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建议中老年人,少食牛羊肉等肉类食品,多吃一些有助于清肠的蔬菜
...很好的调理作用。海带还含有丰富的碘元素,有助于预防甲状腺功能减退症。推荐一道海带虾仁豆腐汤的做法:将豆腐、虾仁和海带一起烫熟,再加入六个打散的鸡蛋煮成溏心荷包蛋。最后加入枸杞作为装饰,这道汤既美味又清...……更多
甲亢VS甲减,别再傻傻分不清
本文转自:通辽日报甲亢和甲减其实都是甲状腺疾病。一般甲状腺出现了异常,大家都会觉得是得了甲亢,其实还有可能是甲减。虽然仅一字之差,症状却完全相反。一、病因的不同甲亢:甲亢是由甲状腺激素分泌过多而引发...……更多
解读甲状腺功能检测指标
本文转自:梧州日报■ 健康科普解读甲状腺功能检测指标近年来,随着医疗检验水平的提升,以及人们对健康体检的重视,甲状腺疾病的检出率不断提高。甲状腺疾病已经成为内分泌领域的第二大疾病,甲状腺功能检查也日益...……更多
医生:保护甲功,尽量少吃“3果”
甲状腺,是我们身体中一个常常被遗忘的小器官,然而其重要性却不容忽视,它位于颈部前方,类似于一颗小小的蝴蝶,却肩负着调节身体新陈代谢和平衡内分泌的重要任务。甲状腺的重要性首先,甲状腺通过分泌甲状腺激素...……更多
气血不足百病生!常吃这5种“补血菜”,补血又润肺,吃出好身体
...可。 海带豆腐汤:海带含有丰富的碘和矿物质,对维持甲状腺健康非常重要。豆腐则提供高质量的植物蛋白,有助于肌肉建设和维持身体健康。食材与做法:准备干海带一小块,提前泡发切条;豆腐一块,切成小方块;葱一根...……更多
结节不稳定的人,平时坚持2点,或有助于结节平稳
...不忌,随之带来的就是一些疾病,比如高血糖、高血脂、甲状腺结节等。这些慢性疾病发病的原因大多与饮食有关。比如经常被人称为大脖子病的甲状腺疾病,就是因为饮食不当引起的。很多人认为查出甲状腺结节后,要少吃肉...……更多
缺钙了不一定非要吃钙片!医生:真正补钙的10种食物,要多吃
...100克海带可提供约168毫克的钙。它还富含碘,有助于维持甲状腺健康。橙子:水果中的钙质之选一只中等大小的橙子含有约60毫克的钙。橙子还富含维生素C,有助于增强免疫力。鸡蛋:富含多种营养的钙源鸡蛋尤其是蛋黄,含有...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
...体对冷天气的自然反应,直到一次例行健康检查揭示了她甲状腺功能减退的问题。这个发现让张女士意识到,长期以来的“小问题”实际上是一个重要的健康信号。揭秘寒冷足迹:手脚冰凉的背后故事身体是一个精密的系统,手...……更多
睡得晚、爱吃夜宵的人注意 海南医生:小心反流性咽喉炎“找上你”
...日,海口市人民医院联合海口市第四人民医院开展咽喉、甲状腺义诊活动,为市民免费看诊,免费提供甲状腺超声检查。阮宏莹主任医师为市民义诊。全锦子 摄11日上午,海口市第四人民医院门诊大厅,前来咨询和就诊的市民不...……更多
医生:保护甲状腺,4物需要管住嘴
...报告中经常出现各种“结节”的字眼,其中最常见的就是甲状腺结节。根据中华医学会的调查结果显示,目前国内甲状腺结节的群体已经超过2亿,其成人患病率已经超过了20%,这种病似乎已经成为现代人的“常客”。而且,值...……更多
关于甲状腺癌,你是不是也有这些疑问?
是不是手机玩多了才得了甲状腺癌这个问题的核心在于辐射会不会导致甲状腺癌,多大强度的辐射才会导致甲状腺癌。众所周知,辐射分为电离辐射(如X线和γ线)和非电离辐射(紫外线、热辐射、无线电波和微波),只有电...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...味料。三、海带: 海带富含碘和褐藻多糖等成分,对于甲状腺功能和新陈代谢具有正面影响。其低热量和高纤维含量有助于产生饱腹感,控制食欲。推荐做法:海带排骨汤食材:海带50克;猪排骨300克;生姜3片;大葱1根;盐适...……更多
分享4道“减脂刮油”汤,每天换着喝,清肠通便,月瘦10斤
...却富含多种营养成分。海带含有丰富的碘元素,能够促进甲状腺功能,加速新陈代谢,而豆腐和冬瓜则是减脂期间的理想食材,它们不仅能够提供足够的蛋白质,还能增加饱腹感,避免过度进食。这道汤的另一个优点是其利尿和...……更多
丰富的维C和其他营养物质,还还有抗病毒、抗癌的作用
...痰,降三高 萝卜和海带一起食用,可以化痰消肿,预防甲状腺肿大,利尿,降血脂,降血压、降血糖。萝卜+香菇:提高免疫,预防癌症白萝卜的木质素可以加强人体免疫能力,起到抗癌作用。香菇也是抗癌、降血脂、血压的高...……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
导语:甲状腺疾病已经严重影响到了人们的正常生活,当人们存在甲状腺疾病之后,因为脖子部位存在肿大,并且伴随着疼痛感,这个时候不仅会容易增加身体不适,也会容易影响生活和身体健康,并且有可能会增加癌症问题...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...此,为了维护钙的动态平衡,老年人必须注意钙的补充。营养学上认为,成年人必须每天供应钙600㎎以上,才能满足身体的要求。含钙丰富的食物有奶类、虾皮、鱼松、海带、芝麻酱、山楂、豆类、金针菜、小白菜等等。需要注...……更多
骨头汤不补钙,小心越喝越缺!真正补钙的食物是这六种
...吸收率约为40%。此外,海产品还富含碘、锌等矿物质,对甲状腺健康具有积极作用。总之,想要为身体补充钙质,我们应该选择奶制品、绿叶蔬菜等富含钙质的食物。当然,骨头汤也是一道美味的佳肴,但是不要盲目相信其可以...……更多
补充4种营养素,这类白发或许还能变黑
...食物进行补充。2、碘元素:促进毛发生长碘元素是维持甲状腺功能的重要营养素之一,同时可以促进毛发的生长,补充碘可适当多吃海带、紫菜等食物,日常要注意食用加碘盐,但不能过量哦。3、B族维生素:重要代谢物质维生...……更多
甲亢患者千万不能吃这类食物,一定要谨记!
...西~但说实在的,我们一般来讲,只要是甲亢,那就说明甲状腺功能亢进,说明他的这个激素水平高了,那这个时候如果你要是再补碘,再使劲的给他加这些东西的话,无疑就是雪上加霜或者是火上浇油。 所以,首先我们第一点...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...该避免食用海参。过敏反应可能会加重或引发严重不适。甲状腺问题患者:海参中含有碘,对甲状腺功能正常的人来说通常是安全的,但对于甲状腺问题患者,摄入碘过多可能会导致甲状腺功能紊乱。因此,甲状腺患者应避免过...……更多
腋下、眉毛,这些部位的毛尽量别刮,不论男女,越多或越长寿
...毛可能逐渐变稀。然而,如果眉毛异常地稀疏,这可能是甲状腺功能减退的一个信号。甲状腺功能减退,一种影响代谢的内分泌疾病,常常导致毛发变薄,包括眉毛。接着,眉毛的颜色变化也不容忽视。随着年龄增长,眉毛变白...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
导语:甲状腺这个器官是人们身体里特别重要的一个器官,在日常生活当中,如果长时间存在一些不健康的生活习惯和饮食习惯,就会容易刺激到甲状腺功能,并且会容易增加甲状腺疾病发生。最近几年来甲状腺问题的发生率...……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...,医生提到了海藻和海带。海藻和海带富含碘和纤维,对甲状腺功能和消化系统有益。然而,海藻和海带也含有较高的钠含量。高钠摄入会导致水分潴留和血压升高。因此,高血压患者在食用海藻和海带时应慎重选择。综上所述...……更多
白菜是甲状腺结节“发物”?医生:3种蔬菜莫贪吃
近年来,甲状腺结节的检出率显著增加,尤其在35至45岁的女性群体中更为显著。甲状腺结节是一种常见的甲状腺问题,虽然大多数甲状腺结节是良性的,但仍有5%的可能性发生恶变。因此,在日常生活中,应高度重视甲状腺的...……更多
孕期遇上甲状腺问题  会影响宝宝智力吗
...陈香许多女性在怀孕前或者怀孕初期都会被医生叫去检查甲状腺功能,许多准妈妈就很疑惑:这项检查真的有必要吗?这一页薄薄的检查单里面的数据,不仅关系到孕妈妈们的健康,更关系到宝宝的智力和身体发育……本期《大...……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品或许该戒掉
甲状腺是人体重要的内分泌器官之一,它负责分泌甲状腺激素,以调节体内代谢和生长发育。甲状腺疾病如甲亢、甲减等,常常会影响人体的代谢和免疫功能,因此饮食方面需要特别注意。近年来,有传言称甲状腺不好的人不...……更多
医生提醒:不想结节增长,三种蔬菜莫贪吃,早了解早受益
甲状腺结节是一种由甲状腺细胞在甲状腺局部异常生长所引起的散在病变临床上比较常见,一般人群的触诊检出率为3%~7%,借助高分辨率超声检查的检出率,则高达20%~76%,其中5%~15%的甲状腺结节是恶性的。随着社会和医学进一...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
甲状腺结节是临床上非常常见的病症,特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类,良性结节占绝大多数,恶性结节不足1%。临床上有多种甲状腺疾病,如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以...……更多
这4个不良习惯,或会诱发甲状腺结节,建议大家避开
甲状腺是人体最重要的分泌腺体,位于人的颈部位置行进蝴蝶状,主要帮助代谢生成甲状腺生长激素来完成人体机能的正常运行,产生新陈代谢及其生长发育。随着国民生活习惯和饮食观念的转变,越来越多的人因为不健康的...……更多
6种食物,真的会伤害甲功,建议尽快拉黑
甲状腺是人体内非常重要的一个内分泌腺体,甲状腺的主要功能是分泌与合成甲状腺激素,维持正常的内分泌稳定,促进机体代谢,保障生长发育等等。可是近几年有不少人在体检的过程中被告知患上了甲状腺结节,也让人们...……更多
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