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为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...胃之品在中医理论中,\"治未病\"强调通过日常饮食预防疾病。推荐食用易于脾胃吸收,且能助于气血运行的食材,如黄豆、红枣、山药等,这些食材既能滋养身体,又能促进脂肪的正常代谢。整合生活:平衡动静,调和阴阳适...……更多
这样吃饭还能延缓衰老?吃饭牢记做到这“5点”,让你年轻十岁!
...食多餐的方法来进食,因为这种方式可以有效抑制人体的饥饿感产生,从而减少食物的摄入量。千万不要等到特别饥饿的时候才开始吃东西。 ……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
...肠道不堪重负。长时间下来,将增大罹患肠癌及其他肠胃疾病的危险。2、常吃重口味食物:偏好口味较重的食物,如辛辣、油腻之食,亦会危害肠道健康,致使诱发肠道癌变。腌制类食物,当然甘旨,却含有亚硝酸盐这一强致...……更多
...青龙满族自治县青龙中医院摘要:本文介绍了医学影像在疾病筛查、评估和治疗方案制定中的关键作用。医学影像通过非侵入性、准确性和全面性的特点,在疾病筛查方面帮助医生及早发现疾病,提高治愈率和生存率;在疾病评...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...在现在社会越来越普遍,糖尿病作为我国日益增长的慢性疾病已经成为我国公共卫生长期关注的焦点。在日常生活中,三餐饮食是糖尿病人需要非常注意的一点,其中早餐更是必不可少的一环。早餐作为连接昨天与今天的第一餐...……更多
声音沙哑?吞咽困难?可能是甲状腺囊肿!得了别紧张!做好筛查
...导致甲状腺功能亢进和甲状腺结节的形成。5. 自身免疫性疾病:如桥本病,是一种自身免疫性疾病,可能导致甲状腺内结节和囊肿的发展。6. 遗传因素:家族中有其他人患有甲状腺囊肿或结节的历史可能增加风险。7. 出血:甲状...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...语:在现代医学领域,全面而定期的健康体检已成为预防疾病和及早发现潜在健康问题的重要手段。通过体检,个人能够深入了解自己的健康状况,而医生则能获得关于可能疾病的早期预警,从而及时采取相应的预防或治疗措施...……更多
确诊癌症,如何才能长期生存?3个“抗癌法宝”,希望你提前了解
癌症作为恶性肿瘤性疾病,常严重影响身体与心理健康,若能够在早期阶段发现并治疗,将有更大机会战胜它。然而,很多时候,癌症早期症状并不明显,容易被忽视或者误解。在这里,我们将重点介绍三个常见但容易被忽视...……更多
想要身体健康,就要确保摄入的营养多元化
...力,以及肠道的蠕动能力。这样的话,更容易使身体产生饥饿感,无形中也会提高食欲。第二招:清淡饮食有人说小龙虾+烧烤+啤酒才是夏天的标配,真的很不赞成这样的饮食方式。若是偶尔一两次还可以理解,要是每天都如此...……更多
减肥不忌口,7种燃脂食物令你越吃越瘦
1、生姜生姜抗炎,抗高血压,刺激胃肠道,缓解饥饿感,促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,缓和便秘和消化不良症状,总之对人体有百利而无一害。黄豆含有大量的蛋白质,是非常理想的减肥食品。项研究发现,大豆蛋白与体重...……更多
“中国首胖”王浩楠,为爱切胃暴瘦480斤,成名后出轨与娇妻离婚
...王浩楠更是沉迷在虚拟世界部分白天黑夜不分,只要一有饥饿感就叫外卖父母曾多次劝说,但对一个几百斤的成年人来说根本无法管教。王浩楠的生活完全失去约束,处于吃喝玩乐处在放纵状态。王浩楠的父母也没少因此受到他...……更多
身高1.69米,体重却有230多斤,35岁男子手术减重成功
...积在60ml—80ml左右。其原理是减少胃容量,降低刺激产生饥饿感的荷尔蒙分泌,主要用于减重和2型糖尿病的治疗,其优点是不改变胃肠道的生理状态,不干扰食物的正常消化和吸收过程。 ……更多
心肌缺血对身体有哪些危害?会出现哪些症状?如何筛查?
心肌缺血是一种常见的心脏疾病,它指的是心脏肌肉由于血液供应不足而无法获得足够的氧气和营养物质。这种情况可能导致心脏功能受损,严重时甚至危及生命。心肌缺血是指心脏冠状动脉(供应心脏血液的血管)狭窄或阻...……更多
饿一饿能多活20年?科学家发现:饥饿时,细胞会自己“吃掉”自
...于刺激细胞自噬,保护身体免受感染、癌症和神经退行性疾病的威胁,但是长期饥饿却会导致相反的效果,这是因为我们的细胞同样需要营养,如果营养的供给,就像一辆车没有发动机一样,它不可能很好运转的,所以长期饥饿...……更多
身体这2个部位发痒,提示血糖升高,一定要重视!
...空腹血糖水平应该在3.9-6.1毫摩尔/升之间。糖尿病是慢性疾病,主要特征为机体血液内葡萄糖含量在一定时间内稳定高于正常值。当患者空腹血糖水平>7.0毫摩尔/升,高血糖属于糖尿病的一个常见症状。640px*428pxpng 在患者未被...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...容易出现低血糖。某些健康状况,如胰岛素瘤(一种胰腺疾病)也可能导致低血糖。应对低血糖的策略一旦出现低血糖的症状,迅速摄取含糖食物或饮料,如果汁、糖块或含糖饮料,可以快速提升血糖水平。对于经常出现低血糖...……更多
你可能不知道的临床检验小知识
...化学、血液学以及生物物理学等方面的检验,从而在治疗疾病、诊断疾病、预防疾病中发挥出至关重要的作用。目前临床上展开检验的项目已经数千余种,为临床的诊疗工作提供了巨大的帮助,但是对于不具备医学知识的普通人...……更多
女性长期久坐,会让自己变丑!
...不运动的缘故,肠胃的消化能力变得薄弱,甚至感觉不到饥饿感。“十人九胃病”,很多人的肠胃不适,就是这么来的。等到发现问题时,说明肠胃已经的特别不舒服了。4、记忆力下降很多人还不知道,其实久坐还会影响记忆...……更多
红薯营养均衡,正大量上市,但别与这3类食物同吃,食物相克的道理一定要懂!
...,它们的蛋白质含量都非常丰富,食用后一时半会不会有饥饿感,而食用红薯后,也有很强的饱腹感,如果红薯和高蛋白食物同时食用,胃肠功能差一点的朋友,就会导致肠胃不适,不好消化,出现腹痛、腹胀等情况,所以肠胃...……更多
无冠凯恩双响&补时绝杀 拜仁2-1莱比锡距榜首8分 全队就凯恩争冠
...结束后离任,拜仁队内球霸太多,很多冠军球员已经没了饥饿感,或许全队只有无冠凯恩在为联赛冠军而努力。如此情况下,拜仁主场迎战死敌莱比锡,踢得是势均力敌,很多拜仁球员不愿意给凯恩传球,穆西亚拉就知道低头带...……更多
天然“胰岛素”公布了,并非西红柿,血糖高常吃,糖尿病或绕着走
...糖水平。此外,鱼类也是健康的蛋白质来源,有助于控制饥饿感和血糖波动。醋:醋含有乙酸,可以降低食物消化后的血糖响应。研究发现,饭前饮用一小勺醋可以降低后续餐食中的血糖峰值。肉类和蛋类:瘦肉和蛋类是优质蛋...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
...纤维和糖分含量较高,吃太多会引起反酸、胃痛、腹胀、饥饿感,还会让血糖增高。特别是有胃病者,晨起空腹、餐前或睡前吃水果容易出现上述症状,建议改在饭后吃,同时不宜过多。误区NO.2单吃水果可减肥辟谣:对于想减...……更多
为何肠癌越来越常见呢?医生:若存在“3多、2痛”,建议早筛查
...显,常见的便血、腹泻、便秘等病症很容易与其他消化道疾病混杂,使得患者难以发觉。 大肠癌并非随便而来,它的前身大多是肠腺瘤,通过一系列演化而成。因此,假设咱们能够定期中止大肠癌的筛查,完整有机遇在疾病的...……更多
想要通过“养肺”预防肺癌,5种食物不妨多吃
...些职业人群需要加强防护措施,定期进行体检。肺部慢性疾病长期患有慢性阻塞性肺疾病、肺结核等疾病的人,由于肺部受损、免疫力下降等因素,容易发生肺癌,所以对这些疾病的早期治疗和预防十分重要。04肺癌来临,睡觉...……更多
...做到营养膳食、充足睡眠、合理增重。此外,孕前有基础疾病史、染色体异常等疾病胎儿分娩史、多次流产、高龄等人群要在备孕前到相关医院进行检查,由专业医生给出相关建议。丁新提醒:“孕妇在整个孕期一定要关注自身...……更多
孕期遇上甲状腺问题  会影响宝宝智力吗
...副主任医师、硕士生导师刘兆董,为网友科普孕期甲状腺疾病最需要关注的问题。截至目前,本次直播多平台在线观看与回看人次超过35万。甲亢和甲减对孕妇会造成危害妊娠合并甲状腺病最常见的是甲状腺功能亢进,功能低下...……更多
揭秘一系列实用瘦身妙招,助您在健康的基础上轻松打造理想身材
...食物:如糙米、燕麦、蔬菜、水果等,有助于消化、减缓饥饿感。二、加强运动,塑造完美身材1.有氧运动:如跑步、游泳、骑自行车等,提高心肺功能,燃烧脂肪。2.力量训练:增加肌肉量,提升基础代谢率,助力减肥。3.拉伸...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
...癌细胞转移或者扩散之后引发其他不良症状。可见,要对疾病有大致的了解,先掌握脖子哪些特殊表现出现是癌细胞引起,认真应对让身体保持健康。案例分享:李女士是一位45岁的中年妇女,最近几个月,她发现自己的声音变...……更多
肺出问题,“喉咙”先知?医生:这3个状况,不要再忽视了
...以正常呼吸,将氧气保送到身体各部位。2. 受共同影响的疾病由于肺和喉咙之间的生理联络,一些疾病或问题可能同时影响这两个部位。因而,喉咙的病症有时能够提示我们肺部可能存在潜在问题。二、医生指出的三个情况持续...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...绩。2、不吃早饭增加肥胖风险不吃早饭还会导致午饭前饥饿感增强,容易在午饭时吃更多的食物,摄入更高的能量,导致肥胖风险增加。3、不吃早饭降低儿童疾病抵抗力经常不吃早饭,还会影响胃酸的分泌、胆汁的排出,减弱...……更多
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实干争春看贵州|安顺早餐店座无虚席
2月12日7时30分,正值元宵佳节,位于安顺市东山路口的“老字号清风真味园”店内座无虚席。案板上,新鲜的牛肉,纹理清晰
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕)节后返工,不少人戴上口罩预防流感。眼看就要开学了,一些家长也开始担心孩子“中招”。得了流感
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大河网讯 “两年前,我和我的朋友一起学习了如何做元宵,从那时便养成了过元宵节吃元宵的习惯。”2月11日,俄罗斯小伙奥列格·格拉切夫(Oleg GraChev)来到位于郑州市中原区的一家元宵店
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一颗颗软糯香甜的汤圆,是元宵佳节里不可或缺的美味。然而,对于糖尿病友而言,如何在享受节日甜蜜的同时,又能兼顾血糖管理,成为了一个需要细心考量的问题
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北京:62批次元宵和汤圆抽检100%合格
今天是元宵佳节,元宵和汤圆的销售进入高峰。北京青年报记者了解到,市市场监督管理局近日在全市组织开展了元宵(汤圆)专项抽检行动
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糖尿病食谱--凉拌豆芽菠菜
材料:豆芽、菠菜、蒜、葱、盐、植物油、醋、酱油、香油做法:1.豆芽摘洗干净;菠菜摘洗干净后切段;蒜切末,葱切葱花备用。2
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