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商水:“土特产”书写振兴“大文章” (百名记者大走访)
...菜市场需求量很大,经济效益可观。郑州万邦及南阳一带蔬菜市场都有专门公司经营灰灰菜,他们以每公斤3元左右的价格回收,然后以每公斤50元左右的价格出售。收购来的灰灰菜先通过过筛、去杂、分拣、热炒、清洗等环节,...……更多
身体缺乏不同的维生素时,会容易出现什么问题?一文了解清楚
...富的维生素B12。牛奶和乳制品含量比较低,植物性食物如蔬菜水果没有B12。如果平常不怎么吃肉,那B12缺少的可能性会比较大,可以通过多种维生素和矿物质片或者B族维生素片补充。2.孕妇及哺乳期妇女孕妇及哺乳期妇女需要提...……更多
春季过半,不管有钱没钱,记得要多喝“此汤”,应季而食身体棒
...分。豌豆富含蛋白质和多种维生素,是一道非常有营养的蔬菜,而丰富的豆腐和肉丝则为汤品增添了口感和丰富的蛋白质。**(三)家常烹饪,温馨下厨**选择2在家中亲手烹制这款汤品,不仅能够将爱心注入其中,还可以控制食...……更多
孩子早餐的营养吗?看有没有这4类食物|开学季
...、花卷、全麦面包、面条、米饭、米线、红薯等。(2)蔬菜水果:新鲜蔬菜,如菠菜、西红柿、黄瓜等,水果如苹果、梨、香蕉等。(3)动物性食物:鱼禽肉蛋等,如鸡蛋、鱼、虾、鸡肉、猪肉、牛肉等。(4)奶类、大豆、坚...……更多
高血压的“死对头”,这些方法不打针,不吃药,血压还一降一个准
...食必须要适度和营养均衡。尽量以植物为主,多吃水果和蔬菜,少吃肉、乳制品和蛋。每天至少其中一餐完全不吃肉,主要吃水果和蔬菜。比如说,午餐吃几杯绿叶蔬菜组成的色拉,再加入各种生菜和种子,像是胡萝卜、黄瓜、...……更多
柘荣:“支部+”打造乡村振兴新引擎
...主动雇佣邻里,解决就业,并帮带解决农户鸡、鸭、鹅、蔬菜等农产品销售。另一方面,开展优化改造和茶树良种工程,建设1280亩高标准生态茶园,带动周边3000多亩茶园的改造和提升,逐步形成以茶叶、猕猴桃为主,林下经济...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...体排钙高峰期,从而引发结石。注意选择食物晚餐应该以蔬菜和水果为主,以炖煮的烹饪方式为优,尽量保持饮食清淡,避免过多摄入经过炭火烤制的食物。不可以吃得太少晚餐不可以吃得太少,合理的蛋白质摄入可以帮助维持...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后身体会咋样?维生素C可以天天吃吗?
...行合成,必需由食物供应。它的来源主要是新颖的水果和蔬菜,但寄存过久的果蔬中,维生素C的含量会大大减少。维生素C进入人体后,会参与多种反响:促进胶原合成,利于骨胶原的生物合成,从而伤口的愈合;促进神经递质...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口。适合冬天吃的蔬菜:南瓜 南瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和增强抵抗力。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,预防便秘...……更多
五谷丰登粮满仓 黑土沃野庆丰年
...亩棚室建设”工程,全省棚室面积达到75万亩,促进冬春蔬菜自给率年均提高1个百分点。 ……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...食物,爱吃的人,结节散得快1.冬瓜冬瓜也是常见的一种蔬菜,而且在中医里还具有了一定的药用价值,它可以起到消肿和消炎的作用,所以也特别适合有甲状腺结节患者人群食用的蔬菜。冬瓜的消炎功效可以帮助减轻甲状腺结...……更多
带着锅到高速路口煮面条,随县文旅局副局长放的“泡泡青”是啥?本人回应
...市的温暖,他们连夜组织老乡准备了几百斤,“绿油油的蔬菜可以为大家补充维生素,增强信心。”舒明表示,现在随州高速已经畅通了,他们也不再到高速路口煮面条了,但还是为旅客准备了面包、泡面、充电器、暖宝宝等物...……更多
农村这种菜到处都是,一通便排毒,二解暑解热,三防口臭
...是营养,它性寒、味甘,属于“高钾高钙高膳食纤维”的蔬菜,每100克空心菜含钙量为147毫克,维生素比番茄高出4倍,经常食用可以调节水液平衡,起到凉血解毒、解暑解热的功效;另外还富含膳食纤维,起到排毒通便的作用...……更多
这个让人变胖的坏习惯,很多人都有,1招帮你纠正
...一个合理的饮食计划。确保食物种类多样化,包含足够的蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源和健康脂肪。控制食物分量:使用小盘子、碗和杯子来控制食物分量。尽量选择体积较大但热量较低的食物,如水果、蔬菜等,以增加饱...……更多
各色辣椒大丰收 “汨罗红椒”正启航
...的第一步。“打响‘汨罗红椒’品牌后,我们就可以像‘蔬菜之都’寿光那样用大卡车来运辣椒了。”看着大棚里各式各样的辣椒,韩文胜对未来充满了期待。 ……更多
“渔光一体”扮靓滨海小镇
...化决策、可视可追溯流程化管理运营模式,带动周边地区蔬菜生产能力和农产品质量品质提升。农业银行天津分行乡村振兴部总经理李振东说,农业银行支持生态农业,全力满足特色农业产业集群融资需求,针对种植养殖农户先...……更多
如果查出癌症,不吃不喝,能“饿死”癌细胞吗?
...风险增加有关,尽量减少红肉的摄入,并选择更多的鱼和蔬菜作为蛋白质来源。油炸食物高温烹调过程(如油炸)会产生有害物质,如多环芳烃和丙烯酰胺,这些物质与癌症的风险增加有关。酒以及含有酒精的食物饮酒与多种癌...……更多
这种长在土里的水果你吃过吗?这八种吃法你都试过吗?
...透。当水烧开后,加入一小勺盐和几滴食用油,这可以让蔬菜保持鲜艳的颜色和清脆的口感。将切好的西兰花和胡萝卜放入滚水中,用中火煮约2-3分钟,直到它们变得稍微软一些但仍然保持脆嫩。接着,将荸荠和木耳加入锅中,...……更多
林区“慢火车”用独有的方式迎接春运的到来
...旅客上车前就摆放了很多的物品,各种各样的水果,包括蔬菜、福字、土特产,酒和粮油,车厢内充满了过年的气息,旅客在列车上就可以随时购买自己所需的食品和物品。 齐齐哈尔客运段列车长关东畅(记者:您做的是什么...……更多
如果你特别爱吃以下这些食物,那么一定要注意了
...就管不住嘴,他特别爱吃油腻的食物和烧烤,至于新鲜的蔬菜和水果则从来不吃,自己的大便一直不太好,但自己却没有重视。作为医生,要告诉大家的是,虽然大肠不是主要的营养吸收器官,但大肠的健康与饮食密切相关。如...……更多
红肠色泽鲜艳,口感酥脆,味道鲜美
...来尝尝蘸酱菜。这是哈尔滨的一道传统小吃,选用新鲜的蔬菜,经过特殊的腌制工艺,使得蔬菜更加鲜嫩可口。蘸酱菜的口感丰富多样,既有酸甜可口的味道,又有脆爽的口感。无论是作为下酒菜还是作为零食,一份蘸酱菜都能...……更多
美丽村庄大家建  村美民富幸福来
...。保家村还创新模式运营资产,种植晚秋红心桃1200亩、蔬菜500亩。依托“回隆牛汤锅”绿色食品牌,建设肉牛屠宰加工厂,开发“牛”产品10余种,形成“种、养、加、销”全产业链发展格局。引导农户自主经营牛米线、柴火鸡...……更多
山西泽州“宅改”三问:地从哪出、钱从哪来、人往哪去
...按照每年每平方米1元的价格租赁给村民,鼓励村民种植蔬菜,发展庭院经济,取得良好效果。利用腾退宅基地复垦后的耕地。不仅如此,泽州县还在学习其他地区经验做法的基础上,逐步形成了符合自身实际的整治与盘活模式...……更多
四月,建议多吃这几样应季菜,营养堪比牛奶,增强免疫力身体好!
...吃得营养健康又丰富呢?应季而食身体好,各种时令新鲜蔬菜当然是必不可少了。今儿咱们再安排一场春日时蔬盛宴,汇集了四月里最好吃的5种时蔬,鲜嫩美味营养高,应季而食更健康,建议大家经常做给家人吃,增强身体免...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...以达到平衡阴阳的目的。一、黄瓜黄瓜是夏季供应充足的蔬菜之一,其水分含量高达95%以上。黄瓜的性质寒凉,具有清热解暑、生津利尿的作用。经常食用黄瓜汁可以有效降低体内的热量,改善阴虚内热的症状。此外,黄瓜还含...……更多
特色年货推陈创新频频“吸睛” 消费市场活力四射、新潮澎湃
...六个鸡火车站,村民们正在等候5640次列车进站,准备将蔬菜和年货拿上车售卖。春节前,为了方便广大旅客在车上购买年货,贵阳客运段在车厢里办起了年货集市,邀请沿线村民把自家养殖的土鸡、鸡蛋,熏制的香肠、腊肉,...……更多
春天,韭菜菠菜靠边站,最该多吃这蔬,解馋又开胃,天天吃不长肉
...富的纤维素和维生素,为孩童提供均衡营养。炒鸡蛋搭配蔬菜,清淡不腻,易于吸收。清爽解腻:胡萝卜香甜,包菜清爽,搭配鸡蛋,口感丰富,美味爽口。健康低脂:这道菜成本低廉,以蔬菜为主,低脂健康,不易引发肥胖。...……更多
江西万安:绿色金融激活高质量发展“一池春水”
...经营主体的信贷需求,创新推出“富硒贷”“油茶贷”“蔬菜贷”等绿色金融产品服务。今年以来,为联正现代农业、富晶果业、一江秋、龙海黄金茶、伊禾农业等一批农业产业基地提供绿色贷款2.1亿元。同时,积极开展“整村...……更多
抗衰老的秘诀:吃这些食物,让你看起来更年轻
...的维生素C,每100克中含有60毫克左右的维生素C,是其他蔬菜的10倍以上。维生素C能够抗氧化,防止衰老,同时还能够促进胶原蛋白的生成,保持皮肤弹性。此外,西兰花还含有丰富的叶酸和维生素K,有助于维护身体健康。2、番...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...性肝炎或肝硬化。高血脂不能吃“土豆”?土豆属于一种蔬菜,其中含有碳水化合物的量显著高于普通蔬菜经常吃土豆很容易增加高脂血症风险。人们在烹饪土豆的时候,大多都会放入各种各样的调味品,会导致土豆的热量迅速...……更多
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黑豆搭配它,比吃补药还补,近视孩子一周吃 3 次,眼睛亮晶晶,读书顶呱呱
都说眼睛是我们心灵的窗户,我们所看到的一切都是通过用眼来完成的。现在的生活快捷,电子产品也在我们日常生活中必不可少。孩子上学到我们平时的购物消遣
2024-12-12 18:24:00
必知!藏红花的正确饮用方法,一招教你喝出好气色与大健康
在繁忙的现代生活中,我们总在寻找那些能够迅速提升健康与美丽的小秘诀。而藏红花,这一源自古老东方的珍贵药材,正是你不可多得的秘密武器
2024-12-12 18:25:00
千古良药就在你身边——养脾最妙的药
如果从人体受益最大的角度来说,我建议大家经常用大米煮粥喝,因为它最容易被肠胃吸收,比世界上任何保养脾的药都好。主食,对于人体
2024-12-12 18:25:00
经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮
**标题:经常失眠的人,这些食材每天换着吃,或许能让你一觉睡到大天亮**失眠是现代生活中常见的问题,许多人因工作压力、生活节奏等因素而无法入眠
2024-12-12 18:28:00
养胃“冠军”被找出,不是白米粥,这几物多吃,或能避免腹胀胃痛
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-12 18:28:00
4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事
标题:4大坑人减肥法,瘦下来也白扯,反弹是迟早的事xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个追求骨感美的时代
2024-12-12 18:29:00
减脂养生认准“绿铭有机沙棘木耳”
冬天来了之后,你们是不是和本菌一样,感觉天气越来越冷了?寒冷的天气总是会消耗掉大量的热量,让我们变得格外地爱吃肉。这是因为我们的身体需要更多的脂肪来抵御寒冷
2024-12-12 18:30:00
35岁女子仅48斤!如何解除过度减肥造成的危机?且看专家“出招”
在当今社会,追求纤细身材的风潮以强劲的势头影响着年轻人,尤其是女性。体重和体型的过度关注使得越来越多人选择极端的节食和禁食方式来维持所谓的“理想”体态
2024-12-12 18:31:00
山药去皮吃还是连皮吃好些?
山药,作为一种药食两用的食材,自古以来便因其丰富的营养价值和药用功效而受到人们的青睐。然而,在日常饮食中,关于山药是否应该去皮食用的问题
2024-12-12 18:32:00
冬天,吃山药红薯不如吃它,一解毒,二润肺,三降血压,别不懂吃
导读:俗话说“应季而食,不时不食 ”,人们对于“吃”的讲究莫过于此,应季食物吃着一口“鲜”一口“嫩”,还能把季节吃进肚子里
2024-12-12 18:32:00
合肥市一院新桥院区开展首例心脏介入手术
本文转自:人民网-安徽频道12月10日上午,合肥市第一人民医院新桥院区开展首例心脏冠状动脉介入手术,开启该院区心脏介入诊疗新篇章
2024-12-12 17:05:00
驻村帮带话发展,产业多元见成效
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2024-12-12 17:06:00
淮北相山区:大力发展特色产业 “蔬”写乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道近年来,淮北市相山区坚持以产业振兴助力乡村振兴,依托城市近郊优势,以渠沟镇为试点,大力发展蔬菜产业
2024-12-12 17:07:00
解密耳朵健康密码,中医耳穴实力圈粉
江南时报讯 为了弘扬传统中医文化,普及耳穴养生知识,提升老年人的健康意识,近期,苏州相城区康复医院九进网格中医特色服务小组在三角咀家园社区卫生服务站开展“耳穴养生”健康科普活动
2024-12-12 17:12:00
高血压是慢病?急症发作真要命!收下这份“渡劫”秘籍,助你平稳过冬
江南时报讯 苏州于12月5日宣布正式入冬,气温明显下降,许多老年患者因气温骤降影响,导致血压突然升高的问题应引起重视。一些高血压患者一贯平稳的血压峰值
2024-12-12 17:12:00