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孩子睡觉时不停流汗,整晚睡不安稳,怎么办儿科医生2招搞定!
...是如果伴随有发热、体重下降或其他异常症状,如持续的疲劳或呼吸困难,都应引起家长的关注。在这些情况下,建议尽快咨询儿科医生。儿科医生可能会根据孩子的症状进行一系列检查,包括血液检查和影像学检查,以排除任...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...均衡膳食的基础上,可以重点补充富含DHA、钙、维生素的食物,尽量做到粗细粮搭配。注意用眼卫生。在合适的光线亮度下学习,端正近距离用眼姿势,缩短近距离用眼时间,劳逸结合,主动放松眼睛,保证充足睡眠。建立视力...……更多
临近高考,多给孩子吃这4种菜,补充脑力和体力,助力高考冲刺!
...研究证明能有效增强记忆力、提高集中力,并且帮助减少疲劳,是每个正在备考的学生的必备营养来源。通过每日饮食中的合理搭配,这些食材不仅能让餐桌更加丰富多彩,更重要的是,它们能够确保孩子们在体力和脑力上都得...……更多
春季长高黄金期给孩子打“增高针”能有帮助吗?
...中等强度,比如心律能达到120次/分,稍微有出汗,稍感疲劳等。每周能达到5-6天效果最佳。3.推荐晚上9:30前入睡,保证充足的睡眠,早睡早起,不熬夜。4.性格开朗,拒绝心情压抑、不愉快,消除心理影响。及时发现疾病状态,...……更多
眼镜店验光靠谱吗?镜片度数不准危害有多大?速看
...了一些不舒服的症状,眼睛酸胀,特别是看近的时候容易疲劳。眼镜店说检查近视了200度,我们通过散瞳验光发现,孩子近视度数可能只有几十度。 专家通过散瞳验光发现这名患者的近视度数只有50度和所佩戴眼镜偏差了150度...……更多
秋冬季这些传染病进入高发期,这份预防指南请家长收藏
...痛有很好的效果;足浴秋天泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,提高睡眠质量;可以在泡脚水中加入一些中药材,如艾叶、生姜等,以增强效果;结语秋冬季虽然传染病高发,但只要我们采取正确的预防措施,就能守护家人的健...……更多
视力防控多项选择题,大家都在选
...要明白近视防控的相关产品或者仪器大多数是有效缓解视疲劳,抑制眼轴过快增长,并无法治愈近视,我们在选择视力养护或者近视防控相关产品的时候就要意识到,这是一个漫长的过程,但保护眼睛又是很必要的一件事情,因...……更多
孩子经常眨眼睛是什么原因
一般情况下,孩子经常眨眼睛可能是眼睛疲劳、眼睛异物、屈光不正、干眼症、结膜炎等原因。如果出现任何不适,建议立即就医治疗。具体分析如下:1、眼睛疲劳:如果孩子长时间使用电子设备,可能会导致眼睛疲劳。这种...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
...用冷饮。这类人群通常表现为手脚冰凉、面色苍白、容易疲劳等。冷饮会进一步加重他们的体寒症状,影响身体的正常代谢。他们应该多食用温热性的食物,如姜、枣、桂圆等,以改善体质。再者,经期女性应避免饮用冷饮。经...……更多
孩子咳嗽有痰,为什么不建议用盐酸氨溴索(沐舒坦)
...响呼吸。事实上只有在孩子出现呼吸衰竭时,呼吸肌过于疲劳,或是吃止咳药导致中枢受到抑制,没法产生有力的咳嗽来排除呼吸道里的痰液,才会有窒息风险,所以家长不必过于紧张。当然,家长也不是什么都不能做。首先,...……更多
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
...惯了电脑屏幕的刺激,但最近他发现眼睛经常感到干涩、疲劳,甚至在夜晚有些模糊。这种不适,让他意识到了一个重要问题:长时间盯着电脑屏幕,究竟对我们的眼睛造成了怎样的影响?在这个数字时代,李先生的困扰并不孤...……更多
对眼睛最好的3种菜,它们富含丰富的营养成分,老人和孩子要多吃
...眼睛至关重要。另外,人到了一定的年龄,眼睛也会容易疲劳。有时会感到疼痛,睁不开眼,视力出现衰退。眼睛出现问题,很多都是内脏,特别是肝脏脾胃老化的信号。为了保护眼睛,增强肝脾的机能,除了注意防止过量饮酒...……更多
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
...子使用电子产品时间,保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。“如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施...……更多
孩子学舞蹈 不能为了“炫技”
...、未充分热身整理进行训练、无保护进行高危险性训练、疲劳状态下训练等,会增加孩子受伤风险。不要过早对孩子进行过强柔韧训练。孩子身体发育过程有不同阶段,需科学练习。过早过强的柔韧性训练可能产生孩子器官发育...……更多
儿科常见病相关知识
...腹泻、便秘、胃炎、肠炎等。这些疾病主要由饮食不洁、食物中毒、病毒感染等引起。消化系统疾病的临床表现主要包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。对于这类疾病,通常使用抗生素、止泻药和胃肠道黏膜保护剂等药物进行...……更多
...预防腹泻,可从以下几个方面着手。注意食品卫生,确保食物新鲜、清洁,避免过期或变质食品;保持手卫生,尤其在处理食物前和上厕所后,要用肥皂和清水彻底洗手;尽量避免幼儿接触可能的感染源,如避免与腹泻患者密切...……更多
警惕:这四种光线会伤害孩子视力
...用电子产品会对眼睛造成损伤,容易造成眼干、眼涩、眼疲劳等,不加注意很容易诱发近视。2.强烈的太阳光实验证明,多晒太阳会对孩子的生长发育起到一定的促进作用。但是,在带孩子出门的时候,一定要做好孩子眼部的遮...……更多
长时间使用电子设备,医生建议:这3个护眼小技巧,保护你的视力
...的退休老师,最近发现他的视力开始模糊,眼睛经常感到疲劳。他曾认为这只是衰老的自然过程,直到一次眼科检查揭示了真相——长时间盯着屏幕对他的眼睛造成了负担。像张先生这样的案例并不罕见。我们的眼睛并不是为了...……更多
到底什么是小儿麻痹症?哪些原因引起的?如何预防?
...为:在疾病流行期间,减少前往人群密集场所,避免过度疲劳和受凉,推迟不必要的手术或预防注射,以防病情恶化。对于已经感染小儿麻痹症的孩子,及时的治疗和康复训练至关重要。治疗方法包括药物治疗、物理疗法、医疗...……更多
山西榆次12岁孩子落水被钓友们合力救出
...好戴上护膝、护腕,可起到一定的保护作用。如身体过度疲劳便很难保持平衡,最好每隔15分钟到30分钟休息一次,把鞋带解开,使脚上血液循环通畅,更好地消除脚部疲劳。发生冰面溺水怎么办?如不小心掉进冰窟窿,一定不...……更多
孩子近视了怎么让度数不增长
...防近视加深的基础,让眼睛得到充分休息,能避免其进入疲劳状态,降低近视加深的概率。具体而言,眼科医生建议:每近距离用眼30-40分钟,休息5-10分钟,休息方式可采取闭目养神或远眺两种方式。调整读书学习的光线环境,...……更多
你的小孩是不是经常不想吃饭?主要还是这几个原因呢
...力和消化系统尚未完全发育,他们往往会出现吞咽困难、食物堵塞等情况。为了帮助家长了解和处理这一问题,下面将介绍一些实际生活中可行的方法,以应对小孩积食的情况。1.建立良好的饮食习惯:从小培养孩子良好的饮食...……更多
烟台毓璜顶医院温馨提醒:处暑时节注意养生,谨防“秋老虎”侵扰
...个节气。随着处暑的到来,孩子们也即将开学,容易出现疲劳、口渴、腹泻等症状,因此,家长们应该重视孩子们的养生问题。烟台毓璜顶医院中医中西医结合科特此发布养生提醒,呼吁市民尤其是家长关注处暑时节的健康防护...……更多
孩子退热了,你以为抗病战斗就结束了?
...适量喝水,保持身体水分;避免过早送回学校,以免过度疲劳。张涛逐一询问了每一项的具体做法,医生也耐心地一一解答。他意识到,这不仅仅是对小芳的关心,更是一种责任,是每位家长在孩子生病时都应当承担的。几天后...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...续用眼后认真规范做眼保健操,以放松眼部肌肉,改善视疲劳症状。 ……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...均衡。多摄入富含维生素A、C、E和锌等有益于视力健康的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等。避免过度摄入糖分和油脂等不利于视力健康的食物。同时,鼓励孩子们多参加户外运动,锻炼身体,放松心情,促进视力的健康发...……更多
冰箱里的3样食物,或是白血病的根源,建议家长:别再给孩子吃了
...生并非完全无法避免。今天,我们就来谈谈冰箱里的3样食物,它们可能是白血病的根源,建议家长们别再给孩子吃了。了解一下白血病:白血病又被称为“血癌”,是造血干细胞造血系统恶性肿瘤所诱发的一种疾病,有一些白...……更多
牛奶饮料当水喝,9岁男孩的肾怎样了?
...也很关键;均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高盐食物,这样对肾脏的保护作用是全方位的;家长的“心病”,如何是好?很多家长可能会担心,孩子不喝那些甜甜的牛奶饮料,会不会营养跟不上?其实,只要合理安排饮...……更多
用OK镜防控近视是智商税吗?
...如果有人告诉你它们可以在一定程度上帮助孩子减缓用眼疲劳,那他说得没错,可以给孩子按需购买。但如果有人说这些产品可以防控近视,价格加个零再卖给你,那这就是要收你智商税了,下面咱们就来说说。1、护眼灯虽然...……更多
你家有“呼噜娃”吗?孩子如果有这种行为,小心“变矮”“变丑”
...——家中的“呼噜娃”。许多父母可能认为孩子打呼噜是疲劳的表现,甚至觉得这是睡得香甜的迹象。然而,作为一名健康科普医生,我必须提醒各位家长,孩子的打呼噜可能不仅仅是个小问题。它可能是潜在健康问题的信号,...……更多
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脑出血患者翻身四步法:角度控制很重要
宋丹凤 广西崇左市龙州县人民医院脑出血是一种严重威胁患者生命和健康的脑血管疾病。患者在患病后往往需要长期卧床休息,而翻身护理在其康复过程中起着至关重要的作用
2025-06-14 05:58:00
口腔种植知识点总结
伊帆 龙口市中医医院口腔种植是一种将人工种植体植入颌骨中以替代缺失牙齿的修复技术,具有恢复功能和美观的效果。以下是关于口腔种植的重要知识点
2025-06-14 05:58:00
心梗发作别慌,黄金120分钟能救命!
袁青青 广西桂林市全州县人民医院心肌梗死一旦发作,时间就是生命,而发病后的黄金120分钟更是救治的关键时期。了解心梗发作时的护理知识
2025-06-14 05:58:00
慢阻肺患者的呼吸秘籍:给肺办张“健身卡”
李琴 广西贵港市覃东区东龙中心卫生院在生活里,你或许留意过这样的场景:有人爬几层楼梯就气喘吁吁,稍微活动一下就呼吸困难
2025-06-14 05:59:00
宫外孕有哪些前兆?记住这些关键时刻能救命的识别要点
刘萍 青州市妇幼保健院宫外孕,医学上称为异位妊娠,是指受精卵在子宫腔以外的部位着床发育的异常妊娠现象。我国宫外孕发生率约为2%
2025-06-14 05:59:00
痔疮患者的肛门护理技巧
孙杨 绵阳市涪城区新皂镇卫生院住院部痔疮作为肛肠系统高发疾病,常引发显著生理困扰,科学化的局部护理对症状控制与恢复进程具有决定性作用
2025-06-14 05:59:00
药片太多记不住?4招帮你避险
廖罗剑 荔浦市人民医院随着年龄的增长,老年人身体机能逐渐衰退,各种慢性疾病也随之而来。为了控制病情、缓解症状,不少老年人需要同时服用多种药物
2025-06-14 05:59:00
超声与健康管理为您的身体状况精准画像
徐连芸 北京市昌平区中医医院在如今的医学领域中,超声技术作为一种无创、安全且高效的现代影像学技术手段,已经逐步成为健康管理领域中的重要工具
2025-06-14 05:59:00
怎样用中医方法治疗高血压?
唐永国 绵阳市肛肠病医院近年来,因为人们的生活习惯有所变化等系列因素的影响,慢性代谢类疾病发生率明显增加。高血压作为其中一种
2025-06-14 05:59:00
中医降压有三宝:睡得好、吃得糙、脾气小
莫洁 永福县广福乡卫生院在现代社会,高血压已经成为一种常见的健康问题。很多人在测量血压时,看到血压计上跳动的数字都会感到担忧
2025-06-14 05:59:00
杀不死,煮不灭,无特效解毒药 这些“小菜”处理不当,1毫克可致死!
夏日炎炎,吃上几道爽口的凉拌小菜无疑消暑解馋、酣畅淋漓。但68岁的王姨(化名)却因为这道清爽解腻、排毒通便的凉菜,被送进浙大一院庆春院区急诊监护室(EICU)
2025-06-14 07:04:00
梅雨季如何健脾除湿?不妨试试升级版茶饮
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