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感冒后想要快速痊愈,需做好这3件事,提升免疫力!
...,或者是喝一些冰糖雪梨水,有着清热解毒、润肺化痰等功效。三、调整好作息习惯不管是哪一种类型的感冒,患者一定要注意作息的调整,不要出现熬夜或者是晚睡晚起的行为。如果感冒症状比较明显,比如出现发烧现象,那...……更多
本文转自:许昌日报清明时节,该怎样养生?养生重在养阳《历书》记载:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。”清明是养生保健的好时节,该如何养生呢?4月3日...……更多
这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
...就是山药,因为山药具有非常好的健脾益胃、恢复体力的功效,特别是长期从事体力劳动的人,在秋天多吃山药,不仅可以润肺,而且还能降燥。 【推荐吃法】:芝麻山药球【原材料准备】:山药300克、糯米粉150克、白芝麻、...……更多
54个助餐点献艺养老“百家宴”
...报讯(记者 王琪鹏)汤鲜味美的清汤鱼丸、色香俱佳的养生三丁、口感丰富的芥末虾球……昨天下午,由东城区民政局主办的“情暖东城”养老助餐百家宴在东城区养老服务指导中心举行,吸引全区54个养老助餐点参加。走进“...……更多
建议中老年人:6种“高卵磷脂”食材要多吃!益智健脑,预防痴呆
...地炒几下,就可以出锅了。六、核桃推荐食谱:核桃莲子养生汤食材:生栗子6个、生核桃6个、莲子6个、枸杞1把、葡萄干1把、陈皮1/4~1/2个(根据大小而定)。做法:1、莲子用水泡1~2小时,这样莲子能够充分吸水膨胀,更容...……更多
3种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌!再爱吃也要管住嘴
...动、提高脾胃的运化功能,因此都有着一定的消除积食的功效。槟榔被认为会致癌的原因主要是因为它含有一种化学物质称为槟榔碱。槟榔碱是一种生物碱,具有刺激性和致癌性。长期咀嚼槟榔会导致槟榔碱进入口腔和消化系统...……更多
秋季特色养生菜,哪一道挑动你的味蕾
本文转自:南宁晚报“美味广西 幸福生活”2023广西首届养生美食节启动秋季特色养生菜,哪一道挑动你的味蕾色香味形俱全的广西美食吸引了观众“打卡” 本报记者 宋延康 摄本报讯(记者覃锦华 实习生李莹莹)荔浦芋赛熊...……更多
德州天衢新区宋官屯街道王庄社区开展“中医文化进社区 把脉问诊送健康”志愿服务活动
...康”志愿服务活动。活动现场,医务人员为居民分享中医养生知识,用通俗易懂的语言、生动具体的案例,围绕中医传统理论、时令特点、食疗进补以及常见疾病预防等方面进行详细讲解。随后,医务人员帮助居民测量血压、血...……更多
无任何症状,浙江25岁姑娘确诊癌症:庆幸做对一件事
...术后化验结果显示肺腺癌,这让平时生活作息规律、注重养生的她大吃了一惊,同时也庆幸,“还好通过体检发现得及时!”体检发现肺结节25岁姑娘无症状确诊肺癌25岁的小张在杭州一家公司做会计,平时不熬夜,不抽烟不喝...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...荤”,具有清理肠胃、排出结石、美容养颜、排毒减肥的功效,为什么说黑木耳可以排结石呢?是因为黑木耳中含有植物碱,能够协同消化道、泌尿道等腺体的分泌物一起催化结石,使结石缩小排除体外。2.蜂蜜:很多人都知道...……更多
...违法线索。(三)不正当竞争、广告方面:对商品性能、功效等作虚假或者引人误解的商业宣传;发布表示功效安全性的断言或者保证、说明治愈率或者有效率的药品、医疗器械广告;发布表示功效安全性的断言或者保证、涉及...……更多
秋分前后丝瓜正该吃,推荐5种做法,养人润秋燥
...性蔬菜,但营养价值非常高,味道鲜爽,具有除热利便的功效,常吃丝瓜能达到美容养颜的作用。那么在生活中,丝瓜不能和哪些食物一起吃呢?丝瓜的营养成分含量丝瓜所含各类营养在蔬菜类食物中较高。每100克果肉含水分92....……更多
...速发展和人民生活水平的不断提高,人们越来越注重健康养生,尤其是老年人在按摩理疗方面的需求越来越高。案例分析随着年龄的增长,杨大爷身体有些不舒服,朋友推荐去做理疗按摩,多方打听找到一家按摩养生馆,抱着试...……更多
卫生组织的建议,每天的食盐摄入量应限制在5克以下
...体对营养的需求;另外一些食盐则具有抗菌、防腐等特殊功效。总之,在选择食盐时,应根据个人口味、用途和健康需求进行选择。不同的食盐具有不同的特点和用途,正确选择和使用食盐可以为菜肴和烹饪带来更好的效果。食...……更多
春天寒湿,这5种汤水要常饮,驱寒除湿解乏累,身心轻松每一天
...,而迎接春天,除了欣赏花开花落,我们更需要注意保健养生,调整饮食来适应气候变化。在春寒湿冷的季节里,饮食更是至关重要,汤水作为清补润三者兼顾的饮食利器,有助于驱寒祛湿,解乏除疲。在这个春季,五种汤水的...……更多
三桥“同框” 摆龙河上的时光印迹
...化、智能化管理。其中,T梁移动蒸养能够有效提高养护功效,在冬季低温条件下能有助于T梁预制混凝土养生,提前3天到达张拉条件,有效保证现场施工进度和材料品质。贵平高速全长174公里,将以往横向贯穿贵定的多条高速进...……更多
寒露,别忘了提醒家人喝这汤,润喉降燥又暖胃,轻松过秋
...矿物质的含量也很高,有利于消积、祛痰、利尿、止泻等功效,而最原汁原味做法,那就是萝卜汤,最法简单,营养美味。1、一根白萝卜去头去尾后洗净,然后用去皮刀削去外皮,先切片再切成细丝备用,当然了也可以用擦菜...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...瓜。或许你对丝瓜只停留在美味佳肴的认知上,但是它的功效远不止于此。经过科学研究,人们终于揭开了丝瓜祛痰止咳的秘密,而这个发现将改变我们对这个蔬菜的看法。文章中,我将与你分享丝瓜的惊人功效,不仅仅是止咳...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|你的身体是“过敏体质”吗?
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长,北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合,将中医四诊“望、闻、问、切”,西医四诊“视、触...……更多
时节养生·谷雨|注重肝脾养生,推荐健脾祛湿茶
来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军 ……更多
天然的“花青素之王”,冬天经常焖一锅,营养滋补特养人、还扛饿
...挥这三种谷物的营养优势,我们可以尝试制作一道美味而养生的三色糙米焖饭。除了谷物,我们还将加入香菇、胡萝卜和腊肠,使整道菜更加丰富多样,为身体补充多种营养。推荐食谱:【三色糙米煲饭】准备食材:红糙米、紫...……更多
成都海大中医肿瘤医院:肺腺瘤饮食需注意
...利于患者康复1、百合:百合具有润肺止咳、养阴清热等功效,可缓解肺热燥咳、虚烦不安等症状。百合莲子汤:准备材料:干百合100克、干莲子75克、冰糖75克。浸泡材料:将百合浸水一夜后,冲洗干净;莲子浸泡4小时,冲洗干...……更多
横岭社区开展医疗服务进社区活动
...亚健康问题的防治方法等,使居民们更深刻地了解了中医养生知识,提高了自我保健的意识。随后,曹医生开启了坐诊服务,为社区居民提供了个性化的健康咨询。这种贴心而个性化的服务受到了居民们的高度赞扬,让他们在家...……更多
不同年龄段护眼有侧重点 记得用好4款食疗方
本文转自:人民网“名医话养生 健康过大年”系列策划:易醒多梦多因气血虚 中医教你调理各种“睡不好”吃饭别太快 中医帮你轻松控血糖要开心尽兴也要防意外防病 中医支招助孩子健康过年“乳”此健康 一起防住乳腺癌别...……更多
...对从事商业行为的主播、存在金钱往来的“健康课程”“养生讲座”,网络视频平台应重点盯防,一旦发现问题立即销号并移交有关部门处理。此外,一些视频挂出“二次跳转”链接,让观众从网络视频平台“跳到”私聊、群聊...……更多
近日,由天水市中医医院体检科组织,针
...咨询服务,解答他们关于健康的各种疑问,普及中医健康养生方法与理念,进一步增强了员工对自身健康的关注意识,提高了他们的健康水平。郭嘉祥 摄 ……更多
全国民间中医特色技术学术交流会召开
...技法。会议同时探讨了中医所提倡的“阳气足、百病无”养生理念,提出利用现代媒体技术把更多健康理念传播到千家万户。本次会议致力于挖掘、传承更多优秀中医技法,服务大众健康,传播大健康理念,助力健康中国建设。...……更多
万荣县解店镇卫生院举办 防癌知识讲座
...防肿瘤疾病的发生,认清作息时间、饮食结构和搭配对于养生的重要性,使居民对科学防治癌症的认识更加深刻,提升了居民的自我保健意识,对提高居民健康水平起到了一定的指导作用。 ……更多
人卫社推出新书《认识癌症 可防可治》
...,赫捷和国家卫健委医疗应急司司长郭燕红、北京卫视《养生堂》栏目主持人悦悦围绕宣传周主题和健康中国癌症防治行动实施展开深入对话。今年全国肿瘤防治宣传周的主题是“综合施策、科学防癌”。 ……更多
铜仁市中医医院、市妇幼保健院获评“省级健康促进医院”
...、学校、企事业行政单位开展义诊、健康咨询、中医健康养生、健康科普等知识宣教;利用中南门古城梵净医馆“健康大讲堂”,定期举办中医保健等知识讲座,努力提升城乡居民健康意识,倡导健康新理念。充分发挥中医“治...……更多
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在新的一年还给一个健康的你(平行病历)
本文转自:人民日报海外版韩冬野《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)2024年年底,一位腹痛10个月的患者来到北京清华长庚医院疼痛科副主任医师刘芳门诊
2025-02-10 04:26:00
王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)
本文转自:人民日报海外版中国科学家首获国际卒中领域临床医学最高奖王拥军:“硬控”卒中四十年(中华名医)本报记者 熊 建《人民日报海外版》(2025年02月10日第 11 版)王拥
2025-02-10 04:30:00
实干争春看贵州|平塘这家宵夜店一天消耗2000多根竹签
2月9日23时30分,对于多数人而言正是入睡的时候,但对于韦万美来说,却是最忙的时候。取牛肉串、摆出蔬菜、加大火力,在店内外来回穿梭
2025-02-10 05:18:00
实干争春看贵州|遵义烤鸡吸引食客打卡
2月9日23点20分,夜已深,遵义市汇川区苏州路洪桥烤鸡店里,食物的香气在空气中弥漫,食客们围坐在一起,享受着美食带来的惬意时光
2025-02-10 05:18:00
本文转自:人民日报辽宁沈阳单家村推动农文旅深度融合村里游客多 村民腰包鼓(新春走基层)本报记者 宋 飞 郝迎灿《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)夜幕降临
2025-02-10 06:27:00
抢收青菜头  助农促增收
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月10日第 10 版)近年来,重庆市黔江区把青菜头作为助力农民增收、助推乡村全面振兴的特色产业来发展
2025-02-10 06:27:00
山东青岛完成“电采暖”改造46万户
本文转自:人民日报取暖不“冒烟” 环保又方便山东青岛完成“电采暖”改造46万户《人民日报》(2025年02月10日第 15 版)本报济南2月9日电 (记者侯琳良)记者从国网青岛供电公司获悉
2025-02-10 06:29:00
本文转自:人民日报湖南常德鼎城区推进高标准农田建设沃野绘新景 良田再升级(新春走基层)本报记者 郑智文 孙 超《人民日报》(2025年02月10日第 08 版)“土地正动‘手术’哩
2025-02-10 06:29:00
小麦北“硬”南“软”有了科学解释(新知)
本文转自:人民日报本报记者 喻思南《人民日报》(2025年02月10日第 19 版)小麦有上万年的驯化历史。前不久,我国科学家牵头开展的一项研究
2025-02-10 06:45:00
江南年味长(我与一座城)
本文转自:人民日报黄开林《人民日报》(2025年02月10日第 20 版)位于杭州湾畔的上海金山地处江南,我和妻子客居金山多年了
2025-02-10 06:47:00
寒潮“冻”真格 心血管疾病这样防
“医生,我胸闷”“感觉喘不过气,这是怎么回事”“总是心慌,是不是有什么问题”……春节假期过后,“胸闷”“心悸”“心慌”成了热词
2025-02-10 07:17:00
健康科普 | 发现骨转移,影像检查应该如何选择
骨骼是恶性肿瘤最常见的转移部位之一,近年随着靶向、免疫等抗肿瘤治疗的进步,肿瘤患者存活时间显著延长,骨转移发生的风险也随之升高
2025-02-09 22:31:00
流感好转别大意 恢复期也需调护
春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
2025-02-09 18:36:00
红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00