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海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...种天然的碘源。碘是我们身体不可或缺的元素之一,它在甲状腺功能正常运作中发挥着至关重要的作用。甲状腺激素对于维持我们的新陈代谢、控制体温、以及促进生长和发育都起着关键作用。不足的碘摄入可能导致甲状腺问题...……更多
大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...B族维生素等。其中,紫菜中的碘含量较高,有助于维持甲状腺功能正常,促进新陈代谢。此外,紫菜还含有丰富的叶绿素和胡萝卜素等抗氧化物质,有助于提高免疫力,保护眼睛健康。推荐做法:紫菜虾滑汤食材:干紫菜:适...……更多
甲状腺结节患者可以吃牛肉吗?一文揭晓答案
...越来越严重,立刻前往医院进行了系统的身体检查,通过甲状腺超声,发现了一颗1.3cm的良性甲状腺肿瘤。由于甲状腺结节很小,并没有超过3cm,医生建议先不要吃药,也不要做手术,进行定期的观察,过2~3个月以后进行复查即可...……更多
孙思邈与《千金方》的传奇故事
...的防病治病方法。他还研究了常见病和多发病,比如治疗甲状腺肿大病,他使用海藻等海生植物和动物的甲状腺,效果显著。对于脚气病,他首次提出用谷白皮煮粥常服可以预防,这种药物含有丰富的维生素B1,治疗效果良好。...……更多
少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季
...养物质。首先,紫菜富含碘元素,对于身体的新陈代谢和甲状腺功能起着重要作用。其次,紫菜中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素和矿物质,可以促进消化、增强免疫力、抗肿瘤和防治动脉硬化等。此外,紫菜还含有海藻酸...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
近年来,甲状腺结节的问题如雨后春笋般涌现,越来越频繁地呈现在我们的生活中。它不只仅是一个医学问题,更是一个影响人们安康生活和心情的社会问题。甲状腺,这个看似微小的内分泌器官,却承当着维持人体内分泌均...……更多
“碘盐大户”被公布,是咸菜的20倍,医生:不想甲癌缠身,要少吃
这天小王听到同事讲述他的朋友得了甲状腺癌,小王才知道癌症原来离自己的生活这么近。据他同事讲述,这位朋友已经是甲状腺癌中晚期,医生的建议只能是通过化疗等方式延续生命。在这样的治疗中,朋友已经开始出现脱...……更多
这6样是公认“护眼黄金菜”,学生常吃补钙护眼,眼睛健康视力棒
...第6.紫菜紫菜是一种富含碘元素的海藻类食物。碘是合成甲状腺激素的重要原料,而甲状腺激素对眼睛的发育和功能维持起着关键作用。学生们适量食用紫菜,可以补充碘元素,促进甲状腺激素的合成和分泌,从而保护眼睛健康...……更多
为什么要食用碘盐 不会碘过量吗?
...缺乏病是由于外环境缺碘而导致机体碘摄入不足,造成以甲状腺激素合成不足为主要发病机制的综合征,包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不孕、流产、早产、死产和先天畸形等。...……更多
为什么有的人同时长了囊肿息肉和结节?中医经验之谈:原因有3点
...生成痰湿,而痰湿和血瘀互相纠缠,就会形成包块,堵在甲状腺就是甲状腺结节,堵在肝脏就是肝囊肿,堵在肠道就是肠息肉。所以,这种包块类的疾病,病因基本相同,主要在气郁、痰湿与血瘀这3点,而且是由肝发病,累及...……更多
有哪些体检项目,劝你完全没必要尴尬
...行为会使患者心电图出现异常,影响对疾病的诊断。2、甲状腺碘试验甲状腺碘检查前必须保持空腹,检查前拒绝食用海带、海蜇、海藻等高碘食物,不能服用含碘制剂。3、脑电图检查脑电图检查前一天必须洗头,检查前24小时...……更多
月经异常、皮肤暗沉?可能是雌激素缺乏惹的祸!
...平升高与降低。如腺垂体肿瘤、卵巢肿瘤可导致此情况。甲状腺功能亢进或低下时,可以影响性激素结合蛋白的表达,导致雌激素含量异常变化。过度外服含有雌激素的保健品或饮料,可以使雌激素水平变高。我们日常见到的雌...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...,如海藻、豆腐、海鲜等。海藻富含碘和多种矿物质,对甲状腺功能和新陈代谢起到重要作用。豆腐是一种优质的植物蛋白来源,对心脏健康和促进消化有益。海鲜富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,对预防心脑血管疾病...……更多
海带丝的百变魔力,让你的厨房充满惊喜
...有着重要作用。此外,海带丝还含有碘元素,有助于预防甲状腺疾病。所以,将海带丝融入日常饮食中,不仅能丰富菜品的口味,还能为身体补充营养。海带丝的烹饪技巧1.炒出香味在炒制海带丝时,先将姜蒜爆香是关键。将切...……更多
排名第一的蔬菜,有哪些?很多人都爱吃
...一种海藻,是自然界中最丰富的碘来源之一。碘对于维持甲状腺健康至关重要,后者影响身体的代谢和能量产生。缺碘会导致甲状腺功能低下,进而影响整个身体的健康。海带不仅碘含量高,还含有多种矿物质和维生素,如钙、...……更多
结节、囊肿、息肉?分享一个验方,5味药,行气活血、软坚散结
...软坚散结之疗效。那么,我在临床上用的时候,经常会在甲状腺、乳腺或者子宫这方面,不管是结节也好,或者囊肿、增生等等,用的机会都比较多,因为这些部位都是肝经巡行的位置,很多人经常生气,最容易肝郁气滞,然后...……更多
这6种肉,请转告父母管住嘴巴
...巴 1、牲畜的三个腺体大家不要食用猪,羊,牛等动物的甲状腺,肾上腺以及病理性淋巴腺。淋巴中残留的细菌以及病毒只有高温才可杀死,人们正常烹饪很难达到高温,出于安全考虑最好不要食用这些部位。甲状腺,肾上腺以...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...免过量食用导致消化不良。最后,海带中的碘含量较高,甲状腺功能亢进的患者应避免过量食用。 ……更多
硒是提高免疫力、预防癌症必需的元素!吃这些常见食物能补硒
...硒摄入有助于增强免疫力,减少感染的风险。此外,硒对甲状腺的正常功能也至关重要,它参与调节甲状腺激素的转换,这对新陈代谢和心血管健康至关重要。硒与预防癌症的联系也逐渐引起科学界的关注。尽管硒并非万能的“...……更多
下面介绍四种补钙的食物,中老年人可以多吃
...。此外,海带中还含有丰富的碘,可以帮助中老年人维持甲状腺的正常功能。3、坚果坚果是一种营养丰富的食物,它含有丰富的钙和其他矿物质。特别是杏仁和花生,它们的钙含量较高。此外,坚果中还含有丰富的不饱和脂肪...……更多
龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用
...矿物质和维生素,尤其是碘的含量极高,对于预防和治疗甲状腺肿大有着显著的效果。此外,龙须菜还富含膳食纤维,有助于促进消化,改善肠道健康。在烹饪方面,龙须菜可以凉拌、炒食、煮汤等多种方式,其独特的口感和鲜...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...欢吃牛肉。然而,年初的一次医院体检,她被诊断出患有甲状腺结节。从那时起,她开始怀疑自己的饮食习惯可能与这个病症有关。特别是当她听说“牛肉是结节催化剂”这种说法时,她决定减少吃牛肉的次数。以前,她每周都...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...布等海藻富含矿物质和纤维,并且含有丰富的碘,有益于甲状腺功能和新陈代谢健康。豆类豆类如黄豆、黑豆和红豆等富含蛋白质、纤维和抗氧化物,它们有助于降低胆固醇、控制血糖和促进心脏健康。葡萄柚葡萄柚是一种低糖...……更多
钙参与心脏的正常收缩和舒张,有助于维持心脏的健康功能
...约150毫克的钙。此外,海带还富含碘和其他矿物质,对于甲状腺健康非常重要。推荐食谱:【海带排骨汤】准备食材:海带、猪排骨、盐、姜片、葱详细做法:1.海带提前泡发,切成小块。猪排骨切成小块后,锅内加水,凉水下...……更多
《蜗居》你不知道的大结局:海藻去美国后,她再次遇真爱结婚成家
...看到大结局时,有个问题在我脑海涌现:宋思明活着时,海藻一家反对海藻跟他来往,为啥宋思明一死,海藻一家竟敢让马克这个陌生男人,带海藻远去美国?通过剧情反复推敲,我猜想有以下几个原因:第一,海藻流产失去子...……更多
《蜗居》:看懂了海藻的“性上瘾”,我深深同情这个缺爱的女人
...各色人物对“欲”的执着。尤其是最有争议的人物——郭海藻。原著中坦然地描写了一个女人对性的渴求。“性”,这个话题,一直是中国人讳莫如深,尤其是女人。是不好意思谈,也是不敢谈的。海藻与小贝在一起的日子,一...……更多
在山东逐梦星辰大海|向海洋要活力!在这里见证一棵海藻的“进阶路”
...记者 张超)如果不是亲眼所见,大概很难相信,常见的海藻经提取后居然会变成天然的食品配料、海藻化妆品以及海洋药物?海藻废渣可以“摇身一变”变成有机生物肥,浸泡液净化后,还能成为食用有机碘及岩藻多糖?10月14...……更多
“海藻颗粒面膜”骗局调查:已畅销多年,捏造实际成分,菌落大多超标
...实验一样,直播间的主播和线下门店的老板们,把号称“海藻籽”的种子在温水中浸泡后,拎起一张沾满颗粒的棕色面膜。“亲,这是纯天然的海藻面膜,无任何添加,给肌肤纯天然补水。”他们语气激动——这种“海藻面膜”...……更多
《蜗居》:海萍暗讽海藻是“娼”,暴露中年妇女的真实面目
从前看《蜗居》时,经常看到这样的评论:海藻的悲剧全是海萍一手造成的。对此,我常不以为然。我坚信,性格铸就命运。你是什么样的人,决定了你以后的模样。随着年岁的增长,数年后重读《蜗居》原著,才发现,“我...……更多
《蜗居》:海藻跟小贝同居多年,为什么宋思明还相信海藻是个处?
在《蜗居》这部深入人心的电视剧中,海藻与小贝、宋思明三个人的情感纠葛成为了观众热议的话题。其中,一个让人不解的问题是:海藻与小贝同居多年,为何宋思明还相信海藻是个处?这个问题的答案,其实隐藏在剧情的...……更多
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人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00
秋补“第一名”居然是它!一健脾胃,二防秋燥,三强免疫
秋季来临,随着气候逐渐转凉,空气也变得干燥起来。人体在这个时候容易出现各种不适,如脾胃虚弱、秋燥上火、免疫力下降等。因此
2024-09-28 21:56:00
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三控血压!
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,健康问题也日益凸显。总想寻找一种能够是身体健康长寿的秘诀,虽然这不太现实,但是我们可以通过良好的生活习惯和健康的饮食来延缓这一进程
2024-09-28 21:57:00
这菜是可以吃的“心脏支架”!清理胆固醇,血管越吃越年轻
如今,随着生活节奏的加快和不良生活习惯的养成,心脏疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。血管硬化、胆固醇堆积等问题让我们的心脏不堪重负
2024-09-28 21:57:00
年纪大了要养“骨”,别只喝牛奶,多吃这种“高钙菜”
随着年龄的增长,我们骨骼中的钙质会逐渐流失,容易出现骨质疏松、骨折等问题。这不仅会影响我们的日常生活,还会给我们的身体带来巨大的痛苦
2024-09-28 21:59:00