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揭秘:为什么这位糖友每天吃甜食,血糖却从未超标?
...有着丰富的经验。通常情况下,糖尿病患者需要严格控制甜食的摄入,以防血糖升高。然而,在我的职业生涯中,我遇到了一位特殊的糖友,他几乎每天都会吃一些甜食,但血糖却从未超标。这背后的秘密,其实与他的饮食习惯...……更多
血糖高,还能吃甜食吗?营养师教你如何科学摄入!
作为一名营养师,我经常遇到糖尿病患者对于甜食的疑问和渴望。他们担心甜食会让血糖飙升,但又难以完全放弃甜蜜的诱惑。那么,血糖高的人还能吃甜食吗?答案是肯定的,但关键在于如何科学摄入。以下是我根据专业知...……更多
公认的“升糖王”已找到,并非甜食提醒:这“2物”挨饿也别碰
...关系到我们每个人的健康——血糖控制;你可能听说过,甜食是血糖的“敌人”,但今天我要告诉你,有两样东西,它们可能比甜食更危险,甚至在中医的角度看来,它们是“升糖王”;如果你正在努力控制血糖,或者只是想保...……更多
糖尿病“祸根”不只是甜食,很多人还喜欢吃它,难怪血糖高!
...中糖分过高,引起身体出现不适。糖尿病“祸根”不只是甜食,很多人还喜欢吃它,难怪血糖高!糖尿病患者由于身体内的血糖过高,因此在生活中不敢去吃甜食。确实甜食中含有的糖分较高,若是短时间内食用过量的甜食,容...……更多
糖尿病的“祸首”被拆穿,并非甜食,劝你赶紧撤离饭桌
...对于糖尿病周边的朋友,大部分人认为糖尿病是吃了很多甜食零食导致的,虽然这确实是引起糖尿病的重要印度。因为甜食会让身体的血糖迅速上升,让体内的糖代谢发生紊乱,从而让糖尿病病情加重,但是引发糖尿病的并不是...……更多
4 种食物或是糖尿病“推手”,甜食排最后,榜首:很多人爱吃
...稠,会影响到血液的正常循环,会出现血糖偏高的现象。甜食 很多人都是比较喜欢吃甜食的,比如说巧克力白糖等等,这些甜的东西虽然可以快速的改善自己的情绪和压力,但是糖分进入人体之后不容易被代谢和消耗,如果自...……更多
不用再控糖了!医生:若血糖没达到这个数值,吃点甜食或更健康
...随后坐下开始谈论自己的疑虑:“周医生,我一直在控制甜食的摄入,可是生活就像失去了色彩,总感觉少了点什么。”周医生发现白大妈的血糖控制得很不错:“白大妈,从您的血糖报告来看,您其实可以适当放宽对甜食的限...……更多
经常吃这几种食物可降血糖,一起来看看吧
...管疾病,比如脑梗死、冠心病、心绞痛、心肌梗死等。02甜食会引发糖尿病?爱吃甜食一般不会得糖尿病,但是每天进食甜食的量比较大,而且时间比较长会比较容易患有2型糖尿病。甜食当中含有非常高的热量,在进食以后可能...……更多
2022-12-16 12:27:00降血糖,看吧,食物
上年纪就不能吃甜食了?建议:这几类老年人少吃些,或许能更长寿
在当今社会,讨论年长者是否应该吃甜食总能激起不少讨论,为了帮助大家更清楚地理解这一话题,并让医学知识传播更加有趣,我们可以通过一些真实的临床案例来展开讨论,这样的案例分析不仅能增加话题的趣味性,还能...……更多
糖尿病的“根源”找到了,并非甜食,而是这 3 个原因
...速度缓慢,指标要控制得好很难。需要在饮食这方面远离甜食外少摄入高脂肪的食物,当然,不要每顿饭吃太饱,吃饭过程中应该细嚼慢咽,缓慢摄入食物,有爱吃宵夜的行为也要纠正。只有这些饮食方法了解了,才能更好控制...……更多
39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶
...她的生命。据了解,高老师生前患有糖尿病,虽然不爱吃甜食,但是却从不改善饮食习惯,尤其是这几样食物,是高老师的最爱,以至于心梗找上了门来。39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶动物肝脏...……更多
糖尿病人有福了,这5种食物既能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃
...能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃大多数糖尿病朋友在甜食面前“如临大敌”,事实上,甜食不是禁区,只要按“规矩”吃,对血糖也不会有影响。糖友该如何吃甜食?血糖稳定时,适当吃点甜食是可以的。但是它需要注意吃...……更多
糖尿病患者不可以吃馒头?内科医生:真正不能吃的,是这4种食物
...法分泌足够的胰岛素,进而导致病情更加严重。第三种:甜食甜食,一种充满诱惑力的食物,能够带来一定的幸福感。但同时,食用过多的甜食会导致血糖出现变化。甜食中脂肪含量也不少,经常吃会导致人体出现肥胖,进一步...……更多
适量摄入甜食对心情有很好的调节作用
甜食一直以来都受到人们的喜爱,无论是糖果、蛋糕还是奶茶,总能让人心情愉悦。然而,大量食用甜食可能会给我们的身体带来一定的负担,尤其是对眼睛健康产生不良影响。本文将为您详细介绍吃糖过多对眼睛的危害以及...……更多
别再踩雷!降糖饮食误区大揭秘,这样吃血糖才能稳!
...糖尿病的。刚开始,我对糖尿病知之甚少,以为只要不吃甜食就可以了。然而,随着时间的推移,我逐渐发现,降糖饮食远没有我想象的那么简单。二、误区一:只要不吃甜食,血糖就能控制好这是一个普遍的误区。实际上,不...……更多
糖尿病人不能碰甜食?医生:最该忌口的是“它”,很多人都搞错了
...尿病,在大多数人的认知中,一旦患上这种病,可以说与甜食无缘了,若是不忌口就可能会引发各种糖尿病并发症,于是几乎所有的糖尿病患者一查出这种病,就断绝各种糖类食物,但其实实际上也许人们的认知不大一样。关于...……更多
为什么平时很少吃甜食的人,也会患糖尿病?
...多的糖尿病患者当中,存在这样一类人:他们平时很少吃甜食,但却依旧避免不了糖尿病的侵扰,大家知道这是为什么吗?首先我们需要明确的是,糖尿病是一种代谢类疾病,它主要以高血糖为特征,而高血糖,这大多是由于胰...……更多
糖尿病的“罪魁祸首”终于发现了,医生强调:三类食物赶紧管住嘴
...助于稳定体内的血糖,而且有助于保护血管的健康。 过甜食物相信大家对于甜食也是非常的喜欢,而且对于女性朋友来说,平时经常吃一些甜食能够使心情变好,但是这样的食物不仅会导致身材肥胖,而且很容易引起血糖升高...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...据了解,张女士家里没有糖尿病史,但她本人非常喜欢吃甜食,经常喝奶茶、糖水等饮料。“一级升糖物”名单来了!提醒:尽量忌口,别等糖尿病上身才后悔 第三名:油炸食物油炸食物虽然不能直接导致升糖,但它热量高,...……更多
常吃甜食,或会给身体带来这4大典型的危害,需警惕
众所周知,经常吃甜食不仅会使人变得更加快乐,而且糖分的摄入还能为我们的身体提供充足的能量和动力,不仅如此,据调查研究发现,经常吃甜食,对于正常人来说,还有助于稳定其情绪。虽然这种种迹象都表明,经常吃...……更多
北京华厦民众眼科医院提醒:“甜”出来的致盲病!爱吃甜食的要警惕!
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血,从而引起糖尿病视网膜病变,最终导致视力丧失。“蛛丝马迹”吹响...……更多
糖尿病患者吃辣椒会怎么样呢?一文揭晓答案
...所以很多糖尿病患者这不敢吃,那不敢吃,尤其是不敢吃甜食,因为大多数患者觉得甜食当中含糖量高,其实吃着不甜的食物并不代表其含糖量低。也并不是只有吃甜的食物才会导致糖尿病的出现,就算不吃任何甜食也不能保证...……更多
爱吃甜食和不吃甜食的人,谁更容易患癌?研究结果告诉你答案
...担忧,但很多人却逃不掉的糖尿病,甚至有些人还说食用甜食更容易患癌。其实,糖和癌症的关系并不是那么简单,也不是一概而论的。糖是人体必需的营养物质,是细胞的重要能源。那么,爱吃甜食更容易患癌这种说法,究竟...……更多
这些常见的糖尿病饮食误区要记牢
...痛苦与焦虑。比如,很多人认为,得了糖尿病就不能再吃甜食,其实这是一个误区。关于糖尿病的饮食误区还不止这一条,今天我们针对大众常见的糖尿病饮食相关误区进行解答。误区一少吃糖就不会得糖尿病实际上:很多公众...……更多
哪三种甜食要少吃?哪三种苦味食物要多吃?一文说清楚
...方面要特别注意,避免饮食不当对肝脏造成损伤。哪三种甜食要少吃?1、甘蔗甘蔗的味道比较甜美,但是对身体健康却有许多不利影响。首先这种食物当中的糖分含量比较高,过多食用,会使体内的糖分过高,这些糖分转化为...……更多
这5种食物是“升糖王”,糖尿病不忌口,打再多的胰岛素也没用!
...替一半的主食!这样能够减少血糖升高的几率!2、不吃甜食。少吃淀粉和糖类的食物,忌口白糖、红糖、冰糖等这类甜食!3、禁烟酒。酒精和香烟有害物质容易伤害人体的胰腺,所以说容易升高血糖,并且导致人体的代谢出现...……更多
六种低糖水果放心吃,既不升糖又补营养
...松懈了许多。小李一直担心老李的饮食习惯,尤其是他对甜食的偏爱,每次劝说老李减少吃甜食时,总会引起父子之间的争执。那天聚会,小李的妻子小芳做了很多美食,包括一些甜点。看到老李似乎又要伸手去拿蛋糕,小李忍...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...他年纪大了以后,却突然查出了糖尿病,这让一向喜欢吃甜食的李老师一时有些接受不了。得了糖尿病以后,为了维持身体健康,他就再也没有吃过甜食。可是到后来却传出了这样一种观点,对于老人来说,如果戒掉了甜品,就...……更多
这5个坏习惯要及时改掉,容易引发血糖升高
1.常吃高糖食物很多人在吃饭的时候喜欢吃甜食,这些甜食一般含有丰富的糖类物质,长时间大量摄取的话身体会受到影响,血糖值有可能会明显上升和肥胖。因此,在促进健康的过程中,要注意饮食科学,避免大量吃高糖食物...……更多
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
... 经常吃海带的3个好处1、降三高如今很多人都比较喜欢吃甜食,虽然甜食的味道很好,但是大部分甜食却会导致血糖升高,从而导致血液的粘稠度增加,同时对于经常大鱼大肉的人而言,血管中的血脂含量也是比较高的。这个情...……更多
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来源 贵州省疾病预防控制中心编辑 汪盈平二审 龙艳三审 杨国军
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2025-07-02 21:15:00
盛世欢歌庆华诞 银龄起舞颂党恩——平坝区举办“ 夕阳红、心向党”广场舞展演交流活动
为丰富老年人的精神文化生活,增进老年人之间的交流与互动,彰显新时代广大人民群众幸福安康、积极向上的社会风貌,6月28日
2025-07-02 21:58:00
贵州省市场监管局组织离退休干部党员赴贵州老年大学开展“七一”主题活动
6月27日,贵州省市场监管局组织机关80余名离退休干部党员赴贵州老年大学开展“七一”主题党日活动,引导老同志增强党性修养
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随着 “伏天” 来临,又到了 “冬病夏治” 的黄金时期。吉林省人民医院中医科2025年冬病夏治三伏贴预约现已全面启动,为广大患者提供经典传统中医疗法
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无影灯下,南京同仁医院党委书记、院长杨庆松的指尖在显微镜前稳定而精准地移动,像一位在方寸之地运筹帷幄的指挥官。显示屏上
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6月28日,湖北恩施大峡谷云雾缭绕。在“长寿圣地·富硒秘境”的天然舞台上,良品铺子团购中秋发布会以“九州揽月·礼遇良品”为主题拉开帷幕
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