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...、平均年龄56岁的参与者，通过问卷收集了他们爬楼梯和生活方式相关的信息。结果显示，爬楼梯的强度与动脉粥样硬化性心血管疾病风险“呈U形关系”。1.每天爬楼梯超过5层（＞50级台阶），与动脉粥样硬化性心血管疾病患病...……更多
2023-10-18 01:10:00心脏病,楼梯,北大,心脏,风险,研究
...对于女性而言，提肛运动不仅是一种健康习惯，更是一种生活方式的变革。特别是在面对生理周期的变化、孕期及产后恢复时，这一运动展现出了其独特的价值。在孕期和产后，女性的盆底肌肉会遭受较大的压力，可能导致诸如...……更多
2024-02-25 12:14:00男女,运动,运动,盆底,健康,肌肉
...有助于我们保持心灵的健康，丰富生活内涵。养性养心的好处：1.提高免疫力：养性养心可以使我们保持良好的心态和情绪，有助于提高免疫力，预防疾病。2.增强抗压能力：养性养心可以提高我们的心理素质，使我们更好地应...……更多
2023-11-05 15:55:00之路,关键,健康,生活,心态,健康
...和指导。二、先兆流产的“紧急应对”——科学处理确保母婴平安面对先兆流产的威胁，及时、科学的应急处理至关重要。在先兆流产征兆出现时，孕妇及其家人应该如何正确应对？立即就医：一旦发现先兆流产的征兆，如阴道...……更多
2024-03-08 09:57:00先兆,征兆,应急,处理,先兆,孕妇
...染性就越小。乙肝病毒可以通过血液传播、性生活传染、母婴传播等。乙肝小三阳传染方式1、血液传播，包括输血、手术、外伤、纹眉、纹眼线、打耳洞、修牙、补牙、拔牙、洗牙和不洁注射等。2、性传播，男性小三阳患者精...……更多
2024-02-09 20:01:00小三阳,乙肝,乙肝,小三阳,病毒,传播
...并不像常见的流感那样容易。它主要通过血液、性行为、母婴传播，以及共用注射器等方式传播。日常接触，如握手、拥抱或共用餐具，并不会传播HIV。这一点经常被误解，导致不必要的恐慌和歧视。全球范围内，HIV的感染率呈...……更多
2024-01-17 11:40:00艾滋,传播途径,艾滋病,病人,途径,传播
...，也能为人体带来诸多益处。那么，常吃石斛究竟有哪些好处呢？医生指出，石斛具有四大健康功效，让我们一起来了解一下吧。石斛的首要功效就是滋阴润燥。在中医理论中，阴液是维持人体正常生理功能的重要物质，而石斛...……更多
2024-03-07 12:40:00石斛,功效,好处,医生,健康,石斛
...广东通过国家评估，成为第一批消除艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播省份。广州市医科大学附属市八医院（下称“广州八院”）感染病中心主任李凌华在接受采访时表示，如今艾滋“母婴阻断”技术已成熟，艾滋病感染者生下一名...……更多
2023-12-01 17:02:00感染者,一名,艾滋病,艾滋,结婚,孩子
...论：综上所述，早晨跑步30分钟和晚上跑步60分钟各有其好处。早晨跑步能够协助人们唤醒身体，进步新陈代谢，增加血液循环，促进消化系统的运转，同时还有助于苏醒思想，进步留意力和专注力。而晚上跑步则能够协助人们...……更多
2024-02-22 10:53:00健康,安康,习气,身体,人们,机能
...越关注健康的时代，不少人想方设法寻找一些利于健康的生活方式并大加推崇。殊不知，许多做法是以讹传讹，甚至会伤害人们的健康。素食减肥【正解】素食也会“吃不消”素食确实有对健康有利的一面，素食的饱和脂肪含量...……更多
2023-01-09 21:56:00生活方式,饮食,方式,生活,素食,细粮
...红润度。除了补血养颜的作用之外，红枣还有许多其他的好处。例如，红枣富含的维生素C可以增强免疫力，促进肌肤的新陈代谢，预防和减少老年斑的产生；红枣内含丰富的纤维素和果胶成分，可以促进胃肠蠕动，预防便秘；...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...一边刷步数。“反正走路又没什么健康隐患，还对身体有好处，何乐不为呢？”之后，李阿姨就跟着了魔一样，疯狂地刷步数，越来越卷，每天步数也达到了一万步以上，最多的时候能走2万步！一段时间后，李阿姨发现自己的...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...行被誉为“黄金运动”。以下将为您详细介绍骑行的各种好处，帮助您更好地了解这项运动。一、锻炼心肺功能骑行是一种有氧运动，可以提高心肺功能，增强心肺耐力。在骑行过程中，心率会逐渐提高，使心脏更加健康。此外...……更多
2023-11-07 06:58:00出行,污染,方式,环境,肌肉,运动
...康，这是一个复杂的问题，由于触及到个人的饮酒习气、生活方式、身体情况等多个要素，普通来说，适量饮酒可能对某些人的安康有益，但也有很多人不合适饮酒或者饮酒过量会对安康形成负面影响，相比之下，滴酒不沾的人...……更多
2024-03-21 10:50:00一次性,健康,安康,酒精,饮酒,疾病
泡脚的好处泡脚作为一种传统养生方式，其好处不可忽视。首先，泡脚能够促进血液循环。当我们用热水泡脚时，热气与皮肤接触，引起血管扩张和毛细血管扩张，从而增加血液流动的速率和径流量。这对于那些常年手脚冰凉...……更多
2023-11-23 11:52:00方式,水温,血液,身体,疲劳,按摩
...自治区爱卫办联合南宁市爱卫办践行文明健康、绿色环保生活方式，在南宁南湖公园三月三欢歌广场举办主题为“健康城镇 健康体重”的广西第36个爱国卫生月活动启动仪式。除了竞速跑和健步走等健身活动，活动现场设置了健...……更多
2024-04-02 10:41:00佳境,作息,规律,运动,生活,健康
...型肝炎(戊肝)等。这些肝炎通常通过血液传播、性传播或母婴传播。乙肝和丙肝是最常见的肝炎类型，它们由乙型肝炎病毒(HBV)和丙型肝炎病毒(HCV)引起。肝硬化是指肝脏长期慢性损伤导致肝组织纤维化和结构异常，最常见的原因...……更多
2023-12-29 22:51:00肝脏,疾病,治疗,肝脏,治疗,疾病
...05如何正确养肝护肝？做好这4点，肝脏更健康保持健康的生活方式保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累；保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免过度饮酒和吸烟；保持适当的运动和锻炼，增强身体素...……更多
2023-11-12 12:10:00肝脏,时节,秋冬,食物,肝脏,传播
...新闻（报料邮箱：cnshangyou@163.com）记者采访时称，自己的生活方式不算精致，除了逛街或出现重要活动，她很少化妆。潘倩雯称自己肤色天然白净，日常护肤只是简单涂抹保湿面霜，只偶尔在家里敷一张面膜，但对于女儿的皮肤...……更多
2023-12-09 11:10:00面膜,智商,儿童,还是,时尚,面膜
...论选择哪种方式养老，关键是要保持积极的心态和健康的生活方式，让自己的晚年生活更加充实和有意义。同时，政府和社会各方面也应该为老年人提供更多的支持和帮助，让他们在晚年能够享受到幸福和快乐的生活。 ……更多
2024-03-19 10:40:00养老院,养老,归宿,而是,最好,地方
...孕妈妈们不慎感染了支原体肺炎，正确的处理方式对保护母婴健康非常重要。要及早就医，合理使用药物治疗，密切监测病情，并保持健康生活方式，给宝宝筑起一道坚实的健康防线。 ……更多
2023-12-06 14:19:00支原体,妇产,胎儿,科普,孕妇,影响
...病因，代谢指标异常的朋友请积极控制病情，配上健康的生活方式，来保护肾脏以及其他并发症的发生。3、避免劳累和剧烈运动大量的体力活动会加速人体的新陈代谢速度，意味着代谢产物增多，那么肾脏的负担就会更大。尤...……更多
2024-04-18 10:27:00肾病医院,济南,肾病,肾脏,山东,好处
...5月，美国心脏协会（AHA）的一项研究在流行病学、预防/生活方式与心脏代谢健康科学会议上发布，该研究数据共涉及16732名平均年龄72岁的女性。研究人员将受试者的总步数分为两类：连续长时间走路（走路时间≥10分钟，速度...……更多
2024-01-23 06:10:00自来,好处,步数,长时,运动,研究
...牙齿和胃口问题。穴位按摩不仅仅是缓解症状，更是一种生活方式的调整，它教会人们如何通过简单的自我护理，提高生活质量。 ……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...是需要增加能量、改善消化、补肾养血，还是追求健康的生活方式，黑豆都是一个值得考虑的选择。通过在饭后食用这种“天然补肾豆”，你可以感受到精力倍增、身体健康的好处，让你更有活力地迎接生活的挑战。不妨尝试一...……更多
2023-11-18 15:29:00精力,天然,黑豆,健康,沙拉,食物
...行，达到养生的效果。二、每天踮脚10分钟，能收获哪些好处？
踮脚这个看似简单的动作，却能给身体带来很多好处，下面就为大家介绍一下：1、预防和改善心血管疾病踮脚时，小腿后部的肌肉会收缩，挤压出的血液量和心脏...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...山药一起放入锅中煮水喝，不仅营养丰富，对我们身体的好处也是非常多！以下是苹果、南瓜、山药、大枣煮汤的简单做法：【苹果南瓜山药红枣羹】准备食材：苹果、南瓜、山药、红枣、红糖、枸杞、清水。具体做法：1.准备2...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...监测血糖变化：通过定期监测血糖值，了解自己的饮食和生活方式是否有效，以便及时调整。9.与家人分享：邀请亲朋好友一同品尝丝瓜的美味与益处，共同关注身体健康。经过以上介绍，相信大家已经对丝瓜这一神奇的食材有...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...脸，同时也会大大降低生活品质。可是现在的生活状态和生活方式与之前相比发生了很大的变化，男性朋友在日常生活中如果存在一些不良的行为习惯，却很有可能会导致前列腺健康受损。以下这些行为，可能会伤害前列腺憋尿...……更多
2023-01-15 22:08:00前列腺,前列,食物,健康,前列,前列腺
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随着夏日的炎炎烈日，人们常常感到身体出汗增多，容易疲倦和口渴。这不仅是高温所致，更是体内电解质失衡的一种表现。在这种情况下
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江南时报讯 炎炎夏日，一碗苏式绿豆汤成为居民的解暑佳品。近日，苏州工业园区斜塘街道淞潭社区联合党建联盟单位东吴人寿保险公司开展“小小绿豆汤
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本文转自：人民日报海外版啤酒销量增长、消费场景更加丰富——体育赛事带旺啤酒市场李 婕 王艺晓《 人民日报海外版 》（ 2024年07月30日 第 11 版）啤酒配西瓜
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身为父母，我们都希望孩子健康成长，而饮食营养是关键。牛肉是非常好的选择，虽然牛肉一斤要45块，确实有点贵，不过啊，一想到它的美味和营养
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夏天真是热得让人受不了，一想到要在厨房里折腾半天做饭，我就头疼。但是，不吃饭又不行，毕竟人是铁饭是钢嘛。好在，我发现了一个夏天做饭偷懒的方法
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在日常生活中大家或多或少的了解到，通常热恋中的情侣之间的感情上升的一定的程度之后，会选择同居生活，并且之后会一起做各种不同的事情
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当人衰老时，面部的皮肤会首先衰老，因为面部的皮肤较薄，而且皮脂腺的分泌量也会减少，从而就会使面部皮肤的弹性降低，会出现长皱纹的情况
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肾是人体一大重要器官，同时也起着排毒和解毒的作用，不论是男性还是女性，都要保护好肾脏的健康。若肾脏出现了异常，会使整个人身体也会出现不适
2024-07-29 20:10:00
南海网7月29日消息（记者 王洪旭 实习生 陈龙）7月28日是第14个“世界肝炎日”，今年我国的宣传主题是“消除肝炎，积极行动”
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在现代快节奏的生活中，睡眠问题已悄然成为公众健康的隐形威胁。那么，睡眠不佳究竟会带来哪些危害
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7月26日，2024年贵州省科普讲解大赛决赛在贵州科学城举行，省科技厅关工委组织退休老同志代表前往观赛，对赛事进行指导
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7月24日，黔南州开发研究促进会州县（市）第三十一次联席会在瓮安召开。省开发研究促进会副会长金明亮，州委组织部副部长、州委老干部局局长孟光晔
2024-07-29 21:46:00
本文转自：人民网-江西频道“有了这些钱，资金短缺问题一下就解决了。正好还能赶上一波好行情，真是太感谢邮储银行了！”刘先生高兴地说道
2024-07-29 22:33:00