需要更加关注自己的身体状况,调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式...……更多
减重的基础是科学的生活方式管理
...素,比如是否“三高”以及其他的代谢问题,或者心脏的疾病,多囊卵巢综合征、妊娠期糖尿病等肥胖的高危人群。 “如果说他们现在不控制体重,未来可能发生心脑血管疾病的风险比较高,肿瘤相关疾病的发生风险也会增高...……更多
研究发现,长期吸烟会导致肝细胞损伤,从而引发肝硬化
随着医疗技术的不断发展,人们对于疾病的认识也在不断深入。在众多疾病中,肝硬化无疑是一个让人闻之色变的疾病。它是肝炎病毒长期侵害肝脏的结果,不仅治疗过程漫长,而且病情复杂,严重时甚至危及生命。在我们的...……更多
长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相
...这些食品和饮料不仅会提供过多的热量,还会增加心血管疾病、糖尿病和其他慢性疾病的风险。长期节食和吃饱喝足的人,谁更长寿?调查24011人,得出真相这项研究将参与者24011人分为3组:长期节食组、适量饮食组和吃饱喝足...……更多
乙肝患者能否食用羊肉:真相揭秘,进来了学习一下吧!
乙肝是一种常见的慢性肝脏疾病,患者需要特别关注饮食的健康和营养。在中国的传统饮食文化中,羊肉是一种营养丰富的食材,但是乙肝患者是否能够食用羊肉一直是备受关注的问题。本文将深入探讨乙肝患者能否食用羊肉...……更多
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...现,其中,痛风就是一种近年来在我国发病率不断上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常生活和工作。据统计,目前我国痛风的患病人...……更多
新血糖新标准,超出传统3.9~6.1范围,血糖正常
...的运动、充足的睡眠等健康习惯,以降低患糖尿病等慢性疾病的风险。 四、血糖管理的重要性与策略血糖管理对于维护身体健康至关重要。长期的高血糖水平会对全身各个器官和系统造成损害,增加患糖尿病、心脑血管疾病等...……更多
冠心病患者,放不放支架需要考虑哪些因素?日常护理需注意什么?
...息地危害我们的心脏呢?冠心病( CAD),也称冠状动脉疾病,是指冠状动脉(供应心脏肌肉血液的血管)发生病变,导致血流量减少,心脏肌肉因而得不到充足的氧气和营养物质。这种情况若发展至严重程度,就可能引起心绞...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...是高血压、高血糖(糖尿病)和高血脂三种常见的代谢性疾病。它们是现代社会中常见的慢性疾病,对人的健康构成了严重威胁。1. 心血管系统:动脉硬化:持续的高血压和高血脂可导致血管壁变厚、变硬。冠状动脉疾病:血脂...……更多
血糖波动大,控制不好?小心血管病变!
...间的推移,血管内的微小病变可以逐渐演变成严重的血管疾病,比如动脉硬化、心脑血管疾病等。动脉硬化的形成过程是复杂的,涉及到血管内皮细胞的功能障碍、低密度脂蛋白(LDL)的氧化、以及炎症反应的参与。血糖的波动加...……更多
脑出血的治疗及预防
陈夏玲 钦州市中医医院脑出血是一种严重的神经系统疾病,指的是由于颅内动脉或微血管的破裂导致脑组织内的出血。脑出血是一种急性危重病症,通常发生突然且迅速,严重威胁患者的生命和健康。一、脑出血的危害主要体...……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
...是一种在未服用抗高压药物的情况下,血压高于正常值的疾病,它是一种以全身动脉压升高为特征的心血管综合症,分为原发性高血压和继发性高血压两种。高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现,这是高血压对身体造成...……更多
哈佛大学10万人研究:这样吃饭的人,死亡风险降低10%-15%
...联研究表明,均衡和丰富的饮食模式有助于预防多种慢性疾病,如心脏病、糖尿病和某些类型的癌症,这些疾病都可能导致早死。 4. 如何实施健康的饮食习惯多样化饮食:确保饮食中含有多种不同类型的食物,以获取广泛的营...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...的危害首先,糖尿病可以导致严重的并发症,例如心血管疾病、肾脏疾病、神经病变等。这些并发症不仅会严重影响患者的生活质量,还会威胁到患者的生命安全。其次,糖尿病还会对患者的心理健康造成影响。由于糖尿病需要...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...活节奏的加快,导致人们的体育活动的减少,越来越多的疾病不断跻身于影响人们的健康、生活质量甚至生命的因素行列,我们也不得不再加一高,那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高尿酸、高血脂这四种慢性疾病,虽然短...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...往没有明显症状,但长期的高血脂水平会显著增加心血管疾病、中风和糖尿病等慢性病的风险。高血脂如同血管中的“淤泥”,它使得血液黏稠度增加,血流速度减缓,久而久之,会在血管壁上形成斑块,引发动脉硬化,进一步...……更多
冠心病需要做好哪些护理?
...变化和社会压力的增加,冠心病已成为困扰许多人的常见疾病。冠心病是一种心脏血管疾病,由于冠状动脉供血不足引起,常见症状包括胸痛、气短和心慌等。虽然冠心病是造成世界各地死亡原因之首,但幸运的是,通过适当的...……更多
健康生活 理想血压|全国高血压日 驻马店市第一人民医院心血管内科在行动
...部署,深入开展慢性病防治专项行动,持续推进心脑血管疾病防治工作,驻马店市第一人民医院心血管内科于10月8日在驻马店市世纪广场开展了“高血压疾病知识健康宣教”活动。活动现场,心血管内科医护人员为群众免费测量...……更多
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晚上睡觉突然就醒了,属于中医不寐的范畴。多为情志所伤、饮食不节、劳逸失调、久病体虚等因素引起脏腑机能紊乱,气血失和,阴阳失调
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颈动脉斑块对人体健康具有多方面的危害。首先,颈动脉斑块可能导致血流受阻,使血管内径变窄,进而影响全身血液循环,特别是脑部的血液供应
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刘大叔今年70岁,是国企的退休职工,在退休后被查出罹患高血压,之后就一直服药控制病情。大约从3年前开始,他发现自己夜里的起夜次数莫名增加了
2024-09-12 02:59:00
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李大爷是个乐观的人,总是笑呵呵的,他常说自己身体硬朗,连感冒都很少。平时身体有个不对劲,他根本就不会放在心上,也不太相信某些关于“心脏病警告”的文章
2024-09-12 03:52:00
四川开展“乡村阅读课”志愿服务活动
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月12日 第 13 版)本报成都9月11日电 (记者李凯旋)日前
2024-09-12 05:47:00
动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
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不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
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五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
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