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营养师推荐:这两种食材让你耳聪目明!
...,比如大家都知道的维生素C和E,还有不那么常见的类胡萝卜素;这些东西对我们的眼睛和耳朵有啥好处呢?首先,叶酸对于血液循环特别重要,而眼睛和耳朵作为身体的末梢器官,血液供应充足了,功能自然就好;再说抗氧化...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...食物:焯水菠菜、清炒西兰花,或者现成的番茄、水果胡萝卜、生菜也行。如果说蔬菜不方便,那么早餐吃些现成的水果也是可以的,例如蓝莓、奇异果/猕猴桃、橙子/橘子、番石榴等都很不错,维生素C含量高、抗氧化物质也丰...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...菜,大家一起来看看吧。第一种,鱼肉推荐菜谱【鲳鱼炖萝卜】具体做法:1、鲳鱼处理好后两面改上花刀方便入味。2、然后把萝卜洗净去皮切成片,提前用水焯一遍,方便快速熟透。3、锅中热油,倒入鲳鱼两面煎至金黄,再下...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
导语:“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,3天吃一次,保护视力,家里小孩要常吃。大家好我是傻姐美食,一到周末家里就像赶大集一样,满屋子的玩具、学习用品等等,我在这边收拾,孩子在那边折腾,简直就能把你气炸...……更多
建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
...介绍一道清爽可口的凉拌菠菜粉丝:准备菠菜、粉丝、胡萝卜、大蒜、花椒、盐、味精、生抽、醋、食用油。对菠菜、粉丝、胡萝卜进行预处理,将它们焯水后拌匀,撒上蒜末和花椒,热油浇在蒜末上,最后调入调味料即可,清...……更多
每天3个黄金时间进行瘦腰的小秘密
...伸展运动在办公室已经开工2小时了,全身肌肉保持一个姿势已经很长时间,需要做一下小范围伸展运动了:第一步:双腿站立与肩同宽,弯曲左膝盖,向后抬起左小腿,用右手抓住,并保持右手臂伸直。第二步:左手放在右侧...……更多
完全不挑人的奶奶裤,搭配平底鞋才叫时髦!
...子呢?就是看起来比较怀旧一点的休闲裤,只是裤型有点萝卜裤的款式,所以完全不挑人穿搭,搭配平底鞋才叫真时髦!1、这条是灰蓝色设计的奶奶裤,裤头是收紧口的设计,裤脚更是萝卜裤脚的版型,整体看起来的效果也是...……更多
...特登场,身穿黑色丝绒上衣和长裤,国风设计的上衣搭配墨镜,将新中式穿出新的时尚感。扎实的台步,专业的动作,一举一动都是超模风范,现场的观众纷纷举起手机,线上直播间的不少网友也都频频夸赞,“不愧是顶流超模...……更多
范伟出狱戏遭吐槽,演技用力过猛被批假,网友直呼尴尬!
...入,范伟的表演力度不减反增。有一幕他坐在椅子上,那姿势紧绷得仿佛随时都要被弹射出去。与人对话时,他的目光游离不定,让人怀疑这位老兄是不是在寻找剧组隐藏的提示牌。这种演绎方式,简直让人忍俊不禁,不知道范...……更多
醉糟鸡,色泽淡红、骨酥脆、肉软嫩、味道醇香的名菜
...这道醉糟鸡需要精心挑选食材。一只肥壮净嫩的母鸡,白萝卜、辣椒和红糟等辅料,共同构成了这道美味的艺术品。经过一系列精细的加工,才能将食材的精华完美地融合在一起。制作过程如下:首先,将洗净的鸡加入适量的水...……更多
谷雨将至 春菜上新进入尾声
...椒、青菜和小白菜;价格下跌的品种分别是冬瓜、丝瓜、萝卜、四季豆、胡萝卜、茄子和土豆。普通鸡蛋上周批发价7.71元/公斤,较前一周下跌1.9%;普通鸭蛋17元/公斤,持平。带鱼、草鱼、小黄鱼、包头鱼、鳊鱼和鲫鱼等纳入监...……更多
刘烨带妻子登高,诺一霓娜与流浪气质相符,安娜白发如老太太
...安娜的人品却一直走在阳光大道上,非常低调。她不喜欢浓妆艳抹,素颜示人,展现最真实的一面。和大家相处时,她也非常平易近人,随和可亲。和刘烨,他们俩也是一见钟情,结缘结婚后一直非常低调,很少在公众场合曝光...……更多
腊月二十三过小年,提醒“3菜不上桌,福气不进门”
...得小时候,到了小年这一天我就会跑到老奶奶家拿自制的萝卜灯,晚上回家放在门口和鸡窝、猪圈、灶台等地方点上,让神仙可以看到,祈福纳祥。在这一天,有一句谚语:“3菜不上桌,福气不进门”,那么到底是哪三样菜呢...……更多
香蕉治便秘?快别轻信了!
...度的坐姿。这样重复几次应该就会产生便意了。改变排便姿势:采用蹲式姿势排便时,人体肛肠角最大,更助于排便。在家坐马桶时,可在脚下垫个凳子,由“坐式”改为“蹲式”。如果以上方法都没有效果,再考虑药物通便。 ……更多
《猎冰》姚安娜在剧中的表现引起关注
...演的冰冰冰冰是KTV的服务员,在《猎冰》中,她一直都是浓妆艳抹,穿着渔网袜四处招摇。最后为了躲避警察的追捕,冰冰不仅被陈建昌扔进了湖里,还被乱枪打死,也是一个可怜的人。 饰演冰冰的丁一一大家应该不会太陌生...……更多
这4种天然食物多吃,养胃又护胃
...果胶还可以保护胃黏膜免受刺激,降低胃溃疡的发生。胡萝卜胡萝卜味甘性平,中医认为胡萝卜可以补中、利脾膈、润肠胃、安五脏,胡萝卜不但可以增强人体抵抗力,还可以强胃养胃。菠菜 菠菜味甘性凉,润燥养肝、益肠胃...……更多
太阳穴那个地方,总是头痛,请问头痛位置,确定是脑瘤吗?
...部被紧紧包裹一样。生活中的压力、睡眠不足或者不良的姿势,都可能是这种头痛的触发因素。偏头痛也是一种常见原因,其特点是反复发作的、节律性的搏动痛,往往伴随着恶心、对光或声音的敏感。研究显示,偏头痛的发生...……更多
61岁港星细女新造型惹热议,网友大赞比家姐抢眼,力撑她入娱乐圈
...口纹上大幅纹身,占据整个心口位置,加上超粗黑眼线的浓妆,跟以往大不同。 有网民指细妹形象另类又突出,辨识度超高,入行的话容易突围,相对28岁的家姐关枫馨更易走红,纷纷表示︰“细女弹结他上台,应该好有台型...……更多
低血压不可以吃什么东西
低血压不能吃番茄、胡萝卜、山楂等。番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下,会出现头晕目昏等症状。胡萝卜中含有很多的磷酸钙铁等各种矿物质元素,可以帮助人体凉血止血,清热利尿,低血压患者...……更多
摩尔庄园夏日收集任务怎么过
...自家家园的池塘里全天候都能成功钓取泥鳅。4、收获红萝卜鱼 为了得到红萝卜鱼,你需要在阳光明媚的白天来到浆果丛林,使用初级鱼饵进行垂钓。这种鱼在这样的天气条件下会更容易上钩。5、种植并收获哈密瓜和火龙果这...……更多
你的腰部发出了求救信号?你还不知道?腰椎间盘突出到底怎么回事
...肌肉无力可能会影响行走,患者可能难以站立或走路。7. 姿势改变:为了缓解疼痛,患者可能会不自觉地改变站立或行走的姿势。严重的情况下,椎间盘突出可能会影响到马尾神经,引起名为马尾综合征的紧急医疗情况,症状可...……更多
冬至养胃健脾要注重食补
...谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。要多吃胡萝卜、青菜等新鲜蔬菜,以避免维生素的缺乏。同时,要注意“三多三少”,即蛋白质、维生素、纤维素多,糖类、脂肪、盐少。另外,药补不如食补。冬至还可以吃羊肉...……更多
打呼噜并不是睡得香!可能与严重疾病有关
...、饮酒、吸烟、鼻部疾病等。此外,打呼噜也可能与睡眠姿势有关,如仰卧时舌根后坠,导致呼吸道变窄。二、打呼噜的危害打呼噜不仅影响他人的睡眠质量,还会对打鼾者本身造成许多危害。首先,打呼噜可能导致睡眠呼吸暂...……更多
80年代女港星颜值如今呈断崖式跌落?
...青霞一代国民女神,年轻时期的颜值无可匹敌。她不论是浓妆还是淡妆,都能展现出不同的魅力。她的五官透露出一股英气美,与许多女星偏柔美的感觉不同,散发着独特的魅力十七岁的林青霞凭借着超高的颜值,迅速崭露头角...……更多
【网络中国节·元宵】暖心相邀 相守团圆 扬中公安多彩活动庆元宵
...之际,巡特警大队组织人员与新坝镇永平村村委会、彩虹义工服务社一起包汤圆,上门送给辖区里的困难群众,并亲切地与老人们唠起家常,询问他们的身体情况、生活状况以及存在的困难及需求,并为老人们进行了反电诈宣传...……更多
黄轩带女友和朋友聚餐,女方正脸曝光,背景令人猜测不已
...裔,从小在英国长大,会弹钢琴,大学时期经常到社区做义工。她虽然不符合传统美女标准,但她的苗条身材和出众气质,绝对配得上黄轩。当恋情首次公开时,许多人开始猜测黄轩是否要走向婚姻的殿堂。然而,一年多过去了...……更多
天冷了,吃点啥有助抗寒?
...而不腻,具有开胃健脾,温补气血的功效。冬季,可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺,可以驱寒保暖,提高免疫力,但痛风患者慎食。另外,牛奶味甘性平,具有生津润肠,补虚养血的功效,富含蛋白质、钙质,冬季每天喝...……更多
...家乡发光发热”●段若冰“这一幕,大家拜完年保持一个姿势。然后切镜头。下一个镜头,同样的姿势换装衔接起来……”2月8日,农历腊月二十九,十师北屯市融媒体中心格外热闹,拍摄小组的成员们正在进行新春拜年短视频...……更多
病人化疗期间吃什么好
...枣是补血的好食品,煮粥时,放几颗红枣很好。南瓜和胡萝卜也是补血的食物,可以帮助人体红血球正常运作。4.新鲜蔬菜和水果化疗后的患者宜多补充维生素。多吃蔬菜水果还可以预防患者出现便秘等症状。患者还可以摄入萝...……更多
油麦菜的功效和禁忌
...对血压也起到不错的调节作用。油麦菜的禁忌1.不能和胡萝卜一起吃胡萝卜里面所含有的营养物质,和油麦菜里面的营养物质结合在一起,就会对肠胃造成很大的伤害。2.虚寒体质的人不宜吃由于油麦菜性寒,所以虚寒体质的人...……更多
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贵州人的人生信条:没有什么是一顿火锅解决不了的,如果有,那就两顿。摄影:周羽舒贵州是一个深藏不露的美食大省,贵阳的丝娃娃
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健康问太和 | 改善骨质疏松,多补钙就行吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)骨质疏松症患者常常面临钙缺乏问题,很多人就认为既然“饥饿钙”,那就应该吃钙,把钙补起来
2024-10-18 21:27:00
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镜片磨损严重、配戴超过一年,是时候更换角膜塑形镜了根据临床经验,角膜塑形镜的建议更换周期一般是1-1.5年,通常情况下
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本文转自:人民网-安徽频道岳西瓜蒌新疆“种”。岳西县毛尖山乡农业综合服务中心主任王军万里援疆,用实际行动诠释“援疆精神”
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冻干或酵素 泸州泸县龙眼让你爱得“深”一度
本文转自:人民网-四川频道晚熟龙眼上市啦!在泸州泸县,有两家企业运用科技延长龙眼风味,多形式、多口感的深加工产品,让众多消费者赞不绝口
2024-10-18 16:56:00
【荣成手造】盛家火烧
鲁网10月18日讯有一种味道,穿越了600多年的时光,依旧在荣成市石岛管理区斥山街道的盛家村,静静传承。盛家火烧,源自元末明初
2024-10-18 17:17:00
京津冀儿童青少年眼健康发展论坛暨世界近视眼大会成果分享会召开
为进一步分享近视眼研究领域的科研成果、临床案例与未来发展趋势,促进京津冀地区眼科学术交流;进一步赋能基层医疗,提升我国儿童视觉及视功能等小儿眼病的防治能力
2024-10-18 17:22:00
江苏兴化大闸蟹迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地,蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽!”金秋时节,在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
2024-10-18 17:57:00
烟台养马岛海鲜饺子香飘非遗博览会,海参、鲍鱼啥的都有!
10月18日,第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散,引来众多食客排队等候品尝。 据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
2024-10-18 18:33:00
助力厨师圆梦 中国饭店协会、嘉豪食品携手打造“劲霸星厨创造营”
中国消费者报北京讯(记者王小月)10月16日,由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
2024-10-18 18:52:00
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越奇葩,越出圈?有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品? 《消费行为学》中曾提出:“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
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近日,第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖(CHMA)以“寻找最佳医疗实践,赋能中国医院管理”为评选宗旨
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