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橘子皮换生姜，温暖寒冬的良方寒冷的冬天，手脚冰凉、没有精神和胃口不好是很多人面临的问题。而传统的暖身方法多是通过多穿衣服、喝热水、贴暖宝宝等，这些方法虽然能够暂时缓解症状，但治标不治本。然而，我近期...……更多
2024-01-12 11:46:00生姜,橘子,厉害,烦恼,作用,糖膏
夏天橘子皮和生姜是绝配，作用真是太厉害了，解决了很多人的烦恼。夏日炎炎，在这样的高温天气里，却也不时遭遇阴雨天气的突然袭击，有时甚至整整一周都见不到阳光的踪影。在这样的天气里，许多人都会感到身体的不...……更多
2024-08-09 10:47:00生姜,橘子,厉害,作用,橘子,姜丝
导读：又到了一年吃橘子的季节，现在的橘子相比较前半个月，它吃着会更甜一些，而且价格还不贵，我今天在超市买的橘子，才1.29元1斤，真的太便宜了。虽然橘子好吃，但是很多人都是把剥好的橘子皮当垃圾扔了，其实橘子...……更多
2023-11-14 21:28:00橘子,橘子,陈皮,冰箱,味道,蚊子
...时间，然后再用水一起煮。(3)汤煮好后，也可以加入些许生姜片一同煮，有助于提升汤的温暖效果。二、葱白生姜水：葱白生姜水是一种传统的中药汤品，常用于治疗感冒咳嗽。葱白和生姜都具有温暖身体、祛寒止咳的功效，可...……更多
2024-04-20 09:53:00止咳,感冒,营养,孩子,雪梨,葱白
风寒咳嗽可以吃白菜根、生姜、大蒜、白萝卜等。白菜根可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。生姜主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...咳症状。同时，还应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等，以免刺激呼吸道，加重咳嗽症状。三、中药调理也是治疗秋季咳嗽的常用方法。秋季咳嗽多为肺燥引起，可使用具有润肺止咳作用的中药进行调理。如麦冬...……更多
2023-10-18 01:10:00妙招,防治,中医,止咳,桔梗,蜂蜜
...蔬菜。研究发现：蚊虫，也有自己讨厌的味道，像大蒜、生姜，以及含有胡萝卜素的各种蔬菜。3、清洁室内卫生：担心被蚊虫盯上，那就不给蚊虫生存的机会，从源头阻碍他们的滋生地。家里的下水道，一定要每天清洁，尽量...……更多
2023-11-10 09:30:00后防,方法,蚊虫,蚊子,蚊香,花露
...时还可以排除子宫内的污血，进而改善痛经的问题。
5.生姜生姜是生活中常见的食材，在来大姨妈时用生姜泡脚，还能祛除体内的病毒，促进血液循环，改善睡眠的质量。而且生姜是一种温性的食材，不光能够发散体内寒气，...……更多
2024-04-17 10:29:00疏通经络,痛经,经络,养生,女性,痛经
...。推荐做法：海带排骨汤食材：海带50克；猪排骨300克；生姜3片；大葱1根；盐适量；食用油适量；清水适量步骤：1.海带提前浸泡至软化，洗净备用。猪排骨洗净，放入开水中焯水，捞出备用。2.锅中烧水，放入焯过水的排骨，...……更多
2024-01-16 11:57:00营养健康,热量,体质,食物,营养,女人
...应注意多吃一些温热的食物，以改变不良体质，其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤，做起来很简单中医认为，手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系，常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤就具有很好的温...……更多
2024-05-06 12:35:00大枣,生姜,手脚,大枣,姜汤,生姜
枸杞搭配生姜。作用实在是太厉害了，老公才吃5天直说好，家里有男朋友老公的一定要试试这个方法。一进入秋季之后，很多人都会觉得身体疲乏，俗话说春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月，秋乏的确也是一个原因，另外...……更多
2024-08-13 17:36:00生姜,枸杞,厉害,老公,作用,枸杞
...方，帮助免疫力低下人群增强体质，轻松抵抗病毒。当归生姜羊肉汤100克羊肉（去油膜）洗净切块，与10克当归、10克生姜同炖，去当归、生姜，食肉喝汤。适合冬季手足不温、乏力、肢体疼痛、血循环差的人，食用此汤可温经...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
生姜是我们生活中常见的食材，具有辛辣的口感，经常吃它对于身体有很多益处。比如可以起到消炎杀菌、促进肠胃的蠕动，促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气，可以说是对养生与长寿有益的食材。但是很多...……更多
2023-11-22 19:34:00湿气,生姜,女人,问题,生姜,湿气
...很好的祛湿效果，很适合用于水肿、黄疸的辅助治疗。2.生姜生姜味辛，性微温，可驱寒祛风，因此在水中加入几片生姜烧热，再用来泡脚，有助于祛除体内湿气，改善怕冷、手脚冰冷等症状。3.茯苓茯苓性味平和，有利水健脾...……更多
2024-04-12 21:00:00药材,湿气,藿香,茯苓,花椒,车前草
...吃刺激性食物，例如：洋葱、蒜头、辣椒、咖喱、结膜、生姜、八角、烟酒、咖啡、浓茶、等，因为这些辛辣刺激的食物会刺激汗腺的分泌，增加腋臭的气味。 ……更多
2024-02-17 15:32:00西红,狐臭,西红柿,狐臭,食物,腋臭
...血的症状，让你的心脏更加强壮。这个方子就是橘皮枳实生姜汤，它出自唐代医学家孙思邈的《千金要方》。这个方子的组成非常简单，只有橘皮、枳实、生姜三味药。那么，这个方子为什么能够调理冠心病、心肌缺血呢？我们...……更多
2024-06-03 06:21:00冠心,方子,心肌,冠心病,惊喜,变化
...味，还可放松晕车患者心情，有助于减轻晕车症状。5、生姜。生姜味道辛辣，具有健脾、止呕、解毒等功效，临床上常用于治疗恶心、呕吐症状，晕车患者的主要表现即为恶心、呕吐、头晕等，使用生姜能够起到缓解作用，而...……更多
2024-06-30 09:24:00食物,症状,呕吐,恶心,芒果,作用
...食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮，直到把猪肚煮熟为止；过滤出残渣，然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气，十分适合脾胃虚弱、消...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...康。蛏子煲丝瓜原料：海蜇皮2块，蛤蜊500克，大蒜2片，生姜2片，料酒1汤匙，盐，酱油1汤匙，白胡椒粉，食用油，葱1根。这一步……1.预备材料：海绵丝剥去外皮，然后切成小块。清洗蚬肉，在淡咸水里泡30分钟，把砂去掉，...……更多
2024-08-28 13:51:00烦恼,牛柳,老抽,辣椒,酱油,红椒
...暑热症状也有一定的效果。二、3款陈皮茶饮搭配1、陈皮生姜茶：提神醒胃，驱散暑气在闷热的夏日午后，一杯陈皮生姜茶能瞬间唤醒我们的味蕾与精神。陈皮的理气健脾与生姜的温中散寒相辅相成，不仅能帮助消化、增进食欲...……更多
2024-06-01 09:12:00陈皮,茶饮,好处,错过,陈皮,茶饮
...推荐做法：【萝卜猪蹄汤】食材：萝卜、猪蹄、白芸豆、生姜、葱
第一步：萝卜洗净削皮切片，猪蹄也洗净剁块，白芸豆加水浸泡，另准备姜片和葱段。第二步：猪蹄倒入冷水锅里，加葱姜焯煮，水开后煮两分钟捞出。第三步...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...方应以疏散风寒、清热宣肺为主。食疗方推荐：1、葱白生姜茶取葱白、生姜，加适量清水煎煮15分钟，滤渣后趁热喝。葱白辛温，能发汗解表、散寒通阳；生姜辛温，能发表散寒、温中止呕。二者合用，对风寒感冒引起的咳嗽有...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...它”身上，它到底是什么呢？其实就是我们厨房中常见的生姜，作为作料它有去腥，提味的作用，但同时它也是很养生的，生姜性温热，有着祛湿排毒的功效，但是单喝生姜水，会觉得十分刺激和辛辣，所以我们可以搭配上蜂蜜...……更多
2023-12-05 11:05:00大肚,水里,湿气,蜂蜜,女性,湿气
...煮水喝。②桑葚一捧，煮水喝。3.胃病每次吃饭时嚼两片生姜。4.感冒生姜5片，红糖一汤匙，煮水热服发汗。5.乏力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂、1—2两冰糖或蜂蜜煮成糊状后冷藏，每天食用1勺。7.焦虑①玫瑰花5朵，...……更多
2024-05-09 10:19:00良医,妙招,中医,营养,专家,茶饮
...寒气，还可以去虚火和寒火。一般泡到微微出汗就可以。生姜生姜一直有很好的驱寒作用，一般淋雨或者感冒都可以喝一碗姜汤驱寒。生姜还具有杀菌效果，在泡脚的同时，不仅可以去除体内的寒气，还能杀去脚上的细菌，一举...……更多
2024-08-10 15:51:00湿气,效果,东西,生姜,湿气,作用
...，直达全身，特别适合手脚冰凉、体寒湿重的人群。2、生姜生姜，厨房里的常客，也是驱寒解表的好帮手。切几片新鲜生姜加入泡脚水中，其辛辣成分能促进身体发汗，加速体内湿气和寒气的排出。对于风寒感冒初期、关节冷...……更多
2024-06-01 10:07:00湿气,东西,湿气,身体,陈皮,脚部
生姜加“它”，早起喝一杯，“大肚腩”不见了，肚子和腰都瘦了生姜加上“它”，早起喝一杯，消灭“大肚腩”。生姜大家都非常熟悉，我们经常会在做菜的时候放一点，尤其是煮肉的时候放一块可以去腥味。大家都知道生...……更多
2023-12-01 06:14:00大肚,一杯,生姜,生姜,陈皮,大肚
...茶的保健功效1、驱寒暖身，增强抵抗力姜茶的核心原料生姜，性辛温，具有温中散寒功效。大爷每天喝姜茶，就如同为身体筑起一道抵御外界寒邪的屏障。尤其是在寒冷季节或气温骤变时，一杯热乎乎的姜茶能迅速温暖全身，...……更多
2024-04-26 12:25:00大爷,变化,身体,大爷,生姜,健康
...仅能够满足零食的口感，还能够缓解咳嗽的症状。
三、橘子皮与柚子皮相似，橘子皮同样富含维生素C、纤维素等成分。维生素C对于促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤的弹性，同时也是一种天然的抗氧化剂。橘子皮中的挥...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...荐做法：【羊肉炖汤】所需食材：羊肉、小葱、橘子皮、生姜、红枣、枸杞、蒜苗所需调料：盐相关做法：1、拿来小葱、生姜、橘子皮，还有羊肉都切成块备用。2、接着起锅烧水，倒入这些食材进行炖煮，炖煮个3分钟后，就捞...……更多
2024-01-10 07:41:00滋养,大年,食物,身体,羊肉,蒜苗
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本文转自：人民日报《人民日报》（2025年01月22日第 14 版）
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