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中医针灸知识大全
...果,促进身体的自我修复。此外,针灸中的“针”还具有疏通经络、调和气血、调整脏腑功能的作用。通过针刺可以促进血液循环,改善身体的代谢过程,从而缓解疼痛、促进康复,在针灸治疗中,医生会根据患者的具体情况选...……更多
1个“全能型”中成药,4种神仙搭配
...手合作,其效果更是倍增。丹参,自古便以其活血化瘀、疏通经络的特性备受赞誉。其独特的成分能够深入血脉,化解淤积已久的瘀血,使经络得以畅通无阻。与柴胡舒肝丸搭配后,丹参的活血化瘀功效得到进一步加强,对于因...……更多
女人40岁后,容易有“宫寒”,多做这3件事,温暖子宫远离炎症
...,但是时间久了,就会出现宫寒现象,从而会加重自己的痛经现象,所以对于女人来说,在日常生活中一定要切记少吃那些凉性食物,多吃一些温补性食物,像洋葱,核桃,羊肉等,都是比较不错的选择,还可以帮助我们达到暖...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...时间后,或许能有效缓解月经,不调,痛经等问题。还能疏通经络,帮助子宫排毒,女性朋友们不妨试试吧。大部分女性朋友到了冬天都有出现手脚冰凉的现象,通常手脚冰凉是女性的血液循环不流通导致的,或是因为气血不足...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...法作用于背部,通过良性刺激及火罐的温热效应,以达到疏通经络、调整脏腑、缓解疼痛功效的疗法。六、全息耳穴刮痧:用于焦虑、失眠、高血压、头晕、各种痛症患者。耳部全息铜砭刮痧是在耳部全息理论和李氏虎符铜砭刮...……更多
中医如何快速缓解痛经
痛经,是一个困扰女性的问题,她们寻求各种缓解之道,却往往难以找到根治之法。然而,在博大精深的中医宝库中,却有着许多秘方。中医不仅将痛经视为一种生理症状,更洞察其背后的气血失调与脏腑功能失衡。本文探寻...……更多
虽然泡脚对身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点
...用,有助于改善失眠问题。2、艾叶艾叶具有活血化瘀、疏通经络的功效,用其泡脚能够帮助女性改善宫寒痛经的问题,提高身体健康水平。3、食盐食盐具有杀毒杀菌的作用,用食盐水泡脚能够加强去除脚部细菌的效果,预防脚...……更多
...用艾叶泡脚、熏洗或是是制成艾灸贴艾炙,都能够具有温疏通经络、活血化淤、祛寒去湿气的作用。针对阳虚、寒湿体质的人特别适合。女性生完孩子、月经不调、经痛的病人,可以用艾叶煮水熏洗会阴穴或泡足,能去除身体的...……更多
汗蒸,对哪些病症的调理有奇效?
...人群,助人神清气爽。3、汗蒸疗法对女人益处多,包括痛经、经期不调、产后风、青春痘、面部黄斑、面容憔悴等有显著疗效。通过汗蒸能排毒养颜,降低黑色素活性,褪黑去黄,使女人回复红润面色,肌肤恢复弹性和润滑。4...……更多
中医治咳有妙招
...经等有治疗效果,同时还能祛湿。行气活血——艾灸通过疏通经络,加速血液循环,可以调理气血,缓解各种疼痛,如关节炎、肌肉疼痛、头痛等。扶阳固脱——艾灸对于阳气下陷的疾病,如胃下垂、子宫脱垂、脱肛等有治疗效...……更多
睡前坚持用艾叶泡脚,或能帮你改善这5种问题,建议一试
...松肌肉,激活经络,辅佐你在床上睡得更快,睡到天亮。痛经 痛经这种现象是很多月经期女性都会遇到的一种情况,主要和平时没有注重子宫的保护,使寒气入侵从而出现宫寒,经常出现痛经的女性,月经的前后,可以用艾叶...……更多
这些生活习惯更容易引发痛经
...萍 广西防城港市中医医院很多女性都会出现不同程度的痛经情况,而反复出现的痛经会给生活、学习以及工作带来严重的影响。痛经是怎么出现的?哪些生活习惯导致了痛经的出现?从医学角度而言,子宫内膜异位症是导致女...……更多
使用风油精的4个注意事项也要了解清楚
...对于人体健康的重要性。如果能正确调理肚脐,就能起到疏通经络、调理脏腑的效果,从而达到培元固本的作用,那么,风油精在肚脐上的妙用究竟是什么呢?03男性睡前把风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会有哪些改变?...……更多
...说。不同于芦女士,25岁的宋女士更热衷于艾灸项目。受痛经等困扰,每周一次的艾灸是她的“必修课”。她说,调理后身体得到极大放松,就能更好地投入工作和生活。记者采访发现,长时间的伏案工作,使腰酸腿疼、颈困乏...……更多
80%的人都在健脾祛湿,却不知这3大简单又便捷的祛湿方法!
...体内湿气的朋友。需要准备一些艾叶,艾叶的主要作用是疏通经络,帮助人们调理气血。每天晚上可以在睡觉前将晒干的艾叶放入泡脚水中,然后开始泡脚,泡脚时长大约维持二十分钟左右。这种方法也可以用于改善女性朋友宫...……更多
威海营商行 | 海阳所中心卫生院国医堂:推走病痛,拿来健康
...或穴位上,运用各种手法以及某些特定的肢体活动,具有疏通经络,滑利关节,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力等作用,广泛应用于临床各科的多种病症中。30多岁的张女士是“伏案族”,因为持续头晕、手痛...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
...扁豆。五脏之肝,“万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉”可见经络疏通是相当重要的。气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了,各种疾病也会随之而来。肝位...……更多
整天唉声叹气有可能是肝郁,3招教你疏肝理气!还有一个中药方!
...敲击大腿内侧肝经经过大腿内侧,敲打大腿内侧,就可以疏通经络,促进肝气的运行,对于护肝有好处,坚持敲打几天,肝气或会逐渐变得顺畅、肝火也不旺了。敲打时注意适度用力即可,别过度用力。3.百合、杭白菊、柠檬草...……更多
精从血来,血从气生,1 个中成药,强肝益肾,把精气血补到根上
...经不调、痛经、闭经等症状。这是因为它可以活血化瘀,疏通经络,调节内分泌,使月经恢复正常。4-延缓衰老:八珍益母丸可以延缓衰老,改善皮肤的光泽和弹性。这是因为它可以补气养血,滋养肝肾,增强机体的抗氧化能力...……更多
秋冬季节九大部位要保暖
...起腰部冷痛还会导致肾阳虚,诱发阳痿早泄、月经紊乱、痛经等。除衣物保暖外,还可通过双手搓腰的方法给腰部升温。双手对搓发热后立即紧按到腰眼处,稍作停留后用力向下搓到尾椎骨(长强穴)。每次50~100遍,早晚各一...……更多
适当拔火罐,身体或能收获2大好处,养生人士不妨看看!
...,以及肌肉无力、关节酸痛等症状。如果是女性还会引起痛经、月经不调等一系列问题,那么就可以对一些穴位进行拔罐,能够刺激穴位,使得体内的血液加速流动,并将毛孔打开,将一些湿气、寒气通过皮肤组织快速渗透,能...……更多
女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫
...对健康十分不利。女人月经期间,少吃这4种食物,容易痛经,多吃这3种食物,养子宫。月经期间少吃这4种食物辛辣食物月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前...……更多
近日“顶流”|潍坊市中医院冬病夏治“三伏贴”开始预约
...、腹痛而郁闷吗?您在为关节疼痛而忧郁吗?您在为宫寒痛经、月经不调而忧愁吗?您在为老人、小孩体弱多病而忧心吗?如果你正好有这些困扰?那就来潍坊市中医院贴三伏贴吧俗话说:“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”...……更多
月经期是女性排毒的最佳时机,做好这3件事,对身体健康有好处
...朋友受到月经的“折磨”,让人印象最为深刻的应该就是痛经,痛经的时候确实特别痛苦。月经的周期持续在3-5天左右,很多女性都会想着如果有下辈子一定不做女性,这样就可以摆脱痛经的困扰。女性月经是女性排出身体毒素...……更多
在中医理论中,艾草具有通经活络、温阳散寒、除湿止痒等功效
...散寒、活血通络的作用,能够调理女性的生理周期,缓解痛经、月经不调等不适症状。同时,泡脚时足部的温热作用还可以促进子宫的血液循环,有助于改善宫寒的症状。7.促进新陈代谢:中医认为,足部是三阴经、三阳经的起...……更多
秋分二候:养生先养脚,活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷、助眠
...今天,我们就来聊聊秋分时节如何通过养脚来活络气血,疏通经络,缓解脚麻冷,以及如何通过脚部养生来助眠;一个患者的故事让我们从一个真实的故事开始;张先生,一位45岁的会计师,平日里工作压力大,经常加班到深夜...……更多
建议:这5个坑人的美容项目别做,一起看看吧
...双手,一般经过一段时间的按摩,可以丰胸、祛除结节、疏通经络,使皮肤更光滑、更有弹性。但是从医学的角度来看,这些按摩技师根本就不够格,操作不当甚至会导致更严重的增生和结节,甚至引发乳腺癌。因此,建议大家...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
...摩,能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医经络拍打拉筋,穴位养生,按摩,...……更多
拍打经络好处多 掌握技巧很重要
...锻炼了身体,也增进了彼此间的友谊。拍打确实能够有效疏通经络,让气血变得更加通畅,身体的五脏六腑得到充分的滋养,具有健身防病的功效。然而,正如医生所提醒的,经络拍打虽好,但老年人在进行时需掌握适度原则。...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...着丰富的穴位和经络。通过泡脚,可以刺激脚部的穴位,疏通经络,调和气血,从而达到养生保健的目的。现代医学则认为,泡脚可以促进下肢血液循环,加速新陈代谢,缓解疲劳,改善睡眠质量。二、泡脚的禁忌人群虽然泡脚...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
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减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00