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山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
...究证实具有一定的抗炎作用,这对于预防慢性疾病,如心血管疾病、糖代谢异常(通常称为糖尿病)等具有积极意义。 大蒜:小小一瓣,大大的功效大蒜,则是另一种在山东餐桌上不可或缺的食材。其最显著的营养成分是大蒜...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...可能意味着痰湿阻滞,而这样的结果,就是我们的三焦不通畅。若是三焦无法正常的让体内津液流通,这就会进一步地加重痰湿阻滞中焦。此外,元气则是可以滋养体内脏腑。若是三焦不得通畅,那么元气也就难以通行。为此,...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...的不平衡不仅影响消化吸收,还可能与免疫功能下降、心血管疾病等健康问题相关联。实用建议适量享用:享受火锅、烧烤和麻辣食物时,注意控制食用量,避免过量。平衡搭配:餐桌上增加蔬菜、水果等富含纤维的食物,帮助...……更多
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
...。此外,洋葱还含有一种叫做前列腺素的物质,具有扩张血管、降低血压的作用。在日常生活中,适当食用洋葱可以有效地预防和控制高血压。二、洋葱加一物的降压效果据上海心内科专家介绍,洋葱加一物可以加强洋葱的降压...……更多
便秘非小事 久拖危害多
...,还会影响全身健康,引发如痔疮肛裂、肥胖、口臭、心血管疾病、肝功能损害、色斑暗沉等症状。尤其对老年人或心血管疾病人群,用力排便会引起血压升高、心率加快,进而诱发高血压脑病、晕厥、心梗、脑出血,甚至猝死...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...心脏病医院专家提醒,此次寒潮降温剧烈,极易诱发心脑血管疾病,市民要注意防寒保暖。寒潮来了,当心心脑血管“吃不消”春节以来,武汉气温持续回升,最高温度超过20℃。据湖北省气象部门消息,从2月18日夜间至2月24日...……更多
心脏不好的人,多吃2红,少吃2黄,保护心脏更健康
...经常食用石榴,能够很好的帮助人体延缓衰老,对于预防血管动脉硬化、血液粘稠有非常不错的效果。经常食用石榴,还能够很好帮助人体稳定血压,对于控制体内血脂也有不错的效果,但是石榴里的糖分含量比较高,对于糖尿...……更多
饭后吸烟是增加罹患脑梗的风险,如何预防脑梗?
...什么容易在深夜发生?不仅有脑梗,脑血栓和心梗等心脑血管疾病都好发于深夜,因为这些疾病大多和血液黏稠度相关,血液黏稠度在一天当中是不停变化的。从早上4:00~8:00血液的黏稠度最高,然后会慢慢下降,到了凌晨12点的...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...到一定的调节作用!吃一颗南瓜子,享受7大好处1.预防心血管疾病南瓜籽富含镁、锌、脂肪酸和抗氧化剂,这些都是对心脏有益的物质。一项研究发现,南瓜籽中的α-亚麻酸,能够有效地预防心血管疾病的发生。2.辅助降血压南...……更多
糖尿病视网膜病变怎么回事?注意这些症状,做好早期预防!
...无法有效处理血糖时,高血糖状态会损害视网膜中的微小血管,导致它们变得脆弱、易破裂。随着时间的推移,这些血管可能出现渗漏、出血,甚至形成瘢痕,严重影响视力,甚至可能导致失明。病变阶段非增殖性糖尿病视网膜...……更多
人体唯一的辅酶Q类物质,辅酶Q10需要额外补充吗?
...激条件下抑制脂质过氧化,增加抗氧化酶的活性。2、心血管保护作用辅酶Q10在心肌细胞中含量丰富,能促进缺血心肌的氧化磷酸化,降低线粒体耗氧量,提高细胞内ATP的产生效率,从而改善缺血状况下心肌细胞的能量代谢及功...……更多
心脏支架手术后康复4部曲,你了解多少?了解下涨知识
...究显示保持充足规律的睡眠可以使身体当中的血循环更加通畅,而饭后适当午休可以帮助减少心梗问题出现。在进行心脏支架手术之后,患者需要规律作息,这样可以有效的恢复病情,也能够减少寿命受...……更多
2022-12-13 20:14支架,康复,心脏,知识
人过40一定要重视身体的化瘀问题,合理锻炼身体,注意饮食
...、气血运行不足等原因造成的状态。过量的瘀血容易堵塞血管,导致氧气和营养物质无法顺利地被输送到身体各个部位,从而引发各种疾病。幸运的是,现代医学研究已经找到了一种不用药物也能够化解瘀堵的方法,那就是锻炼...……更多
每天服用“维生素E”,身体会发生哪些变化?可能有好有坏
...来谈谈维生素E对心脏健康的益处。维生素E可以帮助维持血管的弹性,从而促进血液流动,减少动脉硬化的风险。一些研究表明,适量摄入维生素E可以帮助降低心脏病发生的概率。它还被认为有助于降低胆固醇水平,进一步保护...……更多
济南肤康科普:脂溢性皮炎很顽固,规范治疗,科学护理很重要
...出现问题,外界的各种因素就会容易刺激到皮肤真皮层的血管神经从而出现一系列的症状,而皮肤水分和油分也容易外透,从而导致患处干燥脱屑毛孔粗大等问题,进一步损伤皮肤屏障,从而导致脂溢性皮炎越发严重。皮下的血...……更多
预防胃癌,日常养护胃部是关键,建议多学习下
...以不烫不凉,40~50摄氏度为宜。过冷饮食,会使胃黏膜血管收缩,血流量减少,影响胃的功能,同时还会刺激胃蠕动,甚至产生胃痉挛;过热饮食,则会烫伤胃黏膜。降低其保护作用,还能使胃黏膜血管扩张,导致胃黏膜出血...……更多
...化系统;少盐、少糖,饮食中的钠过多会致病,加重心脑血管和肾脏负担;食用高糖饮食会导致炎症介质水平增加,从而导致细胞破坏和呼吸道感染。避免辛辣刺激食物(葱、蒜、辣椒等),辛辣食物会致使火热痛,加速代谢,...……更多
济南肤康皮肤专家提醒:日常别吃“发物” 当心诱发荨麻疹
荨麻疹俗称风疹块,是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应,临床表现为大小不等的风疹块损害,骤然发生,迅速消退,瘙痒剧烈,愈后不留任何痕迹。荨麻疹的诱因很多,患者在愈后应尽量...……更多
拔牙后一晚上“血流不止” 怎么医生还说“没得事”
...留异物或炎性肉芽、牙龈撕裂、牙槽骨骨折、牙槽窝内小血管破裂、局部麻醉药含有的血管收缩剂效果消失、未压迫止血、过度含漱或吐口水等。全身因素指患者有血液系统疾病或长期服用阿司匹林、华法林、氯吡格雷等抗栓药...……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
...他的动物肝脏。多吃反而会给身体健康带来负担,增加心血管疾病、肥胖症、高血脂、糖尿病、高血压等等,甚至是造成重度的贫血。大家对于补气血有哪些食品都明白了吗?气血双虚的女人,多吃以上我给大家介绍的这2种常...……更多
坚持吃一片维生素C的人,最后会怎样?维生素C能天天吃吗?
...化损伤。它参与合成胶原蛋白,有助于维持皮肤、牙龈和血管的健康。此外,维生素C还可以促进免疫功能,增强抵抗力,预防感冒和其他疾病。在我们的日常生活中,维生素C广泛存在于各种食物和饮料中,尤其是新鲜水果和蔬...……更多
建议中老年人常吃这4种“补硒高手”,有益健康,浑身都有劲
...重要的微量元素,对于增强免力、减缓细胞老化、维护心血管健康等方面都具有重要作用。这四种食材中的硒含量丰富,为中老年人提供了一个易得且健康的补硒选择,有助于增强身体抵抗力,让人浑身充满活力。一、平菇:平...……更多
尿酸高的危害不只是痛风
...引发肾功能衰竭。 引起高血压长期高尿酸血症可以引起血管紧张素的升高,血管紧张素升高可以引起血压升高。高尿酸血症也可以引起水钠潴留,前面谈到的肾脏病变、慢性肾功能不全等都可以加重水钠潴留,引起高血压。增...……更多
维他命E的每日补充,脑梗与老年痴呆风险下降
...脑梗、老年痴呆风险的降低1.脑梗的预防:脑梗是由于脑血管阻塞导致脑组织缺血、缺氧而引发的疾病。维他命E的抗氧化作用可以减轻氧化应激对血管内皮细胞的损伤,降低血脂,抗血小板聚集,从而降低脑梗的风险。2.老年痴...……更多
深耕医药领域向“新”求变
....86亿元;腹膜透析液产品在国内市场份额处于领先地位;甘油果糖氯化钠注射液中标第九批全国药品集中采购。一项项成绩见证着企业的创新发展。深耕输液领域近三十年,位于日照高新区的华仁药业(日照)有限公司坚持以“...……更多
...丰富,还含有多种有益于健康的成分,尤其对老年人和心血管病患者是一类很好的食物,建议每人每天吃大约一两的大豆或豆制品。■推荐食谱1、竹荪鲜虾豆腐海带汤材料:竹荪6根、新鲜基围虾10只、海带8个、北豆腐100克、生菜...……更多
哪些人群高发痔疮
...之后大便一次。起床之后空腹喝一杯白开水,有保持大便通畅的作用,这样可以避免痔疮复发。便后肛门要清洁干净,最好便后用温水清洗。蹲厕所一定要控制好时间,最好把时间控制在五分钟以内,不可以蹲太久。3、避免长...……更多
...平衡,但如果尿酸生成过多,来不及排泄,或排泄通路不通畅,或遗传因素导致的某些代谢功能有异常,尿酸便会滞留体内,导致血尿酸升高,最直接的损害就是对于肾脏的损伤。” 薛静将肾脏比作人体的“过滤器”,肾脏负...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...BMI值在29.3左右全因死亡率会降到最低值。高于30.6排除心血管疾病的其他疾病死亡率最低;维持在26.5上下最不容易得心血管疾病,低龄人群的该正常值则为24上下。该研究得出:老年群体不同于青壮年群体,体型偏瘦并不利于寿...……更多
临沂市中心医院消化内科成功实施Spy Glass胆道镜检查术
...在消化内科一病区先经ERCP进行了胆管支架置入保障胆道通畅,为进一步明确狭窄性质,进行了Spyglass直视下的胆道探查。在Spyglass直视下可见胆管中段狭窄,直径约4mm,黏膜表面不光滑,近肝门处见结节样隆起,狭窄处黏膜凹凸...……更多
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内调外养抗衰怎么选?哪款产品更有效好用?这几款上榜了!
在这个颜值至上的时代,抗衰老已成为许多人关注的焦点。无论是男性还是女性,都渴望拥有年轻、紧致的肌肤。然而,面对琳琅满目的抗衰老产品
2024-07-20 16:38:00
探寻气血不足的奥秘与调理之道
在快节奏的现代生活中,气血不足成为了许多人面临的健康问题。那么,什么是气血不足?它又会对我们的身体造成哪些影响呢?让我们一起来深入了解
2024-07-20 14:16:00
苏州吴中:小蓝莓绘就乡村振兴美好蓝图
本文转自:人民网-江苏频道志愿者和专家正在蓝莓基地查看果实情况。廖敬业摄“自从种上蓝莓后,这里摇身一变成了‘金土地’,村民们腰包鼓了
2024-07-20 14:36:00
江西东乡:高标准农田“双抢”忙
本文转自:人民网-江西频道高标准农田“双抢”忙。张欢迎摄眼下正值早稻收割、晚稻插秧的“双抢”时节,在江西省抚州市东乡区红光垦殖场王港分场2000余亩高标准农田内
2024-07-20 14:58:00
携手为公益,第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会答谢晚宴圆满落幕!
7月19日晚上,在第一届西部社会办医展览会暨西部社会办医创新发展大会召开之际,由重庆市社会医疗机构协会、重庆市社会医疗机构协会社会办医合作分会
2024-07-20 15:01:00
江西广昌:黄桃结硕果 农户喜开颜
本文转自:人民网-江西频道盛夏时节,硕果飘香。近日,江西省抚州市广昌县头陂镇羡地村黄桃已经进入了成熟季,走进该村,家家户户都可以看到一颗颗果实饱满硕大的黄桃缀满枝头
2024-07-20 15:18:00
香梨具体的营养价值与功效,糖尿病能食香梨吗?
香梨,作为水果界的一颗璀璨明珠,不仅因其独特的甜美口感而深受人们喜爱,更因其丰富的营养价值和多种健康功效而备受推崇。今天
2024-07-20 11:16:00
苦荞米的营养价值与作用及食用方法,苦荞米的正确吃法
苦荞米,一种来自高原的珍贵食材,其营养价值丰富,功效独特,被誉为“五谷之王”。今天,我们就来深入探讨苦荞米的营养价值与作用
2024-07-20 11:16:00
榛子的营养价值,榛子该如何挑选?榛子与板栗有什么区别?
榛子,作为一种常见的坚果,不仅以其独特的口感和丰富的营养价值受到人们的喜爱,更因其独特的健康益处而备受推崇。在这篇文章中
2024-07-20 11:17:00
这3种水果很伤胃,不想胃部加重,再喜欢也要忍住不要吃
随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,胃部问题已经成为现代人常见的健康隐患之一。在众多影响胃部健康的因素中,饮食习惯占据了举足轻重的地位
2024-07-20 11:18:00
“吃得越咸,寿命越长”可信吗?有科学依据吗?
在探讨“吃得越咸,寿命越长”这一说法时,我们首先需要明确的是,这一观点在民间流传甚广,但科学界对此却持有不同的看法。事实上
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俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
在炎炎夏日,湿气常常困扰着人们的身体,尤其是关节部位。俗话说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处
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对于经常手脚冰凉的女性来说,选择合适的茶饮不仅能暖身驱寒,还能在一定程度上改善体质,增强身体的抵抗力。以下推荐三款养生茶
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丝瓜瓤,这个我们日常生活中常见的物品,大多数人都会用它来洗碗或清洗锅具,它的柔韧性和吸水性使它在清洁领域表现出色。然而
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