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不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...透析的肾病患者来说,最好多吃点凉拌卷心菜。9、多吃山药中医认为,山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。现代医学研究发现,山药含有一种名为“山药多糖”的特...……更多
维生素A是红薯的明星,能够提高视力、增强免疫力和维护皮肤健康
...女性们特别应该关注红薯的营养价值,因为它能够有效地滋补身体、增加免疫力,对女性的身体健康有着重要的保障作用。所以,在入秋后多食用红薯,享受它带来的美味和保健的双重益处吧! ……更多
抗衰老,山药还有哪些其他的功效或用途呢?好山药道地养生
山药作为一种药食同源的食材,除了具有抗衰老的功效外,还具备多种其他重要的功效和用途。以下是山药的主要功效和用途的详细归纳:一、健脾益胃成分与机制:山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,这些成分有助于促...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...体力、提高免疫力。乌鸡汤的做法准备材料:乌鸡一只、山药一到两根、姜一块、葱白一小段、枸杞子三十几个。乌鸡斩块,剪去指甲、鸡尾、脖子上的淋巴,腹边两块肥油,姜切片。烧开半锅水,下鸡肉焯到变色。冷水下鸡肉...……更多
“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?
...。经常食用桑葚可以促进新陈代谢,有利于肾脏的健康。山药山药含有多种营养成分,如淀粉、糖类、蛋白质、维生素和多种微量元素等,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精等作用。适量食用山药可以增强肾脏功能,提高机体...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...。牛肉变色后,加入枸杞,翻炒均匀即可。推荐食谱四:山药炖鸡山药炖鸡,这道菜温补而不腻,对肾脏特别有好处。山药含有丰富的淀粉和微量元素,能滋补脾胃,同时对肾脏也有很好的滋养作用。鸡肉提供高质量的蛋白质,...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获7个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...于这类人群,主张选择更为温和的补养方法,如适量食用山药、红枣等食材,以谐和脾胃。其次,感冒发热者亦不宜饮用枸杞水。枸杞具有温补效果,感冒发热时体内阳气亢盛,饮用枸杞水或许滋长热邪,加剧病况。此刻,应多...……更多
得了前列腺炎,需多吃这些食物,有助于病情好转!
...元素,患有前列腺炎的病人可以适当的多吃一些,够起到滋补身体,提高免疫力,进而抵抗前列腺炎症的作用。2、富含水分的食物男性在前列腺出现炎症之后,要多吃一些利尿的食物,才能够更好的将身体当中多余的水分,以...……更多
排尿有力,性能力就越强?男性肾功能好不好,主要看哪?
...关系,并分析肾功能对性能力的主要影响因素、介绍衡量肾脏健康的主要指标,以帮助大家更好地了解男性健康问题!首先,排尿有力与性能力有怎样的联系?1、生理上的联系排尿有力与勃起功能的一部分相同的神经控制机制...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...者南瓜子含有丰富的锌元素,这一矿物质对于维持男性的生殖健康至关重要。锌能够促进睾丸健康和提高精子质量,对于改善前列腺健康也有显著效果。此外,南瓜子还含有一定量的脂肪酸,这些健康脂肪有助于减少心血管疾病...……更多
...物,这种溶解物质能造成甲状腺结节,也可以导致肝脏和肾脏功能肿胀,比较严重时可造成肝出血和肝坏死。食用油中有一种油酸——芥酸,长期性摄取过多的芥酸,可使心脏中人体脂肪堆积、血管壁变厚,危害心脑血管病作用...……更多
研究表明,男性晨起吃片姜,坚持两周后可能会带来三个主要好处
...不要过量食用姜,以免引起口腔灼热感或胃部不适。改善生殖健康晨起吃片姜可能对男性生殖健康产生积极影响。姜中富含的锌、镁和维生素B6等微量元素对男性生殖系统的正常功能至关重要。锌是精子发育所需的重要元素,维...……更多
补肾与养肾并重,牢记五大关键要素,让肾脏焕发活力
在中医养生观念中,肾脏被视为先天之本,主宰着人体的生长、发育和生殖功能。然而,在现代生活中,由于工作压力大、生活节奏快,以及不良的生活习惯,肾脏健康问题日益凸显。很多人常常纠结于应该补肾还是养肾,其...……更多
枸杞加一物是“天然肾王”,坚持来一点,肾脏可能越“养”越健康
...,适当的加一些杜仲的话,那么也能够更好的帮助我们的肾脏进行保养,本身枸杞对我们的肾脏就有着非常好的保护作用和促进作用,能够有效的帮助我们提升肾脏功能,而且还能够更好的保护我们的肾脏,减轻肾脏的负担,这...……更多
尿呈淡红色是什么原因
...为高的食材,要是没有再考虑到是否人体变病。原因2:肾脏功能问题肾脏功能是身体的一个尤为重要的人体器官,在身体新陈代谢和尿的转化成全过程中起着是十分十分关键的功效。尿液中有血块,它可能是肾脏功能问题的一...……更多
晨起吃片姜,坚持2周,男性或能得到3个好处
...持正常的体重和营养摄入,促进身体健康。好处3:改善生殖健康晨起吃片姜可能对男性生殖健康产生积极影响。姜中含有丰富的锌、镁、维生素B6等微量元素,它们对男性生殖系统的正常功能至关重要。锌是精子发育所需的重要...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...器官组织,比如心脏、大脑、肝脏、肺部、血管、肠胃、肾脏、肌肉、皮肤等。当吸烟的危害不断累积后,患上各种疾病的风险增加,死亡率也开始增加,寿命从而被缩减。……更多
2022-12-12 11:33食物
有关补肾,中医食疗、运动和心态调整,哪些方法最有效?
补肾在中医领域是一个非常重要的概念,因为肾脏在中医理论中被视为人体的重要器官之一,它不仅与生殖系统、内分泌系统等多个系统密切相关,而且还具有维持人体平衡和健康的重要作用。接下来,我将从多个方面阐述补...……更多
男人能在这个“时间”排便,恭喜你了,说明肾功能还比较“强健”
...对男人来说非常重要。这个器官可以帮助身体排毒。如果肾脏出了问题,可想而知,体内的毒素会越积越多,影响其他方面的健康。如果你的肾脏出现了问题,就会影响到你的生殖器官,进而影响到你的生育能力,所以你在日常...……更多
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
...个人的钙质代谢功能较差,骨骼、牙齿易出现问题。 4、肾脏和生殖系统状况——看无名指无名指以秀气健壮、指节圆润有力为好。从无名指可能看出一个人的整体健康状况,特别是肾脏和生殖系统功能的强弱。无名指太短表示...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...,以免影响药物的吸收和分布。肾亏水涸者肾亏水涸是指肾脏功能不足,导致体内水液代谢失衡,出现口渴、尿少、皮肤干燥等症状。对于这类患者,饮食上需特别注意,以免加重病情,冬瓜作为一种常见的蔬菜,但对于肾亏水...……更多
关于肾脏,我们需要了解什么?
...。主要从事中医内科的临床、科研、教学工作,擅长治疗肾脏病、糖尿病等内科疾病。 3月14日,是第19个世界肾脏日。2024年世界肾脏日的主题为:“全民肾脏健康:推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”。“世界肾脏日...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”的人,哪个更健康?医生说出大实话
...。排尿的过程是由一系列复杂的生理反响所惹起的,包括肾脏的滤过作用、尿液的浓缩和稀释等。经过排尿,能够有效地肃清体内的废物和多余水分,维持身体的正常生理功用。排尿的过程是由肾脏所控制的,当肾脏过滤血液时...……更多
...。再往前的2月10日,刘必成教授受聘西安交大一附院重症肾脏病·血液净化科名誉主任。聘任仪式上,西安交大一附院党委书记马辛格说,医院正处于创建国家医学中心和国家区域医疗中心的关键时期,学科发展是提升医院核心...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...老年人的呼吸健康产生负面影响。这些习惯可加重肺部和肾脏的负担,从而引发或加剧痰多、咳嗽、气喘等症状。四、慢性疾病的相关性 许多慢性疾病,如糖代谢异常(糖尿病)、体循环动脉血压增高(高血压)、心脏疾病等...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...。推荐食谱五:核桃炖鸡汤核桃炖鸡汤是一道营养丰富、滋补身体的汤品。核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,对提升脑力和预防心血管疾病有很好的效果。鸡肉作为优质蛋白质的来源,能够提供充足的能量,增强身体的免疫力。主...……更多
同房后排出的3亿颗精子,只有一个成活,其余的都到哪里去了
...有帮助;定期检查:对于想要孩子的夫妇来说,定期进行生殖健康检查是非常必要的;这不仅可以及时发现问题,还可以得到专业的指导和帮助;结语精子的旅程充满了挑战和未知,但正是这个过程,展现了生命的顽强和奇妙;...……更多
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
...免疫力下降,易感染疾病,增加患心血管疾病、糖尿病、肾脏疾病等慢性病的风险,加速衰老,影响寿命。为了预防老泄残精,我们可以采取以下措施:1.保持健康的生活方式。适当的运动、充足的睡眠、均衡的饮食都有利于预...……更多
44岁山东男子,每天坚持吃“六味地黄丸”,结果怎样了?
...含着大自然的精华。它的主要成分包含熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓和泽泻,这六味药材相辅相成,一起发挥出滋阴补肾、谐和气血的奇特成效。在中医理论中,肾为先天之本,生命之根。六味地黄丸通过补养肾阴,谐...……更多
腰膝酸软和肾虚乏力是一些人常常面临的健康问题
...人常常面临的健康问题。这两个症状常常相互关联,都与肾脏功能的不足和身体能量的失衡有关。本文将为您介绍腰膝酸软和肾虚乏力的原因、调理方法以及预防措施,以帮助您更好地理解和处理这些问题。一、原因分析:1.肾...……更多
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“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
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本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
2025-01-16 07:01:00
向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
2025-01-15 21:20:00
滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
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户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
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云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
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贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
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