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骨折术后患者忌喝骨头汤?医师提醒:这些食物也需忌口
...可能影响患者的血脂水平,增加心血管疾病的风险。三、生冷食物生冷食物如冷饮、冰淇淋、生鱼片等,容易刺激胃肠道,引起胃肠痉挛和腹痛。对于骨折术后患者来说,生冷食物还可能影响伤口的血液循环,延缓愈合速度。因...……更多
胃部不适,牢记“3少4多”,坚持下来的人,胃病渐渐远离你
...比较娇弱,经不起过多刺激,咖啡、浓茶、酒精和辛辣、生冷等对胃有刺激性的食物,均应该少吃。再具体一点的话,像生活中常见的洋葱、猕猴桃、冰镇西瓜、巧克力和面包等食物,胃不好的人,都应该忍住少吃或不碰。2、...……更多
气温直飙40℃ 这份夏季饮食养生指南请收好
...以固肌表,并有生津止渴开胃的作用。为什么夏季“忌食生冷”“生冷”食物包括“生”和“冷”两个部分。所谓“生”,是与“熟”相对而言,指的是未经烹制煮熟的食物,可分为常规无需烹饪的食物,如西瓜、香蕉、梨、苹...……更多
热屁、寒屁、臭屁、响屁有啥不同?你放的是哪种屁?是哪里问题?
...至有时候会带点冷气。此种情况通常是由于摄入了过量的生冷食物,或者身体某些器官的功能下降所引起的。当身体对生冷食物的消化能力下降,或者胃肠器官的功能下降时,身体的热量就会减少,继而导致放出的屁温度降低。...……更多
吃芒果干会推迟月经吗
...经周期的提前或推迟与心情、环境、天气、疾病、药物、生冷食品等因素有关。月经提前或者推迟一个星期是很正常的。芒果是热带水果中的王者,富含纤维素,钾,钙,维生素等,可以增强人体的免疫力,还可以促进肾脏和血...……更多
月经不调是哪些因素引起的,生活中如何调理回来?
...运动,防止出现不适症状。5、注意饮食经前和经期少食生冷、辛辣刺激性食物,可适当多喝热水。注意合理膳食,多食瘦肉、奶类、新鲜水果、蔬菜等食物,加强营养。主食可选择全谷物或谷薯类主食。同时避免过度摄入烟熏...……更多
牢记“3吃,3不吃”,或能让胃好受点
...能够尽量少吃或不吃,千万不要吃太过辛辣刺激的食物。生冷寒凉的食物 前面我们就提到胃部是一个喜温恶寒的器官,除了要注重保暖之外,也应该主动远离生冷寒凉的食物。这些食物吃多了很容易导致寒气堆积在脾胃当中,...……更多
牛肉,是肺结节的“发物”吗?
...证病情的稳定。医生提醒:想养肺,三种食物需少碰 1.生冷食物虽然现在天气越来越冷,但是还是有很多人喜欢吃冷饮和生冷食物,经常食用对身体影响很大。特别是对于女性来说,经常吃冷食会导致体内寒气湿气的入侵,影...……更多
食物的温觉
...治一切感知。冬天的胃,比春、夏、秋更懂食物的温觉。生冷不忌,饮食习惯之外,还得看个人“造化”。生鱼片、寿司、凉粉、冰激凌之类的生冷,我的肠胃总是拒绝,沾沾筷,半日不好过,口福打了多少折扣。这没办法,尽...……更多
入夏气温升高,做好这些应对!
...有助于为人体补充维生素,增强机体的免疫力。03 避免生冷食物夏季气温高,人体内部温度较低,如果频繁食用生冷食物,容易导致胃肠道紊乱。因此,应该尽量避免生冷食物,尤其是夜间避免过度进食冷饮和水果。04注意饮食...……更多
女性脾虚容易老,疾病也易找上门,脾虚“6信号”,希望你没有
...吃很少一点点,这其实并不是健康的做法。爱喝冷饮,吃生冷食物不管季节,爱喝冷饮,寒冷的冬季,也还是执意喝冰水,还经常吃生冷食物,加重体内湿气,加重脾胃虚寒的症状。 ……更多
多名医生提醒:超过65岁的老人,宁可吃馒头喝稀饭,也别再吃这些了!
...这不仅是对口腔卫生的建议,也是对饮食清淡的倡导。 生冷硬,脾胃的“大敌”“生冷硬,脾胃最怕。”这句话在中医养生中常被提及。对于老年人来说,脾胃功能本就有所衰退,再加上生冷硬食物的刺激,无疑是雪上加霜。...……更多
卵巢功能不好的三种表现,评估卵巢功能该怎么做
...的食物。同时加强维生素的摄入,避免多食油腻辛辣刺激生冷寒凉性食物。5避免接触有毒有害物质如甲醛、苯、氨、汞等,及有害放射线等。温馨提示:以上就是卵巢功能减退的大致情况,在这里也提醒姐妹们,检查结果一定...……更多
经期不能洗头?真正不能做的是这5件事,女性需了解!
...适症状,而且在这个期间女性们不能跑步、游泳、不能吃生冷、辛辣的食物,还有的人认为在这个期间还要避免洗头,因为洗头会加重头痛症状。试想一下,有的头发本身非常容易油腻的人要在这3-7天的日子里不洗头的话,头发...……更多
当你不吃这些,你的脾胃就在悄悄变好
...是保护我们的生命之源。哪些食物是脾胃的“天敌”呢?生冷食物首当其冲。中医认为,生冷食物会损伤脾胃的阳气,影响其运化功能。因此,对于脾胃虚寒的人来说,避免过多食用生冷瓜果、冷饮等是至关重要的。油腻食物也...……更多
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
...食物,帮助准妈妈们更好地保护自己和宝宝的健康。一、生冷食物生冷食物如生鱼片、生蚝、冰淇淋等,容易滋生细菌,导致食物中毒,对胎儿的健康构成威胁。此外,生冷食物还可能引起胃肠道不适,加重孕期恶心、呕吐等症...……更多
葡萄干加它泡水,坚持一段时间,祛湿燃脂,慢慢瘦出小肚子!
...些桂圆能够有效的祛除火气,平时一些人比较喜欢吃一些生冷的食物,那时候身体中可能会存有一些事情,因此建议大家平时坚持锻炼,如果体重还没有很好的下降的话,多半是由于身体中湿气过重而引起的,如果每天经常吃的...……更多
多吃3碗菜,排寒气,养子宫,帮助女性度过这个阶段
...,避免受寒。同时,在月经期间要注意避免接触冷水和吃生冷食物。这样可以有效避免寒气侵入体内,保护子宫健康。合理饮食饮食方面应该以温热为主,多吃温性食物,如姜、葱、蒜、桂圆、红枣等。同时要少吃生冷食物和饮...……更多
无痛分娩麻醉后应如何合理饮食有哪些饮食禁忌需要遵守?
...妇应避免食用过多的糖果、甜点和糖饮料等高糖食物。3.生冷食物:分娩后的产妇消化系统相对脆弱,容易受到生冷食物的刺激。因此,应尽量避免食用生冷食物,如生冷水果、生鱼片和冰镇饮料等。4.含咖啡因饮料:咖啡因或...……更多
“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
...因此,应尽量避免食用油炸、烧烤等高脂食物。不吃过多生冷食物:虽然伏天炎热,但过度贪凉,食用过多冰淇淋、冷饮等生冷食物,会损伤脾胃阳气,导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状。因此,即使天气炎热,也应适量食...……更多
告诫女性:例假快走时,切记忍住别做这6件事,否则受伤害的是你
...间,而在这期间有很多事是禁忌,比如不要喝浓茶、不吃生冷食物等。很多人在例假前几天都会好好“遵守规矩”,然而会在例假快要结束的时候“肆意妄为”,而这样的做法是不利于我们的身体健康的。那例假快走时,你知道...……更多
女性衰老“加速器”排名已发,勤洗头排第4
...,建议多摄入优质蛋白、丰富矿物质、维生素食物,避免生冷、辛辣、油腻食物,保持良好生活状态,积极心态,保证优质睡眠,均可有效延缓衰老。2.女性想要延缓衰老,保持年轻可以适量运动。不能经常熬夜,也不能过量吸...……更多
宫寒女人想怀孩子必须先暖宫,给这个穴位“吃点药”快速驱走宫寒
...、饮食调理,祛除宫寒不止是冬季,一年四季都要避免吃生冷的食物、喝冷饮。少吃寒性的食物及水果。姜枣茶:每日午餐或晚餐后喝一杯姜枣茶,它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上替你的子宫把好关,...……更多
前列腺是男性最大的副性腺器官,吃那些食物对前列腺有帮助?
...炎的病人饮酒之后使这个炎症扩散。4、前列腺炎患者忌生冷食物,生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂,凉拌食品不宜在秋冬季食用。如果一旦发生男性疾病的症状,患者要及时去正...……更多
爱吃“冰冰凉”的食物,竟会导致宫寒不孕?
...夏季是“养阳”的好时机。如果这个时候吃了过多寒凉、生冷的食物后,会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。另外,宫寒是肾阳虚的表现,虽不会直接导致不孕,但宫寒会引起妇科疾病,所以也不可不防。是一点凉都不能吃...……更多
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
...感受到外界的湿气,自然而然地也就容易变得湿热了。2.生冷和水果,人人都爱吃夏天是很多水果、蔬菜上市的季节。很多人在这时候就会多吃一些生冷食物和水果,这些食物都多多少少带有湿毒,少吃一点没问题,吃多了就伤...……更多
介绍八类人群,他们应该拒绝冷饮,以保护自己的健康
...险。这类人群应该选择清淡易消化的饮食,避免食用过于生冷的食物和饮品。还有,刚做完剧烈运动或重体力劳动的人也不宜立即饮用冷饮。此时,身体处于大量出汗、血管扩张的状态,突然饮用冷饮可能导致血管急剧收缩,引...……更多
注重健脾,远离湿气困扰,呵护你的健康
...程度上是由于我们不良的生活习惯导致的。例如,经常吃生冷食物,或是暴饮暴食等,都会伤害脾胃,影响脾胃的正常功能,导致水分不能正常输送,长时间下来积攒在身体里,形成湿气。要改善脾虚引起的湿气重问题,首先要...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...柠檬、橙子等富含维生素C,有助于增强免疫力。(二)忌食生冷食物。冬季应避免生冷食物,如生冷蔬菜、生鱼片、冷饮等,因为它们可能导致寒气侵袭肺部。生冷水果。一些生冷水果如西瓜、草莓等最好少食或避免,因为它们可...……更多
中年女人养生,要谨记:保持二净,不贪三事,助你安稳度过衰老期
...拉低颜值。不贪三事不贪凉相信很多女性朋友都比较爱吃生冷寒凉的食物,如冰激凌、冰咖啡、冰镇西瓜、水果、沙拉等,这些食物确实别有风味,但也会增加我们体内的湿寒之气,所谓的“体寒体质”就是这么来的。体内湿气...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00