- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...种人最好要对这种食物忌口。哪三种人群不适合吃玉米？免疫力较弱的人玉米中含有较高成分的纤维素，这种物质会让我们的免疫力变低。对于身体各项机能都正常的人来说，吃玉米不会对我们有什么影响。但是本身免疫力较弱...……更多
2024-10-02 17:43:00玉米,还是,玉米,免疫力,免疫,血糖
...物质过度敏感，会将这些物质视为威胁并产生免疫反应。免疫力低的人玉米是一种营养丰富、低热量的粗粮，含有膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养成分，能够促进肠道蠕动，有助于消化和排泄，然而，对于免疫力低的人来...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...果经常吃玉米的话，可能会进一步加重肠胃的负担。2、免疫力差的人
因为玉米当中的纤维素含量非常丰富，对于那些免疫力比较差的人而言，摄入过多的话可能会影响到蛋白质以及脂肪等成分的吸收，可能会导致免疫力进一步...……更多
2024-09-01 12:39:00玉米,好处,身体,影响,玉米,身体
...。红枣是多糖物质，可以补充并促进淋巴细胞增殖，提高免疫力。
推荐食谱：黑木耳滚猪肝汤：肝切片，生姜刮皮，红枣去核，备用。加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水滚，然后放入黑木耳、生姜和红枣，继续用中火煲一...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...血压，改善血液循环，从而降低心血管疾病的风险。增强免疫力玉米须含有丰富的营养物质，如植物纤维、矿物质、维生素和多种氨基酸等，这些成分可以帮助调节身体内部环境，改善消化、调节血脂和血糖等。其中，植物纤维...……更多
2023-10-05 20:01:00玉米须,玉米,注意事项,事项,玉米须,玉米
...这些矿物质有助于维持骨骼健康、促进新陈代谢以及增强免疫力。2.促进肠道健康：玉米中富含膳食纤维，有助于改善肠道功能，预防便秘和肠道疾病。膳食纤维还可以增加饱腹感，有助于控制体重。3.抗氧化与抗衰老：玉米中...……更多
2024-07-01 11:53:00玉米,玉米,人群,营养,食用,肠道
...的作用。此外，玉米中的硒元素与镁元素还可以提升身体免疫力，从而预防癌细胞入侵人体。适量吃玉米虽然对身体有好处，但并不是所有人都适合食用，对于身体中缺少钙元素与铁元素的方面来说，应该尽量避免食用玉米，这...……更多
2024-03-13 11:36:00玉米,好处,身体,玉米,食用,元素
...蛋白质，能提供人体所需的重要营养物质，而且具有增强免疫力、降低胆固醇、改善消化等多种功效。薯类中的维生素C和纤维素，能增强免疫力、促进肠道健康。玉米含有大量的叶酸和维生素E，有助于促进血液循环和维持血管...……更多
2023-12-20 12:47:00米面,粗粮,营养,粗粮,营养,米面
...帮助维持健康的生理功能。
此外，鲫鱼汤还有助于增强免疫力和恢复体力。在孕期，孕妈妈的免疫系统会受到一定的影响，所以加强免疫力对于保护胎儿和母体的健康至关重要。鲫鱼汤中的营养物质能够增强免疫系统的功能，...……更多
2023-12-07 15:39:00肠道,食用,玉米,问题,营养,排骨汤
...多种活性成分，具有调节免疫的作用。它可以增强机体的免疫力，提高抵抗力，对于预防感冒、感染等病症有一定的帮助。六、玉米须的食用方法与禁忌1、食用方法：玉米须的食用方法多种多样，可以煮水当茶喝，也可以煮粥...……更多
2024-01-24 12:53:00玉米须,玉米,来吧,疾病,治疗,玉米须
...够满足身体各种营养的需求，还能够改善消化功能，增强免疫力，预防慢性疾病的发生。总结在中老年人的健康管理中，吃十斤水果不如吃一斤玉米的智慧是非常重要的。玉米不仅口感绝佳，满足中老年人对美食的追求，而且富...……更多
2024-01-13 10:01:00老得,中老年,水果,身体,建议,中老年人
...钙的吸收，预防骨质疏松症，让骨骼更加坚固。6、增强免疫力玉米中富含的维生素B群、维生素E和多种矿物质，能增强身体抵抗力，提高细胞活力，帮助身体更好地抵抗外来侵害。但需留意的3种人群尽管玉米益处多多，以下3类...……更多
2024-06-01 10:10:00玉米,人群,好处,玉米,血糖,健康
...值，不仅有助于促进消化和排便，还可以调节血糖、增强免疫力。因此，在日常饮食中，多吃一些粗粮，能够让营养摄入更加全面，身体更为健康。特别是对于中老年人来说，过多依赖细粮容易让肠道蠕动变慢，引发便秘等问题...……更多
2024-03-18 06:35:00杂粮,面粉,大米,年龄,营养,建议
...伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管，还能增强免疫力，成为维护心脏健康的得力助手。它们可能是您厨房里的常客，也可能是您市场购物篮中的新成员。让我们一起走近这些“心脏保护伞”，探索它们如何帮助我们维...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...个维生素B群和维生素C的极佳来源，可以帮助提高身体的免疫力和抗氧化能力。此外，土豆为这道汤增加了丰富的钾元素，有助于维持心脏健康和血压平衡。主要食材：玉米、土豆、洋葱、牛奶具体做法：玉米粒从新鲜玉米棒上...……更多
2024-08-12 18:07:00长寿菜,长寿,抗衰老,中老年,天然,玉米
...重要的一环。合理的膳食结构有助于维持身体机能，提高免疫力，确保老年生活更加幸福健康。传统主食中的米饭和馒头往往会导致血糖迅速升高，对于中老年人来说并不理想。高血糖状态容易引发一系列慢性疾病，如糖尿病等...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
...明珠”。它含有丰富的维生素、矿物质和纤维素，对增强免疫力、促进消化和维持肠道健康有很大的帮助。南瓜中富含的β-胡萝卜素对眼睛和皮肤健康有益，同时也被认为有助于调节血糖和降低血压。它的低热量和高纤维含量使...……更多
2024-01-12 09:53:00天寒,中老年,蒜黄,南瓜,玉米,蜜枣
...是人体所需的重要成分。能够帮助维持视力，有助于增强免疫力，有助于延缓衰老和预防慢性疾病。此外，红薯还富含矿物质如钾、镁、铁等，对维持心血管健康、促进血液循环等都有积极作用。红薯的膳食纤维含量也较高，有...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...肠胃溃疡出血，所以消化系统不好最好不要吃玉米，2、免疫力低下的人群玉米中含有丰富的纤维素，食用之后，会阻碍人体对蛋白质的吸收和补充，还会降低脂肪的利用率，可能会造成对身体多个器官功能的损害。3、老年人玉...……更多
2024-04-05 16:01:00玉米,玉米,功效,肠胃,作用,益胃
...质。它含有丰富的维生素C、维生素B群和钾，有助于增强免疫力、维持神经系统健康，并具有抗疲劳、补血益气的功效。板栗还含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化道健康，调节血糖和血脂水平。推荐做法：板栗鸡汤材料：鸡...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...常常食用红薯可以坚持血液健康，降低胆固醇程度。加强免疫力红薯富含维生素C、胡萝卜素等养分物质，有助于加强免疫力，进步身体抵挡力，适量食用红薯可以加强身体抵挡力，防备感冒等疾病。
减肥减肥红薯低热量、高纤...……更多
2024-01-20 10:07:00粗粮,红薯,还是,肝脏,红薯,维生素
鱼肉——提升免疫力进入秋天，气温逐渐下降，寒冷的天气容易使人体免疫力下降。因此，中老年人要多吃一些富含优质蛋白质、维生素和微量元素的食物以增强免疫力。而鱼肉正是这样的一种食材。鱼肉富含丰富的优质蛋白...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...的枣放入水中煮开，然后冷到合适温度饮用即可。1提高免疫力红枣煮熟后含有的多种化合物，能够增强人体免疫功能，对于维持人体脏器功能都有一定效果。2抗过敏大枣煮水后擦拭皮肤，对皮肤过敏恢复有很好的帮助。还可以...……更多
2024-07-10 17:16:00免疫,山楂,做法,毛豆,花生,大枣
...的维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于增强免疫力、延缓衰老。同时，玉米还富含钾、镁、铁等矿物质，有助于维持人体正常生理功能。四、调节血糖：玉米中的膳食纤维能够减缓碳水化合物的消化吸收，有助于稳...……更多
2024-07-25 12:06:00肠胃,苹果,玉米,黑胡椒,芝士,玉米粒
...、锌、镁等，这些营养物质有助于提高肝脏的解毒能力和免疫力。黑米中的膳食纤维有助于促进胆汁的分泌，有助于分解和排泄肝脏内的毒素和脂肪，对于预防脂肪肝、肝硬化等疾病具有显著效果。此外，黑米中的黄酮类化合物...……更多
2024-03-14 13:54:00养生,错过,肝脏,黑米,燕麦,脂肪
...都不碰，可是这样时间一长，很容易出现营养不良，导致免疫力下降，因为粗粮只能产生饱腹感，但是能提供的能量以及营养都非常有限，所以大家在一日三餐中，最好是粗粮和精细粮食混合着摄入。其实吃粗粮只是调控血糖的...……更多
2024-08-03 17:35:00粗粮,一日三餐,血糖,时候,粗粮,血糖
...、延年益寿的功效。山药所含的有效成分，可增强人体的免疫力。 ……更多
2024-08-25 14:36:00山药,营养,价值,山药,红枣,排骨
...素（如维生素B群）和矿物质（如镁、锌），有助于增强免疫力和改善新陈代谢。山药豆含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素C及多种微量元素。山药豆的膳食纤维含量高，能够有效增强饱腹感，帮助控制体重。此外，山药豆还具有...……更多
2024-09-25 14:32:00大肚,主食,玉米面,山药,主食,玉米
...，玉米则富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化和增强免疫力。材料：玉米：2根、核桃：适量、冰糖：适量、清水：适量做法：(1)准备工作：将玉米剥去外皮，切成小段备用。将核桃用清水浸泡至少2小时，使其软化。(2)煮玉...……更多
2024-04-19 18:22:00豆浆,营养健康,花开,营养,推荐,健康
...灾难。圆滚滚的鸡蛋不仅营养丰富，有益身体健康和提高免疫力的作用，同时也代表团圆和生活的圆满。因此，在端午节的时候，家人们一起品尝鸡蛋，象征家庭团聚在一起，享受幸福美满的生活。今天小爆老师，跟大家说说：...……更多
2024-06-04 16:28:00血管,鸡蛋,身体,病毒,洋葱,鸡蛋
更多关于健康的资讯：
一、JAMA子刊：运动，可降低13种癌症发生率！中国医学科学院和北京协和医学院国家癌症中心、美国癌症协会等多个研究所曾联合进行过一项研究
2024-11-20 01:01:00
本文转自：人民日报海外版走进江西探访巾帼创业者——投身创新创业 她们各有绝招本报记者 叶晓楠《 人民日报海外版 》（ 2024年11月20日 第 05 版）江铃汽车股份有限公司智能装备中心模具总工程师王志芳在车间工作
2024-11-20 04:40:00
甲状腺癌为何“重女轻男”？ 哪些生活方式“助长”癌细胞？杭州日报讯 要说全球发病率增长最快的恶性肿瘤，甲状腺癌一定榜上有名
2024-11-20 06:54:00
发病率仅十万分之一 专业化康复训练很有效每日商报讯 年轻女孩小月（化名），右眼莫名颤动，之后不但眼球震颤加剧，手也抖得厉害
2024-11-20 07:24:00
在冬日初临的温馨时刻，丰城市董家镇云溪村新时代文明实践站开展了一场别开生面的“浓情立冬‘饺’意满满”活动，巧妙地将传统文化的韵味与邻里温情结合在一起
2024-11-19 22:38:00
近日，来自云南省昭通市镇雄县57岁的金女士，因遭遇车祸从40米高空坠落当场昏迷，命悬一线。当地医院立刻对其病情进行初步评估后建议转院
2024-11-19 22:52:00
本文转自：人民日报海外版安第斯山东麓的门多萨：一座与中国联系日益加深的城市《 人民日报海外版 》（ 2024年11月20日 第 08 版）驱车行驶在阿根廷西部城市门多萨
2024-11-20 04:36:00
近日，南明区委老干部局党支部通过观看培训视频、讲座、学习研讨等形式，开展“践行对党忠诚 担当时代先锋”主题党日活动，深入学习贯彻党的二十届三中全会精神
2024-11-19 19:18:00
11月15日，铜仁市老年摄影协会组织协会会员学习无人机摄影讲座，邀请大疆公司铜仁特约店李春老师主讲，李春老师从大疆无人机的机器设置
2024-11-19 19:18:00
为进一步彰显“党建引领·情系桑榆争先锋”支部特色，深化局机关与街道“共助共建”工作，发挥党支部在助力基层“一小一弱”方面工作的作用
2024-11-19 19:18:00
近日，贵州省交通运输厅组织机关退休老同志到长征国家文化公园·大娄山红色文化主题服务区、大娄山隧道群监控中心参观学习。大娄山服务区是贵州省高速公路上首个红色主题特色服务区
2024-11-19 19:18:00