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硒米土灶饭 一口家乡味
...论从视觉还是味觉上,都能让人感受到当地特色和独特的风味,备受大家的喜爱和追捧。2021年,经专家小组评审,“硒米土灶饭”符合“陕西名菜”认定标准,被认定为陕西名菜。 ……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...无数美食家的青睐。通过巧妙的烹饪,瑶柱展现出多样的风味和口感,让人领略到美食的无穷魅力。因此,建议中老年人在春季多食用瑶柱,增加身体的活力和抵抗力,享受健康美味的同时,也感受到大自然的馈赠和春天的美好...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...,就让我们来了解一下六款美味汤品吧!推荐食谱一:【猪肚汤】猪肚含有丰富的胶原蛋白,有助于皮肤弹性和关节健康。此外,猪肚汤还富含蛋白质、矿物质等多种营养成分。准备食材:猪肚、面粉、白醋、葱、姜、胡椒粉、...……更多
春天,看到这菜放心吃!一养肝、二护眼、三排毒、四通便,别错过
春日里的荠菜别有一番风味,不仅是味觉上的享受,更是对大自然赐予的馈赠的感恩。荠菜作为春季野菜之王,不仅口感鲜美,还蕴含丰富的营养价值,被誉为养肝、护眼、排毒、通便的明星食材。除了包饺子,荠菜还可以被...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...一颗璀璨的明珠,虽然外表与韭菜相仿,但却有着独特的风味和营养价值。韭黄被誉为“洗肠草”,富含着丰富的纤维素,不仅口感鲜美,更是一道春季养生佳肴。随着春天的脚步渐行渐远,如何巧妙地将韭黄融入日常饮食中,...……更多
春季补阳气调脾胃,吃这5道护脾补阳美食,增免疫,强健体质
...用。(2)可根据个人口味加入适量的胡椒粉或生姜片,增加风味。(3)食用时可搭配米饭或面条,增加饱腹感。三、莲藕排骨汤:莲藕排骨汤是一道滋补养生的汤品。莲藕富含膳食纤维和维生素,有助于调节肠道功能,促进消化吸收...……更多
谁是“中国早餐碳水第一城”?南北4座城市入选,真是各有千秋
...化合物为主要成分的美食。每个地方的早餐都有其独特的风味和特色,哪个城市的早餐碳水美食最多?这不仅取决于食物的种类,还取决于当地饮食习惯和食客的个人口味。中国的早餐文化非常丰富,不同的地区有着不同的传统...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...选购和准备各种食材,我们可以确保山药莲子炖鸽子汤的风味和营养价值。山药莲子炖鸽子汤的制作方法制作山药莲子炖鸽子汤的过程并不复杂,下面我将为大家介绍具体的制作步骤。扩展:1.首先,我们需要提前准备好新鲜山...……更多
分享一道美味又营养的韭菜花美食
...是一道美味又营养的韭菜花美食,相信大家一定会被它的风味所吸引!让我们一起来学习如何制作这道美味佳肴吧!🌱第一步:准备新鲜的韭菜花和配料首先,我们要准备新鲜的韭菜花和配料。选用鲜嫩的韭菜花,清洗干净备...……更多
研究表明,洋姜拥有丰富的维生素C、矿物质
...常有些不为人知的宝藏,它们蕴含着丰富的营养和独特的风味,却常被埋没在其他更为知名的食材之下。今天,我要为大家介绍的是一种被称为“胰岛果”的宝藏,它并不是大家熟知的苦瓜,但同样拥有出色的营养价值。秋季是...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...天气引起的一些不适症状有一定的帮助。推荐做法:红枣猪肚鸡汤食材:猪肚:1只(已清洗干净);鸡腿:2个;红枣:适量;姜:适量,切片;料酒:适量;盐:适量;清水:适量步骤:1.准备工作:猪肚清洗干净,切成小块...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
...时候,我们应该使用优质的米醋,它具有一种独特的酸甜风味,此外,加入适量的盐,可以增加醋泡姜的储藏时间和风味。注意适量食用虽然醋泡姜具有很多的营养价值,但是过量食用有可能引发一些问题,因为醋泡姜中的醋酸...……更多
靓鸡锅,打起!
...材的淡香、鸡肉的滑嫩一齐在口中迸发,回味无穷。胡椒猪肚鸡则是另一种鸡煲的地道演绎。胡椒是其中的灵魂。浓郁的鸡汤配上白胡椒淡淡的辛辣味道,一口下肚,暖意入身。为更好地激发香味,大厨们要先将白胡椒先炒香再...……更多
洲际旗下十个城市彩丰楼十位主厨联袂推出2024年味盛宴
...联袂,2024龙凤呈祥年味菜单荟萃南北特色,从经典精致粤菜本味出发,融合各地珍馐食材风味,厨师们凭借其丰富经验造诣及创新钻研能力,展现不同地域文化的独特魅力,打造标志性彩丰粤味祥瑞寓意的年味菜单。无锡太湖...……更多
冬笋能帮助我们降低血压、血糖和血脂,对抗“三高”
...绝不逊色,甚至在某些方面更胜一筹。它不仅口感独特、风味独到,更含有丰富的膳食纤维和多种维生素和矿物质,对人体健康大有裨益。冬笋的低脂肪、高纤维特性使其成为减肥和降低血脂的理想食品。常吃冬笋不仅能刮掉体...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...一起制作成饺子馅,再蒸熟。萝卜的清甜味增加了饺子的风味层次,且蒸煮保留了营养成分。此外,萝卜还能帮助消化,减少油腻感。总之,白萝卜可以通过多种烹饪方法制作成各种美味菜肴。无论是煮、炖、炒、蒸还是泡制,...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...食材烹制而成的美食。不仅口感鲜美,还富有四川特色的风味。接下来,我们就来详细了解一下这道菜的做法。首先,我们需要准备的食材有:鸡胸肉、花生米、青椒、干辣椒、葱姜蒜等。其中,鸡胸肉要切成丁状,花生米需提...……更多
萝卜叶南瓜籽 香葱根 你丢掉的其实是 营养高手 专家教您变废
...瓜籽烘焙至金黄,既能保留其营养价值,又能激发出更多风味。先将南瓜籽清洗干净,去除黏液,然后在烤箱中以低温烘烤,直至呈现出金黄色。这样处理后的南瓜籽,口感香脆,是理想的零食选择。心脏健康的小守护者南瓜籽...……更多
“春季第一养肝菜”,建议隔三岔五吃一次,润肺护肝,越来越健康
...菜花生凉拌菜的制作方法,让我们一起来感受春天的鲜嫩风味吧!食材准备与独特营养 在这一节中除了对于菠菜、花生以及其他凉拌菜的食材清单进行详细介绍之外,还将从食材的独特营养价值角度展开讨论,为大家揭示这道...……更多
冬天要多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉便宜,比羊肉滋补!
...季鸭肉的美食做法推荐1、烤鸭:这是一道具有浓郁中国风味的经典美食,以其香脆的鸭皮和鲜嫩的鸭肉而闻名。烤鸭制作过程繁琐,但是味道非常美味,深受人们的喜爱。 2、酱鸭:将鸭肉切块后,用特制的酱料腌制,再用煮...……更多
尝试这些食谱,让艾草的绿意和香气,为你的餐桌增添一抹春天的色
...的魔力远不止这些,从甜品到主菜,艾草都能以其独特的风味征服你的味蕾。下面,我将为你揭开艾草更多的神秘面纱,通过四道简单又美味的艾草菜谱,让我们一起以一种全新的视角来欣赏和享受艾草带来的美食盛宴。推荐食...……更多
闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...,切为两端,取用一端,挖去瓤和籽后,将香菇、虾仁、猪肚、莲子、冬笋、鸡鸭内脏等放入其中,加少许清水炖熟即成。有时,厨师们还会在冬瓜的外皮雕刻上节日喜庆词句或花鸟图案等,很是雅致。觥筹交错之下,菜毕盅空...……更多
春季,别总吃大鱼大肉,多给家人吃这菜,刮油减脂,早食早受益
...辣和大蒜进行适当的加工,使其更好地融合菜品的口感和风味。将腐乳捣碎并搅拌均匀,使其成为调味的关键之一。最后,在火候和调味的把握上,更需要厨艺的精湛。通过烹饪的每一个环节,都能感受到家人健康享受的重要性...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...新鲜的大蒜苗散发出浓郁的蒜香味,为菜品增添了独特的风味。 其次,鸡蛋的新鲜程度也直接影响到菜品的口感和味道。我的建议是购买新鲜的鸡蛋,检查外壳是否光滑,是否有裂纹,鸡蛋黄是否散黄。新鲜的鸡蛋炒出的蛋液...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...被誉为“补铁之王”,它不仅丰富多彩,而且以其独特的风味征服了无数美食爱好者的味蕾。这道美味的主角就是“猪血”,一种常常被人们遗忘在菜单角落的廉价好食材,却蕴含着丰富的营养和独特的口感。今天,我们将用它...……更多
10大晋菜:让年夜饭有味有韵
...一道非常理想的佳肴。◎ 大烩菜:山西最具烟火气的特色风味菜,是把各种食材混合在一起制作来吃,内容较为丰富,制作方法简单方便,此菜汤鲜味厚,营养丰富,老少皆宜,经过历朝历代的改良和丰富口感,大烩菜成为山西...……更多
炒制美味的炒扇贝,需要经过以下几个步骤
...,如蒜末、姜末、葱花等。这些配料能够提升整道菜品的风味,使其更加美味可口。扩展:在选择配料时,我们可以根据个人口味偏好来进行调整。比如,如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒片或辣椒粉;如果喜欢麻辣风味,可以...……更多
品味一道淮安的特色菜——活鱼锅贴
...们来品味一下淮安蒲菜。这道菜以其清爽的口感和独特的风味而闻名,蒲菜的嫩叶搭配着汤汁的调味,让人回味无穷。无论是凉拌还是炒制,淮安蒲菜都能给你带来一种清新的味觉体验。接下来,我们继续品味一道淮安的特色菜...……更多
芥蓝,它不仅味道鲜美,而且具有解毒护肝的功效
...介绍一下广式芥蓝的做法和食谱。广式芥蓝是一道经典的粤菜,口感清脆,味道鲜美。首先,你可以将芥蓝洗净后切成段,备好蒜末和姜末。然后,将锅加热,加入适量的植物油,放入蒜末和姜末炒香。接着,将芥蓝放入锅中,...……更多
冬季必吃的补胃小人参,一道驱寒的仙食,冬天里的养生秘诀
...的多样性,我们可以通过不同的烹饪方法欣赏到它的不同风味。除了可以生吃、炒菜和榨汁外,将胡萝卜与莲藕一同焖煮,更是一种绝佳的选择。莲藕是另一种营养价值丰富的食材,它与胡萝卜的清甜味道完美结合,在煮熟后的...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎再次收听十堰广播电台的《太和夜话》。今晚,让我们一起走进一个关于疼痛与治愈、绝望与希望的感人故事
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权威对话|拒绝“负重前行” 吉林大学第三临床医院姜涛教授来支招!
近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。作为慢性疾病中的独立病种及高血压、高脂血症、糖尿病等多种慢性疾病的重要致病因素
2024-11-21 22:30:00
揭秘双轮底酿酒传统工艺,彰显中国海派白酒魅力
中国白酒酿酒文化博大精深,我们不得不提及一种与众不同的酿酒工艺——双轮底酿酒工艺。那么,双轮底酿酒工艺究竟是什么呢?它又有哪些独特的特点呢
2024-11-21 22:56:00
为两岸乡村发展注入“青春力量”
本文转自:人民日报海外版浙台嘉宾共叙乡谊同话桑麻——为两岸乡村发展注入“青春力量”本报记者 柴逸扉《 人民日报海外版 》( 2024年11月22日 第 04 版)借鉴台湾凤梨酥的制作工艺因地制宜打造“杨梅酥”
2024-11-22 04:35:00
自制减肥茶都有哪些原材料-洛神花
1、洛神花具有解毒,利尿,去浮肿和分解多余脂肪的功效,研究发现,加上玫瑰花茶一起冲泡饮用,95%的人体重下降了1~3公斤
2024-11-21 18:03:00
我,36岁,一步步走向肠癌!提醒:上厕所出现5种异象,或是肠癌
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2024-11-21 18:16:00
脊柱“大梁”不可歪!青少年特发性脊柱侧弯防治需重视
齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 贺照阳 通讯员 张华炜 王川今年年初,山东大学附属儿童医院康复科的“脊柱侧弯/异常步态专病门诊”接诊了一名年仅14岁的女孩
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济南市第三人民医院疼痛科专家科普星状神经节阻滞疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 陈晨近年来,利用星状神经节阻滞疗法治疗疾病的医生越来越多,治疗范围也越来越广。针对广大患者及公众的关注
2024-11-21 20:23:00
健康问太和|什么是颈源性头痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在大众的印象中,头痛与头部有关,殊不知还有一个导致头痛的“罪魁祸首”——颈椎,这种头痛被称为颈源性头痛
2024-11-21 21:32:00
寿光综合医院肿瘤二科积极开展中医适宜技术
大众网记者 王世敏 潍坊报道在医学的广袤领域中,肿瘤科犹如一座充满挑战与希望的堡垒。而在这座堡垒中,中医适宜技术宛如熠熠生辉的明珠
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地表最强“狗尾草”浙江农业刷新粟米最高亩产纪录!
生活在都市丛林,常有人自嘲“四体不勤、五谷不分”,那么,“五谷”是啥?《孟子·滕文公》提出五谷:稻、黍(shǔ)、稷(jì)
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可能很多备孕新手都听过:备孕期间,很重要的就是回归健康的生活方式,夫妻双双回去先把肥减。没错,肥胖和超重,真的可能导致“怀不上”
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随着生育政策的放开,许多家庭又有了再生育计划,这让既往进行输卵管结扎的女性朋友犯了难。做了结扎了,还能再生吗?有什么方法呢?结扎好多年了
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备孕的夫妻应该都期待“一击即中”,一次达到怀孕目的。但备孕好几个月没怀上的也不在少数,这是正常的吗?一般在正常的夫妻生活中
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