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泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...宜2~3 d,可根据气候、温度湿度不同,适当调整;同一埋针部位出针3 d后可再次埋针。梅花针梅花针属于皮肤针的一种,在《黄帝内经·灵枢》中关于“毛刺”“扬刺”的描述。依据中医经络理论,十二皮部与经络、脏腑密切联系...……更多
吃西柚的禁忌
...鲜艳,非常好看,但它的味道却比较酸,而且还有较多的食用禁忌,下面我们就来看看吃西柚的禁忌。吃西柚的禁忌1.高血压患者不吃西柚中含有葡萄柚汁,这种物质和降压药中的成分相互作用会出现副作用,让人们的身上出现...……更多
龙眼虽好,但不可贪吃,龙眼可以做成那些美食呐?
...眼不可吃龙眼营养价值不低,一定要选择无异味无变质的食用,否则就会给我们的身体带来危害。2、小孩,老人吃龙眼要格外小心凌恺相信网友们看到过孩子吞食龙眼而引发的危险案例,所以小孩子吃龙眼时,大人一定要注意...……更多
治疗痛风,藏医有招(医说新语)
...逐年增高。藏医认为,直后乃(急性期痛风)是由于经常食用辛辣、海鲜、动物内脏等肥厚、油腻、高热量、高脂肪的食品,以及过量饮酒、久坐少动、白昼酣睡、夜晚不睡、剧烈活动等原因,导致堵塞血液循环脉道而引发。开...……更多
从指甲看肝的健康状况,轻松了解健康生活
...么是肝脏健康的关键信号?指甲是我们日常接触最密切的部位之一,而其中的一些变化往往暗示着肝脏的健康状况。例如,指甲颜色、形态和质地上的细微变化,都可能是肝脏疾病的早期信号。二、如何从指甲看肝的状况?1.观...……更多
长期戴口罩会降低免疫力
...下降,更容易受到病原体的侵害。此外,口罩在覆盖口鼻部位时形成的封闭性环境,限制了空气的自由流动,导致呼吸道的气流受阻,影响呼吸道黏膜的正常功能。对于已经习惯佩戴口罩并感觉丢掉口罩后缺乏安全感的人群,他...……更多
伏天出汗钾流失,多吃这“夏天补钾第一菜”,花钱不多,开胃
...“高手”,它含钾量较高,每100克丝瓜含钾115毫克,适量食用有助于利尿消肿、清火降压、开胃解暑、抗疲劳,对身体好处多多。丝瓜的做法也很多,可以炒着吃,还可以做馅包饺子吃,不过,夏天我家最爱用它做汤吃。“伏天...……更多
世界乳腺癌宣传日丨乳腺癌≠失去乳房,乳房重建为患者重塑美丽人生
...自体皮瓣重建,顾名思义就是医生从患者自己身体的某个部位如背部、腹部取组织,做成皮瓣、皮肤,脂肪和肌肉,造成新的乳房。使用自体组织重建的乳房具有自然、持久、美学效果良好等优点。假体重建是当前最常用的乳房...……更多
前瞻|受春节错位影响,1月CPI同比降幅或走阔
...2024年2月8日9时30分公布2024年1月物价数据。机构认为,1月猪肉价格仍在低位运行,油价小幅上涨,春节错位影响下1月居民消费价格(CPI)同比跌幅或扩大;工业品价格整体平稳,但品种间分化较大,综合预计1月工业生产者出厂...……更多
回山村过年
...,大部分家庭都要杀上一头二三百斤重的大肥猪,一部分猪肉送给亲朋好友,一部分留着自家过年。那时,父亲把猪肉洗干净,放在大海锅里煮,常常把猪肉煮得“咕嘟咕嘟”直响,整个屋子里弥漫着肉香。父亲的拿手好戏就是...……更多
定期补充叶酸可以帮助保证腿脚麻利、护心护脑、提神醒脑的效果
...制作菠菜猪肝汤和凉拌菠菜粉丝等美味菜肴来挖掘菠菜的食用潜力。菠菜猪肝汤在猪肝的丰富营养基础上,加入了菠菜的叶酸和其他维生素,同时口感鲜美。凉拌菠菜粉丝则以清爽的口感和多层次的味道为特点,适合消暑。通过...……更多
杭州小伙确诊!一种名字“浪漫”的病……看看吧
...形成。三、淋巴结肿大90%以上的患儿有淋巴结肿大。肿大部位主要在双侧前后颈部。肿大的淋巴结一般在数天、数周内逐渐缩小。四、肝脾肿大约50%的患儿可有肝脾肿大,肝区压痛,肝功能异常。五、皮疹出现概率为10%,常见的...……更多
蔬菜肉价总体平稳 水产品以跌为主
...与上期及2023年元旦假期的价格相比略有下跌和上涨。●猪肉价格保持相对平稳元旦假期,南宁市猪肉价格总体保持相对平稳,猪肉价格处于相对较为合理的价格区间。全市20家农贸市场监测数据显示,元旦当日,南宁市精瘦肉、...……更多
每天吃一点芦笋,眼睛明亮视力好,特别是上了年纪的人,要多吃
...芦笋300克、玉米20克、蒜末、食盐、鸡精、水淀粉一勺、食用油适量。【制作方法】:1、把芦笋削皮后清洗干净,喜欢吃皮的也可以不削,一般做清炒芦笋,我喜欢削皮,然后斜着将芦笋切成3-4厘米长的斜块备用。2、锅中放入...……更多
菜市场“坑人”的2种肉,其实暗藏甲醛
...,酒精性肝硬化,甚至是肝癌。胃癌-不健康饮食:经常食用腌制、油炸、熏烤等食物,过多摄入盐分,就会容易刺激肠胃。若有吸烟、长期喝酒习惯,则可增加慢性萎缩胃炎风险,或加重炎症,导致胃癌发生。口腔癌-长期咀嚼...……更多
这些食材的铁含量超过了西红柿的20倍,可谓中老年人保健的首选
...和胡萝卜是三种既美味又营养丰富的食材,适合中老年人食用。通过合理搭配菜肴和均衡饮食,可以提高免疫力,保持身体健康和精神饱满。作为中老年人,我深感身体健康和精神饱满的重要性。通过多年的饮食调理和经验总结...……更多
深秋,碰到这菜别手软,一次买20斤晒干储存起来,炖肉吃真香啊
...姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸泡1小时,泡软后洗干净切段。五花肉洗干净,切成薄片,葱切段,姜切片,小米椒切圈。起锅加油烧热,放入五花肉煸炒出油,颜色焦黄后加...……更多
...桥梁的墩台、梁板、支座情况及桥面损毁、伸缩缝破损等部位,当场填写“桥梁定期检查记录表”,详细记录出现病害的部位和严重程度,根据《公路工程质量检验评定标准》中桥梁验收标准给予桥梁病害评定,并及时做好桥梁...……更多
天气寒冷 小心荨麻疹找上门
...在接触了冷空气、触碰凉水或进食冰凉食物后出现。常见部位为外露受寒区,如耳面部、颈部、腿部和手臂等,严重者可累及口、舌、咽喉等黏膜部位水肿,甚至表现为头痛、打寒战、腹泻、腹痛和心动过速等。文:中南大学湘...……更多
百香果的皮不要扔,这样子做,好吃好喝且营养倍增
...用价值的,它是一种高营养的食材,保健功效也很出色,食用方也是多变的。除了之前分享过的百香果果皮做成的果脯和百香果皮可以拿来炖肉以外,还能怎么吃呢? 2、把果皮切成长条,放在通风的地方晾干,晒干。等它干了...……更多
关节损伤的预防措施
...湿的衣物、湿鞋、袜子等。在夏季,暑热难耐,切勿过量食用冷饮等。劳逸结合 膳食合理、起居有常、劳逸结合是强身健体的重要方法。在治疗疾病过程中,一部分类风湿关节炎患者的症状已被控制;在恢复期,患者时常因疲...……更多
一健脾,二利湿,三除烦,四调血糖,现在正当季,赶紧安排家人吃
...烟酸以及多种微量元素等,是一种药食同源的食物,人们食用后,具有健脾开胃、调节血脂、调节血糖、调节血压、消食导滞、清热利湿、清心除烦、清热解毒、补气养血等作用,我们可要抓紧时间,安排家人吃起来! 莴笋的...……更多
武汉人餐桌上的“主角”春天的味道
...,在品尝“春天味道”的同时,也要结合自身体质,科学食用春菜。比方说韭菜本身偏热性,消化不好的人群不建议多吃。香椿则要注意的是硝酸盐和亚硝酸盐的含量较高,烹饪前最好先焯烫一下,避免腌制食用。春笋性寒味甘...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...其是未经发酵的大豆制品,如豆腐和豆浆,可能需要适量食用。十字花科蔬菜,像是卷心菜、花椰菜和西兰花,含有植物化学物质,它们原本对健康有益,但在某些情况下,它们也能干扰甲状腺的正常功能,尤其是在生食时。最...……更多
腌菜是癌症“带路人”,一口不能吃?记住3项规定就没事
...,它可以诱发胃癌等多种癌症。那么,并不是的,偶尔的食用一些腌菜是没有什么大碍的,不过为了预防亚硝酸盐中毒、致癌,在食用腌菜的时候,要切实做到以下两点:1、首先,最重要的一点就是2、其次,因为腌菜,有助于...……更多
木耳被认为是一种有效的食物,可以帮助降低甘油三酯的水平
...日,一种名为甘油三酯稀释剂的新产品揭晓,据称其日常食用可能有助于预防脑梗。首先,我们来了解一下甘油三酯的基本知识。甘油三酯是一种脂肪酸酯,主要存在于人体的脂肪组织中。它是人体能量的重要来源之一,但当甘...……更多
在海南逐步产业化牛大力可真给力
...食药两用的历史悠久,在两广、香港等岭南地区民间大量食用。人们熟知的广药集团壮腰健肾系列中成药中,牛大力就是其中一味主要原料。作为海南土生土长的一种中药材,此前,牛大力主要以农户上山采挖供应市场,随着市...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...睡前思考难题等,以免造成睡眠障碍。睡前也应尽量不要食用刺激性食物,如咖啡、茶水、巧克力等,同时避免吃得过饱以及睡前进行剧烈运动。 再次,可以在睡前用热水泡脚,帮助入睡。同时,尽量让睡眠环境保持黑暗、安...……更多
猪肝含铁量是菠菜的30倍吗?食物中的“阿司匹林”补铁就得认准
...富的食物。例如,橙汁或新鲜水果可以与猪肝或菠菜一起食用,以提高铁的吸收率。此外,应避免与咖啡或茶同食,因为其中的鞣酸和咖啡因会妨碍铁的吸收。 了解不同食物中铁含量的真相对于正确补铁至关重要。猪肝作为铁...……更多
...人工骨骼能够与人体自身骨骼融为一体,甚至根据不同的部位,可以采用不用的材质,犹如赛博朋克世界的“黑科技”,让现代医疗方式从“大刀阔斧”向“精雕细琢”智变。如今,这项3D打印技术在嘉兴——浙江清华长三角研...……更多
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粗粮虽然健康,但是这5种粗粮,尽量不要吃
现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多,其实在日常生活中,很多人都将粗粮视为健康的饮食,但并不是因为贴上粗粮的饮食
2024-10-28 09:42:00
生活中想要减低胆固醇,建议多吃这些食物
现在人们生活水平的不断提高,很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物,这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
2024-10-28 09:43:00
江西瑞金:秋粮迎丰收
本文转自:人民网-江西频道瑞金市沙洲坝镇沙洲坝村,连片的晚稻迎来丰收。人民网 朱海鹏摄人民网瑞金10月28日电(朱海鹏)近日
2024-10-28 09:44:00
养护肝脏很重要,这五个养肝误区及时了解
在日常生活中,随着社会的不断发展,人们的养生热潮也悄悄的到来。很多人越来越关注自己的身体,越来越注重自身的保养,其实在日常生活中很多人对于肝脏情有独钟
2024-10-28 09:44:00
白萝卜常吃会收获3个好处,但这3类人要适量食用
白萝卜可以说是在日常生活中较为常见的一种蔬菜,它是一种较为常见的干净蔬菜。它里面不仅含有丰富的矿物质,维生素以及各种微量元素
2024-10-28 09:45:00
寒露这个季节我们该如何进行养生?
寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气,到了这个节气标志着我们已经到了秋天,此时也是养生的重要时期,天气逐渐变换,人们一定要注意饮食调节
2024-10-28 09:45:00
喝水很重要,怎么喝水最健康呢
要知道水是生命之源,平日里要适当的补充水分,人们的身体很容易处于缺水的状态,当缺水的时候可能水出现便秘,头痛、口干舌燥等情况
2024-10-28 09:46:00
高血压盯上年轻人,掌握这7大策略防止血压升高
现在随着人们生活节奏的不断加快,整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能
2024-10-28 09:46:00
枸杞虽然好,但是不适合每个人群,这三类人要注意
枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物,对于人体健康是非常有好处的,枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖,枸杞色素,维生素,氨基酸等
2024-10-28 09:47:00
夏季适合多吃苦瓜,吃苦瓜的7大好处请了解
苦瓜在夏天是非常盛产的,而且很多人喜欢在夏天吃苦瓜,苦瓜具有一定清热解毒的效果,它可以清除夏季的炎热,达到降火的效果。另外
2024-10-28 09:47:00
常吃芹菜好处多,了解一下芹菜的营养价值
说到芹菜想必很多人并不陌生,很多人都非常喜欢吃芹菜,每天适当的吃芹菜,不仅可以促进排便,同时还具有一定的辅助降压的效果
2024-10-28 09:48:00
山药营养价值高,但是不能与这些食物同吃
山药是一种药食同源的食材,山药具有极高的营养价值,非常适合我们日常使用,但是山药有一定的口感和美感,它具有丰富的营养价值
2024-10-28 09:48:00
大肚腩影响形象,5个方法助你减掉肚腩
现在人经常坐在办公桌前,饭局应酬非常多,再加上这些人运动不足,就会造成脂肪堆积,长期时间这样就会造成身体大肚腩增加,通过相关的研究发现
2024-10-28 09:49:00
经常吃薏米,身体会收获这五大好处,请及时了解
说到薏米,想必很多人都并不陌生,薏米已经成为药食同源的一种食材,它里面竟含丰富的营养同时它里面含有一些成分,可以达到利尿促进肠道蠕动
2024-10-28 09:50:00
耳鸣会给人们带来困扰,建议采取这几种方法缓解
现在由于生活工作压力的不断增大,很多时候人们可能会出现一些耳鸣的情况,耳鸣已经成为现在较为常见的事情,导致耳鸣出现的声音可能与噪音污染
2024-10-28 09:52:00