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多喝水,是“爱肾”还是“害肾”?医生告诉你这样喝水,才不伤肾
...摄入的水量超过肾脏处理能力时,可能导致水中毒,影响电解质平衡,甚至增加心脏和血管系统的负担。肾脏适应每日的水分变化,通过调节尿液的浓缩或稀释来适应不同的水分需求。这种调节能力是健康肾脏的重要标志,但这...……更多
“肾透支”的5个信号,你有吗?
...脏还能过滤掉多余的水分,维持体内水分平衡。 2. 调节电解质平衡肾脏在过滤血液的过程中,还能对电解质进行调节。主要包括钠、钾、氯、钙、磷等电解质。肾脏通过重吸收和分泌作用,维持电解质平衡,保证人体正常生理...……更多
冠心病与喝水有关?医生劝诫:中老年人,喝水牢记“2喝2不喝”!
...带来麻烦。比如说,如果水喝得过量,就可能打乱体内的电解质平衡,尤其是影响钠和钾的正常水平。心脏的正常跳动很依赖这些电解质的平衡,如果失衡了,可能会引起心律不齐。对于那些心脏或肾脏本来就存在问题的老年人...……更多
别再这样喝水了,不然可能会损害健康
...虽然会稀释血液,但是在短时间内就可能会让血液当中的电解质浓度发生骤降,还会影响自身出现心理异常的可能。#金秋图文激励赛#另外在日常生活中出现猛灌水的情况,还有可能会造成电解质发生紊乱,引起水中毒出现。自...……更多
喝水也很危险?警惕心力衰竭,这些因素,希望你一个都别碰
...使心脏泵血更加困难,从而可能引发或加重心力衰竭。 电解质失衡: 水分摄入不足还可能导致体内电解质(如钠、钾)失衡,这对心脏的正常节律至关重要。电解质失衡可能导致心律不齐,进一步恶化心力衰竭。实用建议:水...……更多
...是需要紧急处理的,所以我建议可以对发热的孩子喂一点电解质水。电解质水无需购买,如果是已经添加辅食的小朋友,为其熬一点不含米粒的稀米汤,每500毫升加入5克的白砂糖和2.5克的盐,这是我们最常用的纠正脱水的补液...……更多
...。另外,运动中喝水容易越喝越渴,好的选择是及时补充电解质饮料。运动时很容易出汗,除了一身汗味以外,还会在衣服上留下一块块白色汗渍,这些都是从体内流失的电解质结晶。作为体内的微量矿物质,电解质一旦溶解在...……更多
...致肾上腺机能不全。一旦肾上腺分泌醛固酮(调节体液和电解质的物质),身体就容易发生脱水。高海拔地区的人。前往高海拔地区时,人体呼吸会加快,尿量增多,身体水分流失更多,脱水危险随之增大。孕妇及哺乳期女性。...……更多
多喝水一定好吗?这4类人一次别喝太多水
...靠水分子在细胞内外的自由渗透。细胞内液和细胞外液的电解质中阴离子和阳离子之间的平衡主要依靠电解质的活动和交换来维持。当机体喝入大量的水超过肾脏排出能力的时候,细胞外液钠浓度被稀释,细胞内外液钠离子浓度...……更多
运动之后及时补充,每丢失1千克体重,喝水1.5升
...水分而不是脂肪。汗水中98%都是水分,还有一部分盐分、电解质和尿素。排汗是身体调节体温的一种方式,当体温过高时,身体排出汗液,用液体的蒸发来降温。如果脱水的话,会对人体产生不好的影响,轻则恶心呕吐、头晕耳...……更多
腹泻:身体的 “紧急信号”
...一系列的反应。频繁的排便会导致身体失去大量的水分和电解质,如钠、钾等,使人感到虚弱、乏力、口渴。严重的腹泻还可能引起脱水,这对于身体的各个器官功能,尤其是肾脏和心脏,都会带来潜在的威胁。此外,长时间的...……更多
临床内科急诊昏迷患者,如何治疗
...断性检查主要包括头颅CT、头颅MRI等影像学检查和血糖、电解质等实验室检查。头颅CT可以观察患者颅内是否有出血或脑水肿等病变,头颅MRI可以更清晰地观察到颅内病变的细节。血糖和电解质检查可以帮助医生了解患者是否存...……更多
春天这两个时间段喝水,注意喝水!别因小失大,伤了身
...水可以补充流失的液体,帮助体温回归正常。适量喝些含电解质的饮料,比如淡盐水或运动饮料,对于平衡体内电解质更加有益。注意事项量身定制:不同体质和健康状况的中老年朋友需要根据自己的实际情况调整饮水量。避免...……更多
新冠发烧了,到底能不能开空调、电热毯给身体“捂汗”?了解下
...不要过高,泡完脚之后有一件事一定要做。喝水!最好是电解质水!因为身体出汗散热,身体水分会因为汗液分泌流失,身体里的营养物质也会流失,所以泡完脚之后一定要多喝水,不仅是提高免疫力,也是因为喝水促进代谢也是...……更多
为什么饮酒后容易腹泻?三个原因告诉你要少喝酒
...环境失衡,引起腹泻等消化系统问题。酒精对身体水分和电解质平衡的影响也是导致拉肚子的一个重要因素。酒精具有利尿作用,会促使身体排出更多的水分。这种脱水效应不仅会引起口渴和头痛,还会导致肠道内的水分吸收减...……更多
睡前多喝水,使血液变“稀”了,就可以预防心梗和脑梗吗?
...不足。同样,血液稀释过度也可能引起其他健康问题,如电解质平衡失调。科学研究表明,健康的血液稠度维持是多因素的综合结果。健康饮食、适量运动、规律的作息时间和避免高风险生活方式,如吸烟和过度饮酒,都是维护...……更多
守护肾脏健康的重要疗法——血液透析
...过透析器与透析液进行物质交换,以达到清除毒素、调节电解质平衡和酸碱平衡的目的。血液透析主要适用于急性和慢性肾衰竭患者,帮助他们维持生命。对于血液透析患者来说,除了医院的规范治疗外,日常的自我护理和家庭...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...人体通过出汗来调节体温,但这个过程会导致大量水分和电解质的流失。如果不及时补充,就会引发脱水症状,如头晕、乏力、心跳加速等,严重时甚至可能威胁生命。因此,及时补水是保持身体健康、清凉度夏的关键。炎炎夏...……更多
喝水就排尿和不常去厕所的人,谁的肾脏更健康?保护好你的肾脏
...系到我们的心脏健康,也是预防心血管疾病的关键一环。电解质的平衡师肾脏还负责维持钾、钠、钙等电解质的平衡。这些电解质对于神经传导、肌肉收缩、心跳以及许多其他体内过程至关重要。红细胞的生产助手另外,肾脏还...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...的功能多种多样,包括过滤废物、制造尿液、参与水分和电解质平衡等。在肾脏健康方面,男性们可以通过晨起后的身体状况来初步判断。以下将详细介绍肾脏的功能以及晨起后的肾脏健康指标,同时提供维护肾脏健康的生活方...……更多
腹泻时饮食十分有讲究,要以清淡为主,这五种食物不推荐
...脱水是指由于肠道流失,体液缺水的现象。体液包括水、电解质和糖,所以可以用米汤。但是米汤中的电解质和糖分并不能满足腹泻儿童的需要。对于严重腹泻,建议给予少量口服补液盐。现在市面上有市售的口服补液盐供患者...……更多
糖友必读:在夏天,糖尿病人运动的注意事项有哪些?
...季气温高,身体容易出汗,过多的运动会导致身体脱水、电解质失衡等问题。因此,建议糖友选择中低强度的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,避免剧烈运动和长时间运动。四、注意补充水分和营养夏季运动容易导致身体出汗...……更多
糖尿病患者小心酮症酸中毒!注意这7个症状,严重时威胁生命!
...要包括以下几个方面:1. 液体治疗:针对脱水、酸中毒和电解质紊乱等症状,给予患者适当的液体补充和电解质调整。2. 胰岛素治疗:DKA患者需要接受胰岛素治疗,以降低血糖和纠正酮症酸中毒。胰岛素的剂量和使用方法需根据...……更多
春运期间 警惕诺如病毒感染
...表现为重症,但可出现脱水。呕吐和腹泻会导致人体大量电解质、水分丢失,出现严重脱水,需要及时到医院就诊治疗。“进入诺如病毒高发期,5岁以下儿童是重点保护对象。对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人...……更多
大暑,忙碌中记得这4件事:平安度过三伏天
...饱足感,减少进食,降低体温。同时,绿豆中所含的水、电解质,具有补水、补钙、补水等作用。身体虚弱、脾胃虚寒的人不宜食用绿豆。2.夏天是一年之中最热的时候,人体易出汗,身体里的水和电解质都会大量流失。炎炎夏...……更多
这9个原因都能导致肠炎!医生提醒:日常注意这9点
...现发热。5. 脱水:由于腹泻和呕吐,肠炎可能导致体液和电解质的丢失,进而引起脱水。在一些情况下,如果有严重的并发症或患者无法通过口服摄入足够的液体和营养,可能需要住院治疗。1. 感染:细菌性感染,如由沙门氏菌...……更多
春天补钾多重要?3种钾含量比香蕉还高的蔬菜,多吃手脚有劲!
...括:1、维持心肌功能与血压稳定钾离子在体内主要参与电解质平衡的调节,对心脏健康至关重要。它能协助心肌细胞正常收缩,保持心律稳定,降低心血管疾病风险。同时,钾与钠协同作用,共同调节血压水平。高钾饮食有助...……更多
小孩腹泻调理治疗:关爱呵护,快速康复
...小孩腹泻的重要措施。腹泻会导致身体失去大量的水分和电解质,所以我们要及时补充。给孩子提供博叶口服补液盐Ⅲ、清水、淡盐水、米汤、果汁等易于消化且富含水分的饮料,帮助他们补充体内所需的水分,预防脱水的发生...……更多
尿毒症被称为“沉默杀手”,发现4个信号,要多注意
...使身体保持健康状态。其次,肾脏还参与维持身体的水和电解质平衡。它能够调节尿量和尿液的浓度,从而保持体内的水分和电解质水平稳定。这对于维持身体的正常生理功能至关重要,能够防止出现脱水或水肿等问题。此外,...……更多
如何判断是否得了急性肠胃炎,该如何治疗
...以免加重病情。同时,要多喝水,补充体内失去的水分和电解质。2.药物治疗如果病情较重,如出现高热、脱水等症状,需要及时就医。医生会根据患者的具体情况,开具相应的药物治疗方案。常用的药物包括抗生素、止泻药、...……更多
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