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...类的营养价值丰富，平时可以多吃点，也可以常吃温补性食物，不要吃寒凉食物。常见的有红枣、桂圆、枸杞、红米等，日常可以做一些韭菜炒鸡蛋、炒菠菜、炒豆芽、炒蒜苗等，还要养成良好的生活习惯，不要太过疲惫。3.晒...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...会变得十分脆弱。首先，“饭后睡觉”的习惯会让胃里的食物难以消化，长此以往很容易导致胃部不适，甚至是胃部疾病。其次，“情绪不稳定的时候睡觉”。这时，人们的神经处于恐慌状态。如果马上上床睡觉，会对神经系统...……更多
2024-03-03 10:11:00两面,俗话,含义,科学,身体,睡眠
...，甚至“十二分饱”才停下来。但是，短时间内进食大量食物，超过胃肠功能的负荷，不仅容易诱发胃肠道疾病，还会使体内的热量过剩，引起肥胖，并可加速衰老进程。“吃得越饱，死得越早”这种说法，还是有一些道理的。...……更多
2023-11-22 09:47:00衰老,身体,正在,生活,抽油,饮料
...下几个方面：1、饮食不当长期或者大量食用辛辣刺激性食物，或者过量喝酒等，都会导致肾阳受损。2、疲劳过度不注意劳逸结合，长期工作劳累，或者性生活过于频繁等，均会消耗肾阳。3、体质虚弱先天性体质较虚弱，或者后...……更多
2023-10-12 07:39:00性功,性功能,机理,男性,方面,性功
...萝卜素，这些营养元素对于健康都是有很好帮助的。哪些食物发芽后不能吃呢？为了身体的健康，不妨花时间了解一下发芽的土豆——不能吃既然有发了芽之后还能再继续吃的食物，就一定有发之后就不能再吃的食物，比如土豆...……更多
2024-02-09 22:28:00若是,蔬菜,还是,选择,长牙,大蒜
...上去洗热水澡，会很容易感冒。建议运动后要多吃高蛋白食物、新鲜水果和蔬菜，保持碳水摄入均衡饮食，保持良好作息习惯，警惕疲劳锻炼和过度锻炼，有利于恢复和提高抵抗力。”专家还提醒，除了规律作息、避免熬夜、适...……更多
2024-03-26 03:38:00运动,科学,运动,过敏性,免疫,患者
...理的饮食习惯成为维持身体和皮肤健康的关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效，为女性提供了一种天然的护理方式。在这个新的一年里，让我们一同探索这6种食物，它们被视为女性过了40岁后...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...物质会对患者造成刺激，导致大量出汗，如咖啡因、辛辣食物、烫热食物、饮料等，这些食物都会刺激神经系统，导致身体产生更多的汗液。因此，手汗症患者应当避免食用这些食物。(四)保持心情舒畅情绪对于神经系统的影响...……更多
2024-04-01 09:43:00知识,患者,治疗,神经,手掌,汗腺
...、脂肪肝及冠心病等心脑问题。2. 生冷寒凉我们吃进去的食物，是依靠“脾胃阳气”来运化的。而生冷寒凉的饮食最容易损耗阳气影响脾胃运化功能，出现食欲不振，腹痛腹泻等症状。因此脾胃虚弱的婴幼儿老年人，尽量冬季避...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...一定是爱情，很多时候，善良和品格几乎是一回事。有些男人就是这样，他可以对你好，可以对别人好，可以对很多人好，但是他不爱任何人，或者只爱内心深处的那个人，他释放了善良，只是因为他的善意和真诚。然而，男人...……更多
2023-11-16 16:21:00时刻,个人,男人,爱情,时候,女人
...位于左季肋部，只有小部分处于腹部，且位置会随着胃内食物的多少而发生改变，比如当胃内食物过多时，胃大弯便可能降至齐脐水平甚至是肚脐眼以下。胃的功能很强大，既能消化和储存食物，还能抵御微生物的侵袭，如若受...……更多
2024-01-10 10:46:00一文,胃寒,虚寒,食物,肠胃,虚寒
...张按摩椅、单人沙发，就是供医护人员工间小憩的幸福“加油站”。在仁济东院、西院和南院，它们有个温暖的名字——仁馨驿站。仁馨驿站是院工会去年推出的“济众智”实事项目中的一项。“济众智”顾名思义，即博采众智...……更多
2024-01-19 03:21:00仁爱,之家,仁济,职工,工会,职工之家
...就一定要注意饮食方面的调整。要多吃一些富含维生素的食物，能够起到抗氧化、抗辐射、抗衰老等多种功效。还要适当搭配鱼肉、牛奶、豆类、蛋类、瘦肉等食物，可以提供给人体大量的铁元素、优质蛋白、钙质等成分。更应...……更多
2024-03-26 11:02:00延缓衰老,衰老,青春,维生素,功效,皮肤
...食应以清淡、易消化为主。多食用富含维生素和矿物质的食物，如绿叶蔬菜、水果等，有助于提高身体的抵抗力。二、养精神1.保持良好心态：秋天养生要注意保持良好的心态。避免焦虑、抑郁等不良情绪，多参与一些有益身心...……更多
2023-11-08 14:09:00长时,保健操,保健,阳光,养生,精神
...造成，而脾主运化，当脾虚弱到一定程度，就不能把五谷食物中的糖分转化成元气，身体的五脏六腑就会缺少元气的滋养，跟着挨饿，慢慢地脾虚会带着五脏六腑也会亏空，糖尿病就是这么来的。中医主要是以饮食、运动、心理...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...意思报告（ID：youyisi_cn)作者：屈博洋 在消费的世界里，男人的钱往往最难赚。不过最近，让男人花钱且花得心甘情愿这件事，发生在了最意想不到的行业——美容业。男人们开始主动涌进购物中心，为的不是逛街，而是洗脸。...……更多
2024-01-02 15:11:00商场,男人,项目,美容,消费,男性
...其恢复正常，尤其在饮食上要多注意。这里我就介绍一些食物，多吃很容易引起血糖升高，大家赶紧来了解下吧。提醒：有高血糖的人，这7种食物，再喜欢吃也尽量少吃，别忽视了红枣的好处很多，是常见的养生滋补佳品。但...……更多
2023-11-19 09:59:00血糖,有高,食物,高血糖,患者,血糖
...略微愣住，然后笑着伸手欲摸儿子的头，但被他躲开了。男人尴尬地放下手，温和地回答：“傻孩子，这个问题爸爸不是早就回答过你了吗？你一直都是我的儿子。”“爸，你在撒谎。”徐骁站起身，怜悯地注视着父亲。“刚才...……更多
2024-02-07 13:37:00约会,母亲,爱情,徐明,海灵,父亲
...育。3、身体健康水平不达标有些男性平日喜爱吃油腻的食物，男性出现肥胖的概率增加，身体的激素水平发生异常，也是会导致男性出现弱精的。而有些男子有偏食的习惯，身体的营养水平达不到标准，身体也会出现锌缺乏的...……更多
2024-01-16 08:47:00回事,男性,因素,有关,精子,男性
...为喝牛奶是最快速的补钙方法，但实际上，还有许多其他食物的钙含量比牛奶高出数倍，我们可以在日常饮食中多摄入这些高钙食物，来轻松补充钙质。而豆腐就是这样一种“天然钙库”。豆腐的口感鲜嫩，营养丰富，而且有着...……更多
2023-11-24 11:47:00物美,补钙,豆腐,含量,牛奶,食物
...这些物质或许在生姜的生长过程中积累。因此，为了保证食物平安，去皮是一个必要的步骤。其次，生姜的表皮或许会影响其味道和口感。在某些情况下，生姜的表皮或许会带有苦味或其他不良味道，这或许会影响菜肴的全体味...……更多
2024-03-12 10:45:00生姜,真相,要不,一生,生姜,许会
.../p>例如鸡蛋，牛肉，豆腐，鱼肉等，都是典型的高蛋白食物，保持足量摄入，才能帮助肝脏维持更好的自愈机能。第二种：维生素A维生素A作为脂溢性维生素的一种，研究表明，充足的维生素A可以在参与代谢的同时...……更多
2022-12-16 11:16肝病,风险,建议,生活
肾脏是人体重要的排毒解毒和代谢器官，由于他所负责的工作比较多，所以也是很容易受伤的。男性朋友如果在平时不注意保养自己的肾脏，就容易出现肾虚肾亏的问题。肾脏存在问题的男性在早上起床之后身体都会有一些异...……更多
2023-12-20 09:41:00肾脏,男人,健康,肾脏,男性,黑眼圈
...领辅警陈星、李俊在辖区开展走访调查工作，行至城区某加油站附近时，发现一名形迹可疑人员。盘查过程中，嫌疑人突然持刀袭击辅警陈星，蒋久华为保护战友与嫌疑人搏斗被刺伤。负伤的蒋久华、陈星和李俊合力将嫌疑人现...……更多
2024-04-03 16:28:00民警,民众,本事,矛盾,青春,陈星
...补血措施是必要的。日常饮食中增加富含铁质和维生素的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类，可以帮助提升血红蛋白水平，改善血液质量。同时，适量摄入具有活血化瘀作用的食材，如黑木耳和红枣，可以促进身体排除废弃物质，...……更多
2024-03-11 10:02:00污血,妇科炎症,炎症,月经,妇科,女人
...到。在饮食方面，我们可以选择一些有助于提升免疫力的食物来食用。比如，蘑菇、紫菜、银耳等，它们富含维生素和矿物质，可以增强免疫力。此外，清淡的食物有助于消化吸收，减轻脾胃负担，提高免疫力。此外，中医还注...……更多
2024-01-16 06:44:00脾胃,免疫力,免疫,食物,流感,中医
1，可以买一些富含芝宁植物多糖化合物的食物或者是保健品来服用。2、可以买一些食品级珍珠粉来服用。珍珠粉在中医看来是一种很好的宁心安神治疗失眠的药物。具体做法就是每天晚上睡觉之前，在水里面放一些珍珠粉冲开...……更多
2024-01-31 12:33:00安眠药,食物,怎么办,效果,珍珠,珍珠粉
...时，需注意监测血钾水平，并在饮食中适当增加富含钾的食物，以维持身体的健康平衡。同时，我们也需要认识到，钾元素对人体健康的重要性，特别是其在维护心脏功能方面的关键作用，理解缺钾与缺钙的不同影响，采取相应...……更多
2024-02-27 13:33:00降压药,症状,危险,身体,降压药,肌肉
...。这是儿时记忆里冬天里的经典味道。红薯是一种古老的食物，也称为番薯，原产于南美洲，于明代时期进入我国，随后便在我国广大的土地上广泛种植。红薯是粗粮，是主食，是蔬菜，也可入药，《本草纲目》中有提到：“番...……更多
2023-10-17 09:09:00红薯,回事,食物,时候,最好,红薯
...动1.合理饮食：避免晚餐过饱和摄入过多咖啡因和糖分的食物，同时可适量摄入含色氨酸的食物，如火鸡肉、牛奶等，有助于促进睡眠。2.适量运动：适当的体育锻炼有助于释放身体的压力和焦虑情绪，提高睡眠质量，但要注意...……更多
2024-02-29 00:42:00老年人,焦虑,睡眠,焦虑,睡眠,老年人
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在繁忙的都市中，成都平安医院如同一座温暖的灯塔，为无数在病痛中挣扎的患者带来希望与光明。其中，中医肿瘤科更以其精湛的医术和深厚的中医理论底蕴
2024-11-18 13:25:00
现在的生活条件可是越来愈好了，每天都是各种美味高热量食材，而且更多讲究就是油腻鲜香麻辣好吃，各种油炸，烧烤，辛辣等食材更是抵不住诱惑
2024-11-18 14:26:00
在日常生活中，大家可能经常听到“高胆固醇”这个词汇，但面对日益复杂的饮食选择，很多人并不清楚哪些食物真的含有高胆固醇，哪些则没那么可怕
2024-11-18 14:28:00
冬季寒冷的气温常常让许多女性面临手脚冰凉的困扰，尤其是在气温骤降时，容易出现寒气入侵的现象。手脚冰凉不仅让人感到不适，也可能影响身体的循环和新陈代谢
2024-11-18 14:28:00
冬季，寒风凛冽、万物蛰伏，是一年中最寒冷的时节。人体在冬季容易受到寒邪侵袭，免疫力下降，稍不注意就可能感冒发烧。因此，冬天注重养生尤为重要
2024-11-18 14:29:00
冬季寒冷，阳气容易受到抑制，人体的新陈代谢放缓，湿气也容易积聚，导致许多人感到四肢沉重、疲倦乏力。尤其是对于女性来说，寒冷的天气往往容易导致体内阳气不足
2024-11-18 14:29:00
女人的“气色”真的太重要了!我们经常听到别人夸“红光满面”，这其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄
2024-11-18 14:30:00
有朋友问华子，他睡眠不好，医生给他开的药是曲唑酮，他上网查资料说这是一种治疗抑郁症的药物，也能用于失眠吗，服用的时候有什么需要注意的吗
2024-11-18 14:31:00
现在很多人都存在因“肝气郁结”导致手抖的情况：情志不畅、胸胁闷胀、口干口苦、失眠多梦......其实啊，因肝导致手抖的不单单只有肝气郁结一种
2024-11-18 14:31:00
“吃”出大脑健康，预防认知障碍风险。近日，徐汇区枫林街道携手专业健康管理师，在宛南社区食堂开展了一场以“守护记忆，与‘食’俱进”为主题的营养疗法认知症早期干预课程
2024-11-18 14:31:00
本文转自：人民网人民网记者 张子剑2022年9月，经国务院同意，泉州获批全国首个设区市盘活利用低效用地试点。两年来，泉州市在市域范围全面开展“低效用地盘活利用”工作
2024-11-18 16:48:00
新加坡路乐健康管理（私人医生）服务（RHMS）是新加坡路乐集团投资的国际康复医学中心附属机构-路乐国际长寿研究中心面向中国客户推出的健康服务项目
2024-11-18 13:27:00
11月15日，由重庆市巴南区龙洲湾街道社区卫生服务中心举办的“龙医生守护健康千万家——碧海湾家庭医生工作驿站开业庆典”在巴南区龙洲湾街道浩立碧海湾小区举行
2024-11-18 13:37:00
11月15日， 2024年中国民营企业家年会暨第十三届中国民营企业家春节联欢晚会（简称：中国民企春晚）在北京举行了签约仪式
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儿童麻醉科普当孩子家长听到孩子手术需要麻醉时，许多家长会有很多疑虑，比如：麻醉会不会影响孩子智力？麻醉风险大不大？麻醉前我们需要注意什么
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