- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...系受到多种因素的影响，例如遗传背景、整体饮食模式、生活方式等。因此，简单地将辣椒的食用与胃癌风险的增减直接联系起来是不准确的。举例来说，若某个地区的居民普遍食用辣椒且胃癌发病率较高，并不能直接推断这两...……更多
2024-01-26 11:37:00胃癌,真相,风险,辣椒,胃癌,食用
...将氧气和营养输送到各个部位。然而，不良的饮食习惯和生活方式可能导致血管受损，进而引发诸如动脉硬化等问题。碱性水果的作用机理碱性水果，如柑橘类、猕猴桃等，富含维生素C、维生素E、钾和膳食纤维。这些成分对维...……更多
2024-01-28 11:47:00碱性,血脂,血管,清澈,水果,医院
...踢毽子，这个看似简单的运动，实则蕴含着无尽的乐趣和益处。当我们每天抽出一段时间，专注于踢毽子的动作时，我们的身体、心灵和社交生活都会得到潜移默化的改善。以下是坚持踢毽子可能带来的五大好处。首先，踢毽子...……更多
2024-05-02 06:57:00意志,身体,方式,活动,身体,能力
...走两步。这看似微不足道的动作，实则蕴含着丰富的健康益处。踮脚尖走路，顾名思义，就是在行走时，将脚跟抬起，仅用脚尖支撑身体前行。虽然这个动作看起来简单，但它却能有效地锻炼到我们的腿部肌肉，特别是小腿肌肉...……更多
2024-06-13 17:33:00身体,身体,下肢,肌肉,健康,脚尖
...，还有助于血糖管理和整体健康。这是一种简单但有效的生活方式调整，适合于大多数中老年人群。饭后轻松一刻，健康步入佳境在饭后进行适当的运动是非常有益的，尤其对中老年人来说，这不仅有助于促进消化，还能改善身...……更多
2024-01-17 10:17:00专家,运动,身体,血液,活动,健康
...多的锻炼，可以让身体的各项器官得到调动，对身心都有益处。04饮食有节病从口入，很多疾病，都是与“吃”有关。若是，一个人吃得太饱，吃得过于油腻或是太咸，都有可能给身体增添负担，导致身体出现问题。真正活得健...……更多
2023-11-08 21:23:00长寿,身体,健康,生活,身体,健康
...仅是一个数字。它是身体健康的一面镜子，反映了我们的生活方式、健康状况和潜在疾病风险。一个稳定且处于正常范围内的心率通常与良好的心血管健康、高效的代谢和更佳的身体机能紧密相关。正常心率范围普遍认为，成年...……更多
2024-04-06 11:20:00长寿,心率,数值,医生,健康,心率
...充分的氧气供应，也是维持血液酸碱平衡的关键。环境与生活方式：肺部健康的外在影响因素
环境污染：空气中的污染物，如PM2.5、一氧化碳等，会直接损害肺泡，降低气体交换效率。生活习惯：长期吸烟会导致慢性阻塞性肺...……更多
2024-02-29 06:35:00肺部,不容忽视,功能,健康,肺部,健康
...处远不止于此。今天，让我们一起探索锻炼对身体的诸多益处，以及如何将其融入到我们的日常生活中。首先，锻炼有助于提高心血管健康。经常进行有氧运动，如跑步、游泳或骑自行车，能够加强心脏功能，提高心肺耐力。随...……更多
2024-03-12 13:12:00好处,身体,肌肉,生活,健康,帮助
...，用于治疗多种疾病。今天，现代科学揭示了它们的健康益处，特别是在抵御寒冷和缓解疼痛方面。首先，许多香辛料含有天然化合物，这些化合物能够刺激血液循环，促进身体发热。例如，辣椒中的辣素就能增加身体的热量产...……更多
2024-01-27 17:20:00香辛料,止痛,厨房,高手,桂皮,香辛料
...将它们安排在晚餐后服用，可以充分利用这一黄金搭档的益处。五、避免维生素相互干扰在规划维生素补充剂的服用时间时，还需考虑它们之间的相互作用。例如，高剂量的维生素C可能干扰维生素B12的吸收，而钙质的摄取又可...……更多
2024-04-08 10:35:00补充剂,健康生活,维生素,注意事项,事项,伙伴
...同类型的家务，可以确保每位家庭成员都能从中获得健康益处。适度原则：根据个人的健康状况和体能，适度调整参与家务的强度和时间。对于初次尝试将家务活动作为健康管理一部分的人来说，可以从轻松的活动开始，逐渐增...……更多
2024-05-28 12:00:00血压,家务,衣服,男人,家务,活动
...，促进身体健康，这既是对传统知识的尊重，也是对现代生活方式的一种积极调整。详解三个“长寿窝”太阳穴：压强头顶的神奇按钮太阳穴，位于眉间上方，眼睛外侧约一寸处。这一点不仅是面部的压力释放点，也是连接脑部...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...缓解其症状。通过走路这种锻炼方式，全身各处都得到了益处，而且还提高了机体免疫力，有效预防各种疾病的发生。身体健康了，寿命自然会延长，这是走路与寿命的间接关系。有一项研究表明，走路与延长寿命有直接关系，...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...会引起唇炎发生。相对于补充维生素，在日常保持健康的生活方式可对健康带来的益处更大，还不用额外的支出，何乐而不为呢？二、几块钱一瓶的维生素B2，却是高血压的“克星”？维生素B2是诸多维生素里被认为可以防治高...……更多
2023-03-03 20:21:00维生素,食物,维生素,老张,高血压,降压药
...说，饮食控制只是治疗的一部分，还需要结合药物治疗和生活方式的调整来全面控制血糖水平。同时，在选择降糖食物时，也要注意适量摄入，避免过度食用对身体造成负担。 ……更多
2024-04-03 06:00:00燕麦,矿物质,矿物,益处,维生素,身体
长期步行的益处步行是一种简单而方便的运动方式，对身体有着多方面的益处。首先，步行可以护关节。与其他高冲击运动相比，步行对关节的损伤较小，有助于减轻关节负担。坚持每天走路可以促进关节液充盈，减少软骨之...……更多
2023-11-26 13:04:00软骨,关节,摩擦,之间,运动,身体
...过3-4杯。这样不仅可以享受红茶的风味，还能保持健康的生活方式。 ……更多
2024-05-31 17:42:00红茶,最好,健康,红茶,咖啡因,健康
...治疗的疾病，不能轻信广告宣传或偏方治疗。保持健康的生活方式和饮食习惯是预防肝病的重要措施之一。同时，如果患有肝病，应该尽快寻求专业的医疗帮助，接受专业的诊断和治疗。 ……更多
2024-05-08 13:11:00蜂蜜,蜂蜜,肝脏,肝病,蒲公,治疗
...外跌落所致的伤害，都可能导致膝关节结构的长期损伤。生活方式因素：久坐与营养不均衡长时间久坐和缺乏运动会导致膝关节和周围肌肉的僵硬与弱化，增加膝盖问题的风险。同时，缺乏足够的营养，特别是对关节健康至关重...……更多
2024-01-17 10:54:00膝盖,膝盖,膝关节,关节,健康,体重
...营养成分而导致骨骼问题，如骨质疏松等。除了对骨骼的益处，牛奶还含有丰富的蛋白质，这对于身体的修复和成长至关重要。蛋白质是身体细胞的基本构成成分，能够帮助修复组织、增强免疫力。常喝牛奶的人，蛋白质摄入量...……更多
2024-03-07 13:09:00牛奶,差别,牛奶,身体,营养,蛋白
...、平均年龄56岁的参与者，通过问卷收集了他们爬楼梯和生活方式相关的信息。结果显示，爬楼梯的强度与动脉粥样硬化性心血管疾病风险“呈U形关系”。1.每天爬楼梯超过5层（＞50级台阶），与动脉粥样硬化性心血管疾病患病...……更多
2023-10-18 01:10:00心脏病,楼梯,北大,心脏,风险,研究
...素是多种多样的，不仅与遗传因素有关，也与饮食习惯、生活方式、环境因素等各项因素息息相关。在保持健康的道路上，很多人都会通过运动来进行，有一些人认为生命在于运动及时进行运动和锻炼，才能够帮助自己保持长寿...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...于血脂的控制。4、与医生沟通：在采取任何新的饮食或生活方式之前，最好先咨询医生的意见。尤其是对于严重的高血脂患者，药物治疗仍然是必要的手段。5、耐心与坚持：调节血脂需要一定的时间，不能期望短时间内就能看...……更多
2024-01-24 12:49:00零嘴,降血脂,秘诀,阿姨,医生,核桃
...大脑随年龄萎缩的速度。除此之外，午睡对心血管健康的益处也非常突出。瑞士洛桑大学的研究团队曾对“午睡”进行了一项研究，观察了当地3426名居民长达5年的时间。研究期间，共发生了155起心血管疾病突发事件。研究结果...……更多
2023-10-09 10:54:00饱满,好处,精神,睡眠,身体,先生
...险教育非常重要。”李光伟对中青报·中青网记者说。
生活方式干预可以预防糖尿病李光伟曾参与并主持了中国糖尿病预防（大庆）研究（以下简称“大庆研究”），该研究在国际上享有盛誉，被称为世界糖尿病预防的里程碑...……更多
2023-12-12 10:51:00阜外医院,阜外,中日友好医院,中国医学科学院,内分泌,糖尿
...佳效果，建议将这些食物添加到日常饮食中，并与健康的生活方式相结合，如充足的睡眠、适量的运动和减少压力等。 ……更多
2023-05-07 22:27:00记忆力,大脑,食物,天然,记忆,功能
...钟，可以跟随节奏自由调整。研究显示，这种间歇性剧烈生活方式或体力活动每天3次、每次进行几分钟不等，就能使心血管疾病死亡风险显著降低49%。“究其原因，当我们的运动强度到达一个临界点之后，即使我们很快就停止...……更多
2023-05-10 02:56:00零食,运动,健康,运动,时间,零食
...剧烈，却是一个全身性的运动，而且经常散步对消化是有益处的。科研人员认为，走路速度的快慢，反映又出了一个人的衰老状态，走路轻盈，而且速度较快这类人，通常新陈代谢较好。经常快走有利于肌肉的伸缩，这能够很好...……更多
2024-05-26 22:19:00长寿,英国,寿命,研究,寿命,运动
...心肺功能、增强肌肉力量、改善血液循环和代谢等。这些益处对于预防心血管疾病、糖尿病等慢性病具有重要作用，从而延长寿命。然而，研究人员也发现，过量的走路并不一定有益于寿命。在某些情况下，过量的走路可能会导...……更多
2024-01-07 10:42:00美的,代谢,脂肪,身材,身体,身体
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网“倏忽温风至，因循小暑来。”7月6日，我们迎来二十四节气中的第十一个节气——小暑。小暑节气，意味着盛夏即将到来
2024-07-05 21:26:00
近日，遵义市应急管理局退休党支部组织开展“赞辉煌成就·聚银发力量”集中学习活动，组织学习了关于全面加强党的纪律建设的重要论述和《中国共产党纪律处分条例》部分内容
2024-07-05 22:44:00
近日，纳雍县组织全县29个乡镇（街道）组织委员“三点三比”开展“擂台比武”，激烈角逐赛出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名
2024-07-05 22:45:00
近日，遵义市新蒲新区关工委2024年青少年“党史学习月”活动启动仪式在遵义市第四十二中学举行，区关工委班子成员、遵义师范学院关工委副主任幸克坚
2024-07-05 22:45:00
本文转自：人民网-广西频道六月暑气盛，夏风轻拂面。走进靖西市禄峒镇吉乐村富硒蛋鸭养殖基地，四周群山起伏，云雾缭绕，青山翠林间一池溪水格外显眼
2024-07-05 23:33:00
近年来，纳雍县坚持党建带关建，大力弘扬“五老”精神，挖掘“五老”“潜力”，服务“五老”奉献，常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
近日，务川自治县各单位组织老干部召开座谈会，向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候，让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
近日，务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动，务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中，为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
近日，全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班，省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日，遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
近日，桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅，开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
近日，遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜，市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病，促进幼儿身心健康，近日，金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）夏季晴雨天气变换频繁，空气的温度和湿度较高，人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑，却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
