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晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...食中,养成科学合理的饮食习惯对于维护脾胃健康和提高身体素质至关重要。晚餐作为一天中的重要餐饮之一,更应该注重搭配和选择,遵循“六吃六不吃”的原则,使晚餐既美味可口,又有益于身体的健康。六种食材的搭配,...……更多
你会算自己的血型吗?A型、B型、AB型和O型血,哪种血型更健康?
...联系是复杂的,现在的研讨成果尚未能完全解说所有相关现象。血型仅仅影响疾病危险的众多要素之一,其他遗传要素、环境要素和生活方式要素也起着重要作用。因而不能仅凭血型来判断一个人是否会患某种疾病,或许身体健...……更多
减肥轻松瘦下来的人,多是避开了4个误区,减脂快速且健康
...,很多人无法坚持。在减肥的时候存在不合理的行为会让身体受到损伤之外,还出现了减肥难度增大的情况。因此,大家平时应该多了解一些减肥的措施,采取合理的方式来控制体重,否则总是陷入了误区,有可能会让体重无法...……更多
坐车容易晕车是体质不好吗?很可能是这3个原因
...比如头晕、恶心、想吐等症状,这让人不禁担心起自己的身体健康。然而,这些症状并不一定意味着身体出了大问题。空气不流通、颈椎问题等因素都可能是这些不适的原因之一。头晕恶心的可能原因空气不流通:当我们长时间...……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
秋季是湿气累积的高发季节,容易引起身体不适。为了保持身体健康,我们需要注重饮食调理,增强免疫力,减少湿气的累积。而荠菜作为一种常见的野菜,具有丰富的营养成分和药用价值,对身体健康非常有益。它富含蛋白...……更多
有些人35岁退休,有些人35岁还不愿长大
...会层面上进行,生物性的部分被眼花缭乱而且迫切的社会现象给覆盖住了,潜伏下去,成为人较私密的东西,人一对一地感受着它,和它对话,幽微而且孤独。这是社会层面发生的事——联合国世卫组织才刚调整了人的此一年龄...……更多
平时可得多吃点白萝卜,让身体更健康,生活更美好!
...它,我就感觉心里特踏实,为啥呢?因为它营养丰富,对身体好处多多。咱们平时吃它,既能补充各种维生素,又能促进消化,简直就是咱们餐桌上的小宝贝。而且,白萝卜的口感也是一流的,清脆爽口,无论是生吃还是做菜,...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...煲这一锅鲜香味美给家人喝了,有汤有肉有菜,饮汤食肉身体好健康!这一场雨连续下了好几天,虽然没有淋到雨,但在潮湿的天气里,湿气很容易就会入侵体内,湿困脾胃,令人身体疲乏,喜欢睡觉觉。古人说:“千寒易除,...……更多
哪个好人,毁了一个王朝
...因素。很奇怪,实在是很奇怪。我们知道,心理学上有种现象,叫做斯德哥尔摩症候群。在一九七三年的时候,瑞典的首都斯德哥尔摩有一家银行被抢劫了,俩劫匪劫持了四个银行的职员。一般来说,这做人质要么寻找逃生办法...……更多
数亿年前地球存在过高级文明,是外星人短暂逗留,还是文明遗留?
...,说是猿猴创造出来的也没有几个人相信吧。所以对上述现象最好的解释就是有比人类更高级的文明出现过,除了核反应堆还有其他奇怪现象。科学家在数十亿年前的地质层中发现了隧道,这个隧道的存在就是一个谜,而且这个...……更多
...轻群体关注的大学生求职陷阱、电信诈骗、AI换脸造假等现象。节目播出后,在网络上引发热议,不少观众表示:“我的电子棉衣回来了”,“有笑泪、有高能、有剧情、有友情,这大概是节目能做到第七季的理由”。近年来,...……更多
女性雌激素低,老得快、怀孕难?不想早衰,从这3点
...、类似更年期症状。问雌激素降低,具体有什么症状呢?身体上的症状:潮热出汗、头痛、头晕、心悸、肩膀酸痛、腰痛、阴道干燥等精神上的症状:烦躁不安、抑郁、失眠、情绪低落、倦怠、疲劳等容易诱发的疾病:雌激素会...……更多
四种美食,被称为“嘌呤库”,不想惹上痛风,尽量少碰
...。如果你在日常生活中摄入过多高嘌呤的食材,就会导致身体堆积大量的尿酸,容易诱发痛风。所以为了身体的健康,在平时饮食一定要格外的注意,像那些高嘌呤的食材最好还是少吃或不吃,饮食保持规律,这样才能够维持身...……更多
更年期不治疗,咬牙挺过去的危害你知道吗?
...科普】从青春期开始,卵巢开始分泌女性激素,让女孩的身体逐渐变得丰满,生殖器官逐渐发育。成年后,女性器官发育成熟并具有生育的能力,经历几十年,大多数女性在40岁以后开始出现卵巢功能下降,并逐渐走向衰竭,最...……更多
43岁球星张志家猝逝!打假球欠百万赌债,黑料一堆,曝身体被掏空
...享生活。转战高尔夫球后,他因膝伤放弃比赛,强调保养身体的重要性。据悉,他还尝试高压氧调理,取得了一定效果。 张志家当时发文感慨道:“运动了30几年终于有了身体快被掏空的感觉,接下来要多听朋友的建议好好接...……更多
湿热难除怎么办?送你一张方子,湿祛热清,让身体清清爽爽
...湿热都兼顾到了。那么邪气无处安身,自然由此所带来的身体上的一些不适,像是头昏、胸闷、心烦、口苦、身体困倦不爽、湿疹、脚气等情况,就会得到很大改善了 ……更多
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
...往往让人望而却步,错过了这些潜在的健康好处;苦瓜与身体健康苦瓜的苦味来自于其所含的苦瓜素,这是一种天然的植物化学成分;苦瓜素具有刺激胰岛素分泌、降低血糖的作用,对糖尿病患者尤其有益;此外,苦瓜还有助于...……更多
搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害
...在相互作用,搭配不当可能会导致营养价值的降低甚至对身体健康造成伤害。特别是与一些油腻、高热量食物的搭配,对于馒头而言也不例外。接下来,真真和大家分享一下关于馒头与汉堡、炸鸡、烤串等快餐食品的相克关系,...……更多
...陈乐宁、唐世定家中,丁纯与他们亲切交流,关切询问其身体状况和生活情况,介绍了过去一年全市经济社会发展情况,认真听取老干部们的意见建议,希望老干部们在保重身体的同时,积极建言献策,继续发挥余热,为加快建...……更多
不论男女,放屁时若出现这种情况,要注意,可能是肠胃病在敲门
...体,在张嘴吃饭或者是咽下食物的过程中都会有气体进入身体中,从而形成—屁!放屁就成为一种正常生理行为,常说“臭屁不响,响屁不臭”!这些都是一种说法,如果放的屁过于臭的话,可能就是身体中的有害物质过多,同...……更多
减肥总是失败,睡前避免这3件事,脂肪少了,慢慢瘦下来
...成功减肥,那就需要拥有一个好的睡眠,在睡觉的时候,身体是采取节能的状态,降低自己的消化速度,就算吃得少也不会感觉到饿,它会慢慢消耗食物和脂肪,等到第二天早上醒来,再吃上一个舒服的早餐,这就能有效预防脂...……更多
医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康
...酸的构成和人体接近,能提高抵抗病毒和细菌的能力,为身体补充能量,让受到损害的组织得到修复,适合于正在生长发育期间以及大病初愈后调养的人群。另外牛肉里面的肌氨酸是所有肉类里面含量最高的,此类氨基酸是肌肉...……更多
十大害人匪浅的谣言:你还在信吗?看你中招过哪个?
...时还有多种维生素及矿物质。尤其是蛋白质,它可是我们身体的基石,对于维护我们的肌肉、骨头和皮肤的健康都是非常关键的。而各种维生素与矿物质更像是我们身体内部的“螺丝钉”,参与着我们身体的各种生命活动,从保...……更多
2023展望|卖奶不挣钱?上游、下游两头难,“倒奶杀牛”恐再现
...。同时下游需求不振,奶价走低,养殖户出现入不敷出的现象,甚至无法将原奶出手。面对当前上游的困难形势,河北省奶业协会副会长兼秘书长袁运生曾发布文章标题为“这是又要让我们‘倒奶杀牛’吗?”。上游与下游息息...……更多
2023,深圳宝山技工学校师生的新年愿望来啦!
...大吉 副校长黄德祥祝愿学校蓬勃发展,再上台阶;老师们身体健康,敬业乐业;同学们百尺竿头,更进一步!新年快乐兔年大吉副校长朱晓慧希望新的一年里,家人和朋友能平安、健康、喜乐,2023年顺顺利利完成招生任务!新年快...……更多
被嘲虎背熊腰胖成200斤的巩俐暴瘦回春了?!生图戴3亿项链太有影后牌面...
...,只睡6小时的人,他的葡萄糖耐受性就会变差!这表明身体对糖分处理能力变低,脂肪积累的风险变大了!顽固脂肪别说走了,反而带来点队友,在你身上安家。正常来说,睡醒后会觉得神清气爽、充满活力~ 有人睡觉之后,...……更多
尽量摄入高蛋白低脂肪的食物,有助于降低体脂,合成肌肉
...激,这也决定了我们不能每天都采用同等强度训练,一旦身体适应了目前的强度,就应该采用另外一种方法加强刺激感。 练腹动作非常多,推荐根据腹部肌肉发力位置不同,选择相对应的腹部锻炼方式,传统的练习上腹下腹方...……更多
如今40年过去,四大天王中除了黎明,其余三个“晚节不保”!
...大量财富表示不满,认为明星几场演唱会就能轻松赚钱的现象令人不快。 而更令人担忧的是,张学友的健康问题似乎也在加剧。尽管医生不建议他在阳光下工作,但他仍然选择继续。这样的工作方式导致了他的健康问题,包括...……更多
丈夫被他女上司追求,在金钱驱使下,丈夫决定和我离婚
...也存在一定的差异性,不排除在婚姻关系中会出现这样的现象:有些人在结婚的时候社会地位很一般,但在结婚之后,或自己在工作中较为努力且遇到了欣赏自己的伯乐,从而让自己获取了改命的机会,又或者因为自己长相出众...……更多
营养课堂传智慧,学生健康伴成长
...学生们了解到食物不仅仅是为了填饱肚子,更是为了给予身体全方位的滋养。他们会惊奇地发现,那些平日里常见的食物,都有着各自独特的营养价值和功效。蔬菜,那一抹抹鲜艳的色彩背后,蕴含着丰富的维生素、矿物质和膳...……更多
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夜问|贵州人超爱的这种水果,竟然这么不简单?
在北方,“地瓜”是冬日里热乎乎的烤红薯;而在贵州,“地瓜”说的却是夏日里清脆多汁的凉薯。其实,在不同地区,凉薯还有着许多不同的俗名
2025-08-29 06:03:00
“秋老虎”发威 立秋后同样谨防中暑
大众网记者 刘慧慧 通讯员 高朋 烟台报道虽然已过立秋,但“秋老虎”威力尚在,高温高湿天气持续,福山区人民医院急诊科近期接诊的中暑患者仍不少
2025-08-28 08:32:00
“鲜”吃为敬 我市海鲜餐饮市场迎来旺季
厦门已成为进口海鲜的集散地。图为商家展示6公斤的莫桑比克玫瑰龙虾。(兴旺海鲜 供图)厦门网讯(厦门日报记者 沈彦彦 通讯员 詹骐 陈星颖) 8月27日晨雾未散
2025-08-28 09:05:00
济南市三院:心梗不是老年人“专利”,这些行为正在透支心脏
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 郭蕊 通讯员 陈晨 实习生 钱玺羽28岁的小张(化名)是一名经常加班的软件工程师。某天凌晨三点
2025-08-28 10:28:00
威海葡萄甜蜜正盛 现在开吃拉满幸福感
大众网记者 孙顺科 威海报道眼下,威海的风里,开始裹起了葡萄的甜香 —— 这是属于当季鲜果的专属浪漫。走进葡萄园,一串串葡萄像被阳光吻过般饱满
2025-08-28 10:46:00
威海无花果 尝鲜正当时
大众网记者 仇艺畅 威海报道威海无花果口感甜美、风味独特,富含多种营养成分和生物活性物质。青皮无花果成熟过程中,果皮在阳光照射
2025-08-28 10:50:00
2025年护肝片十大品牌权威推荐,第一名花落谁家?
如今,通宵已经成为都市人群生活的常态,频繁应酬导致吸收很多酒精、饮食中频繁食用高油高糖,再加上三餐不规律,正不断加重肝脏的代谢负担
2025-08-28 11:22:00
云南结石病医院瑞梦技术解决患者病痛 为其带来新生
施先生患前列腺增生好些年,因为尿频、夜尿多的情况在大理当地医院确诊为“前列腺增生”,通过药物控制,稍有好转后便自行停药
2025-08-28 11:23:00
围绕阿托伐他汀钙片安全性焦点,解答立普妥的三重保障机制及常见疑问解答
在医疗领域,药物的安全性始终是医患双方关注的重中之重。立普妥(阿托伐他汀钙片),作为一款已在临床应用近 30 年的经典药物
2025-08-28 11:24:00
正典燕窝联合康复大学共建“衰老精准干预省级研究中心”获批
近日,山东省发展和改革委员会正式公布2025年新认定的山东省工程研究中心名单,由青岛正典生物科技有限公司与康复大学联合申报的“衰老精准干预山东省工程研究中心”成功获批
2025-08-28 11:25:00
邦尚健康联合筹建“脂学营养与医学健康研究院”破局Omega-3危机
面对全球Omega-3摄入不足与脂肪酸比例失衡带来的严峻健康威胁,中国科学界与产业界联手打造具有全球引领性的创新平台——“脂学营养与医学健康研究院”
2025-08-28 11:25:00
医路护航:安徽崛胜医疗器械有限公司铸就品质丰碑
走进安徽崛胜医疗器械有限公司的生产车间,精密仪器与规范流程勾勒出严谨图景。基层医院采购负责人查看待出库的医用监护仪,从核心部件到安全标识
2025-08-28 11:57:00
2025全球十大护肝片排行揭晓!护肝片权威品牌推荐
现代节奏快,不断地加班通宵,应酬,高油外卖等,都在悄无声息中给大家的肝脏带来了严重负担。伴随大家遭受的负担逐渐增多,很多人在检查中都发现了各种严重的现象
2025-08-28 11:58:00
健康领航:合肥纯春堂开启大健康新征程
走进合肥纯春堂健康科技有限公司的研发中心,先进仪器与忙碌的科研人员构成创新场景。一位咳嗽的消费者,试用正昊堂止咳平喘贴穴位压力刺激贴后
2025-08-28 11:59:00
云太医上海分院(上海宗济堂)徐勤:卵巢早衰患者全方位生活指南
在云太医上海分院(上海宗济堂)徐勤主任的诊疗理念中,中药是治疗卵巢早衰的“主力军”,但绝非唯一手段。她始终强调:“治病三分药
2025-08-28 12:00:00