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提醒大家,再爱吃鱼腥草也要注意这三点
...凉,本身风寒感冒咳嗽的人群食用后会加重不适症状。2.脾胃虚寒者不宜多吃脾胃虚寒的人食用折耳根后,很可能会加重气虚体寒、手脚冰凉的症状,严重的甚至会导致腹泻、腹痛。这类人再爱吃鱼腥草,也要注意控制量。3.不...……更多
一口爆汁的美味包子,鲜香可口不油腻,出锅就被抢光啦
...来的包子,口感更好,更松软。然后你就可以开盖,享受美味的包子啦!【最爱吃的包子,皮和馅都很绝】 咱先来说说这材料准备哈,温水得180克,酵母得3克,白糖来个0.2克就够了。都准备好了之后,咱们就给它们搅和搅和,...……更多
五花肉酱焖茄子,肉香浓郁,茄子软糯,酱汁丰盈,让人一口接一口
...来临,院子里的茄子成熟了,祖母就会用家养的猪做出最美味的五花肉,然后与茄子一起烹饪。那味道,至今让我难以忘怀。那个厨房总是弥漫着家的味道,祖母站在灶台前,那些简单的食材在她手中变成了让人垂涎三尺的佳肴...……更多
豉汁蒸排骨,粤菜经典再现,教你如何轻松掌握!
...秘制,让你回味无穷!在繁忙的都市生活中,一道简单又美味的家常菜总能给我们带来无尽的慰藉。今天,就让我们一起走进这道家常美食——豉汁蒸排骨。👩‍🍳选材有道,品质至上要做出一道美味的豉汁蒸排骨,选材是关...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...阴补生,扶正固本,能强心气、补肺气、增强抵抗力,是滋补的首先材料。百合:入心经,可养心安神,养阴润肺,增强抵抗力。玉竹:始见于《神农本草经》,具有保护心脏、血管,延缓衰老等作用,对身体心肺功能都有很好...……更多
省临床营养质控专家来院指导工作
本文转自:周口日报第一医健集团省临床营养质控专家来院指导工作本报讯(记者 徐松 通讯员 孙小明 杨俊) 11月30日上午,河南省临床营养质控中心专家组组长薛玉珠带领专家组,到郸城县人民医院开展质量控制指导评价“...……更多
海南发布《健康海南 营养先行》倡议书
...消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)5月11日,由海南省国民营养健康指导委员会、海南省卫生健康委员会主办的2024年全民营养周暨“5.20”中国学生营养日主题宣传活动在海口举办,今年的主题是“奶豆添营养 少油更健康”。营养...……更多
自制冰糖泡枇杷,清甜滋味让你欲罢不能
冰糖泡枇杷是美味甜品,制作需选鲜枇杷,冰糖熬水加枇杷,可加枸杞雪梨增风味。热饮或冷藏皆可,润肺止咳,制作简单,适合家庭制作。摘要由作者通过智能技术生成有用冰糖泡枇杷是一道让人垂涎的甜品,香甜的枇杷与...……更多
全民营养周:一组数字告诉你 一日三餐怎么吃营养又健康
本文转自:人民网全民营养周系列报道全民营养周:一组数字告诉你 一日三餐怎么吃营养又健康人民网记者 闫妍2024年5月12至18日是第十届全民营养周。营养是健康的基石。营养干预是维护人体健康最经济的手段,在生命各个时...……更多
《中国营养素度量模型报告》发布
...自:人民日报海外版本报北京电 (张文心)近日,中国营养学会在北京举行中国营养素度量模型科学发布会,并发布《中国营养素度量模型报告》。中国营养学会理事长杨月欣表示,该模型旨在约束和规范高盐、高脂、高糖食...……更多
壹粉食堂|冬季凉菜!自制肉皮冻适宜一日三餐的配菜,快来试试看
...方客户端齐鲁壹点情报站发来情报,肉皮咸菜(肉皮冻)美味上口,深受大家喜爱,而冬季又比较适合制作和存放。而且用料不多,过程简单,上桌后口感还是不错的。快来看看是怎么制作的吧~主料和配料: 主料:干净的肉皮...……更多
品尝川菜,仿佛能品味到幸福的味道,让人流连忘返
...口腔,满溢香气。品尝一盘东坡肘子,才能真正体验到其美味,肉质嫩滑,虽看似油腻,却肥而不腻,鲜香浓郁。无论是下酒还是下饭,都堪称完美搭配。那麻辣的口感,真是让人回味无穷。对于喜欢品酒的人来说,搭配东坡肘...……更多
...味杂谈津菜“河海两鲜”新见老友赵珩先生说过,甭想在美味中讲道理,我则赞赏道:“这才是大美食家的语言。”我不懂吃,专门在饮食史中寻找道理。对天津美食也爱琢磨,偶尔会有独到的心得。天津业界常以“河海两鲜”...……更多
鲜美多汁的清蒸扇贝,用这简单步骤轻松搞定
清蒸扇贝是一道深受海鲜爱好者喜爱的美味佳肴。其鲜美多汁的口感,以及简单易操作的烹饪步骤,让它成为家常菜肴中备受欢迎的一道菜。今天我们将分享一种简单的清蒸扇贝的做法,让您在家中也能轻松享受到这道美味。...……更多
洽洽小黄袋焕新升级,让坚果营养“看得见”
...众对饮食要求不断升级,但中国居民膳食结构的合理性和营养摄入的平衡性仍面临一些挑战。坚果,作为一种天然、营养丰富的食物,被《中国居民膳食指南(2022)》(以下简称“膳食指南”)明确推荐为日常膳食的一部分,...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...坊报道为更好的对围产期妇女进行合理饮食指导,改善其营养状况,对妊娠并发症或具有高危因素的孕妇实现系统化科学性管理,减少不良妊娠,2023年12月8日,昌乐县人民医院“围产期营养门诊”开诊。“围产期营养门诊”主...……更多
湟中暖锅:沸腾中的西宁老味道
...满的装上一锅,配上精心熬制的高汤,咕嘟咕嘟的烹煮,美味溢满了整个房间,一口火锅高汤,一口牛羊肉,边喝汤边吃肉,即使遇上再冷的天气,身子也立刻暖和了起来。一个暖锅,几味小菜,火红的炭火,大快朵颐……此时...……更多
开展营养健康科普教育 专项科普项目落地实践
6月12日,美国维乐康健康科技有限公司旗下营养膳食保健品牌WILAKON亮相淄博市张店区2024年中国老年营养改善行动现场,共同推动中国营养学会合理膳食早餐营养专项科普项目落地实践。活动现场,WILAKON联合张店区营养学会有...……更多
儿时的味道 超便宜之-油丝面
...的滑嫩感。这使得油丝面在搭配各种汤料和配菜时更显得美味可口。无论是炖鸡汤、烹制酱油、还是调制花生酱,都可以根据个人口味进行搭配。这种自由搭配的烹饪方式,让油丝面的味道千变万化,满足了不同人的口味需求。...……更多
为什么吃得挺好,老年人还营养不良?这四点没做到位
...的调整,以及慢性疾病的潜在影响,都可能是关键因素。营养不良并不总是因为食物不足,而更多是由于营养素吸收和利用不当。如何确保中老年人在享受美食的同时,也能获得所需的营养?这篇文章将深入探讨这个问题,提供...……更多
今日立冬,做好“五防”“三藏”让你少生病!
...热,填精髓。”禁忌人群:易过敏人群、感冒发烧人群、脾胃湿重人群、孕妇、哺乳期女性、婴幼儿不适合使用黄精。 立冬茶饮:黄精枸杞红枣饮功效:补益肝肾、健脾安神,帮助调理脾胃、改善睡眠。制作方法:取黄精10~20...……更多
温州人的虾虮俚语
...之冠”美誉。虾虮蒸肉、虾虮蘸藏鱼、虾虮蘸盘菜,样样美味可口。“茶山杨梅甜,梅头虾虮香”。茶山杨梅是闻名全国的中国四大精品杨梅之一,梅头虾虮能够与茶山杨梅相提并论,足见梅头虾虮也是美名远扬。梅头位于龙湾...……更多
踏青出游 “季节限定”美食纷纷上新
...让食客大饱口福。对很多人来说,春游野餐,一定少不了美味便携的现烤面包。作为嘉兴面包店中的常青树,美俪家族坚持岁岁有新意、季季有新品,这不,春日上新活动拉开了帷幕,一大波现烤面包新品——枫糖小可颂、核桃...……更多
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
...,通过巧妙的搭配和烤制,奶酪饼干呈现出的酥酥香香的美味让人难以抵挡。本文将为您详细介绍制作这款美味奶酪饼干的简易步骤,并分享一些小贴士,让您在家也能轻松成为烘焙高手。制作步骤1.奶酪软化首先,将奶酪放置...……更多
立足本地 点“土”成金
...成蛋白凝固、蛋黄呈流质的蛋制品。这种溏心蛋既营养又美味,每只六元左右,放在便利店里,非常热销。”永润是石庄村的大米品牌,主要种植的品种是南梗9108号,口感香糯。为了提高稻米种植收入,村里成立了合作社,并...……更多
“铝包子”危害那么大,为何早餐店还能疯狂售卖?我们如何辨别?
...大又白的包子,看起来就让人食欲大增。然而,这些看似美味的包子,可能隐藏着一个危害你健康的秘密——铝。什么是“铝包子”?为什么有些包子会含有铝?吃了“铝包子”会对人体造成什么影响?我们又该如何识别和避免...……更多
“黑白黄”3种痰代表什么含义?如何祛痰化痰?建议学习下
...积攒多了,很容易引发疾病。而痰湿增多的原因之一就是脾胃功能下降,糟粕无法排出。原因之二就是细胞代谢的垃圾增多,这些糟粕和垃圾最终都会运输到肺部。这样一来对肺的压力就比较大了,所以慢慢的痰湿就形成了黏稠...……更多
谁说山东临沂不出美食?十大地方小吃,是否值得一试?
...感细腻爽滑,散发着浓厚的豆香。配以秘制的酱料,更显美味。是临沂人喜爱的传统小吃之一。 6.莒南驴肉★★★★★ 莒南驴肉是临沂的特色美食之一,肉质鲜嫩可口,配以秘制的调料,香气扑鼻。其独特的口感和味道让人回...……更多
对食物有“偏见”,容易导致营养不良
经常会听人说,这种食物有营养价值高要多吃,或说某种食物没有营养要少吃,事实上这都是对营养的曲解。如果我们习惯于将食物的营养分为三六九等,那么我们在生活中就容易出偏食或挑食现象。因为趋利避害是动物的基...……更多
遵义桐梓:办好学校营养餐 护航学生健康成长
...州频道近年来,遵义市桐梓县扎实推进农村义务教育学生营养改善计划,创新学生营养餐供应模式,科学合理配置营养餐,不断改善全县农村学生膳食营养,进一步增强中小学生体质,促进青少年健康成长。在桐梓县国乾农副产...……更多
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赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
2025-03-05 04:52:00
遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
2025-03-05 05:24:00
全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
2025-03-05 06:51:00
惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
2025-03-05 08:30:00
惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
2025-03-05 08:46:00
非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
2025-03-05 08:55:00
米其林大厨最爱的菜场,是什么样的?
西湖鱼哪里买?什么样的西红柿最好吃?傅月良正在二楼蔬菜区挑选食材。开栏语杭州的农贸市场,跳脱出“买菜卖菜”的单一脚本,成为一座城市的共生剧场
2025-03-05 09:04:00
卵子是怎么发育的?如何科学判断卵子质量?
卵子作为新生命的起点,其质量与健康直接关系到未来宝宝的健康成长与家庭幸福。它不仅承载着遗传信息的传递,更是胎儿健康发育的坚实基石
2025-03-05 09:05:00
子宫腺肌症从轻微到严重有哪些变化?这几个表现最突出!
在繁忙的生活节奏中,女性往往容易忽视自身的健康信号,而子宫腺肌症这一看似不起眼的妇科疾病,正悄然成为威胁女性生活质量与生育能力的隐形杀手
2025-03-05 09:06:00
打破标签的底气,藏在每一碗热气腾腾的“多面人生”
三八妇女节前的社交媒体,总被各种粉色礼盒和“女神特权”刷屏,仿佛女性的价值必须用精致的外壳包裹。但当我拉开抽屉,看见囤着的几袋不同口味的康师傅方便面时
2025-03-05 09:06:00
都有胎心胎芽了,还是会导致胎停育的原因?
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会成长为一个健康的宝贝
2025-03-05 09:35:00
男性为何会射精困难?主要是这几方面原因!
性生活中正常射精是男性获得性满足的重要部分之一。但是,有些男性受到性生活不射精的困扰,这不仅会影响性经验,还会影响身心健康
2025-03-05 09:38:00
内分泌失调不单单会让“你”变丑,解析内分泌失调和不孕的关系!
月经不规律,内分泌失调了;不停冒痘痘,内分泌失调了;头发掉得严重,内分泌失调了......不知从何时开始,越来越多的女性朋友将自己身上出现的不少问题都归结为内分泌失调所惹的“祸”
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排卵了却没怀上?背后的真相你需要知道
在备孕的旅程中,许多夫妻都满心期待着新生命的降临。然而,怀孕却是一个极其复杂的生理过程,不仅需要具备优质的卵子、正常的精子
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四川蓬安:育苗备春耕
本文转自:人民网惊蛰时节,四川省南充市蓬安县睦坝镇常丰农事服务中心的工作人员正抢抓农时培育、管护种苗,为春耕生产做足准备
2025-03-05 09:49:00