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“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...锅。 第三种食材:韭菜。韭菜是一种补肾温阳的食物,男人吃了可以补肾补阳,女性吃了可以驱寒暖身,所以,进入冬季后,我们可以常给家人吃一点韭菜,补充些能量。韭菜我喜欢炒着吃,可香了。推荐菜品:【韭菜炒肉丝...……更多
当男人对你发出“这三个信号”时,你一定要做好心理准备
...相信:女人,你只有让自己惊艳到自己,才会有大把的好男人,等着你挑选。总有一天,你会发自内心地感激:谢谢过往的人,成就了现在的你。所以,别去为了那曾经而遗憾,人这一辈子,最重要的是活在当下,活好未来,如...……更多
春天补钾睡得更香,建议失眠常吃这5种高钾菜,改善睡眠质量
...肉类则是优质蛋白的来源。蚝油作为调味料,不仅提升了菜品的鲜美味道,还能增添营养价值。这道菜易于制作,是一道营养丰富、味道鲜美的补钾佳肴。食材:猪肉或鸡肉:适量;鲜蘑菇:适量;蒜瓣:适量;生姜:适量;蚝...……更多
春季养心需趁早,吃这5种富硒菜,身体安康好过春
...,不仅口感鲜美,而且营养丰富,是一道适合春季的家常菜品。食材:莴笋200克;鸡蛋2个;大蒜2瓣;生姜适量;食用油适量;盐适量;生抽(可选)适量制作步骤:1.准备食材:莴笋去皮,洗净后切成薄片。大蒜和生姜切成末...……更多
备孕时,男人多吃这三样东西,可以让“小蝌蚪”更具活力
亲爱的读者朋友们,今天我们来聊聊一个既私密又重要的话题——备孕;对于想要迎接新生命的准爸爸们来说,提高“小蝌蚪”的活力是关键;中医里有很多关于调养身体的古老智慧,今天我们就从中医的角度,来探讨一下如...……更多
年过50,少吃花生,多吃3种碱性蔬
...制蒜苔的过程中,可以适量加入姜末、葱段等调料,提升菜品口感,增加食欲。此外,在腌制肉丝时要充分腌制,让肉片更加入味,口感更加鲜美,让家人们都能品尝到美味可口的蒜苔炒肉丝。紫甘蓝的做法紫甘蓝是一种颜色鲜...……更多
50岁后,少吃肥肉和咸菜,多吃3种碱性菜,精神好了,脚踏实地
...素。豆腐可以作为菜肴的主角,也可以用来烹饪多样化的菜品,如白菜烧豆腐。这道菜口感鲜美,营养丰富,白菜中的纤维素可以促进肠道蠕动,豆腐中的优质蛋白质有助于肌肤修复和细胞更新。多食用豆腐,有助于维持身体的...……更多
男人冬季情侣装搭配帅气中透露着沉稳与力量感
男人高大帅气,妻子时尚。她们的穿衣风格总是引人注目,无论是休闲装扮还是聚会场合,都能展现出她们独特的魅力。夫妻俩的时尚感和搭配技巧令人羡慕,成为很多人模仿的对象。在寒冷的冬天,可以选择情侣装或者情侣...……更多
同样是扮男人,把杨紫、刘诗诗、何蓝逗放一起,差别出来了!
...神色。 要不是杨紫在试妆时对特效胶水过敏,玟小六的男人味还能更浓烈一些。杨盈糯米公主硬撑礼王尊贵,何蓝逗略有瑕疵实属正常,灭初恋狠劲出来了玟小六是活了上百年的,对自己男人的身份早就适应。而《一念关山》...……更多
男生白衬衫如何穿搭才能显得更有男人味
白衬衫一直都是各位男生们一年四季都非常喜欢穿的单品,而我最近又发现了一些穿白衬衫很好看的look,这就迫不及待的和各位男生们来分享了。首先我看到王鹤棣最近的穿搭里出现了好几身白衬衫的身影,走的还是不一样的...……更多
春分,要懂得忌嘴,“吃2肉,食3瓜,忌2味”,建议大家了
...康和血红蛋白的形成,帮助我们在春季保持活力。 推荐菜品:清蒸鱼将鲈鱼清洗干净,肚内放入几片姜。鱼放入蒸锅,大火蒸10-12分钟(根据鱼的大小调整时间)。蒸好后,撒上葱丝,淋上预先调好的酱油和几滴香油。热油浇...……更多
抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...持。一、西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品。西葫芦富含维生素C、维生素B和膳食纤维,具有利尿消肿、降血压的功效。搭配牛肉,不仅增加了菜品的口感和营养价值,还可以提供丰富的蛋白质和铁元素。准备...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...的秘密。那么,如何通过日常饮食来补血益气呢?有哪些菜品既能满足我们味蕾的需求,又能达到补血益气的效果?本文将带您探索那些蕴含中医智慧的菜肴,让我们一起在每一餐的烹饪和享用中,不仅满足身体的需求,更是对...……更多
运动员的4种“增肌强体”食谱,坚持食用,肌肉强健,体能更充沛
...。2.鸡胸肉沙拉鸡胸肉沙拉是一道低脂肪、高蛋白的健康菜品。鸡胸肉含有丰富的蛋白质,几乎不含脂肪,非常适合减肥和健身的人群。搭配新鲜蔬菜,如生菜、黄瓜等,不仅增加了纤维素的摄入,还能提供多种维生素和矿物质...……更多
这道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用
男人的健康是自立得稳固的基石,而肾经的健康是关系到男人精力旺盛的重要因素。除了一般的饮食和生活习惯外,一些特定的食物也被认为对肾经有滋补作用,可以帮助男性维持良好的体力和精力状态。泥鳅、海参和生蚝就...……更多
这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食
...。今天,我要与大家分享的是4道在冬季特别适合护肝的菜品。这些菜品不仅简单易做,而且营养丰富,适合每个家庭的日常饮食。它们将成为你冬季餐桌上的明星,帮助你和家人在这个寒冷的季节里,享受美食的同时,也能有...……更多
长期食用隔夜茶和隔夜菜可能会对身体造成不良影响
...隔夜菜:隔夜菜是指放置一晚上的熟菜。在这个过程中,菜品中的营养成分会减少,同时细菌和微生物数量会增加,导致菜品变质。二、隔夜茶与隔夜菜的危害1.营养流失:隔夜茶和隔夜菜在放置过程中,营养成分会逐渐减少,...……更多
54岁袁洁莹近照曝出令人担忧!身材消瘦,脸颊凹陷,粉丝一片唏嘘
...爽,演技精湛,靠着这种非凡的气质和独特的魅力让很多男人都对她心动过,她就是我们要说的袁洁莹。近照被曝消瘦无比如今54岁的袁洁莹参加了《开心鬼》四十周年放映活动。身穿便服的袁洁莹极度消瘦,很多网友看到后都...……更多
韩国娱乐圈4大黄金“单身剩女”,男人中的完美女神,为啥嫁不出
...一下韩国娱乐圈4大黄金“单身剩女”,这些女明星都是男人中的完美女神,为啥嫁不出去?第一就是刘仁娜了,37岁的刘仁娜,女人味十足,但是现在还没有结婚哦!第二个就是张娜拉,现在也三十多了,天生娃娃脸,看上去非...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...片,清甜爽口,口感独特,简单易制作,是一道家常下饭菜品。 5、菠菜:菠菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对于促进新陈代谢、减肥健体十分有益。通过菠菜木耳炒鸡蛋,不仅增加了菠菜的口感...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...忽视的微量元素,它对男性的健康至关重要。以下是5种菜品,含有丰富的锌元素,有助于男性过了50岁后保持精力充沛、身体强壮。一、生蚝 生蚝是一种富含锌的海鲜,被誉为天然的“锌库”。每100克生蚝中的锌含量可高达100...……更多
肖战晒照庆32岁生日,阳光帅气有活力,潇洒恣意惹人羡
...发的,依旧充满着青春与活力,而且一身发达的肌肉更有男人味了,相信这也会再次让无数女粉丝们尖叫了。肖战潇洒惬意的生活也让人羡慕了,看似游山玩水的,但是却也带着我们欣赏了不少的美景。看到如今的肖战依旧如此...……更多
如何评价胡兵的气场?
...材看上去非常健硕,很阳光,也很成熟,明显是一个很有男人味的一个大帅哥。 有个别颜值高的当红男星,打扮的很中性化,甚至偏女性风格了,比如爱穿偏女性的服装,甚至经常戴项链和耳环等等,也没什么人说是gay,但我...……更多
高圆圆赵又廷合体撒糖,勾肩亲吻毫不避嫌,模范夫妻甜翻众人!
...了黑色运动装,帽檐下的深邃眼神,透露出低调而深情的男人味,真是夫妻间的默契展现得淋漓尽致。街头的长椅成了他们休息的小驿站,高圆圆眼神温柔地凝视着赵又廷,似乎在用心交谈。而赵又廷则是目光远投,时刻关注着...……更多
“亲密有间”,才是感情进展的基础,也才是最好的伴侣关系
不少女人都会以为,如果在男人面前,表现出自己的单纯美好,毫无城府的样子,必定会让男人对自己生出许多好感,让他对自己更加亲密。但事实上,一个“心直口快”的女人,无疑会让男人以为你过于直率,毫不温柔,不...……更多
一滴精液等于10滴血?男人精液是否能吃?女性朋友了解有益无害
...因此,“一滴精液等于10滴血”的说法并不科学;那么,男人精液能吃吗?在中医理论中,精液被认为是一种宝贵的生命精华,有一定的滋补作用;但在现代医学中,精液并没有明确的营养价值;而且,由于精液中可能含有病原...……更多
多食用一些富含高钾的食物,能够让“春补钾,身不乏”
...程中,毛豆的爽脆口感搭配虾仁的鲜美,口味独特。这道菜品不仅简单快捷,而且滋补身体,适合春季食用,为您带来健康美味。总结:在春季饮食中,选择富含高钾的食材,如香菜、莴笋、土豆、紫菜和毛豆等,能够有效补充...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...。接下来,我们将为您介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬。一、红烧萝卜红烧萝卜是一道家常菜,其色泽诱人、口感鲜美,深受人们的喜爱。萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于促进消化、增...……更多
《小满生活》充满“狗血”的剧情,看似漏洞百出
...、最寂寞、最无助、最需要被人理解的。丈夫正处于最有男人味的阶段,妻子却已经无法在丈夫面前激起丈夫的兴趣,这不仅是可悲更是可怕与深深地不安。 或许终有一日,何嘉如真就将吴总口中那个“合欢散”配方给研究出...……更多
冬天上火怎么办,推荐5种去火食谱,润肺润燥
...的营养选择。一、醋熘白菜:醋熘白菜是一道清淡酸爽的菜品,白菜富含维生素C和纤维素,具有清热润燥的作用。通过加入适量的醋,不仅提味,还能缓解口干口渴的感觉。这道菜不仅简单易做,而且有助于调理体内的火气,...……更多
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精是“害人精”,残留有害且致癌?提醒:这4种洗洁精要少用
洗洁精也塌房了?!“洗洁精是冲不干净的,长时间使用下来会致癌!”“都确认是致癌物了,还是不要用了,淘米水冲也是能冲干净的
2025-01-29 01:28:00
朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
2025-01-29 07:48:00
李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
2025-01-29 05:25:00
东西南北中 年俗各不同 唯有家的味道始终如一
年夜饭,除夕的重头戏,为了它,家家户户都会准备上好几天。我国幅员辽阔,东西南北中,饮食习惯也大不一样。不过,在年夜饭的餐桌上
2025-01-29 07:48:00
春节期间,这些“宝藏”养生方法别错过!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 09:41:00
有一种难受叫\
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-28 10:49:00
华德眼科丨新的“眼部危机”已经盯上了年轻人?
眼干就是干眼症吗? 如今,无论学习、工作还是生活,现代人几乎每天都离不开手机、电脑。不少人会出现眼睛干涩、疲劳的症状,出现了这些症状就是干眼症吗?不是的
2025-01-28 18:08:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00