• 我的订阅
  • 头条热搜
排毒养颜,促进新陈代谢就喝这种配方简单的柠檬水
...檬薏米水,一款清新宜人的饮品,其独特的口感和丰富的营养让人回味无穷。在这款饮品中,柠檬的酸甜与薏米的清香相互交融,共同演绎出一曲美妙的味觉交响曲。柠檬,被誉为“果中之王”,其独特的酸甜口感既能提神醒脑...……更多
古娄二村社区羽球赛乐享融园
...扑救,时而跑位防御,时而绝地反击,展现出娴熟的技能技巧以及稳定的应战心理素质。比赛现场热火朝天,每一位居民都沉浸在其乐融融的欢快氛围中。活动中,居民们高兴地在一起交流打羽毛球的技巧和益处,有效增进了邻...……更多
...综治中心举办第二期调解员培训班,对知识产权纠纷调解技巧和法律知识进行专题培训。市城区矛盾纠纷联合调处中心全体调解员和各县(市、区)矛调中心负责人及专职调解员等40余人参加培训。培训班邀请了修武县法院法官...……更多
4个症状,说明血液可能黏稠,若1个没有就很好
...人体中,血液起着至关重要的作用。不仅负责输送氧气和营养素,还负责清除体内的废物与毒素。然而,当血液变得黏稠时,它的流动性会受到影响,导致身体各部位得不到充足的氧气和营养素,从而引发一系列健康问题。下面...……更多
每天吃一根黄瓜,身体居然会发生这么神奇变化!
黄瓜是一种常见的蔬菜,它的清脆口感和多种营养成分使其备受喜爱。有些人传言每天吃一根黄瓜可以降低血压、降血糖,那么这是否属实呢?在这篇科普文案中,我们将探讨每天吃一根黄瓜对身体的影响,并揭秘其对血压和...……更多
红楼梦被忽略的细节:神瑛侍者为何不让绛珠草枯萎,坚持甘露灌溉
...溉,使其久延岁月,便是缘起。注意这甘露对草木具有大滋补,相当于仙丹,可知其大热、大补的本性。茫茫大士没说神瑛侍者为何灌溉绛珠草。但从三生石为情之始,绛珠草如血泪之名,也能大致推断出以上故事。神瑛侍者的...……更多
桐梓县木瓜镇:农民趣味运动会 赛出乡村好“丰”景
...美爽口;从青椒炒腊肉的醇厚腊香,到清炖老鸭汤的温润滋补;再到稻花鱼的精致诱人,干豇豆炖土猪肉的质朴醇厚……每一道菜品都汇聚于此,共同编织出一场关于家乡、关于美食的盛宴。夹玉米运动。 金秋农富,喜气洋洋...……更多
马伊琍真的很前卫,染奶奶灰波波头配铆钉裙,气场强大又高级
...大又高级,真的让人眼前一亮了。穿搭解析(一)穿搭小技巧:一袭烟熏色深V无袖长裙穿搭优点:高贵神秘的气质狗啃式刘海虽然减龄,但是却因为马伊琍的头发过于厚重,看上去十分的沉闷,不过幸好马伊琍这身搭配端庄大...……更多
血脂高人群喝牛奶避免3个误区
说起牛奶,大部分人想到的是牛奶的营养价值很高,尤其对于正在生长发育的青少年儿童以及钙流失严重的老年人来说,不得不说是一种很好的补钙神器。可是,你别误会,并非人人都能喝牛奶,如果喝不正确,可能惹出大麻...……更多
冬天寒冷,建议多吃八道暖身菜,营养均衡强体质,健康温暖过寒冬!
在寒冷的冬天,我们的身体需要更多的能量和营养来抵御严寒。为大家推荐八道美味又暖身的菜肴,让您在冬日里也能保持活力满满!苹果山药排骨汤准备食材:排骨,苹果,山药,胡萝卜,红枣,姜片。做法步骤:1、排骨清洗...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...的色彩。这道汤品不仅温暖人心,还能为身体提供必需的营养。2.韭菜炒鸭血每当韭菜的清香与鸭血的鲜美在舌尖交汇,不仅唤醒了味蕾,更唤起了对健康生活的向往。这道菜的简单与纯粹,反映了我们对生活的热爱和对健康的...……更多
木耳的禁忌,几乎不能同食,吃了就是没病找病,常吃木耳的要注意
木耳是一种营养丰富的食材,不仅口感独特,而且还有着悠久的历史。关于木耳的起源和食用历史。木耳其实自古以来就有,可以追溯到公元前2世纪,当时它被称为“黑芝”。在中国,木耳的食用历史非常悠久,从古代的文献...……更多
怀孕能吃胡椒粉吗
...慢,因此很容易出现便秘的问题。孕妇饮食注意事项1、营养全面均衡孕期必须要保证营养的全面均衡,要保证可以摄入足够的能量,尤其是对心脏及大脑有重大影响的能量,只有这样子才能为胎儿的正常发育奠定坚实的基础。2...……更多
高颜值又健康的运动补给,就是知味轩能量纯坚果桶!
...耗掉的能量,迅速恢复体能。知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比,7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,在营养搭配上更...……更多
春天里的减肥食材,营养丰富味道鲜香,分享芦笋的5种吃法
芦笋这几年真的火啊,大家都爱得不行,可是个营养满满的宝贝蔬菜呢,还是世界十大名菜之一呢!它吃起来清香又多汁,还有种淡淡的甜味,真是好吃到不行。虽然价格稍微有点儿高,但大家还是愿意为它买单,可见它的魅...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
...,披着粗粮的外衣,可能升糖指数比精粮还要快!主食有营养吗?主食含有大量的碳水化合物,是人体最经济的能量来源。同时,谷类食物还是我国居民蛋白质、维生素B1等营养素的重要来源。所以对于主食来说,少吃精白米面...……更多
“心脏”爱这4种菜,中老年人要常吃,保护心肺,心脏越来越年轻
...贵的礼物,有那么几种食物,它们就像是专为心脏设计的营养补给,能够让我们的心脏得到充分的保护和滋养。想要保持心脏的年轻和活力,其实并不难,关键在于我们每天的饮食选择。有些食物,它们富含对心脏有益的营养成...……更多
失眠的自我护理方法
...想、渐进性肌肉松弛和瑜伽都是有助于放松身体和头脑的技巧。定期练习使用这些方法可以减轻日常生活中的紧张感,促进入睡。四、养成良好的睡前习惯(一)避免过度刺激在睡前避免进行刺激性的活动,如观看恐怖电影、玩刺...……更多
中老年晚上睡不着,建议多吃3道菜,一觉到天亮
...要介绍三种被誉为“天然助眠药”的食物,它们不仅美味营养,还能帮助中老年人改善睡眠质量,让您一夜好眠,精力充沛迎接每一个清晨。一、鸡肝:蒜泥盐水鸡肝食材准备:新鲜鸡肝一份、料酒适量、新鲜葱姜、香叶、八角...……更多
三伏天要使劲吃,含钾是冬瓜23倍,建议中老年每周吃3次精神充
...衫都会汗湿。流汗不仅带走了大量的水分,还会让身体的营养元素流失,最容易失去钾元素,缺钾很容易导致犯困,没有精神,还会引起中暑,因此一定要注意及时补充。而喝水或者饮料只能补充水分,而喝汤既能补充水分,又...……更多
四川资阳乐至:残疾人职业技能培训 点亮就业之路
...能培训正在进行。“在拍摄的时候,要注意推拉和移动的技巧运用,注意构图和色彩。”“在做快递、电商等客服时,要注意讲话的方式和语气。”课堂上,授课老师通过理论讲解与实际操作相结合的方式,为学员们讲解了摄影...……更多
专家建议:避免感染老年人应“躲着病毒走”,多遛弯、少聊天
...对病毒“设防”的另一个关键内容是要保证身体内足够的营养。“如果被感染了,就是一场‘熬战’,‘熬’得住就为免疫系统赢得了时间。”王小宁说,老年人只有营养充足而且均衡,才能“熬”得住。当今生活好了,...……更多
中国癌症发病率居于世界首位,“元凶”已被发现?2种肉类要忌口
...二、预防癌症,两种肉类要少吃肉类食物中包含了较多的营养元素,例如蛋白质、多种矿物质等,这些营养元素对于维持人体健康有着不可替代的作用。因此吃肉是日常饮食的必修课,只是要做到正确吃肉,尤其要重视肉类的选...……更多
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?
...用时可适量加盐调味;菊花枸杞茶:菊花清肝明目,枸杞滋补肝肾;取干菊花5克、枸杞10克,用开水冲泡,代茶饮用;在尝试任何食方或养生方法之前,建议先咨询专业医生或中医师,确保方案适合个人体质和健康状况;慢性荨...……更多
周末聚餐,试试这八道开胃菜,简单易做,营养美味,老少皆宜
...整根放入水中焯烫变色后捞出备用,整根秋葵焯水能避免营养的流失。2、将秋焯好的秋葵斜切成片备用;菱角去皮后对剥成两片备用。3、烧热锅放入少许油,将菱角片放进锅翻炒几下,再加入秋葵片进锅翻炒两下。4、加入适量...……更多
厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”
...食养菜单也来了厦门春卷白灼海鲜 咱厝美食好“享瘦”营养专家说菜谱可参考,把握“热量缺口”准则最重要本报记者 房舒 实习生 方铭媛近日,国家卫健委发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》(以下简称《指南》),不同...……更多
经期真的不能吃芒果吗?不小心吃了会怎么样?爱吃的人来看看吧
...贵,相对而言樱桃的价格的确不算便宜,但是其中所含的营养物质却非常丰富。女性朋友来月经的时候,因为身体当中的一些特殊物质有所流失,很有可能会导致营养失衡,这个时候就可以考虑适量吃点樱桃,不但能够为身体补...……更多
石榴是热性还是凉性
...榴不是热性也不是凉性,是温性。石榴性温、味甘酸涩,营养丰富,而且它含有的营养成分容易被人体吸收和利用,人们食用以后能补益气血,缓解体虚更能美容养颜延缓衰老,它既不会引发脾胃虚寒也不会让人体吸收过多的热...……更多
...收纳箱,方便考生存储随身物品。为了让考生吃得健康、营养、安全,各考点学校加强了食堂的管理,全力保障考生舌尖上的安全。深圳市第七高级中学考点考务主任游东介绍,考点在上级卫生食品主管部门的指导下,进行了饭...……更多
孩子长不高的因素有哪些?父母需要知道关于长高小知识
导语:现在的孩子因为营养好的条件下,长的是越来越高,有的孩子在小学时就有大人那么高了。但这也使得有些家长特别的担心,觉得自家小孩现在不像别的小孩那样高以后也会长得不如别的孩子高,所以在孩子很小的时候...……更多
更多关于健康的资讯:
腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00