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...式。深呼吸结合缓慢的拉伸动作能够减轻紧张情绪，提高睡眠质量，让人精神焕发。
压腿、拉筋：锻炼还是伤害？随着年龄的增长，关节和肌肉的灵活性逐渐下降，压腿和拉筋成为许多人选择以保持活力的方法。然而，这种常...……更多
2024-05-28 17:34:00老年人,身体,医生,肌肉,关节,活动
...预服务。开设慢性病健康管理中心，对县域内冠心病、高血压、糖尿病、脑卒中及慢性阻塞性肺疾病患者进行科学化、规范化管理服务。织密健康传播网，开展健康教育宣讲，宣讲健康知识32期，撰写健康科普文章36篇，发布健...……更多
2023-12-12 00:59:00祥云,祥云县,健康教育,全过程,医疗,医院
...时要为自己制定一个规律的作息，让自己按时入睡，提高睡眠质量。老人饮茶选对时间更养生。根据上述三个时段，不难看出，老人最佳饮茶时间是早晨起床半个小时后，也就是早餐之前食用后，但并不能在晚餐后立刻饮用，而...……更多
2024-10-23 09:02:00时段,养生,老人,三个,最好,时间
...患者常常在夜深人静时饮水解渴，但是这却打乱了他们的睡眠节拍，加重了身体的担负。
枯燥症这是一种免疫系统疾病，犹如一场无形的风暴，席卷着患者的唾液腺和泪腺。患上枯燥症后，患者的免疫系统功用会大幅降落，招...……更多
2024-03-20 10:19:00有关,问题,枯燥,综合征,口腔,患者
高血压不可怕，可怕的是控制不佳的血压引发的各类并发症。脑出血特别是脑干出血就是高血压一个非常危重的并发症。近日，在南京市第二医院神经内科就接诊了一位20多年来血压一直控制不好的患者。图源视觉中国高血压20...……更多
2023-10-09 21:04:00脑干,高血压,人群,脑干,高血压,血压
...情绪菠菜、油麦菜，这些绿叶蔬菜富含叶酸与镁，是降低血压、缓解紧张情绪的天然良药。简单的清炒或凉拌，让这份绿色成为餐桌上的常客，为心灵带来一片宁静的绿洲。紫色神秘，守护大脑健康茄子、紫甘蓝、葡萄，这些紫...……更多
2024-10-26 13:59:00阴霾,抑郁症,微笑,饮食,疾病,帮助
...择卧位，它能够扩张外周血管，如果是站着可能会引起低血压以及眩晕的可能，药物摄入的剂量要严格遵从医嘱，特别是胸痛急性发作期连续服用2~3次仍然没有效果，可能会发生急性心肌梗死，需要及时到医院就诊。 ……更多
2024-05-29 17:11:00速效救心丸,治心,救心丸,速效,常见病,作用
...当雄县通过数字牧场建设、数字化传播等方式，构建起牦牛肉品牌的数字化支撑体系，打造“有身份证的牦牛肉”品牌，开设“有身份证的牦牛肉”线下体验店，积极运营电商，通过直播带货推销牦牛肉酱、牦牛肉干等产品。202...……更多
2024-02-09 10:22:00当雄县,当雄,牦牛,产业发展,竞争力,层次
...肉来“贴秋膘”。在广西部分地区，人们会在霜降这天吃牛肉来滋补，一般会做牛肉炒粉、牛肉炒萝卜等菜肴，以美食祈求身体康健。涮牛羊肉火锅。 新京报资料图
除了牛羊肉之外，鸭肉也是这一时期的“进补”美食，闽南地...……更多
2023-10-24 17:43:00鸭肉,柿子,牛羊肉,人们,鸭肉,萝卜
杨大姐患有高血压，平时很注意自己的情况观察，在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以，波动水平不太大，能维持在140mmHg/90mmHg。但一天杨大姐买完菜回家，突然觉得头晕，眼前发黑和几秒的意识丧失。老伴...……更多
2024-10-06 18:00:00要点,血压,左手,右手,还是,血压
高血压是一种常见的慢性疾病，据统计，全球有超过10亿人受到高血压的困扰。不仅仅是个体的健康问题，夫妻之间高血压的潜在关联也引起了人们的关注。那么，夫妻高血压之间是否存在关联？如果存在，又该如何应对和预防...……更多
2023-12-22 12:51:00不容忽视,健康生活,高血压,关联,潜在,夫妻
睡眠对每个人来说都很重要，当人睡着时，大脑和身体都可以休息，进行自我调整和修复，适当的睡眠对日常的工作、学习都是十分有好处。如果休息不好，不仅仅是精神差，更严重的会影响健康。研究显示：睡眠质量十分关...……更多
2024-09-18 18:10:00甲状,甲状腺,妙招,疾病,治疗,问题
...讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 黄金）为进一步加强高血压的规范化诊疗，提高高血压患者的知晓率、治疗率及控制率，推进中心建设，加强中心管理。12月13日，由平顶山市第一人民医院张铁须教授为组长、河南省人民医院...……更多
2023-12-17 12:26:00镇平县,镇平,河南省,核查,河南,专家组
在繁忙的都市生活中，优质睡眠似乎成了奢侈品。入睡困难、睡而不实、多梦易醒，这些睡眠障碍不仅影响第二天的精神状态，长此以往更会对身心健康造成严重影响。中医理论认为，睡眠问题与人体的气血、脏腑功能息息相...……更多
2024-06-01 10:13:00血虚,气虚,睡梦,方法,气虚,睡眠
...发文向担忧她的粉丝表示：我打招呼是因为我有严重的，睡眠呼吸中止症。所幸手术后，如今已经顺利康复。此次，陈乔恩在网络晒出长文，自嘲被老公调侃，是甜美的睡脸，恐龙般的呼声。并澄清打呼原因，是有严重的睡眠呼...……更多
2023-01-11 10:19:00乔恩,睡眠,原因,乔恩,睡眠,粉丝
...发鼻窦炎、鼻息肉、鼻出血、腺样体肥大、鼾症、阻塞性睡眠呼吸暂停和分泌性中耳炎等。2.过敏性鼻炎的危害？变应性鼻炎是常见的过敏性疾病之一，近年来发病率逐年上升。变应性鼻炎会严重影响患者的日常工作、学习和生...……更多
2024-05-29 19:56:00潍坊市,检查费,潍坊,挂号费,六一儿童节,中医院
高血压对人体健康造成的危害非常大，尤其是当已经因高血压而引发严重并发症时，是很容易因此而导致寿命大幅减短的。因而对于高血压的预防，绝大多数人都是十分在意的。尤其是过了50岁以后，由于随着年龄增长，高血压...……更多
2024-06-21 12:59:00高血压,血压,健康,高血压,健康,发病率
...年华在合肥罍街举办。当天，淮南文旅派送了2000张淮南牛肉汤免费品尝券，并推介了淮南八公山、寿县古城、御泉湾温泉度假区，通过互动游戏发放各种门票、消费券、伴手礼，邀游客来体验不一样的淮南。冬日里的龙湖公园...……更多
2023-12-18 10:51:00淮南,暖意,诗意,温泉,淮南,寿县
本文转自：人民网如今，家里有个高血压患者，似乎已经司空见惯。北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健在人民好医生科普直播中介绍到，很多人认为血压高一点，不用太在意。但以脑中风和冠心病为主的心血管病是我...……更多
2023-12-19 13:13:00中青,中青年,发病率,高血压,人群,高血压
...转自：长治日报本报讯 日前，中国心血管健康联盟、高血压达标中心总部发布2024年度第一批次高血压达标中心建设单位名单，市人民医院成功上榜。这标志着该院在高血压管理控制和分级诊疗方面获得国家标准认证，医院高血...……更多
2024-05-12 01:20:00建设单位,高血压,单位,医院,国家,建设
...保健品，就会导致营养摄入过量，增加肥胖、糖尿病、高血压等患病风险，还有可能导致药物性肝损伤。养生之道千万条，安全健康第一条。对于广大年轻人来说，养生不能“眉毛胡子一把抓”，而是应该认真评估身体状况，根...……更多
2024-02-19 06:42:00养生,养生,推拿,年轻人,保健,治疗
...免过度暴露于阳光或紫外线下，平时注意控制糖尿病和高血压。一旦患上了白内障，也不要惊慌，目前专业的眼科医院对白内障的治疗技术已经比较成熟，只要早发现早治疗，白内障并不可怕。（周玲玲） ……更多
2023-12-07 13:03:00南坪,爱尔,白内障,眼科,治疗,白内障
...使用退烧药后若还不能完全退烧，或者胸闷、头痛，伴有血压异常或胎动异常、阴道出血等，要及时去医院就诊或接受检查。疫情期间，孕妇及家属要密切关注助产机构的门、急诊管理规定，必要时可打电话联系助产机构，咨询...……更多
2022-12-18 08:19:00病毒,母乳,退烧药,专家,症状,婴儿
...活质量的提高，很多疾病也会出现在我们生活中，比如高血压，就是生活中很常见的慢性病，高血压患者人群，越来越趋势于年轻人，其实高血压是由于日常生活中一些不良的生活习惯和饮食习惯所造成的，而且高血压患者一般...……更多
2024-07-08 10:23:00会头,高血压,血压,变化,地方,血压
...户。然而，这种习惯并非无害。睡前长时间使用手机会对睡眠质量产生负面影响。手机屏幕发出的蓝光会干扰身体的生物钟，导致入睡困难和睡眠周期紊乱。例如，一项研究中，一位长期每晚在睡前使用手机的中老年人，发现自...……更多
2024-01-26 11:12:00毛病,手机,手机,睡眠,长时,健康
...食、禁饮酒、晚8点后禁食。 2.体检当天早上禁食。 3.高血压、糖尿病、心脏病等患者体检当天可以不停药。 4.有基础疾病者检查时请向医师说明（所患病情、所服药物名称和剂量并携带药物备用）。 5.心脏及血管检查、测量血...……更多
2024-01-24 03:44:00筛查,全民,癌症,肿瘤,健康,检查
...往医院后，要密切观察其病情变化，包括对呼吸、心跳、血压、体温等生命体征的监测，以及对意识、瞳孔等神经系统的观察。同时，关注患者的心理状态，给予必要的心理支持和安慰。溺水者可能存在呼吸道阻塞的情况，因此...……更多
2024-06-03 10:09:00急救,护理,意外,措施,溺水者,急救
...，别人早已进入梦乡，他却辗转反侧，难以入睡；长期的睡眠不足不仅影响了他的工作效率，连带家庭生活和夫妻关系也变得紧张；李明尝试了各种方法，从睡前喝牛奶到听轻音乐，但似乎都无济于事；在中医的视角中，失眠与...……更多
2024-05-02 08:59:00维生素,安稳,建议,维生素,李明,睡眠
...整。同时，合理的休息也是非常重要的，患者需要充足的睡眠和休息时间，以减轻疲劳和促进康复。四、保持室内空气清新 室内空气质量对COPD患者的健康至关重要。患者居住环境要保持室内通风，避免有害气体和颗粒物的污染...……更多
2023-12-05 00:06:00阻塞性,关键点,阻塞,护理,疾病,关键
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医生：这些饮料比可乐更毁牙 日常护牙习惯很重要每日商报讯 13岁的男孩天天（化名），是个不折不扣的“饮料爱好者”，书包里
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近些年来超重和肥胖在全球流行，2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%，与2002年相比大幅增长，儿童超重和肥胖人群也呈逐年递增趋势
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乙肝、丙肝悄无声息地传播，甲肝、戊肝因“食源性爆发”扩散，加之肝炎慢性化率高、长期损伤不可逆等特点，让不少人谈肝炎而色变
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随着健康消费理念盛行,消费者对饮品的要求已从单纯“解渴”,转变为追求“健康”“安全”“天然”。数据显示,越来越多人选购饮品时
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“这五年来，我跑遍了不少地方，尝试了各种方法，可肚子始终没有动静，我还能有自己的孩子吗？” 一年前，在广东省中医院贵州医院妇科诊室里
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柴雨欣，执业医师，出诊时间：每周二、三全天，周日下午。擅长针药、推拿结合治疗：小儿抽动症及相关情绪问题，小儿咳嗽、反复呼吸道感染
2025-07-29 14:34:00
为打造一支政治过硬、业务精湛、作风优良的青年人才队伍，充分展现新时代医务工作者精神风貌。近日，由启东市人民医院党政办公室
2025-07-29 15:35:00