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高血压不再怕,日常调理小妙招,轻松降压不反弹
...降低血压,还能改善整体健康状况。对于饮酒,应限制在男性每天不超过两杯,女性每天不超过一杯。可以寻求专业帮助戒烟,如使用戒烟药物或参加戒烟辅导。控制饮酒时,可以通过减少饮酒频次和饮酒量来实现。健康的生活...……更多
每年154万人死亡!男性高发!37岁外卖小哥突然四肢无力
...发病率高、患病率高、复发率高、致残率高、致死率高。男性的患病率远高于女性。脑卒中三类高危人群第一类是有遗传因素和不良生活习惯的群体,比如有脑中风、心梗家族史,生活中有吸烟、大量饮酒等习惯;第二类是有高...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...的增长,血管逐渐变得不那么有弹性,可能引发高血压。男性在中年之前比女性更容易患高血压,但随着年龄增长,女性的风险也会升高。6. 其他因素:过多摄入含咖啡因的饮料。某些慢性疾病,例如甲状腺问题和肾上腺腺瘤。...……更多
你对高血压 多少还有一些误会
...酒对于高血压患者来说是可以接受的,每日酒精的摄取量男性不应超过25克,女性不应超过15克。血压稳定就不用复查 持续血压升高会造成心脑肾以及全身血管的损害,因此高血压患者无论血压是否控制正常均需要定期检查血压...……更多
为何现代男性的“小蝌蚪”游得不再矫健?
...多事情都在改变,包括精子质量。最近的研究表明,现代男性的精子质量与几十年前相比有了显著下降。这是一个令人担忧的现象,因为它直接关系到人类的生殖健康和后代的延续。那么,究竟是什么原因导致了这一变化呢?让...……更多
老公有高血压,吃降压药会影响精子吗?还能正常备孕吗?
...先生的担忧并非没有道理,高血压和降压药物确实可能对男性的生育能力产生一定的影响;但是,通过合理的生活调理和中医的自然疗法,这个问题是可以得到一定程度的缓解的;高血压对男性生育能力的影响首先,我们来了解...……更多
前列腺增生有哪些潜伏的信号?做好10个预防,守护男性健康
...愿意公开谈论的健康问题之一。一提到\"前列腺\",许多男性朋友无疑会皱起眉头。随着年龄的增长,前列腺增生的发病率逐渐上升,尤其是60岁以上的男性更容易受到影响。前列腺(简称BPH),位于男性盆腔深处,紧邻膀胱下方...……更多
荣成市荫子镇卫家庭医生健康科普系列之如何预防心血管疾病
...。维持健康体重,有利于血脂控制,同时建议腰围控制在男性小于85厘米,女性小于80厘米。最后还要保持健康睡眠,避免熬夜,保持乐观情绪,戒烟限酒,定期体检。一旦发病,要及时就医,规范治疗,积极康复。(通讯员 刘...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...饮酒:过量饮酒可能导致血压升高,老年人应限制饮酒,男性每天不超过两杯,女性每天不超过一杯。4. 戒烟:吸烟会导致血压升高,增加心血管疾病的风险。老年人应尽早戒烟,以降低高血压的发生和发展。5. 定期监测:老年...……更多
悄悄偷走男性寿命的5大行为,你占了多少?想要长寿,做好4件事
...年两年,长期下去,就可能悄悄偷走你的寿命。悄悄偷走男性寿命的5大行为,你占了多少?第一,长期吸烟我国烟民数量3.5亿,高居世界首位,大多数吸烟者都是男性,香烟里含有多种成瘾及有害物质,包括尼古丁、焦油、苯...……更多
老年心脑血管疾病的预防与管理策略
...烟可以显著降低心脑血管疾病的风险。限制酒精的摄入,男性每天不超过两个标准饮品,女性不超过一个。(五)管理压力学会应对和管理压力,如通过冥想、瑜伽、深呼吸等方法放松身心。与家人、朋友保持联系,共同应对生活...……更多
烟瘾,酒瘾,哪种对身体伤害更大?为了健康,男人最先戒掉哪种?
...无形的伤害。但是,作为一个有着多年烟龄和酒龄的中年男性,李先生深知改变不易,尤其是在不明确哪种习惯更为有害的情况下。这不仅是李先生的困惑,也是许多人的疑问。烟瘾和酒瘾,两者都以其特有的方式悄悄侵蚀着我...……更多
男性备孕最全攻略,快收藏
很多人认为备孕是女性的事情,男性只需“配合”即可。实际上,科学研究表明,男性的健康状况对后代的健康有着至关重要的影响。今天,我们就来聊一聊男性备孕的注意事项,帮助大家在孕育健康宝宝的道路上迈出坚实的...……更多
老烟民每天最多吸多少支烟呢?医生:控制在这数,就很棒!
老烟民每天最多吸多少支烟呢?医师:操控在这数,就很棒!众所周知,吸烟有害健康,然而对于许多老烟民来说,戒烟并非易事。那么,在不彻底戒烟的情况下,怎么削减吸烟带来的损害呢?医师表明,操控吸烟数量是一个...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...天。4. 限酒:女性每天不超过一杯(约为14克纯酒精),男性每天不超过两杯。5. 不吸烟:吸烟会损害血管壁,增加心血管疾病的风险,戒烟对控制高血压非常重要。6. 减少咖啡因摄入:咖啡因可能引起短暂的血压升高。长期大...……更多
男性“功能下降”,4个小妙招帮你提升战斗力
在当今快节奏的生活中,男性压力越来越大,导致身体出现各种问题。其中,男性功能下降是一个比较普遍的问题。这不仅对男性本人造成了困扰,也给与伴侣之间的生活带来了影响。因此,如何提高男性功能成为了很多人关...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...在内的全面锻炼计划。4. 限制酒精摄入:避免过量饮酒,男性每天不超过两杯标准酒精饮料,女性每天不超过一杯。5. 戒烟:吸烟会损害血管壁,提高心脏病和中风的风险。6. 管理压力:学习压力管理技巧,如深呼吸、冥想、瑜...……更多
突发心肌梗死,应该如何应对?这些信号要注意!
...型症状可能并不明显。此外,女性心肌梗死的表现可能与男性不同,比如更多体现为疲劳、恶心和背痛等。在心脏病方面,即使症状轻微,也应立即寻求医疗帮助。心肌梗死是紧急情况,快速诊断和治疗至关重要,可以减少心脏...……更多
猝死原来离我们这么近!我们该如何预防猝死?
...现,如果处理不及时,可能引发严重后果。4.乱吃药相信男性朋友都想拥有一个强壮的身体和性功能,很多男性为了增强自己的肾脏功能和性功能,就会经常服用一些壮阳的药物,但是是药三分毒,如果经常服用这些药物的话,...……更多
男性常见恶性肿瘤:前列腺癌!早期筛查很重要!做好日常预防
前列腺癌,一种常见的男性恶性肿瘤,对许多人的生命造成了威胁。前列腺癌是指发生在男性前列腺腺体细胞的恶性肿瘤。前列腺位于男性盆腔中,紧靠膀胱下方,围绕尿道初始部分。它的主要功能是生产前列腺液,这是构成...……更多
如何与“隐形杀手”高血压和平共处:全方位日常管理指南
...会引起血压短暂升高并对血管造成损害。限制酒精摄入,男性每天不超过两杯,女性每天不超过一杯。6. 减少压力:学习压力管理技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽或其他放松技术。7. 服药遵医嘱:按时按量服用医生开具的降压药物...……更多
警惕!年轻人心梗大多是男性,研究揭示高发原因及预防措施!
...环杂志》发表了一项研究表明:45岁以内的心梗患者中,男性占了95.6%!这就是说,年轻人心梗几乎全部都是男的!据统计,在导致年轻男性心肌梗死的高危因素中,排名前三的分别是:吸烟(72.7%)高血压(40.8%)肥胖(37.8%)...……更多
男人难以操控导弹?通过这些锻炼,就可以随心操控了
...不健康的生活方式的普遍存在,bo起问题成为了越来越多男性面临的困扰。这一问题指的是男性在性生活中无法实现或维持足够的bo起状态,从而影响到性生活的质量和满意度。虽然bo起问题可能对男性自信心和心理健康造成负面...……更多
烟酒不沾寿命短?北大研究:不抽烟、不喝酒可大幅延长国人寿命
...~1个低风险生活方式的人相比,拥有5个低风险生活方式的男性和女性,在30岁时的预期寿命分别能够延长8.8年和8.1年。很多人会问,这5个低风险生活方式究竟是什么?1、从没有吸烟或非疾病因素原因戒烟;2、运动水平比同龄、...……更多
伤精又伤身,男人同房要适量,3个习惯真的要改改
作为男性,同房行为是一种自然的生理需求,但是在同房的过程中,有些习惯可能会对身体健康造成负面影响。特别是同房行为习惯不适当的时候,可能会导致身体疲劳、精神压力和心理问题。因此,男人同房要适量,而且要...……更多
男性的“小蝌蚪”怕这些行为,可有些人却喜欢,这让它“很受伤”
...健康出了问题;在一次偶然的机会,李明看到了一篇关于男性生育健康的文章,这让他意识到可能与自己的生活方式有关;他决定去医院咨询专业的医生,并开始调整自己的生活方式;男性生育健康:不可忽视的“小蝌蚪”生育...……更多
突然之间不吸烟,究竟“好处多”还是“坏处多”?听听医生怎么说
...吸烟,究竟是“好处多”还是“坏处多”呢?让我们听听医生怎么说。一、突然戒烟的生理反应当吸烟者突然戒烟时,身体会出现一系列的生理反应,这些反应通常被称为“戒断症状”。这些症状可能包括:1、强烈的烟瘾:长...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...然食管癌可在任何年龄出现,但50岁以上的人更常见。7. 男性:男性患食管癌的机率通常比女性高。8. 家族史:拥有家族中其他成员曾经患过食管癌的人,可能存在遗传倾向。9. 某些地区的居民:世界某些区域,如亚洲的一些部...……更多
糖尿病会影响“夫妻生活”?如何去改善?一文讲清~
...身体健康,还会给夫妻生活带来不容忽视的影响。尤其是男性患者,常常面临性功能障碍的困扰。本文将详细解析糖尿病是如何影响男性性功能的,并探讨改善方法。01内分泌异常糖尿病患者的身体新陈代谢常常处于失控状态,...……更多
冠心病是怎么偷偷摧毁你心脏的?出现这些信号,别不当回事!
...年龄:随着年龄增长,心血管疾病的风险增加。2. 性别:男性比女性更容易患冠心病,尤其是在绝经前的妇女中,激素保护作用能减少冠状动脉疾病的风险。3. 家族史:具有冠心病家族史的人,尤其是一级亲属(如父母、兄弟姐...……更多
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“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
废弃矿山变身绿色“聚宝盆”
本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
2025-01-16 07:01:00
向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
2025-01-15 21:20:00
滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
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户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
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本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
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贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
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新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
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