• 我的订阅
  • 头条热搜
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...备用。最后,将猪肉切成薄片,再剁成细末备用。 将锅加热,加入少量油,放入腊肠丁炒至香味散发出来,再加入猪肉末,姜末和蒜末一起翻炒均匀。接着加入胡萝卜丝,再加入适量的食盐、鸡精和生抽,翻炒均匀后盛出备用...……更多
...组织技术专家团队广泛搜集相关技术法规及标准,重点对加热包涉及的危险货物包装形式、包装使用鉴定申请等开展技术指导10余次。经过1个多月的努力,该公司所生产的自热米饭顺利踏上了出国“探路”之旅。 ……更多
多功能电烧水壶的选购技巧
...为现代厨房中不可或缺的得力助手。二、电烧水壶的选购技巧尽管家用电烧水壶在日常生活中非常便利,但也因为一些潜在危害被认为是事故潜藏最多的产品之一。因此,在选购家用电烧水壶时,我们更需要关注产品的安全性、...……更多
Temu们围攻亚马逊:一场或被低估的错位竞争
...支撑品牌打造。李欢对此有过切身体验。她在Temu上选购电饭锅时,找不到自己熟悉的品牌,最终她图便宜,选购了一款来自中国的白牌锅。 亚马逊则不同,比起Temu的“计划经济”,更像一个自由市场,卖家自主运营和竞争,...……更多
多功能电热水壶的选购技巧
...性也会提升很多,使用起来安全无毒。【电热水壶的选购技巧科普】 电热水壶的设计和使用给我们日常生活带来了很多便利,作为功能众多、好处多多的电热水壶,也都得到了很多专业测评达人以及养生博主的推荐。因为当下...……更多
养生壶哪个牌子好?养生壶的选购技巧
...便人们能够直观快速的掌握操作方法。二、养生壶的选购技巧分享 养生壶哪个牌子好?如何进行选购呢?养生壶作为现代生活家庭中备受欢迎和喜爱的小家电之一,其优势和特点让我们在生活中享受到了更多的舒适和便利。然...……更多
选购空气炸锅的六大实用技巧
...人挑花眼。下面我便给大家分享选购空气炸锅的六大实用技巧,希望能帮到大家。1.首选专业品牌:有实力的大品牌,专业的安全性能都是经过多次调教优化后才生产的,这样的产品才能让你放心使用。像那些不知名的小品牌,...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...骤:1.冬瓜去皮,切成小块备用。2.锅中放入适量的油,加热后放入姜片和葱段炒香。3.加入切好的瘦肉或腊肉,煸炒至出香味。4.加入适量的料酒,炒至肉变色。5.加入适量的生抽,白糖和盐,翻炒均匀。6.倒入清水,水量要稍微...……更多
熨烫机什么牌子好?熨烫机选购技巧
...品。那么,熨烫机什么牌子好?以下是我总结的六条选购技巧: 1.首选专业实力强的品牌。要优先选择那些品质可靠、安全保护衣物且技术实力雄厚的品牌。这些品牌通常会对衣物损伤率、深度熨烫效果以及不同材质衣物的兼...……更多
电烧水壶选购技巧有哪些?
烧水壶是现代家庭最常用的小家电,也是发生事故以及危害隐患最多的产品之一。有了烧水壶之后,每天烧水变得格外方便。不过因为市场需求量很大,所以市面上烧水壶品牌繁多。其中部分低劣烧水壶品牌,品质做工差,烧...……更多
番茄烩饭,堪称一道令人垂涎欲滴的美食
...肉类切成适当大小的块状,蔬菜也切成相应的块状。锅中加热适量的油,放入葱姜蒜炒香。加入肉类翻炒至变色。加入蔬菜继续翻炒片刻。加入番茄块,翻炒至番茄出汁。加入适量的盐、胡椒粉、生抽、料酒、番茄酱等调味料,...……更多
只有掌握了这些方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨
...鲜美、汤汁浓郁的棒棒骨,并不是一件容易的事情。制作技巧和调料的搭配至关重要,只有掌握了正确的方法和秘诀,才能在家轻松烹制出令人垂涎的棒棒骨。材料准备:丰富的食材使酱香浓郁的棒棒骨更具魅力制作棒棒骨的第...……更多
营养专家为你解疑释惑
...天吃完;米饭、面食类冷藏可保存1至2天。问题三:再次加热后可以食用吗?吃多少热多少,不同饭菜有区别如当天有吃不完的饭菜,也要尽可能在2天内吃完。食用前,需检查食物是否有异味、变色或发霉等迹象。加热时需做到...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...品,保持菜品的原汁原味。做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记先炒鸡蛋,后放西红柿:将鸡蛋打散炒熟后再加入切好的西红柿,这样可以保持鸡蛋的嫩滑口感,同时西红柿也能更好地保持其原有的鲜香味道; 切西红柿前先...……更多
日本超市廉价快餐受到白领热捧,油炸食品占多数,最低只要5块钱
...进行了口味的调配,所以尽管有时候这些快餐都晾凉了,加热后依然会发现口感很好。一整盒的小香肠不过几块钱,足够吸引赚钱不多的年轻人购买了。 而像这种配菜较少的面条则不过5块钱一份,还有足够的酱料和火腿肠可以...……更多
空气炸锅选购指南
...的加热,食物更省油。4.操作简单:传统油炸需要一定的技巧,但使用空气炸锅无需太多烹饪技能,操作方便快捷,既省时又省力。5.方便清洗:传统油锅的清洗常常令人头疼,但有了空气炸锅这个问题将不再困扰。通常情况下...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...淀粉含量都比较高。 但需要注意的是,如果把这些食物加热,它们的抗性淀粉含量下降速度会非常快。有些水果的抗性淀粉含量也比较高,比如香蕉,通过进食香蕉来补充抗性淀粉是个很好的途径。3.所有的主食放凉了吃都具...……更多
寒冬里,吃点板栗
...量多,一次性吃太多难以被吸收,容易感到腹胀。▶ 小技巧 ◀板栗怎么剥?①风干法。可以把新鲜的栗子放到通风、干燥的地方先晾几天,等栗子皮风干后就容易剥了。②热水浸泡法。生栗子洗净后放在一个盆子里,用开水浸...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...粉类的主食,比如大米、馒头、汤圆、年糕等,经过高温加热会糊化,更容易被淀粉酶水解,在黏度、韧性等方面也更加适口,利于人体的消化吸收。但是放凉了之后,已经糊化的淀粉又回到生淀粉的状态,即“老化回生”,这...……更多
见识了我哥对我嫂子的态度,我悄悄地给自己买了套房,男友酸了
...包揽了,我哥说:“家里也没啥事,有洗衣机洗衣服,有电饭锅煮饭,再炒两个菜不就行了嘛?”他说得好像全职宝妈在家就是享福一样。因为升职,我哥确实比以前更忙了,他最热心的就是把钱挣回来给嫂子,但是也得让嫂子...……更多
女子高铁点餐想加米饭,被告知需另购48元盒饭,围观群众为何看不惯?
...点餐用的白米饭,多加一些也不是什么大事,乘客需要时加热就行。也不一定说非要免费,明码标价就行。如果当事女乘客只需要一份米饭,却非得单独再点一份盒饭,不仅不划算,还有可能吃不完造成浪费。应该肯定,近年来...……更多
土豆配米饭,小心血糖“爆表”!4种错误的饮食搭配一定要看
...条来搭配,升糖速度就非常快了。而且油条在高温下持续加热,会产生很多对身体有害的物质,是心血管健康的大敌。03方便面配火腿肠:咸上加咸方便面和火腿肠都是高盐食物,两者搭配在一起吃,咸上加咸,不利于血压控制...……更多
“糯米饭糍”新口味打开新市场
...。做糯米饭糍不仅对工具有要求,还很考验制作者的经验技巧,而且成品极易受潮,只能随吃随做。原来老张是研究机械的,1993年开始尝试研究糯米饭糍自动化生产,经历了失败、优化等阶段的磨合,2020年终于实现自动化生产...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...致食物中毒等问题。因此,建议大家在食用冷饭的时候要加热至适宜温度,以杀死可能存在的细菌和微生物,保证食品安全。04若想降血糖,我们应该怎么做呢?饮食控制避免摄入过多的糖分和碳水化合物,尤其是快速消化的高...……更多
广西三月三,请你来吃这道五彩大餐!
...这个传统美食习俗,如今陈姐已将五色糯米饭的颜色搭配技巧玩得很“溜”,“黄色掺点紫色,还能变成绿色,现在我家的糯米饭已经不止5个颜色了!”当洁白的糯米遇上天然的植物色素时,彼此交融,植物赋予了糯米天然馥...……更多
“隔夜菜”不能吃?原来都误解了,这3种放心吃,这3种务必扔掉
...肉类中含有的维生素非常的少,就算第二顿吃的时候将其加热,也不会导致其内的营养物质流失。因此隔夜的肉类食品完全可以吃,不用担心。虽说有的隔夜菜吃起来没啥事儿,但有的还是要注意,比如以下鸡蛋也是我们生活中...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...过,再来一碗米饭拌一拌更绝。再简单的菜肴也有烹饪小技巧:这道菜最好将西红柿去皮,去皮也有小技巧,用筷子戳在尾部,放在燃气灶上烤一烤即可轻松去除。我是阿胡的小食光,一个喜欢研究美食不一样吃法的饕餮小食客...……更多
\\\
...整。继续煮5分钟后,关火,盛出,撒上香菜即可。烹饪技巧:1、选择新鲜的鱼头,鱼眼清澈、鱼身无异味的为佳。2、煮汤时要用大火,使汤白且浓郁。3、煮汤时不要加入过多的调料,以保留鱼头的原汁原味。备注:鱼头汤不...……更多
女人要抗老先控糖,记住五吃五不吃,气色更好,皮肤更水润
...的鳕鱼块均匀地裹上面包糠,确保每个部分都被覆盖。6.加热油:在平底锅中加热适量植物油,油温约为中高温。7.煎鳕鱼:将裹好面包糠的鳕鱼块放入热油中,两面煎至金黄色。8.出锅:将煎好的鳕鱼块捞出,用厨房纸巾吸去多...……更多
...的餐盒不会变凉。送餐员来到途餐车前,打开不锈钢保温加热送褡箱的电源开关,將温度设定在60摄氏度,15分钟内,送餐箱箱内的温度就达到了预设温度。送餐车的加热恒温箱采用电热管加热,如果箱内温度低于设定温度则会...……更多
更多关于健康的资讯:
五色缤纷,轻松打造清新水果沙拉,健康美味一箩筐
水果沙拉是一道既美味又健康的甜品,五彩缤纷的水果搭配,不仅为味蕾带来了视觉和味觉的双重享受,更是让人沉浸在清新的果香中
2024-07-23 06:39:00
滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
海带筒骨汤,是一道经典的滋补汤品,以海带和猪骨筒为主料,搭配适量的配料,清香鲜美,滋补养颜。不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养成分
2024-07-23 06:39:00
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
拌鸡丝,是一道美味而简单的家常菜品,香嫩多汁,口感丝滑,给人一种回味无穷的感觉。今天,让我们一起来学习一下制作拌鸡丝的家常做法
2024-07-23 06:40:00
白水煮虾的绝佳之道,简单四步,轻松享受最鲜美口感!
白水煮虾,作为一道备受喜爱的海鲜美食,口感鲜嫩多汁,清爽不腻。但要想达到最佳效果,烹饪过程中的一些小技巧可不容忽视。今天
2024-07-23 06:41:00
美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
在家里做一顿美味的饭菜,总是令人心情愉悦。今天,我们来分享一道地道家常菜——鲅鱼炖粉条。清甜的鲅鱼,搭配软糯的粉条,入口即化
2024-07-23 06:42:00
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
芋头,是一种美味多汁的根茎类食材,其浓郁的香甜味道逐渐成为甜品领域的宠儿。今天,我们将分享8款芋头甜品的家常制作方法,让你在家也能轻松享受到这些香甜美味
2024-07-23 06:43:00
黑芝麻美味与养生的完美结合,最简单的做法一学就会!
黑芝麻,既是中华传统滋补佳品,又是美食界的不可或缺之一。今天,我们将分享黑芝麻最简单的做法,不仅美味可口,还蕴含丰富的营养
2024-07-23 06:43:00
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
白肉,作为一种风味独特的肉类,不仅肉质鲜嫩,而且富含营养。今天,我们将分享一些拌白肉的独特做法,让你轻松在家也能品味到美味无限的白肉料理
2024-07-23 06:44:00
香糯可口,家常米肠的制作全攻略,轻松get美味!
米肠,一道香糯可口的传统美食,是许多人心头的味道回忆。今天,让我们一起揭开家常米肠的独特制作之道,轻松get美味,享受家的味道
2024-07-23 06:45:00
白水煮土豆的妙用,教你掌握正确方法,美味又营养!
土豆是我们日常餐桌上的常客,而白水煮土豆则是一道简单却美味的家常菜。今天,我们将为大家详细介绍白水煮土豆的正确方法,让你在家也能轻松掌握
2024-07-23 06:46:00
包公鱼独家秘籍,轻松在家做出美味令人陶醉的一道佳肴!
包公鱼,作为一道江南传统美食,以其鲜美的味道和独特的烹饪方式,一直以来都备受食客们的热爱。今天,让我们揭开包公鱼的独家秘籍
2024-07-23 06:47:00
板栗去皮的最好办法,轻松省力三招让你吃上香甜满满的秋天味道
秋天,是板栗成熟的季节,然而,去掉坚硬的外皮成了不少人头疼的问题。别担心,今天就教你三招,让板栗去皮变得轻松愉快,为秋日美味开启一扇门
2024-07-23 06:47:00
白灼芥兰的绝妙烹饪技巧,一顿简单火锅也能美味非凡!
白灼芥兰是一道经典的烹饪菜品,清新爽口、色彩艳丽,不仅在家庭聚餐中备受欢迎,也是火锅必备佳品。今天,让我们一起揭开白灼芥兰的独家做法
2024-07-23 06:48:00
家常制作包菜泡菜,简单好吃又下饭!教你一招成为泡菜大厨
泡菜是我国传统的发酵蔬菜之一,其中的包菜泡菜不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合家庭做为下饭菜。今天,就让我们一起学习一下家常制作包菜泡菜的方法
2024-07-23 06:49:00
美味面点的精髓,半发面制作全解析,让你轻松成为厨房达人!
面食一直是中华饮食文化中的瑰宝,而半发面更是其中制作工艺的巅峰之作。今天,我们将深入解析半发面的制作过程,揭秘制作美味面点的精髓
2024-07-23 06:50:00