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早上空腹吃“生姜”,一段时间后,3个变化或许会“不请自来”!
...健养生是比较在乎的,为了预防感冒,可能会提前喝一些生姜茶或者是吃一些生姜。有句俗话说得好叫做“早上吃姜胜参汤,晚上吃姜胜过砒霜”,大早晨起来之后是我们人体保健养生的好时机,如果在这个时候能够吃一个生姜...……更多
春天雨水多湿气重,不要慌!多给家人喝这道,赶跑湿气,全身轻松
...制作美味汤品的基础。准备新鲜猪骨、老冬瓜、白眉豆、生姜、大葱、薏米等,每一种食材都有其独特的功效。猪骨富含蛋白质和钙质,助于骨骼健康;冬瓜清热解暑,利尿排湿;眉豆可健脾胃、去湿逐痰;薏米素有“祛湿猛将...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...味道美味,还具有许多健康功效。首先,我们来看看苹果生姜红枣羹。这款羹汤口感香滑,以苹果为主要原料,同时添加了生姜和红枣,是一款富含维生素和矿物质的暖心养生饮品。苹果富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,对...……更多
小寒养生:每天坚持做这5个动作,御寒又健体,最后一个很简单
...寒时节可以添加不同的中草药,增加效果,其中常见的有生姜、艾草、花椒等,达到驱寒效果。2、踮脚尖踮脚尖刺激一下足底的涌泉穴,中国著名的锻炼方式——八段锦,有有一节名为“背后七踮百病消”,就是踮起脚尖。因...……更多
生姜泡脚真的可以治高血压吗
...情况,可谓是一个舒适的养生方法,如果在泡脚水里加入生姜养生效果会加倍,下面我们来看看用生姜泡脚的好处及泡脚的一些注意事项。在日常生活当中,大家需要注意泡脚的好处,很多的人平时喜欢泡脚,但是,在里面添加...……更多
“冬天吃4根,腿脚站稳跟”,上了年纪多吃,腿脚利索,增强体质
...天,有没有一种简单又有效的方法来解决咳嗽呢?苹果加生姜和红枣煮水的功效苹果、生姜和红枣是我们日常生活中常见的食材。它们不仅味道鲜美,而且还具有很多对健康有益的功效。苹果富含维生素C和膳食纤维,可以提高...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物;2.不宜在服药期间同时服用滋补中药;3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性疾病严重者应在医师指导下服用; 4.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用;5.吐...……更多
冬季发质变差还老脱发?不妨试试这些方法
...毛囊都特别脆弱,稍有不注意,就可能伤害到头皮。2、生姜有助于生发 大家都知道生姜有生发的作用,却不知道生姜该怎么用。其实,生姜的用法有很多,只要长期坚持,都会有想要的效果。准备生姜皮和人参,研磨成粉末备...……更多
雨天湿气重,这样煲一锅健康养生又好吃!饮汤食肉身体好健康!
...豆50克,干贝6颗,玉米1根,胡萝卜1根,干黄花菜20克,生姜2片,盐适量。做法与步骤:1.提前一天买回来的猪龙骨不用洗,直接抹上盐,放冰箱里冷藏腌制过夜,也可以在冰箱里面冷藏多腌几天,3天以上味道会更香。Ps:猪骨...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...有很好的祛湿驱寒功效,可以帮助人们排出体内的湿气,同时也有助于保护肠胃健康,让身体变得更加强健。在现代生活中,人们经常吹空调、吃冷饮,这使得身体逐渐变得虚弱,容易受到湿气和寒气的侵袭,而藿香正气水具有...……更多
12月7日大雪,天冷多吃“3肉3根”,温阳御寒,为寒冬做营养储备
...拎出来进一步洗干净。2、另外起锅,放入鸽子,香葱,生姜,香菇,干枣等,继续加入足量的饮用水,开盖煮开后,转小火,盖住盖子小火炖一个小时。 3、接着在锅里放入一些清洗干净的虫草菇,没入汤汁中,继续小火炖一...……更多
晨起空腹吃一片生姜,3件好事就会悄悄的发生,你感受到了吗?
生姜是厨房里常见的调味料。除了由交易者准备之外,它通常还有许多其他影响。尤其是对于保持健康的人来说,经常吃生姜对身体会有很大的帮助。例如,如果你感冒了,喝一碗生姜可以起到很好的缓解作用。但同时也要特...……更多
冬吃萝卜夏吃姜?这两者究竟有哪些功效?这些好处,你值得拥有!
萝卜和生姜都是生活中比较熟悉的食物,萝卜顺气、生姜驱寒也是比较常见的说法,尤其是对于生活在北方地区的人而言,这两种食物简直就是日常饮食中,不可或缺的重要养生、滋补之物,为此还有“冬吃萝卜夏吃姜,赛过...……更多
橘子皮换生姜,作用太厉害了,解决了很多人的烦恼,既省钱又实用
橘子皮换生姜,温暖寒冬的良方寒冷的冬天,手脚冰凉、没有精神和胃口不好是很多人面临的问题。而传统的暖身方法多是通过多穿衣服、喝热水、贴暖宝宝等,这些方法虽然能够暂时缓解症状,但治标不治本。然而,我近期...……更多
建议女人,早上常喝这糖水,气血充足,精神满满过冬天
...们来提前准备大枣和姜丝。将大枣立即清理干净就可以。生姜清洗整洁,切割成片,随后打花刀切成丝,尽可能切碎一些,更有利于生姜水中精华释放出来,还可以将生姜片除掉。3、准备一个小汤锅,倒入大枣和姜丝,与此同...……更多
女人气血不足, 爱长斑, 就用一个食材, 效果比生姜还好!
...等症状,所以补足气血是关键,我就用一个食材,效果比生姜还好,不但可以补气血,还可以抗老消斑。”一、当归基本功效:1、 抗老消斑:当归被誉为美容佳品“妇人面药”,女人闭经之后,脸上常常会长很多黄褐斑或蝴蝶...……更多
雨水常有“倒春寒” 健脾暖身不放松
...:食欲不振者。材料:赤小豆50g、白扁豆50g、乌鱼300g、生姜适量(2-3人量)。制作方法:赤小豆、白扁豆洗净后用清水泡发2小时,乌鱼劏洗干净切块,生姜切片,在锅中放入1.5L清水,将赤小豆、白扁豆放入锅中,武火煲开后改...……更多
王海建:“姜”来日子越过越红火
...日子越过越红火2月9日17时许,在磁县时村营乡小屯洼村生姜种植基地内,村民王海建一家正精心准备着年夜饭。磁州焖子、葱炒皮渣、胖妮熏鸡……各种各样的美食已摆满了餐桌,其中一大盘姜拌白莲藕非常醒目,“这道菜是...……更多
女人睡前用2物敷肚脐,一段时间后,大肚腩溜走了,子宫也变暖了
...,大肚腩会悄悄的溜走,子宫也变温暖了。在睡前坚持用生姜敷肚脐的话,可以促进肠胃的蠕动速度,进而可以有效润肠通便,防止便秘问题的出现。而且用生姜敷肚脐,还可以去除体内的湿寒之气,进而有效温暖女人的子宫,...……更多
苹果加它煮,冬季不咳嗽!简单有效又好喝,润肺化痰,还健脾胃
...清热止咳、美容养颜、增强抵抗力的功效。第一道是苹果生姜红枣羹,这款苹果羹不仅口感香滑,更是一道富含多种维生素和矿物质的暖心养生饮品。苹果的清爽口感与姜的辣味相得益彰,既能暖身又不失清新。 一、苹果+生姜...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
生姜的御寒功效寒冷的冬季,生姜成了许多人御寒保暖的首选调味品。以适量的生姜在食物中加热,能够刺激血液循环,加速新陈代谢,从而产生热量,让人体感受到暖流涌动。无论是在煮粥、炒菜还是煲汤等各种料理中,加...……更多
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
...3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾病1、红糖姜茶红糖跟生姜一起煮茶喝,有非常好的祛湿去寒的功效,很适合经期的女性,还能帮助女性暖宫,促进子宫污血、垃圾排出体外。起到保养子宫的作用。2、红豆粥红豆有补血暖宫的...……更多
注意:三类男人不宜吃生姜,早了解早受益
...间俗语,不仅说起来朗朗上口,还具有一定的科学依据。生姜应该是家家户户常备的一种调味品,不管是生吃还是炒菜做汤,加入几片生姜总会给菜肴增色提鲜不少,生姜不仅口感独特,其营养价值也非常高。生姜的营养价值生...……更多
这些食物可以补充营养、养颜美容,还能改善血液循环
...在盘子上,美观又美味,特别适合女性在冬天享用。二、生姜:生姜富含矿物质、维生素和多种氨基酸等营养成分,经常食用生姜可以改善血液循环,降低血栓形成的风险。生姜具有姜辣素等抗氧化成分,适当食用可以有效增强...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...量食用,并尽可能在烹饪时加入一些温性食材或调料,如生姜、胡椒等,以减少其寒凉性质对身体的影响。同时,应注意观察身体的反应,若出现不适,应立即减少摄入量或停止食用。4、咸菜咸菜,作为传统的腌制食品,因其...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
生姜和鸡蛋都是生活中常见的食材,很多人想问,生姜是否可以和鸡蛋一起吃呢?民间传说生姜水冲鸡蛋有奇效,那么到底有哪些功效呢?下面我们来一起介绍下!生姜和鸡蛋同食(1)可以一起吃生姜和鸡蛋当然是可以一起吃...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”,吃生姜用不用去皮?老中医这样说
...、内心干热、易怒、睡觉质量差的人,不建议长期吃大量生姜。 ……更多
清明时节吃春苗植物清香够醒神
...心前有冷汗出者材料:鲜艾100g(或干艾50g),茯苓15g,生姜5片,瘦肉100g。(3人量)烹调方法:先将瘦肉洗净焯水备用,生姜切片,茯苓洗净。再把瘦肉、生姜、茯苓一起放入锅内,加2000ml清水,大火煮沸后,改用中火煲约1个...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...,给她们的外貌带来困扰。传统上,我们可能会想到使用生姜等热性食材来改善这一状况,但是,如果我告诉你,有一种食材可能比生姜的效果还要好,你会想要尝试吗?这种食材不仅在日常饮食中随处可见,而且还被科学研究...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...脚,坚持下来会有子宫变暖、去除湿寒等多种收获!1、生姜生姜是日常生活中并不陌生的食材,可以用来调味去腥、炒菜和煲汤等,中医认为,生姜还是助阳之品,因为其性微温,味辛,归胃经、脾经与胃经,具有通经活络、...……更多
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松桃自治县关工委到松桃民族中学参观调研
11月1日,铜仁市松桃自治县关工委主任麻绍平,名誉主任龙正吉,县关工委“五老”唐永明,县委组织部副部长、县老年大学校长龙兴知一行到松桃民族中学参观调研
2024-11-05 23:22:00
修文县六广镇开展“谨防诈骗,健康生活”“银发”志愿宣传活动
为进一步发挥老干部、老党员“老骥伏枥志在千里”的模范带头作用,10月30日,贵阳市修文县六广镇组织“银发”志愿者们为辖区内群众宣传防诈骗知识
2024-11-05 23:22:00
寻访抗战遗址 感悟峥嵘岁月——贵州省委组织部机关离退休老同志赴独山深河桥开展主题党日活动
为传承红色基因,弘扬革命传统,增强离退休党员的爱国主义情怀。近日,贵州省委组织部机关离退休干部职工党支部赴独山县深河桥抗战遗址开展主题党日活动
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清镇市王庄乡关工委开展“‘未’爱守护 普法‘童’行活动
为进一步增强未成年人自我保护能力和法治意识,宣传贯彻未成年人保护法律法规。连日来,贵阳市清镇市王庄乡关工委利用辖区村(居)坝坝会开展未成年人保护工作宣传活动
2024-11-05 23:23:00
太和夜话 | 16分钟生死较量,太和医院妇产科守护母子平安
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们为您带来一则惊心动魄又温暖人心的真实故事。这是一场发生在太和医院妇产科的生死赛跑
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【多彩新论】打响黔味名片,续写黔味新篇
不少网友发现,今年贵州酸汤锅突然火了。在社交媒体上,与酸汤火锅相关的话题快速增长。同时,海底捞、呷哺呷哺等头部火锅企业都悄悄上新了酸汤火锅类锅底
2024-11-06 02:56:00
【天眼问医】年轻人,你咋被痛风“盯”上了!
“一觉醒来,我走不动路了!”近日,32岁的高先生起床时发现自己趾关节异常肿痛,难以正常行走。于是他挂了一个风湿免疫科门诊
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药剂科专家周俐斐:中医赋能,协同肿瘤治疗全程
药汁煮得越浓越好? 中药日常怎么服用?杭州日报讯 周俐斐 浙江省肿瘤医院 药剂科副主任中药师 大咖名片在肿瘤治疗过程中
2024-11-06 06:40:00
每年的这个时节,很多人就会想吃一种红艳艳、水灵灵的水果。说的就是草莓。昨天早上,记者逛菜场,刚进来就被写着“下沙奶油草莓”的泡沫板吸引住了
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西瓜属于低糖还是高糖?减肥期间能吃西瓜吗?
你知道西瓜是低糖还是高糖吗?在减肥期间是否可以吃西瓜呢?让我们一起来了解一下吧!首先,让我们来看看西瓜的糖分含量。实际上
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农村俗语“三寸长寿,四寸无忧”,是什么意思?有科学依据吗?
在乡下流传着很多俗语。这些谚语与我们的生活密不可分,但是其中一些谚语在初次听到时就非常令人困惑。只有了解了俗语的含义,他们才突然意识到并感叹老农
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俗语:“人睡三觉,命比纸薄”,并非吓唬人,有事实依据
古人非常注意日常的工作和休息,他们对与睡眠有关的一切都非常讲究。例如,古人要求枕头高度为3英寸,而睡觉的方向则要求脚不要朝西
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深夜时分,你是否曾因饥饿而辗转反侧,难以入眠?面对“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”的抉择,我们该如何做出更健康的选择?首先
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以为是普通感冒 18岁大学生险入鬼门关这病死亡率极高,医生提醒及早就医是关键每日商报讯 现在天气越来越冷,感冒的人也逐渐增多
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重访兰州
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