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日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...细,以更好地稳定餐后血糖。藜麦、黑米、薏米、红豆、玉米、小米、燕麦片、糙米、绿豆、青稞都是不错的选择,但切忌煮得太软太烂,否则容易使血糖升高。蔬菜水果也要有蔬菜和水果能为人体提供多种营养,增加饱腹感,...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...诱人的香气,慢慢地飘散在整个厨房,让人垂涎欲滴。每一口热气腾腾的汤汁落入口中,回荡着浓浓的鸡香,顿时让人感到身心得到极致的放松和舒适。清香茶树菇玉米排骨汤制作过程:1、将排骨焯水去腥,再与茶树菇、玉米...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...选择上,可以改用五谷杂粮粥,如糙米粥、红豆薏仁粥、玉米糁粥等,它们富含膳食纤维、B族维生素以及微量元素。小菜方面,尽量减少腌制咸菜的摄入,可选用新鲜蔬菜、煮熟豆类或者低盐酱菜,比如蒸南瓜、凉拌黄瓜、水...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
...牛油果、猕猴桃等绿色果蔬可养肝;南瓜、柑橘、香蕉、玉米等黄色食物可益脾。但要注意的是,蔬果虽然益处多多,但也不能随意、无节制地摄入。钦丹萍建议,有些水果富含糖分,节假日油盐摄入较多,并且吃的食物都是膏...……更多
...家里土地少,粮食产量不高,而呛菜储存的时间不够长,母亲是不种呛菜的,自然也不做呛菜。母亲喜欢种萝卜,每年冬季,母亲把地里的萝卜全部进行腌制,这样家里四季都有菜吃。善良的乡邻总会给我们送些做好的呛菜,母...……更多
叔叔在哪都打瞌睡,但在我父亲的丧礼上,他却很反常
...美好的生活。叔叔比我爸小五岁,但他体型较胖,常常打呼噜。父亲每逢闲暇便去叔叔家找他聊天,有时候还喊他来家里烤火。然而,叔叔一坐下就打瞌睡,不管周围有多少人聊天声多大,他都能安然入睡,打着响亮的呼噜。 ...……更多
她是小婉君,嫁豪门生5子后丈夫爱上王祖贤,婆婆霸气给出4亿离婚费
...料,面临衰败的婚姻关系和来自公众的误解甚至指责,谢玲玲从幸福走向了绝望的边缘。一个女人真的只能依靠丈夫而活吗对谢玲玲来说,她绝不是这样。当她有勇气面对婚姻的失败,她毅然选择了离婚。当她成为单亲妈妈,肩...……更多
亲爱的洋芋
...保护,因此,猪一张嘴一咬牙,洋芋便没了。在阳光下,母亲掏新洋芋就温情得多。她用锄头,轻轻地刨开洋芋根上的泥土,像在地里寻针;用手指把湿土拧开,然后将鸡蛋大的新洋芋小心地摘出来,捧在手心,放进篮子;将洋...……更多
林建岳36岁次女筹办慈善晚宴,打扮中性风格鲜明
香港贵妇谢玲玲一直活跃在各种社交场上,当然她所参加的这些社交活动都不是无意义的,大多都是以慈善为主。出席这样的慈善活动既能为社会、慈善贡献,还能增加曝光率,这是香港名媛、贵妇所喜闻乐见的。谢玲玲在与...……更多
第二十条:雷佳音的“妥协”,赵丽颖的“破碎感”
...不了了!”是王永强被刺激杀刘文经的内因。有人说,吕玲玲和韩明让李茂娟独自看郝秀萍女儿,留下空子让刘老爷子等人钻,是大失误。有人说,如果王永强对郝秀萍放手,把她让给刘文经,是不是能避开鱼死网破的局面?郝...……更多
文登区人民医院:当心!别被看上去香甜的睡眠欺骗了!
于女士每天晚上一沾枕头就打呼噜,看上去睡得很香,但每天早上起床后却感觉很困倦,如雷的鼾声更是吵得家人难以入眠。她一直觉得打呼噜代表工作累和睡眠质量好,除了某些时候有点尴尬外,从没把这当回事。最近一年...……更多
打呼噜并不是睡得香!可能与严重疾病有关
作为一名经验丰富的中医,我经常遇到患者因为打呼噜而烦恼。他们常常误以为打呼噜是睡得香的表现,其实并非如此。事实上,打呼噜可能与许多严重的健康问题有关。在本文中,我将向大家详细介绍打呼噜的成因、危害以...……更多
你家有“呼噜娃”吗?孩子如果有这种行为,小心“变矮”“变丑”
当夜幕降临,家中的宁静被一阵阵不规则的呼噜声打破。这声音来自您的孩子——家中的“呼噜娃”。许多父母可能认为孩子打呼噜是疲劳的表现,甚至觉得这是睡得香甜的迹象。然而,作为一名健康科普医生,我必须提醒各...……更多
霍启刚夫妇带儿子看舞剧,朱玲玲一同前往,罗康瑞满头白发很抢眼
...禺,毕业于英国牛津大学经济管理学系。他是霍震霆与朱玲玲的长子,曾在高盛和所罗门任分析师。目前,他担任第十四届全国人大代表、霍英东集团副总裁、中华全国青年联合会第十三届委员会副主席、中国文学艺术界联合会...……更多
夜间的\\\
在一个平静的夜晚,突然传来雷鸣般的呼噜声。这不是天气变化,而是张伯伯在睡梦中的呼吸。年近六旬的张伯伯,长期被这种震天响的呼噜声所困扰。他的妻子经常半夜被惊醒,他自己也醒来感到疲惫不堪。直到有一天,张...……更多
本文转自:广西日报资源:备足农资保春耕唐玲玲 彭春艳人勤春早本报资源讯 春耕备耕,农资先行。眼下,正值春耕备耕的关键时期,资源县紧抓粮食生产主线,从种子、肥料、农药等各类农资商品入手,确保春耕备耕所需的...……更多
我将7岁女儿送给父母带,偶然吃了一顿饺子后,决定把女儿接回家
...顾。因此,我们再三考虑决定送女儿到父母家,并每月给母亲1500元生活费。母亲听到有生活费后,高兴地答应了,说让我们送过去。解决了女儿读书的问题后,我和老公才松了口气,从此安心在市里打工。8月中旬送女儿去了父...……更多
《第二十条》赵丽颖挑战无声演技,以母爱深情演绎中年人的觉醒
...卷中,最引人瞩目的色彩无疑是赵丽颖饰演的聋哑母亲吕玲玲,她以无言的表演,却发出了震耳欲聋的情感强音,深深地打动了每一位观众的心弦。影片的故事围绕检察官韩明(雷佳音饰)在生活和工作中的重重困境展开,他既...……更多
《小猪唏哩呼噜》
本文转自:鹰潭日报内容简介:唏哩呼噜是中国儿童文学史上一只著名的小猪。猪家吃饭时都有一把勺子。可是一高兴,他们就把勺子扔在旁边,直接把头埋进粥里“唏哩呼噜、唏哩呼噜”地吃。马小姐经过猪家,看到小十二...……更多
高一女生打呼噜被室友孤立,家长下决心做手术!
...怎样?愤怒?担忧?向老师投诉?但如果是因为你的孩子呼噜声太大,吵得同寝室其他孩子晚上睡不好白天没精神,对方忍无可忍才孤立他(她),你的心情又会怎样?因为鼻炎、经常感冒发烧、超重等原因,中小学生打呼噜的...……更多
打呼噜其实是一种病,不好的兆头
打呼噜总是很烦人,自己虽然听不见却总是影响别人,打呼噜其实是一种病,不好的兆头。晚上睡觉时,由于睡得太死打起呼噜,吵到别人睡觉让人感到烦恼,别人会吵醒你让你也睡不好觉,大家觉得打呼噜无所谓不是病,其...……更多
【百万庄小课堂】“打呼噜”影响生活?医生教你如何缓解
本文转自:中国新闻网近日,“为什么打呼噜的人不会把自己吵醒”登上社交媒体热搜,底下评论中,不少曾被呼噜声影响的人纷纷“吐槽”,而也有打呼噜的人表示对此深感困扰。打呼噜未必都是病,但是由睡眠呼吸暂停引...……更多
奶香浓郁的蛋挞液,金黄酥脆,一口下去满口留香,让人欲罢不能
那是一个阳光明媚的周末,我和朋友们相约去品尝一家新开的西餐厅。这家餐厅的环境十分优雅,给人一种舒适的感觉。在品尝了各种美食后,我意外地发现了一道让我**罢不能的甜点——蛋挞。那浓郁的奶香、金黄酥脆的口感...……更多
《第二十条》高叶的蜕变与成长:演绎的不是角色,而是别人的人生
...片,该片由张艺谋执导,讲述了基层青年检察官韩明、吕玲玲顶住重重阻力,在处理一桩伤害致死案件中,对当事人的行为是否属于“正当防卫”或是应作其他法律定性,展开一系列复杂调查的故事,片中除了韩明一家外,高叶...……更多
同时入职28家公司、月薪60万元,上海“骗薪夫妻”终于暴露
... | 王之言编辑 | 周褶褶排版 | 魏蔚制图 | 高孜然骗薪者徐玲玲,一个职场“海王”。最高纪录时,一个月内,她同时入职28家公司,和丈夫的月薪超过60万元。夫妻俩只花了三年,用骗来的钱在上海宝山买了别墅。她的一天如此...……更多
拿稳一双筷子
...不再疼我了,爷爷更是心狠,打掉了我的筷子。晚上我问母亲:“妈,爷爷啥时候死?”母亲惊慌地伸手捂住我的嘴:“娃娃,你咋要这样说话啊。”我回答:“爷爷不让我吃肉,他要别人家的娃娃当孙子。”母亲轻声说:“哪...……更多
一口铁锅炖“万物”
...整个世界;给天津人一张饼,能卷出一个未来;给东北人一口锅,能乱炖整个人间……”在寒冷的东北,围铁锅,坐火炕,吃上一口热腾腾的铁锅炖,构成了东北人难以忘怀的冬日记忆。为体验这一口美味,笔者来到了南门口的...……更多
煮了一锅胡萝卜缨儿粥
...饮食,花式多样,我最爱的却还是胡萝卜缨儿粥,尤其是母亲煮的。早些年,农村做饭用的是铁锅。一锅水,柴火烧开,雾气缭绕中,母亲将盛糁儿的瓢儿举得与肩同高,瓢儿微倾有节奏地抖一下,铲子在锅里相应地戽一次,“...……更多
女性上了岁数,突然变得爱打呼噜,导致4大问题,啥原因?
咱们都知道,打呼噜好像是男同胞的专利,年轻女性的打呼噜比较少,但是,对于上了岁数的女性来说,尤其是过了更年期以后,打呼噜开始多起来,并且,还容易造成血压升高,这是啥原因呢?根据北美更年期协会的一项研...……更多
翠花的谜团
...丈夫的踪影,只好失魂落魄回了家。丈夫失踪那年,女儿玲玲8岁,儿子龙龙3岁,翠花疼爱孩子,也始终惦念着丈夫,决定等下去。一年、两年、三年……没有一丁点儿丈夫的消息。没有了在外挣钱的男人,还要供两个孩子上学...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00