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...网友热议，医生呼吁别盲目跟风——减重的基础是科学的生活方式管理■本报记者叶祯 近日，某著名女演员发文称“拍了一部电影，也成功减了100斤”引发网友热议。随着流传出来其减肥前后照片的对比，网友直呼不敢相信，...……更多
2024-01-16 06:46:00生活方式,方式,基础,科学,管理,生活
...，建议肥胖人群减轻5%～10%的体重。管理体重选对方法全生活方式管理是肥胖治疗的基石，即便是药物治疗和手术治疗，也必须在生活方式干预的基础上才能取得较好的疗效。全生活方式管理是指对超重、肥胖者同时实施多种生...……更多
2024-04-22 09:34:00科学,能量,肥胖,饮食,碳水化合物,体重
...，镜子，我最近瘦了吗?多照照我，心里就有数了。2健康生活方式《共识》指出，生活方式干预是科学减重的首选和基础措施。包含2点建议：1.超重/肥胖是热量摄入多于消耗造成的机体总脂肪含量过多，或局部脂肪含量增多及分...……更多
2023-11-27 22:02:00照镜,多运,中国,居民,减肥,指南
...不科学且不健康的方式肯定是有相应的健康风险，通过全生活方式管理，运用科学合理的膳食结构，从睡眠、运动系统、体质状况、饮食等多方面进行控制，才是较为健康且安全的减重方式。除此之外，要定期养成检测体重的习...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
...发展，增强了教职工的自我健康管理意识，养成了健康的生活方式，提升了教职工的健康水平，为学校教育教学高质量发展提供了坚实保障，为健康中国建设贡献“江西财院方案”。健康教育常态化，树牢科学健康理念理念是行...……更多
2024-03-30 09:21:00健康,管理模式,绩效,模式,改革,管理
...同编写，就我国居民的减重行动，提出了20项建议。健康生活方式一夜好眠有助于减重《20条》指出，生活方式干预是科学减重的首选措施。其中包含2点建议：减重需要控制饮食，增加身体活动。如果你最近慢慢在变胖，除了控...……更多
2024-02-07 02:05:00国人,科学,补充剂,照镜,膳食,饮食
...动”实施方案（2023—2025年）》文件要求，倡导健康文明生活方式，提高广大干部职工健康意识和自我保健能力，由河北省直工会主办，河北省健康科学学会协办的省直机关健康生活方式宣讲系列活动在河北省各省直单位顺利开...……更多
2023-12-08 14:14:00河北省,健康,省直,河北,健康生活,机关
...心、《中国循环杂志》社联合主办的第三届CLMC中国健康生活方式医学大会在深圳召开。大会以“健康无界，生活有道”为主题，由开幕式和6个分论坛组成，开展跨界“科技+生活+医学”学术交流，引领和推动健康生活方式医学...……更多
2023-11-06 15:40:00健康生活,方式,健康,慢性病,生活,中国
...治疗在控制症状和治疗胃炎方面发挥了重要作用，但日常生活方式的调整也同样重要。包括：避免刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、咖啡和酒精。保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食。管理压力和焦虑，因为它们可...……更多
2024-01-27 11:31:00胃炎,酸性,误区,食物,胃炎,胃部
...共识，《医学新视点》整理了19条建议，具体如下。一、生活方式干预是科学减重的首选和基础措施第一条：超重/肥胖是热量摄入多于消耗造成的机体总脂肪含量过多，或局部脂肪含量增多及分布异常，减重需要控制饮食，增加...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
...在用药或手术的基础上，必须得自己有主动的控制去改善生活方式的意愿，才能达到长久的效果。”
肥胖症呈现年轻化趋势肥胖是一种慢性代谢性疾病，是人体摄入过量能量在体内转变为脂质，多余脂质又进一步在体内蓄积的...……更多
2023-12-05 17:11:00肥胖,慢性病,专家,管理,肥胖,患者
...成因高血压的成因是多方面的，包括遗传因素、不健康的生活方式（如高盐饮食、缺乏体力活动、过度饮酒和吸烟）、以及年龄增长。虽然遗传因素不可改变，但通过调整生活方式可以大大降低高血压的风险。高血压的影响未经...……更多
2024-04-06 10:40:00血压,芹菜,偏方,高血压,人群,做法
...才能有效果，方法越简单执行起来也越容易。肥胖是一种生活方式病，病因出在生活方式上，减肥其实是改变生活方式，必然会打破舒适区，需要一个适用的过程，不必要每天都盯着体重的数值，重点去感受健康生活方式带来的...……更多
2024-01-17 18:19:00科学,专家,肥胖,减肥,热量,运动
...做法应是适度地利用枸杞的营养价值，同时结合其他健康生活方式，以达到真正的养生效果。我们需要建立更科学、全面的健康观，而非简单地追求速效的养生法门。肝肾保健：超越传统，迈向科学
在谈及肝肾保健时，我们常...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
...，这都是每个幼儿应具备的素质。(三)善于运用鼓励表演方式幼儿年纪小，认知能力和自控意识较差，可能会反复出现各种问题，这时幼儿教师应耐心引导他们，要善于运用鼓励表扬的方式，及时肯定和赞扬幼儿的点滴进步，让...……更多
2023-12-02 09:03:00常规,幼儿,生活,幼儿,常规,活动
...，求知欲为目标。布置作业时要明确作业完成要求和评价方式，评价方式要契合儿童特点，不能过于拔高。过于拔高，更容易让家长替做。对于学生来说，作业应该怎么写最有效果？第一，尽量自主完成，而不是完全依靠家长。...……更多
2024-04-12 16:48:00人工智能,人工,作业,孩子,智能,科学
华龙网讯 为有效干预多囊卵巢综合征患者的生活方式，改善患者内分泌代谢指标，重庆医科大学附属第二医院（以下简称：重医附二院）妇产科生殖中心联合临床营养科和骨科运动医学的专家组建了管理团队。“多囊卵巢综合...……更多
2023-11-08 09:58:00医事,多学科,卵巢,生活方式,综合征,方式
随着人们的健康意识不断提升，健康科学的生活方式越来越受到大家的重视。阳光人寿积极探索和实践客户健康生活的新模式，通过“我家阳光”APP平台、“阳光人寿”微信公众号平台，打造线上健康生活服务频道——趣享健...……更多
2023-12-21 19:37:00健康,美好生活,健康频道,人寿,客户,阳光
...、消费和社会服务管理等各环节，深刻改变着生产方式、生活方式和社会治理方式。数据要素是指那些以电子形式存在的、通过计算的方式参与到生产经营活动并发挥重要价值的数据资源。在数字经济中，数据要素的角色可与传...……更多
2023-12-28 17:12:00中国,名词,科技,量子,核聚变,人工智能
...多的支持和鼓励。此外，还可以通过艺术、音乐、写作等方式表达自己的积极情绪，通过这些方式能够让情感得到更好的释放和表达。三、情绪调节与压力管理面对生活中的压力和挫折，需要学会有效地调节自己的情绪，避免过...……更多
2024-04-27 05:08:00心理健康,护理,情绪,心理,科学,艺术
...对话和活动，培养孩子的自信心和独立性。幼儿园的教育方式与小学存在很大的差异，孩子们在进入小学时可能会感到困惑和不安，我们需要给予孩子足够的支持和鼓励，让他们相信自己能够应对新的挑战。最后李校长总结了本...……更多
2024-01-25 10:26:00育才,潍坊市,潍坊,教研,联合,科学
“得了糖尿病，这辈子就离不开药了！”这样的观念在许多人印象中根深蒂固。事实上，并不是所有的糖尿病患者都被局限在这种“可以预见的未来”之中。“在最新版本的《中国2型糖尿病防治指南》中，已经移除了2型糖尿病...……更多
2024-03-18 12:10:00糖尿,生活方式,糖尿病,方式,生活,糖尿
...方式，但个体之间的差异也不容忽视。基因、饮食习惯、生活方式以及跑步的强度和频率都会影响减肥的效果。因此，个性化的跑步计划和全面的生活方式调整是实现减肥目标的关键。科学揭秘：跑步如何高效燃脂跑步作为一种...……更多
2024-01-17 10:48:00减肥,科学,健康,减肥,身体,脂肪
...向以健康为中心转变，全面推进健康城镇建设。创新工作方式方法。认真学习健康城市建设样板市的做法和经验，围绕健康环境、健康社会、健康服务、健康文化和健康人群等五大领域建设任务，创新工作措施，有针对性地开展...……更多
2024-03-19 10:02:00全国爱卫办,爱卫办,爱国,卫生,活动,全国
...等率先开展“健康体重”管理，引导全社会争做健康生活方式的先行者，形成“人人参与，共建共享”的卫生健康综合治理新格局。在提升群众健康素养水平方面，将以“健康体重”为重点广泛开展健康科普宣传活动，倡导健康...……更多
2024-04-03 13:33:00爱国,卫生,活动,健康,体重,建设
...寿机制，这不仅是科学的进步，更是每个人都可以实践的生活方式改变。原理解析：揭秘减少饭量与延寿之谜代谢健康的关键：少吃的力量减少饭量对代谢健康的提升不仅仅是减轻体重那么简单。当我们适当减少食物摄入量时，...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
...和创新性，采取实验与理论相结合、线上与线下相结合的方式，让同学们可以有更多的自主学习与探究的机会。2021级计算机科学与技术专业本科生裴阳对这种教学方式感受颇深：“对于计算机专业来说，实验是必不可少的，这...……更多
2023-12-14 06:25:00奥秘,课程,国家,课程,计算机网络,网络
...会生活（饮食和运动）；会检测血糖；会用药；会就诊。生活方式干预是老年糖尿病患者的基础治疗，包括营养治疗和运动治疗。这些都需要患者从自身出发，通过由浅入深、从简至难进行自我管理，以提高生活质量。在饮食管...……更多
2023-11-14 15:47:00糖尿,三利,糖尿病,吉亚,内分泌科,重庆
...康”为大家介绍健康体重的相关知识，帮助大家养成健康生活方式，有效管理自身体重。——编 者体重是大家比较关注的健康话题。体重维持在标准范围之内，才能使身体达到健康状态。如果超重或肥胖，会增加多种疾病的发...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...通过采取就近接入市政管网、建设农村生活污水处理站等方式，有序开展农村生活污水治理工作；另一方面，通过采取清淤疏浚、生态修复等措施，不断推进黑臭水体排查整治工作，取得较好成效。截至目前，全区累计投资11.75...……更多
2023-01-12 16:20:00崂山区,崂山,保卫战,答卷,高分,崂山
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2024年7月28日，我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，作为一种全球性的健康问题
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共话皮肤学科高质量发展，共商健康贵州之细策。7月27日， 由贵州省研究型医院学会主办，贵州省研究型医院学会皮肤病与皮肤美容专业委员会（下称“贵州省研究型医院学会皮肤专业委员会”）
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
2024-07-28 22:33:00
本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
2024-07-28 19:52:00
古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
2024-07-28 19:52:00
当女性朋友来月经期间，身体的抵抗力和免疫力会逐渐的下降，很容易出现各种不良反应，其实这是正常的情况，这些不良的反应随着女性朋友月经的结束也会随之消失
2024-07-28 19:53:00