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...瓜、金瓜等别称，是一种常见的蔬菜，果实和叶均可吃，瓜子可做零食。关于南瓜的营养及食用功效和食疗作用，下面仅作个简述，供参考。南瓜性温味甘、无毒，营养丰富，含有多糖类、氨基酸、果胶、类胡萝卜素、矿质元素...……更多
2023-01-13 14:25:00南瓜,功效,食用,南瓜,作用,果胶
瓜子壳煮水喝，听起来可能有些奇怪，但在一些传统民间疗法中，瓜子壳被认为具有一定的功效价值。这里的瓜子壳指的是生的葵花籽壳，这篇文章探讨生瓜子壳煮水喝的功效，以及它可能对人体产生的益处。在传统中医理疗...……更多
2024-04-02 11:59:00瓜子壳,湿气,瓜子,水分,作用,帮助
...然而，有些坏习惯却很难改掉，比如喜欢吃烤串、花生、瓜子等咸味小食。虽然这些小食物口感好，但是长期食用会引发一系列健康问题，如口腔溃疡、上火等。因此，为了保持身体健康，尤其是年过50的人，我们应该少吃这些...……更多
2023-11-27 06:33:00摄入量,瓜子,花生,风险,碱性,胃酸
本文转自：南湖晚报吃1把瓜子＝喝1勺油？南瓜子对男性很友好？瓜子里的学问你知道多少？春节欢聚嗑瓜子 挑选原味控制量N漫画 张利昌瓜子是人们春节待客必备的宝藏零食，越嗑越上头，一会儿的工夫就能看到“瓜子壳小山...……更多
2023-01-19 06:16:00瓜子,原味,控制,瓜子,南瓜子,西瓜子
...小店，一年四季中就数他家生意最火爆，春夏季节以花生瓜子为主，如今到了秋天，炒栗子便成了“主角”，每天到店里买栗子的人都络绎不绝，有时候还要排队才能买到。秋风乍起的时候，空气中都弥漫着糖炒栗子的香甜味儿...……更多
2023-10-17 06:55:00栗子,秋冬,季节,身体,营养,栗子
...量的食物，不仅不助于瘦身，反而会让身体越来越肥胖。瓜子和花生是生活中非常常见的两种坚果零食，尤其是在休闲时间，也受到人们的欢迎，可是这两种食物的热量都非常高，一般处于减肥期的人都会尽量避免食用。但事实...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要。近年来，关于瓜子与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿病的“催化剂”，而有人则认为适量食用瓜子对健康有益。接下来，将围绕这一话题展开讨论，并介绍维持胰岛健康...……更多
2024-04-27 11:34:00胰岛,糖尿,催化剂,瓜子,催化,糖尿病
...可以用于改善痔疮、脚气、血瘀闭经等相关症状。除了南瓜子之外，南瓜的其他部分也具有药用价值，南瓜的果肉、根、茎、叶都有着良好的药用效果。然而，尽管南瓜营养丰富、美味可口，但也有一些食物不适合与南瓜搭配食...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...虽然看起来普普通通，却有着丰富的营养，它就是——南瓜子。南瓜子，有的地方也叫做北瓜子，窝瓜子。它的体积虽然小，但是却含有多种有益的营养成分和微量元素。它不仅能够消除炎症，还能够对高血压、高血糖、高血脂...……更多
2024-02-04 15:00:00年货,消炎,买点,最好,南瓜子,南瓜
...为重要。医生常常提醒，此时应该减少食用一些如花生、瓜子等高脂肪、高热量的零食，而是应该更多地关注那些能够补充日常所需营养的食物。在众多的选择中，鸡蛋无疑是一种极佳的选择。为何鸡蛋成为医生推荐的理想食物...……更多
2024-04-10 14:34:00保健品,食物,医生,保健,男人,鸡蛋
...许多零食，都是高糖、高油脂、高热量的食物。最常见的瓜子150颗，等于吃了一汤匙的油；5颗牛轧糖，一包鱿鱼丝，热量就相当于一碗白饭；薯片更可怕了，一罐就等于1000千卡。你高高兴兴的吃下零食，上称重了十斤，心情顿...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...这个到底是什么美食呢？
但是在老外的眼里，其实这些瓜子都是很难吃的，因为他们不懂怎么完整的嗑出瓜子来，基本上都是连着瓜子肉和瓜子皮一起吃了。很多的老外第一次吃瓜子的时候都是直接一大把抓进嘴里啃的，这样...……更多
2023-10-21 20:24:00真香,猪蹄,老外,网友,瓜子,老外
...供的能量在182～214千卡，比同质量的腰果、杏仁、花生、瓜子、松子等提供的能量要低很多，当然最主要还是脂肪、碳水化合物和蛋白质的含量差异较大。常吃栗子，有助健康与腰果、杏仁、花生、瓜子、松子等坚果相比，栗子...……更多
2023-12-28 13:55:00栗子,栗子,营养,含量,坚果,碳水化合物
...程中，我们发现，那些常伴我们左右的小零食，如花生和瓜子，虽然解馋，却可能成为健康的小小阻碍。我们开始意识到，真正的青春源泉不在于昂贵的化妆品或是复杂的护肤程序，而是来自于我们的饮食和生活习惯。在这个认...……更多
2024-03-23 14:47:00雌激素,抗衰老,瓜子,花生,建议,女人
回顾往年，花生瓜子是过年必备年货，除夕晚上“嗑着瓜子，看着春晚的味道”往往就是“年味”。但多数为自购食用，送礼较少，近几年随着坚果品类增多，产品口味丰富，坚果礼盒已经成为春节送礼必备品。从营养...……更多
2022-12-15 16:47坚果,年货,选择,家庭
...会把南瓜籽单独取出来，晒干后可以生吃，也可以炒熟当瓜子吃，都非常美味，看似不起眼的食材，却有着大作用呢，不懂吃就可惜了。南瓜籽富含丰富的天然营养成分，被誉为大自然的神奇之物，无论是生吃补肾降糖，还是熟...……更多
2023-12-21 21:48:00南瓜籽,南瓜,大自然,成分,神奇,天然
买年货，别总买花生瓜子，这4种零食多做些，营养解馋还对身体好时间过得真快，还有一个多月就要过年了，可以提前准备年货了，最近很多人都开始晒腊鱼、腊肉、腊肠等，年味儿越来越浓了。过年待客，少不了要准备一些...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
春节总离不开瓜子的身影，唠嗑、看电视的时候总是忍不住抓上一把。但是，关于瓜子的好处却很少有人知道。同时，吃瓜子的时候应该注意的事情也是很少有人清楚。几乎所有瓜子有助于消除消极影响，能让人安心，治疗痢...……更多
2024-02-06 17:43:00瓜子,好处,瓜子,向日葵,种子,健康
...分能够迅速提供能量，是一种愉悦味蕾的甜点选择。3、瓜子瓜子因其种子众多的特点，成为象征繁荣昌盛、招财旺盛的吉祥食物。在过年时，瓜子常常成为家庭年夜饭或聚餐的常客，为欢聚时光增添了浓厚的节日氛围。咬食瓜...……更多
2024-02-04 16:41:00大运,贫富,大年,好运,金蝉,寓意
...距。”不到一年两次提价之压据观研报告网《2022年中国瓜子市场调研报告-市场深度分析与发展商机研究》报告显示，中国瓜子需求量整体呈现出下降趋势，2015-2018年下降趋势明显，2019年虽然有所回升，年总需求量达到了12779.8...……更多
2023-01-18 13:05:00坚果,赛道,销量,压力,目标,食品
...，有一种食物可以帮助你实现这一目标，那就是美味的南瓜子！你可能听说过“补补锌，更健康”的说法，而南瓜子不仅是这个口号的完美诠释，还超越了我们通常认为的锌之王牡蛎。是的，南瓜子中的锌含量是牡蛎的2倍！这...……更多
2024-01-08 09:32:00降血糖,牡蛎,含量,健康,南瓜子,南瓜
...家在万宁市东澳镇蓝田绿色生态种业基地对红九棘鲈（红瓜子斑）人工繁育和苗种培育阶段性成果进行了现场验收。验收专家组现场验收。通讯员供图验收会上，由中山大学生命科学院教授刘晓春、海南大学海洋学院院长周永灿...……更多
2023-11-13 08:12:00万宁,繁育,瓜子,人工,万宁市,万宁
...够我们家吃一冬天了。每次吃南瓜，妈妈都不舍得扔掉南瓜子，会把南瓜子取出来当零食吃，这不就是理想的健康小零食吗？既能解馋还不会长胖。南瓜子可以生吃，可以直接和南瓜一起蒸熟吃，也可以把生南瓜子炒熟，就和吃...……更多
2023-11-23 10:22:00杀虫,消炎,睡眠,好处,南瓜子,南瓜
...的青睐。然而，正如许多食物一样，腰果在食用时也有其禁忌，需要我们有所了解和注意。下面，就让我们一起深入了解腰果的营养价值、功效与作用以及食用禁忌。一、腰果的营养价值腰果是一种营养丰富的坚果，富含多种营...……更多
2024-04-02 11:45:00腰果,益处,禁忌,食用,过程,腰果
...柿子会有如此高的评价呢？它究竟有哪些作用？又有哪些禁忌需要注意呢？接下来，就让我们一起来探讨这些问题。柿子的营养价值及作用柿子含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，对于补充人体所需营养...……更多
2024-03-16 14:48:00柿子,禁忌,食用,柿子,食用,营养
...远超我们的想象。但同时，我们也需要了解一些搭配它的禁忌，以免误入健康误区。绿色宝藏：揭秘红薯叶的惊人营养价值红薯叶，这一在许多人眼中不起眼的绿叶蔬菜，其实是一个营养价值极高的食材。常被人们忽视的红薯叶...……更多
2024-02-28 09:23:00红薯,禁忌,好处,红薯,营养,食用
...的食物来维持身体的体温。冬天，很多人都喜欢吃花生嗑瓜子，解解馋，适当吃，对我们身体是有好处的。但是如果吃过量的话，在干燥的冬季很容易上火。冬季的食材有很多，有白菜，萝卜清热解毒，口感丰富。不过，还有一...……更多
2024-02-02 18:00:00瓜子,花生,食盐,煸炒,口感,铲子
...量和营养，让男人精力旺盛，免疫力强大。第一种食物是瓜子。瓜子是富含锌的坚果类食物。瓜子不仅味道美味，而且便于携带，是男人们办公室或户外活动的理想零食。除了直接食用，你还可以将瓜子炒熟，加入到沙拉或炒菜...……更多
2023-12-04 17:21:00男性健康,免疫力,免疫,活力,食物,男性
...、核桃、开心果和栗子等；后者含有籽，没有硬核，包括瓜子、芝麻等。坚果属于高能量、高密度食物，富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有利于心血管健康。坚果还富含氨基酸和维生素、矿物质，是植物蛋白质的良好来...……更多
2023-10-24 05:06:00坚果,食用,坚果,开心果,食用,脂肪酸
...天然食材。那么，甘蔗到底有哪些功效？食用时又有哪些禁忌呢？接下来，就让我们一起跟随医生的科普，来详细了解一下。甘蔗的神奇功效1、清热解暑，生津止渴甘蔗性凉，味甘，具有清热解暑、生津止渴的功效。在炎热的...……更多
2024-03-08 09:01:00甘蔗,一根,禁忌,功效,食用,神奇
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为了丰富孩子们的假期生活，提高身体素质，弘扬中华武术文化，清镇市巢凤街道水晶西部社区关工委携手中国武术协会会员、贵州省武术协会理事赵老师特别开设了“习中华武术 强身心体魄”公益武术培训班
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近日，石阡县国荣乡高桥古村落书法国学班开班，30余名小学员免费体验“书法国学课堂”。书法国学班在乡关工委成员黎启洋老师一场妙趣横生的书法培训课中拉开帷幕
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“夏天到，知了叫；坑塘河湖隐患高，私自游泳太危险，擅自结伴不可靠……”近日，在清镇市麦格乡观游村的“儿童之家”，一场防溺水宣传活动正在开展
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近日，印江自治县中医医院举行“光荣在党50年”纪念章颁发仪式。院党委书记谭永贵为中医医院第一位“光荣在党50年”杨再霞同志颁发纪念章
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近日，印江自治县中兴街道召开干部荣誉退休座谈会，以最温馨的仪式、最真挚的情谊欢送任永英、陈祥容两位干部光荣退休。座谈会上
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