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春天吃鱼,“智慧人”都选这3种,鱼刺少,鱼肉嫩,增强免疫力
...强免疫力的作用。让我们一起来了解春天的鱼类美食,为身体健康添一抹春色。 春天鱼类盛宴春天,是鱼类的繁衍季节,也是人们餐桌上的美味时光。各种优质的鱼类肉质细腻、味道鲜美,含有丰富的蛋白质和各种营养物质,...……更多
一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪类人更健康?不妨来了解
洗澡能够清洁身体,坚持清洁,对健康有益。关于洗澡需求多长时刻一直存在很大的争议。有人说一天洗一次澡最好,也有人说一周洗一次澡最好。哪种方法最健康?每天洗一次澡的人和每周洗一次澡的人有什么区别?每天洗...……更多
喝过酒1个小时内,千万不要碰这些食物,否则就是给自己找罪受
...现在人们喝酒大多是为了利益。虽然人人都知道喝酒会对身体产生伤害,可是真正能够戒酒成功的人屈指可数,原来只有成年男性才可以喝酒,而现在很多年轻女孩也开始尝试喝酒,现在喝酒已经成为了一种再正常不过的交际方...……更多
...的,没有任何一个诸侯国独大。商朝疆域诸侯国其实就是独立的个体,有独立的政治、经济与军事,文字、语言、车轨都不一样,虽然他们尊周天子为共主,实际上他们对周王室的态度是随着周王室的实力变化而变化的。 周朝...……更多
戒烟过程中的戒断反应比较难忍,也可以通过2种方法来缓解不适
...。如果老烟民能够在45岁后轻松的完成3个动作,或许说明身体还不错。如果你连这几个动作都没办法完成,真的应该戒烟了。01烟民45岁后,自查能否完成3个动作首先,一口气爬3-5楼不费劲电梯的出现让很多人对爬楼梯都失去了...……更多
经常吃鱼对身体好,但这3种含汞鱼最好不要吃
...域污染较为严重的地区,建议谨慎选择食用鱼类,以保障身体健康。在享受美味的同时,我们更应关注食物的安全和营养。尤其是对于汞含量较高的鱼类,虽然它们可能提供丰富的营养,但过量摄入可能会对健康造成潜在威胁。...……更多
建议多吃这3菜,养阳祛湿消水肿,营养好吃不上火
随着小暑节气的悄然临近,天气逐渐变得炎热,人们的身体也容易出现各种不适,如湿气重、阳气不足、水肿等问题。此时,饮食调理就显得尤为重要。在此,我向大家推荐三种食材,它们不仅具有养阳祛湿消水肿的功效,而...……更多
吃主食有哪些利弊?这篇文章告诉你答案!
...,而碳水化合物是人体最经济、最直接的能源物质。它为身体提供必要的能量,维持身体的正常代谢活动。2、维持肠道健康:部分主食含有丰富的膳食纤维,如全麦面包、糙米等。膳食纤维有助于调节肠道功能,促进肠道蠕动...……更多
肿瘤如何区分恶性还是良性?从4方面可观察肿瘤类型
...一个惊喜的消息。因为如果肿瘤进行浸润式生长,就会对身体的器官、组织造成伤害。而且,研究显示,良性肿瘤有的可以生长二十年以上的时间,生长周期要比恶性肿瘤长的多。二、触摸感觉如果你体内有肿瘤,而且通过外部...……更多
5种香烟已被列入“黑名单”,或许你平时经常抽,建议自查一下
...会写有吸烟有害健康这么一句话,固然大家都知道卷烟对身体的损害是很大的,但是一向戒不掉对卷烟的喜爱。以致还会越来越上瘾,卷烟中的一种成分叫作尼古丁,其间它会使人对卷烟产生一种入迷,依靠无法自拔的现象。吸...……更多
核桃是肝病的“发物”吗?提醒:若想肝功能正常,4种食物要少吃
...并不是肝病的发物。肝病患者恰当食用核桃,并不会影响身体健康,还能改善大脑功用、坚持心脑血管健康,不过要操控好食用量。二附院消化内科主任医师杜芳腾标明:真实伤肝致癌的是发霉的核桃,霉变的核桃中会发生黄曲...……更多
papi酱说自己不想工作只想发财,是真嘴替还是假共情?
...谁能想到,有朝一日她会是在央八开年大戏里把你整哭的女人呢? 可能是由于近期势头太猛,本包发现,关于papi酱的采访片段在各大社交平台都变得多了起来。而且,不论是标题还是评论,都有一个同样的词语频频出现——“...……更多
阳康后乏力吃“保健品”七旬阿姨吃出肾损伤
...郑大妈(化名)阳康后急于恢复体力,吃了保健品,结果身体无力更加严重,检查为肾损伤。陪同而来的儿子心痛母亲,忍不住又数落起来。离新春佳节没几天了,省人民医院感染病科主任潘红英特别提醒道,“阳康”者別盲目...……更多
同样是大米,为什么医生说米饭可以吃,而粥却不能喝
...容小觑。一个事实是,大米主要由碳水化合物组成,这是身体的主要能量来源。除此之外,大米还含有蛋白质、微量的脂肪、必需的维生素如B族维生素,以及矿物质如铁和镁。这些营养成分在维持身体正常运作中起着关键作用...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡...……更多
中老年“最该吃”的六种食物,牛奶倒数第1,鸡蛋第3,建议收藏
人到中年,身体的变化就像是经历了一场未经预告的“变革”。那些年轻时轻松应对的日常活动,如今变得有些吃力。身体,这个一直陪伴我们的“机器”,在这个时刻开始发出了一些警告信号。张先生就是这样一位中年人。...……更多
明星不好当!陈奕迅摔破下巴延期开唱,王嘉尔薛之谦也有类似经历
...站上舞台完成这场演出,歌迷们可以再等等!而王嘉尔因身体原因延期演唱会,给了前所未有的赔偿力度,展现出对歌迷的尊重。 其实,明星不好当,尤其是歌手,如果身体不好,很难支撑一场演唱会。另一位歌手薛之谦在成...……更多
关于NAD+补充的真相揭秘:吸收难题与科学补充方法
...,随着年龄的增长,人体内的NAD+水平会逐渐下降,导致身体各项功能衰退。因此,适当补充NAD+对于延缓衰老、提高身体机能具有重要意义。三、科学补充NAD+的方法饮食补充:通过摄入富含NAD+前体分子的食物,如肉类、鱼类、...……更多
...小妖怪的夏天》《鹅鹅鹅》等8个植根于中国传统文化的独立故事,从乡土眷恋到科技幻想、从生命母题到人性思考,展现了风格浓郁的中式想象力。《中国奇谭》何以出“奇”,在当下破圈?致敬《天书奇谭》以创立“中国动...……更多
...生命最初的“桃花源”。父亲母亲,尤其是外婆,鼓励她独立、自信,修剪她的枝丫,给她立规矩的同时,更多的是呵护着小蔡皋的自由天性,带给她温良、率真、审美、勇敢的生命底色,使她在成长过程中无论经历什么风雨,...……更多
她18岁“一脱”成名,三段感情终是没结果,如今54岁依然单身
...的热爱和对艺术的执着追求。她以独特的方式展现了一种独立、自信且智慧充盈的女性形象。她的故事激励着每一个人,无论面对何种困难与挑战,都应勇敢地坚持下去,因为唯有如此,我们才能真正靠近自己的梦想与理想。在...……更多
这类妇科「小病」,会致不孕!
...炎,对于备孕女性而言,有时也会产生巨大的影响。小梅身体一直不错,偶尔有个小病吃点药就糊弄过去了。年前,小梅突然感觉阴道痒,月经和白带也有点不太正常。当时她也没注意,以为是年底工作忙压力大导致的内分泌失...……更多
所有女生请听好!延缓衰老的秘诀是……
...如何让自己“老”的慢一些呢?01 作息规律,不要熬夜让身体慢下来,最重要的就是不熬夜,作息要规律,最好晚上11点前睡觉,因为很多激素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。并且睡前1小时最好不要玩手机,不仅是因为手机会...……更多
睡觉的正确姿势是什么?真能“高枕无忧”?为了健康,不妨了解下
...刻的智慧。每天晚上,当我们在床上翻来覆去时,我们的身体正在进行一场默默的奇迹。睡眠不仅仅是休息,它是身体和大脑修复自己的关键时刻。但您是否曾经醒来,感觉比睡觉前更疲惫?或许原因并不复杂,可能只是因为您...……更多
冬天要多吃萝卜,加2个鸡蛋,不炒不煎不油炸,健康营养又美味
...含的维C、芥子油、淀粉酶和膳食纤维等营养物质是我们身体所需的。然而,这些营养物质很容易在高温下流失,尤其是维生素容易被高温破坏。因此,在冬天食用白萝卜时,最好不要选择油炸或煎炒的方法,以免营养流失。相...……更多
超一半人不知道自己得了糖尿病!医生:出现这5种症状要警惕
...、爱喝水或习惯的结果,而是糖尿病的信号。高血糖会让身体通过尿液排出多余的糖分,造成尿量增加和脱水,进而引发口渴和多饮。如果你经常口渴,每天喝水超过2升,没有明显原因,就应该警惕糖尿病。二、吃得多但体重...……更多
苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:想降尿酸,这4物要少吃
...产品,认为海产品含有丰富的矿物质,微量元素,多吃对身体保持健康有利,但是长时间过量摄入海产品也是有风险的。海鲜的种类多,深海鱼、螃蟹、海带,这些都属于海产品。如果大量获取这些高嘌呤的食物,身体无法又将...……更多
它是痛风的“对手”,泡水喝点,尿酸也许慢慢降下去
...才有利于控制尿酸的水平,降低患上痛风的发病率,保护身体健康,劝你还是趁早改掉。 大口吃肉。很多人在平时比较喜爱吃一些海鲜,动物内脏等肉类食物,虽然说这种食物味道美味,营养价值高,但是摄入过多,很容易导...……更多
白酒和“它”是搭档,没事喝一杯!清血管排毒素,提高免疫力
...遍的提高,人们的饮食上面都有着很多的改善,但我们的身体健康方面却没有提高多少,反而出现了很多的病症,尤其是因为吃得太辛辣太油腻而导致多的“三高”疾病越来越多,甚至已经是朝着“低龄化”的方向发展,所以我...……更多
当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥
...干燥不舒服,是许多人常常遇到的问题。有人会误以为是身体缺水造成的,但实际上,这种情况可能涉及更多的原因。作为一名经验丰富的中医,我将结合中医理论和古今名方,为大家解析晚上睡觉嘴巴发干的原因,并提供一些...……更多
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
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福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00