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这种水果号称“天生复脉饮”,分享4种不同吃法,益气血
...姜汁软糖,滋补养生推荐吃法4:红糖姜汁软糖将红糖与生姜、糯米粉等食材结合制作而成的软糖,口感独特,具有暖脾养胃的功效,同时还有助于缓解寒冷天气所带来的不适。红糖姜汁软糖不仅口感细腻,而且有助于提升体内...……更多
...不慎食入,便会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,而生姜所含的挥发油则有一定的杀菌解毒功效。除了喜食冷食,过多地贪凉吹空调,也易致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状,而生姜有温中、散寒、止痛的功效,可避免上...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
生姜的御寒功效寒冷的冬季,生姜成了许多人御寒保暖的首选调味品。以适量的生姜在食物中加热,能够刺激血液循环,加速新陈代谢,从而产生热量,让人体感受到暖流涌动。无论是在煮粥、炒菜还是煲汤等各种料理中,加...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...时间,然后再用水一起煮。(3)汤煮好后,也可以加入些许生姜片一同煮,有助于提升汤的温暖效果。二、葱白生姜水:葱白生姜水是一种传统的中药汤品,常用于治疗感冒咳嗽。葱白和生姜都具有温暖身体、祛寒止咳的功效,可...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...肉食材:苦瓜:1条;牛肉(里脊肉或瘦牛肉):200克;生姜:1块;大蒜:2瓣;料酒:1汤匙;生抽:2汤匙;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法: 1.苦瓜洗净,去除两端,切成薄片,然后切成段,放入开水中焯水1...……更多
春天这几款“养肺汤”不可错过,调养肺部,预防疾病
...适合春季食用。材料:适量蚕豆;适量口蘑;2-3个鸡蛋;生姜;适量葱;适量盐;适量食用油;适量清水步骤: 1.准备食材:将蚕豆去壳,口蘑切成片状,鸡蛋打散备用。生姜切片,葱切段。2.炒香蚕豆:锅中倒入适量食用油,...……更多
田七的功效与作用及食用方法
...养颜的功效。2.田七响螺汤材料:田七10克、金针菜25克、生姜1片、响螺(干品)100克。做法:田七、金针菜、生姜、响螺分别用水洗净。田七捣碎,响螺切片。用适量水,猛火煲至滚,然后放入以上材料,改用中火继续煲两小时,加幼盐调...……更多
“蔬中圣品”竟是身边常见的它,不说你不一定知道,试试这样煮
...难,难的是色香味俱全,而做菜的灵魂就在于它的调味,生姜作为极其重要的调味品,有着不可或缺的地位,它既可作为单独食用,也可以入药,中医认为,生姜属辛温解表药,归肺、肾经,有发汗解表、温胃止呕、及解毒的功...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...法:番茄白菜材料:白菜:1颗;番茄:2个;大蒜:3瓣;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;清水:适量步骤:1.准备食材:白菜洗净切块,番茄洗净切块,大蒜切末,生姜切片备用。2.热锅热油...……更多
更年期失眠睡不好,建议常吃这4菜,睡得更香,精神饱满
...豆:2个;青椒:1个;红椒:1个(可选);大葱:1根;生姜:适量;蒜末:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;花生油:适量做法:1.准备工作:将土豆洗净去皮,切成细丝,青椒和红椒洗净去...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...不建议吃紫苏。06紫苏叶可以和哪些食物搭配冲泡饮用?生姜:紫苏叶与生姜一起泡水喝,具有散寒作用,可以预防感冒。红糖:紫苏叶与红糖一起泡水喝,可以有效缓解女性的月经不调。荷叶绿茶:紫苏叶与荷叶绿茶一起泡水...……更多
生姜和它是“天生一对”,坚持三天吃一次,排出寒湿,手脚不冰凉
...为我们准备了一种神奇的食材来对抗这些问题——那就是生姜。生姜,这个厨房里常见的调味品,其实是一种营养价值极高的食材。它富含姜辣素、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分不仅能帮助我们改善血液循环,还能...……更多
冬天上火嗓子疼?推荐这5种家常菜,去火还好吃
...去皮切片;粉丝:适量,提前泡软;瘦肉:适量,切片;生姜:适量,切片;青蒜:适量,切段;食用油:适量;盐:适量;鸡精:适量(可选)步骤:1.准备食材:萝卜去皮切片,瘦肉切片,生姜切片,青蒜切段。2.炒瘦肉:...……更多
...道理。传统中医学认为,秋日气候干燥、燥气易伤肺,而生姜属于辛辣食物,又属热性,过多进食辛温的生姜容易产生内热,日久出现“上火”的症状,所以,对于这些食物,要适量食用,否则可能会伤害肺部,尤其是肺热、便...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...保持身体健康。推荐做法:凉拌韭菜材料:韭菜:适量;生姜:适量;蒜头:适量;食用油:适量;醋:适量;生抽:适量;盐:适量;白糖:适量;香油:适量步骤:1.准备食材:韭菜洗净后切成段,生姜和蒜头切成末备用。2...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...的发生。特别是喝一些特别调制的水,如甘蔗雪梨煮水、生姜煮水、雪梨金桔煮水等,更能够针对咽喉不适提供有效的缓解和舒适感。一、甘蔗雪梨煮水甘蔗雪梨煮水是一款清润滋润的饮品,对改善嗓子干燥、缓解咳嗽有很好的...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...。推荐做法:炝炒芥菜材料:芥菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精(可选):适量;白胡椒粉(可选):适量制作步骤:1.准备食材:将芥菜洗净,去掉老叶,切成段状。大蒜切...……更多
乌鸡的药用功效主要表现在以下几个方面
...鸡汤的制作方法简单,主要食材包括乌鸡、板栗、红枣、生姜、小葱和枸杞。下面我们来详细介绍一下制作步骤:1.准备乌鸡半只,用清水浸泡,以去除血水。将乌鸡和小葱、生姜一起放入电饭锅中,加入足量的水,开启煲汤模...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...赋予了这个小小的姜片和醋滴深层的内涵。长期食用醋泡生姜的人,最后怎样了?促进消化姜是一种常用的调味品,具有温中理气,助消化的作用,而醋则可以健脾开胃,促进消化液的分泌。将姜泡在醋中,不仅可以去腥增味,...……更多
吃什么除去湿气
...对脾胃功能提高有利,还能够加速体内湿气的去除。2、生姜患者适量食用生姜可以祛除湿气。生姜性味辛热,具有发汗解表、温中止呕、温胃散寒、祛湿等功效。适量食用可以促进身体新陈代谢,能够帮助患者祛除湿气。3、苦...……更多
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”
生姜,自古以来就被誉为“厨房里的医生”。在我国传统饮食文化中,生姜具有举足轻重的地位,无论是烹饪佳肴还是调理身体,生姜都发挥着重要作用。那么,生姜究竟有哪些营养价值和健康益处呢?下面从生姜的营养价值...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...身体怕冷、四肢冰凉的人群材料:白萝卜300g,羊肉300g,生姜片3大片,胡椒粉少许,香菜、葱少许(3人量)制作方法:所有材料洗净,白萝卜、生姜切片,香菜切段,葱切粒。羊肉切块,开水焯过捞起。把羊肉块和生姜放入汤...……更多
八角茴香具有温阳散寒、理气止痛的功效
...胃寒的人,八角茴香具有很好的暖胃作用。将八角茴香与生姜、红糖一起煮水喝,可以有效地缓解胃寒引起的胃痛、脘腹冷痛等症状。2.驱虫:八角茴香具有一定的驱虫作用。将八角茴香与槟榔、鹤虱等中药一起煮水喝,可以有...……更多
油茶的功效与作用
...的需要。2.增强食欲油茶制作的过程中会加入一些茶叶和生姜等成分,因此可以促进胃酸的分泌,可以改善食欲不好的情况。3.清肠排毒油茶含有多种天然的解毒物质,能让人体内积存的毒素快速排出体外,平时食用能起到清肠...……更多
冬季御寒养生,你吃对羊肉了吗?
...金匮要略》中记载了一则含有羊肉的养血祛寒方——当归生姜羊肉汤。原方为:当归3两,生姜5两,羊肉1斤,水煎,分4次服。具有温中补虚,祛寒止痛之功效,对于肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...脚,坚持下来会有子宫变暖、去除湿寒等多种收获!1、生姜生姜是日常生活中并不陌生的食材,可以用来调味去腥、炒菜和煲汤等,中医认为,生姜还是助阳之品,因为其性微温,味辛,归胃经、脾经与胃经,具有通经活络、...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...清水多次清洗。3、煮猪肚:取一锅加水,并放入猪肚、生姜、大葱和料酒。煮沸后,撇去浮沫,再煮十分钟。然后将猪肚捞出,沥水备用。 4、炒猪肚丝:取一锅加油,放入切好的猪肚丝,稍微翻炒一下,炒至肚丝变色。再加...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...橄榄,既能够改善口感,又能够增强果茶的清热作用。7.生姜:温中散寒,活血通络生姜具有温中散寒、活血通络的作用,有助于缓解寒咳和改善血液循环。在果茶中加入生姜,不仅为果茶增添了一份辛辣的味道,还使得果茶更...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...她拉过刘大姐的手,神秘地说:“我有个偏方,枸杞搭配生姜,你试试看。”刘大姐将信将疑,但看着老友那认真的眼神,她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有,也花不了几个钱。说不定,真的会有奇迹发生呢?生姜与枸...……更多
生姜和鸡蛋可以一起吃吗?生姜水冲鸡蛋的功效
生姜和鸡蛋都是生活中常见的食材,很多人想问,生姜是否可以和鸡蛋一起吃呢?民间传说生姜水冲鸡蛋有奇效,那么到底有哪些功效呢?下面我们来一起介绍下!生姜和鸡蛋同食(1)可以一起吃生姜和鸡蛋当然是可以一起吃...……更多
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男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
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《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
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“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
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“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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