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...说：“春日宜省酸增甘，以养脾气”，意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益，如大枣、山药等，比较宜于春季食用。脾胃虚弱者可采用平补饮食，具有这种作用的食物有鲤鱼肉、墨鱼肉、赤小豆、...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
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1、喝梨汤秋季天气少雨多风很是干燥，就很容易积攒下火气，再通过嗓子、皮肤、睡眠等各方面“爆发”出来，古人也多用“秋燥”二字来概括。而秋梨就是一样很好的消火工具，梨子清甜多汁，也是凉性食物，买一些放家里...……更多
2023-10-15 06:57:00枸杞,陈皮,红枣,山药,香蕉,冰糖
...假期间不要饮用这道汤，平时一周喝两次即可。对于上火体质的人，则需要根据自身情况来判断是否适合饮用。二、冬季已至，北方的气温已经开始低了，南方也逐渐降温。这个时候，很多女性朋友会感到身体的寒冷。尤其是那...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...用。1.个体差异：不是人人适宜个体差异：不是人人适宜体质敏感性：某些人可能对玫瑰花或红枣中的成分过敏，表现为皮肤瘙痒、红肿或其他过敏症状。胃肠道反应：由于红枣的高纤维特性，过量饮用可能导致消化不良或腹胀...……更多
2024-01-17 09:41:00一杯,红枣,玫瑰花,玫瑰,红枣,玫瑰
...下去指下空无一物。这让我更加确定了李阿姨这是“血虚体质”导致的失眠。血虚不是贫血简单来说，中医上讲的“血虚”就是血的量和质的不足。那么，失眠和“血虚”有什么关系呢？中医里有一句话：“人卧则血归于肝。”...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...年人多喝一些暖身的汤。这些汤不仅可以提供营养，增强体质，还能帮助中老年人度过寒冷的冬天。
滋补乌鸡汤乌鸡是一种营养丰富的食材，具有滋补健身的效果。制作乌鸡汤非常简单。首先，将乌鸡切块，加入适量的生姜和...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
在中医理论中，体寒是一种常见的体质状态，主要表现为身体局部或全身的寒凉感。体寒的人常常感到手脚冰凉、怕冷、容易感冒等。那么，体寒的人到底寒在哪里呢？本文将从中医角度深入解析体寒的本质及其形成原因，同...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...从而加重水肿的症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期进行服食，因为这极有可能会引起经血过多从而伤害我们身体的健康。此外，由于红枣糖分非常丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...痒……这些症状让过敏者苦不堪言。其实，过敏与个人的体质密切相关。在中医理论中，体质是决定人体对某种外因的易感性以及疾病发展的倾向性的重要因素。那么，你的身体是否属于“过敏体质”呢？中医体质辨识又能如何...……更多
2024-03-28 15:26:00中医医院,黄飞,北京,体质,中医,身体
...、保持营养均衡也非常重要。同时，适当的锻炼可以增强体质，提高心肺功能，进一步改善气短乏力的问题。例如，有氧运动如快步走、慢跑和游泳等，都有助于增加呼吸深度和频率，提升肺部的吸氧能力。最后，健康的生活习...……更多
2024-03-19 11:24:00乏力,气息,食物,乏力,铁质,帮助
...泽淡红的，而当唇色过于鲜红或深红，这意味着人体内部火气旺盛，有热证。热证会引起身体发热从而引发血管扩张血流加速,然后使得嘴唇颜色异常红艳。常见的火气旺盛有心火、胃火、肝火旺盛，它们除了会引发唇色变红外...……更多
2023-10-11 13:10:00隐患,嘴唇,颜色,疾病,嘴唇,唇部
...响睡眠。因此，晚上应该少喝茶，尤其是浓茶。根据个人体质选择茶叶：不同人的体质适合饮用的茶叶也不同。比如，体质偏寒的人适合喝红茶、普洱熟茶等温性茶；而体质偏热的人则适合喝绿茶、普洱生茶等凉性茶。总之，喝...……更多
2023-12-15 06:43:00养生,帮助,普洱,茶多酚,养生,红枣
...。7)食用时注意：银耳羹性寒，不适宜大量食用，孕妇、体质虚寒者要适量食用，避免过量引起不适。三、红枣:红枣被广泛视为补血佳品，富含铁、钙、维生素C等多种养分。它有助于促进血液循环，提高身体免疫力，对改善面...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...视并付诸行动。通过培补后天脾胃，也能改善我们的先天体质，即相对改善肝肾的功能，从而减少疾病的发病率。要如何培补决定后天身体状况的脾胃呢？最简便的途径就是合理的饮食。中医将食物划分为不同的类型将味道好但...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...蛋白质、维生素B、氨基酸和钙质等营养物质，尤其适合体质虚弱的老人和孩子食用。多吃鲈鱼不仅可以补充营养，增强身体素质，还能使面色红润，显得更加年轻。为了让大家更好地了解如何制作鲈鱼，我给大家制作了一个详...……更多
2023-11-26 11:54:00鲈鱼,面色,素质,营养,身体,切成
...时候很有可能就会出现恶心呕吐的一些情况，有一些过敏体质的人也是不能够吃螃蟹的，所以说在生活中有很多人吃螃蟹的时候可能就会身上出现皮疹的情况发生。
2、女性朋友有妇科炎症的话，那么也应该要少吃一些鸡肉，鸡...……更多
2024-02-19 15:38:00妇科病,妇科,食物,女人,妇科炎症,炎症
...。鸡蛋则提供了优质的蛋白质和多种维生素，有助于增强体质。这道菜不仅能滋阴润燥，还能增强免疫力。主要食材：枸杞、鸡蛋、盐、橄榄油具体做法：鸡蛋打散，枸杞提前泡发。锅中加入少许橄榄油，倒入鸡蛋液。待鸡蛋液...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...个人对寒冷的感受会有这么大的差异呢，跟我们每个人的体质有关，还和饮食结构有关系。寒冷的气候会对人体的内分泌系统以及消化系统造成一定的影响，会加速蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大主要营养物质的代谢，分解，...……更多
2023-12-02 09:25:00益气,御寒,食物,人体,御寒,益气
...糙暗沉等。5、容易疲劳虚火旺，会影响内体的津液量，火气高导致津液变少，体内养分不足，出现疲劳、头晕、无精打采等诸多症状。如何调理虚火旺1、起居睡眠起居应有规律，居住环境宜安静，睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏...……更多
2024-02-12 10:31:00虚火,怎么办,虚火,患者,皮肤,太极
...萄党参：有补中益气、健脾益肺的功效。常吃党参能增强体质，提高免疫力，让您活力四溢。选择适合自己的食物，通过合理的膳食搭配来补气养血，让健康与您同行。 ……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...区 李耀新身处减肥困扰的朋友们，可以来看看您是哪种体质，需要怎么调理。痰湿型黄胖胖有痰湿的人，有的会消化不良，甚至出现恶心感。有的是胃强脾弱，胃口极好，还有一部分人会控制饮食，但喝凉水都胖。舌象：舌头...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...喻户晓的滋补佳品；老母鸡性温，能补气养血，特别适合体质虚弱的人食用；但是，你可别贪杯，一次喝太多可不行，适量就好；五谷杂粮，健康之源记得小时候，奶奶总爱说：“五谷杂粮，是咱们的宝；”确实，五谷杂粮不仅...……更多
2024-04-25 14:30:00药膳,秘方,同时,家庭,美食,健康
...回升。“立冬的饮食调养重在养阴，进补则要根据年龄、体质的不同因人而异，遵循对症、适量、多元化的原则，切不可盲目进补。”上城区紫阳街道社区卫生服务中心中医师表示，想要御寒要多进食温阳滋补的食物，除了高蛋...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...更是必不可少。3、坚持运动有一些女性因为缺乏运动，体质比较薄弱，这也有可能出现宫寒的现象。女性朋友们在平时可以适当做一些运动来改善体质，比如游泳、跑步、瑜伽等。坚持运动不仅能有效改善宫寒的现象，还可以...……更多
2024-04-19 16:33:00女性,身体,运动,保暖,症状,现象
本文转自：张掖日报□ 岩 蕙 赵学荣“甘味”农产品区域公用品牌，一头连着农业现代化、一头连着乡村振兴，是推动产业兴旺与农民富裕的有效之举。一大批优质农产品上市销售，在丰富人们餐桌的同时，成为农民增收致富...……更多
2024-01-23 10:42:00临泽,品牌,临泽,农产,农产品,特产品
...品”，它具有补中益气、调和脾胃的作用，对于改善女性体质和调理生理周期都有很好的效果。而桂圆则是女性常用的补血佳品，它富含维生素C和矿物质，能够促进血液循环，增加氧气供应，让人焕发自然的红润气色。枸杞与...……更多
2023-11-02 06:52:00女人,女性,枸杞,红枣,滋补,桂圆
...（如鞣质）可能促使血管收缩，增加出血倾向。三、过敏体质者1、红枣过敏反应少数人可能对红枣过敏，表现为皮肤瘙痒、红斑、荨麻疹、呼吸困难、喉头水肿等过敏反应。对于已知对红枣过敏的人，应严格避免吃。2、过敏原...……更多
2024-04-29 12:17:00红枣,滋补,红枣,患者,糖尿,血糖
...钙，而且对贫血体弱的老人妇女都有补血的效果，是疲劳体质较弱的人的补血佳品。怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益。能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的。4.樱桃《...……更多
2023-01-05 21:10:00食物,医生,女性,朋友,贫血,红糖
...消化不良，甚至出现腹泻。如果老年人平时就脾胃虚寒，体质较差，会更容易出现腹泻。老人的机体免疫力相对较低，又存在慢性基础疾病，更易损伤老年人的肠道黏膜，造成肠道菌群失调而导致腹泻问题。病毒感染：老人如果...……更多
2023-10-16 12:21:00之秋,医道,节目预告,节目,健康,肠道
...以将燕窝与木耳、百合、绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。孕期● 孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用3-5克，其所能补充的营养就能大于...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）2月13日，记者从北京市医保局获悉，自2月28日起，200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
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过年期间，在外工作的家人都回来过年了，刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷，没想到突然出现胸闷的症状
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有这4个表现，说明肾脏功能在好转。第一，尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情，这可以称得上最直接的反应
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在科技的发展过程中，科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现，对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
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都说“穿在贵阳，吃在安顺”。安顺，是贵州的美食之城，它的地位，如同顺德之于广州，乐山之于成都，有着多样的美食和“感人”的物价
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大年初七，当新年的钟声还在耳畔回响，当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中，一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声，显得异常热闹与温馨。据悉，寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发？提高肾癌患者生活质量，以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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