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月经刚完会怀孕吗
...食物,可以有效的增强女性的体质,对于皮肤也有很多的好处。可以多饮用一些豆浆,多食用一些豆腐来补充一下植物蛋白,当然也可以吃鸡蛋或者是鹌鹑蛋。 ……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...要更多营养和热量的时期,多囤一些水果对身体健康大有好处。当然,我们在选择水果时,还要根据自己的身体状况和口味来挑选合适的品种。希望本文的建议能对您有所帮助,祝您度过一个温暖、健康的冬天! ……更多
初冬干冷多风,6种“水中宝”记得常吃,润燥营养,让身体轻松些
...干燥少吃一些油腻厚重的食物,多吃一些鲈鱼,滋养身体好处多。推荐做法:金汤鲈鱼准备食材:鲈鱼、南瓜、小米椒、小葱、生姜、淀粉、淀粉、泡椒、黄灯笼辣椒酱。1、处理干净的鲈鱼去掉鱼头,将两侧的鱼肉片掉并片成...……更多
多吃它!一排毒,二防便秘,三保护视力,被称为“长寿菜”
...便秘、保护视力、延缓衰老、提高免疫力等作用,对身体好处多多。红薯叶鲜美又营养,那么怎么做才好吃呢?其实非常地简单,将它洗净后可以用来凉拌、做窝窝头、或者加玉米面蒸着吃,也可以做汤或面条吃,做法越简单,...……更多
市井生活中氤氲的烟火气
...不多不少的褶儿倒不是矫情,是为的口感。天津街上有句老话,“包子有肉不在褶儿上”,但要论口感,肉不肉的先搁一边儿,还就在这“褶儿”上。天津菜馆儿有一道传统菜,叫“老爆三”,这个菜本来很普通,但出锅时放的...……更多
“叶酸之王”是菠菜?医生:建议1个月吃3次能补血,早知早受益
...叶佳蔬,是叶酸的极佳来源,但要最大化从中获取叶酸的好处,了解适当的烹饪和食用方式至关重要。叶酸作为水溶性维生素,在烹饪过程中极易流失。因此,精心选择烹饪方法可以最大程度保留叶酸,发挥菠菜的最佳效能。首...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
...疲劳,同时它所含的叶黄素、微量元素对眼睛都有极大的好处。准备一把摘洗干净的菠菜,切成小段,放入锅中焯水10秒钟,时间不要太久,菠菜烫软就可以,捞出攥干水分。2、把菠菜段放入大碗中,打入3个鸡蛋,加一些红椒...……更多
早餐经常喝牛奶煮燕麦,不但有助于人体的钙吸收,竟还有这功效!
喝牛奶对身体的好处也不用多说了,牛奶中富含多种营养成分,被称为“白色血液”,其中矿物质应有尽有。例如钙、磷、锌、铁、铜、锰、钼等等,其中钙质丰富是牛奶的象征,也基本作为国人钙质的主要来源之一,牛奶中...……更多
最高奖励100万!我市推出 “十三条”措施促进消费稳增长
本文转自:安康日报藏在汉江两岸的多彩房屋。夕阳下的大道河镇。 大道河镇景观小品。整洁干净的农家庭院。 为进一步刺激消费需求,扩大消费市场,我市近日出台了《促进消费稳增长十三条措施》。这13条措施共涵盖推动大...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...脂等疾病起到一定的调节作用!吃一颗南瓜子,享受7大好处1.预防心血管疾病南瓜籽富含镁、锌、脂肪酸和抗氧化剂,这些都是对心脏有益的物质。一项研究发现,南瓜籽中的α-亚麻酸,能够有效地预防心血管疾病的发生。2.辅...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...、改善睡眠质量的作用。除此之外,莲子还有许多其他的好处,如滋养肺部、解毒清热、美容养颜等。今天我将分享几个制作莲子的方法,它们不仅营养丰富,而且美味可口,经常食用可以帮助我们睡得香,一觉到天亮。木瓜莲...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...养价值,当它们结合在一起泡水喝时,对人体健康有诸多好处。下面就让我们详细了解一下这些好处。黄芪是一种具有补气固表、调节免疫功能的中草药,而红枣富含维生素C、胡萝卜素等多种抗氧化物质,有助于清除体内自由...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...富。很多人都知道小米粥有养胃的作用,但其实小米粥的好处远不止于此。小米中的氨基酸非常丰富,而且热量不高,可以做到既补充营养物质,又填饱肚子,适合血脂高的人群食用,能够达到减肥的目的。5.黑豆在日常生活里...……更多
天然“青霉素”被发现,若每天吃点,“消炎杀菌”,身体更健康
...闻,就非常抵触大蒜,其实大蒜对咱们的身体也是有很多好处的,大蒜中含有大蒜素,他能消灭草莓身体中的毒素,能防止一系列的病变产生。大家对茴香也是非常熟悉的,因为茴香的营养价值非常高,也非常受大家的欢迎,有...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
...胃炎和胃溃疡有必要少吃,避免加重病情。吃红薯有什么好处?心境变得更快乐很多人选择红薯和米饭,会更喜爱红薯,首要原因是红薯味道甜糯,吃后整个人心境会更好,精神状态会更积极,所以多吃红薯,保持快乐的心境有...……更多
公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
...二便的功效。夏天天气炎热,适当吃一些凉性食物,是有好处的。再次,红苋菜被认为是蔬菜中的瑰宝,它的多种营养成分在蔬菜中名列前茅。其中:红苋菜中含有丰富的维他命C、蛋白质、铁质、钙质和矿物质等;所含的萝卜...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...提高肝功能,从而有效减轻肝脏的负担,对肝脏健康大有好处。03开水冲鸡蛋的3个注意事项,要切记! 1、使用新鲜的鸡蛋新鲜的鸡蛋蛋清会更容易凝固,蛋黄更容易熟透,口感更好,并且食品安全性更高。2、使用干净的容器...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...体健康非常重要。权威研究:多吃肉的老人,或收获3个好处 1.促进免疫力蛋白质是维持免疫系统健康的基石。老年人的免疫系统可能相对薄弱,容易受到感染和疾病的侵袭。肉类中的蛋白质可以帮助维持免疫细胞的功能,增强...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...的口感和鲜美的味道一定会让您回味无穷。 口蘑的多重好处口蘑所含丰富的抗氧化成分有助于减轻自由基对身体的损害,调节甲状腺功能,提升免疫力;而口蘑富含膳食纤维,则具有促进排毒、减缓血清和肝脏胆固醇上升的功...……更多
骨折后的饮食护理攻略
...分,但是对于骨折患者而言,补钙对骨折的治疗并无太大好处,甚至还会导致患者出现血钙增高的情况。因为,骨折患者在实际的生活中并不缺钙,患者只需加强身体的功能锻炼就可以有效地促进身体对钙元素的吸收,以此来促...……更多
煮熟的苹果很适合这3类人食用
...含有果胶、黄酮类物质,生活中经常吃苹果对身体有很多好处。每天吃一个“煮熟”的苹果,坚持半月,“6个甜头”或悄然而至改善便秘因为各种原因,很容易导致便秘的出现,长期有便秘的问题会影响到肠胃的消化,对身体...……更多
汉滨蔬菜生产创新高
本文转自:安康日报本报讯(通讯员 周濬 梁静娜)2023年以来,汉滨区以富硒蔬菜产业链项目为抓手,深入开展延链、补链、强链、融链工程,蔬菜全产业链发展和行业竞争力得到全面提升,全区蔬菜产量、产值创历史新高,蔬菜总产达...……更多
本文转自:安康日报本报讯(通讯员 黄泰蓉 记者 刘渊)4月10日至12日,市人大常委会副主任赵立根带领执法检查组开展《中华人民共和国律师法》《陕西省律师条例》执法检查。检查组一行先后到市检察院、市司法局、市公安局、...……更多
吃葡萄皮不仅可以增加饱腹感,还能够促进健康
...来跟我一起探索葡萄皮的神奇之处吧!【葡萄皮的营养与好处】葡萄皮不仅是葡萄的自然保护层,还富含丰富的营养。它们富含大量的纤维、维生素C和抗氧化剂。这些成分不仅对我们的身体有益,还有助于预防心脏病、抗衰老...……更多
孩子免疫力低下吃什么?建议常吃5道菜,补营养强体质,升免疫少生病!
...以帮助孩子益智健脑、提高免疫能力,大人常吃也有很多好处,可以保护肝脏及滋补养颜。推荐菜品:【清蒸生蚝】主要食材:生蚝。调味料:蒜蓉酱,香葱,老姜,生抽,白糖。操作步骤:1,先把生蚝肉取出来,清洗干净后...……更多
脂肪最怕这菜,节后女人要多吃!清肠养颜抗衰老,轻松赶走大肚腩
...这个冬天的健康美容食材,让我们一起享受西兰花带来的好处吧!推荐食谱一:西兰花炒牛柳西兰花炒牛柳是一道色泽鲜艳、口感丰富的菜肴。西兰花的清新搭配牛柳的鲜嫩,不仅美味,还非常有营养。牛柳提供高质量的蛋白质...……更多
鱼肉鲜嫩多汁,色香味俱佳,是秋季非常适合食用的美食
...物质,秋季食用可以滋补润燥,对孩子的补钙补铁也很有好处。黄花鱼的肉质鲜美且易吸收,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。在秋天食用黄花鱼,可以增强身体的免疫力,帮助预防感冒等疾病。黄花鱼还含有丰富的不饱和...……更多
尿酸升高危害大,坚持这6种饮食方式,轻松排出多余尿酸!
...吃一个两个解解馋是可以的,吃多了对人的身体真的没有好处。周末假期,约上几个朋友吃一顿火锅,是一种非常惬意的事情,也能够让我们体会到生活的美好。但是对于高尿酸的人来说,最好不要过多的吃火锅,因为火锅在煮...……更多
海兰察:从平凡士兵到一等公爵的逆袭之路
...名将,立下赫赫功勋大金川之役后,海兰察追随阿桂和福安康等名将参与多场战事。福安康刚愎自用,一开始海兰察并不服他。但福安康以礼相待,终于打动了海兰察,使他成为福安康麾下的猛将。1780年代台湾发生了规模巨大...……更多
葡萄干是酸性还是碱性
...口,但并不是酸性食物,而是属于碱性食物。吃葡萄干的好处吃葡萄干可以补充很多的营养元素,可以起到提高免疫力的效果,所以免疫力低下的人是非常适合吃葡萄干来进行滋补调理的,此外投资葡萄干还有助于改善贫血,对...……更多
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“毫米级”精准置钉改善跛行症状,贵州成功施行首例寰枢椎融合术
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)脊柱脊髓外科团队,成功为一名11岁先天性游离齿状突并寰枢椎脱位患儿完成贵州省首例——术中使用“O”臂机扫描和S8导航系统辅助下的寰枢椎融合术
2025-01-16 01:44:00
贵州首个健康科普展厅面向公众开放,首场科普活动聚焦“麻风病”
“大家对贵州特色美食中的隐形油盐糖含量有概念吗?”“在场的各位知道麻风病的传染源是什么吗?”“请问以下哪几种野生菌是有毒的
2025-01-16 01:44:00
减牌不减服务  减负不减担当
本文转自:人民日报海外版广西持续深化整治形式主义,切实为基层减负增效减牌不减服务 减负不减担当本报记者 庞革平《人民日报海外版》(2025年01月16日第 10 版)在广西壮族自治区崇左市江州区驮卢镇渠邦村
2025-01-16 04:45:00
金陵饭店关闭北京唯一直营店,净利润已连续4年亏损
金陵饭店股份有限公司近日发布公告,宣布终止北京金陵饭店的经营项目。该项目为公司2020年12月投资设立的全资子公司,旨在租赁经营位于北京人济大厦的高端酒店
2025-01-16 05:42:00
篮球“转”出幸福生活“同心圆”
本文转自:人民日报广东河源打造别样赛事篮球“转”出幸福生活“同心圆”本报记者  胡  健  洪秋婷《人民日报》(2025年01月16日第 15 版)岭南冬日
2025-01-16 05:45:00
黄葛树丨陈小林:金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思
金庸暂居江津期间,品“葱烧鲫鱼”慰乡思文/陈小林江津境内的长江、笋溪河、綦江河中盛产一种叫“黑鲫”的鲫鱼,这种鱼身体较黑较小
2025-01-16 06:50:00
废弃矿山变身绿色“聚宝盆”
本文转自:人民日报海外版陕西合阳——废弃矿山变身绿色“聚宝盆”雷军红《人民日报海外版》(2025年01月16日第 12 版)俯瞰陕西省合阳县黄河西岸矿山生态修复产业示范园暨洽川乡村振兴科技产业园
2025-01-16 04:45:00
冬季洗澡应牢记这三点
老人洗澡怕冻着也要防热着杭州日报讯 “热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患,但你知道吗,在寒冷的冬季也会发生这样的事
2025-01-16 07:01:00
向“数”而行 助力乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-江西频道秉承创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,南昌市进贤县烟草专卖局(分公司)通过数字化手段,进一步深化与零售户的链接
2025-01-15 21:20:00
滑冰的技巧有哪些
1、重心很重要站立时两脚略分开约与肩同宽,两脚尖稍向外转形成小八字,两腿稍弯曲,上体稍前倾,目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上
2025-01-15 14:36:00
户外滑冰的注意事项有哪些
1、在户外滑冰要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方
2025-01-15 15:28:00
云南西盟:甘蔗产业成乡村振兴“甜蜜引擎”
本文转自:人民网-云南频道种植一线,人机协作热潮涌动;制糖企业,产能升级有序推进……一场关乎产业转型、经济发展与乡村振兴的甘蔗产业变革
2025-01-15 19:11:00
哪些代茶饮补气养颜?
本文转自:人民网名医话养生哪些代茶饮补气养颜?陈子源很多女性朋友表示,一到冬季就常感乏力、畏寒肢冷,其实这大多是气血不足惹的祸
2025-01-15 19:50:00
贵州省卫生健康委:着力兜住兜准兜牢健康底线
5个国家区域医疗中心已获批投用,并明确北京协和医院贵州医院落户贵阳云岩,同时与四川大学华西医院达成了帮扶协议;县级医疗服务能力符合推荐标准的医院占比位居全国第七
2025-01-15 20:08:00
新春走基层 | 屯昌大罗村的年味:几缕炊烟别样“甜”
南海网记者 任桐 通讯员 林小丹春节将至,年味渐浓。屯昌县南吕镇大罗村的年味,要从那屋顶飘出的袅袅炊烟开始。制作中的红糖年糕
2025-01-15 20:36:00