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本文转自：周口日报生命在于补短板蔡斌◎《吕氏春秋》云“流水不腐，户枢不蠹”，是主张动的。生命在于运动，运动在于坚持，许多人崇尚强体健身。苏东坡“不拘昼夜，坐卧自便”，是主张静的。蜉蝣翻飞一日寿，龟卧...……更多
2024-02-09 00:38:00生命,生命,养生,强项,苏东,而是
...后，运动也很重要，它直接决定了你退休后生活的质量。生命在于运动，万万不能整日在家吃了睡，睡了吃，容易导致不消化。当然了，人过五十，也不要做太过剧烈的活动，可以散散步，打打太极，舞舞剑，都可以。能够步行...……更多
2023-03-14 19:00:00越来,越来越,朋友,健康,身体,苏东
...得生。”他还模仿动物创造了“五禽戏” 来锻炼身体。生命在于运动，人要想健康长寿，就要多活动，平时能站着就不坐着，能走路就不坐车，坚持恒久，必能强身健体、益寿延年。“晚食以当肉。”现代医学研究表明，许多...……更多
2023-07-11 01:18:00东坡,东坡,无事,养生,就是,苏东
...就是那样，但总不是你想的样子。得意也好，失意也罢，生命总要继续，生活总要走下去，如何在生命的终点，能对自己说一声：满意，无憾，值得呢？这就取决于我们面对生活的心态与智慧了。作家林清玄说：“生命就如同刻...……更多
2023-03-15 10:26:00生活,心态,最好,生活,生命,苏东
...之为宋人独有的生活志趣与透彻三观。食材无贵贱之分，生命也无高地之下，市井百姓、皇天贵胄共饮一河水、同食一地材。若有人拿食材之俗取笑人，恐怕旁人也只会坦然一笑，“俗？官家可也会吃这个吃食呢！”三、食为医...……更多
2023-07-05 20:47:00宋人,情趣,生命,宋人,饮食,养生
...可那时的苏东坡却独独为眼前的清茶和野菜发出了一声对生命的感慨。就像苏东坡说的那样：“人间最有味的，就是清淡的欢愉啊。”什么是清淡的欢愉，它不是大欢，不是狂欢，只是淡淡的，甚至不值得一提的欢愉。或许年轻...……更多
2023-06-07 17:43:00生活,本质,滋味,最好,苏东,苏东坡
...生不过一呵呵。漫道为何不快乐，只因未读苏东坡！他的生命是有限的，怆然定格于公历1101年8月24日，农历建中靖国元年七月二十八日，北归途中的常州，终年66岁。他的功业是不朽的，岂止于“问汝平生功业，黄州惠州儋州”...……更多
2024-01-08 10:26:00苏东,苏东坡,生日,快乐,东坡,苏东
...那往往会导致方枘圆凿，扦格难通，而应切实踏入东坡的生命历程，站在他的境遇角度，设身处地体会他抽丁拔楔的方法论。正如作者所说：“我们学东坡如何爱自己，不必把他的三观套在我们自己身上，而是要学方法，也就是...……更多
2024-03-15 05:08:00苏东,苏东坡,四进,院落,美学,人生
...转自：华西都市报陈才智谈“寻路东坡”知识挑战赛：有生命力的学问，与天地人心同在中国苏轼研究学会副会长陈才智扫二维码参与寻路东坡知识挑战赛3月24日，由封面新闻、眉山三苏祠博物馆主办的“寻路东坡”知识挑战赛...……更多
2023-04-19 03:54:00人心,生命力,学问,生命,天地,东坡
...折射着江苏的人文精神，展先了江苏书法篆刻创作的旺盛生命力。7月8日，“左印右书——苏东坡赏心十六乐事书印展”亮相南京荔枝艺术馆。开幕现场群贤毕至，高朋满座。继去年联合主办“社会主义核心价值观“一书一印＇...……更多
2023-07-08 17:21:00苏东,苏东坡,乐事,乐事,苏东,苏东坡
开篇语：生命，周而复始；人事，岁岁不同。人这一生，是需要寻觅一个栖息地的。陈酒一杯，香茗一盏，如此，也能度过一个美好的一天；不以物喜，不以己悲，如此，你才能心境淡然，让身上拥有的，更加久长。尤其是，...……更多
2023-07-03 21:05:00人到中年,踏实,苏东,苏东坡,越能,命运
...似说法，秦观便认为，这是“意欲尊苏氏，适卑之耳”。生命的最后一年，苏东坡给亲戚苏伯固写信，并未提及自己的那些“千古名篇”，反而称：“但抚视《易》《书》《论语》三书，即觉此生不虚过。如来书所谕，其他何足...……更多
2024-08-23 14:05:00苏东,苏东坡,文艺家,文艺,苏东,苏东坡
...段话：人生是用来体验的，不是用来演绎完美的。如果说生命有完美，那么完美本身就是一种缺憾，所以完美永远不会存在。生命就是一个兜兜转转的体验过程，我们不追求完美。但是拥有良好的心态与豁达的人生智慧，能够让...……更多
2023-06-15 10:59:00境界,人生,人生,就是,生命,智者
...闻名遐迩。然而，除了文学、政治成就之外，他对饮食与养生的独特见解同样值得我们细细品味。今天，就让我们一同走进苏轼的饮食世界，探寻他如何通过日常起居和饮食来维护健康，以及这些古老的智慧如何启迪现代人的生...……更多
2024-09-02 22:10:00东坡,长寿,养生之道,苏轼,节制,秘诀
...宽一些要求，拥抱踏实美好的生活。人到五十岁，要学会养生，最好的养生，是四个字：调整心态。02调整心态：不生气，不生病调整好心态，不生气，就是一种养生。在这世间，有太多的事，不能如意；也有太多的事，注定要...……更多
2023-05-26 10:35:00现下,生活,养生,心态,调整,最好
...的短暂，可是苏东坡用一个“珠”字来形容，多么美好的生命呀，美好的生命就不会消逝吗？不是的。美好生命的消逝，你会更觉得短暂和悲哀。“草头秋露流珠滑”，“滑”者，还不止是晒干，没有等到晒干，它就滚落了。苏...……更多
2024-05-16 00:48:00人生,苏东,苏东坡,欧阳修,万点,欧阳
...最好别吃药。他曾经表过态：“药石可以伐病，而不可以养生。”（《儒者可与守成论》）药是用来治病的，不是用来养生的。苏轼有个叫张鹗的朋友，听说苏东坡对于养生颇有研究，便向他讨教养生法门。苏东坡说：“我在《...……更多
2023-02-18 07:50:00斜杠,医家,苏轼,苏东,苏东坡,养生
...，苏东坡。苏轼因“乌台诗案”被贬到黄州以后，在自己生命最坎坷的状态下，写下了《念卢娇赤壁怀古》、《前赤壁赋》、《后赤壁赋》这样流芳百世，流芳千古的名篇佳作！《定风波》这首词，更是展示出苏东坡失意也罢，...……更多
2023-03-15 10:35:00一根,稻草,黑夜,力量,精神,生命
...的渴望，所以，当苏东坡三番五次遭贬，她也陪着他经历生命里的潮起潮落。
他们一起经历着人生最艰难，最无望的时刻，爱，也在他们的互相依靠中，产生了。她不只是最懂他的知己，更是他最美的情人。可见，知己之间，...……更多
2023-03-14 22:52:00对方,三个,两个,时候,情人,知己
...生文化妙旨”为题，从《黄帝内经》的价值、黄帝一生的生命密码、“天真”与“真人”、道家养生三大法宝这四个维度，阐释了这部中医宝典的文化内涵与恒久价值。张其成指出，《黄帝内经》是第一部中医学经典，第一部养...……更多
2024-08-11 13:33:00黄帝内经,其成,内经,黄帝,道家,养生
...松身心，缓解压力。也能够让我们更好地认识自己，发现生命中的美好。同时在中年阶段，我们仍然要保持对自己的自信，和那一份不变的信念。坚持自信与信念，才能够战胜自己，更好地面对生命中的变数。“人生不能没有坚...……更多
2023-06-11 10:11:00养生之道,中年人,养生,规律,养生,人到中年
...沉重的轻松超脱，而共同点则是诗中都自然溢出安然享受生命与生活的情趣。可以说，椰子冠拨动了他们心灵和谐共振的琴弦，也撞响了隔海相望彼此激励的钟声。至于后世学者有争论，或说椰子冠是当地人所作，或言为苏过所...……更多
2024-05-10 11:42:00苏东,苏东坡,椰子,椰子,苏东,苏东坡
...传身教。试想孩子们长大后遇到困难，如果有童年奠定的生命底色，才可能像苏轼那样面对未来的风雨依旧乐观豁达，昂扬一生。苏东坡诗词是剧中最华彩的部分，是演出重点，是观众视线的焦点，舞台上将会浓墨重彩地展现。...……更多
2024-05-25 10:19:00苏东,苏东坡,舞台剧,童心,一座,舞台
...世界增添点温度。有趣的人，他们保留了取乐的生活。从生命的本质上来说，这种单纯的“取乐精神”，胜过名利场的一切。趣味即是美，放弃功利心态，才有空追逐美的东西。林语堂说：“苏东坡是一个无可救药的乐天派。”...……更多
2023-01-26 04:04:00苏东,苏东坡,冰心,好奇,生活,好奇心
...种简单而持久的养生法，让他在岁月的侵蚀下依然保持着生命的活力。再观《备急千金要方》，它提到灸膏肓穴能够达到保健增寿的效果。这不禁让人想象，古人在青灯古卷前，以艾火点燃生命的希望，用温热的力量驱散身体的...……更多
2024-09-03 13:20:00古法,针灸,养生,艾灸,养生,健康
...对后人产生了深远的影响，他的文学风格自由开放、充满生命力，对后世文学的发展产生了积极的影响。通过一天天答题，持续参与知识挑战赛，我对东坡文化更加了解和热爱。”“寻路东坡”知识挑战赛小封AI赛程女士是封面...……更多
2023-06-08 17:24:00东坡,挑战赛,时间,知识,东坡,苏东
...方长，等来的终究是世事无常人生无常，任何状态都绝非生命的常态，交臂非故一切随缘。在电视上看到一则新闻报道，某城市的一个高架桥整个坍塌下来，桥下有一辆在等红绿灯的轿车。整辆车瞬间成了饼状。车上的两个人瞬...……更多
2023-03-15 12:32:00黄州,苏东,苏轼,苏东坡,人生,姨夫
...，这便是北宋历史上有名的乌台诗案。苏东坡被捕，面临生命之忧，新党们发了疯似的要至苏轼于死地，好在当时还有些比较有良知的官员，他们纷纷上书为苏东坡求情，连已经退休的王安石也劝说宋神宗放过苏东坡。最终苏东...……更多
2023-04-20 12:57:00苏东,苏东坡,之年,香木,花甲,海南
...也是有诀窍的，可能多数人首先会想到多走路睡觉，毕竟生命在于运动，人的一生也是在睡眠中度过的，所以这两点也是至关重要的。但其实对于人体而言，寿命长也并非要依靠走路和睡觉，或许是简单两个字，下面就具体来了...……更多
2024-10-12 09:59:00寿命,而是,长寿,寿命,养生,睡眠
...谚语:“生活中最好的就是阳光、空气和运动”。运动对生命是至关重要，长命百岁也更依赖运动。运动是治愈一切的良药。只要你付出行动，不论是身体还是心灵，它都带给你美好的回报。生命在于运动，这是颠朴不破的真理...……更多
2023-06-05 06:07:00人间,富贵,美景,情缘,恋人,长命
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